关于写给自己失眠的一句话 30句菁华

1、因为失眠，有怕明天上班迟到。所以就明摆着不睡觉了。这么傻的事情，你也做过吗。。。

2、红尘深处，谁值得我，点一盏寂寞的心灯，木鱼相伴，敲尽一夜的无眠。。。

3、突如其来的恐惧占据了我全部的睡意。我在梦与醒的边缘不安地徘徊着，像个临死的病人一样在充满福尔马林气息的梦里挣扎。

4、眼中总是会不经意的流起泪水，在每个失眠的夜晚。

5、相视一笑泯恩仇，有的时候真的是这样的感受，说不出的寂寥，说不出的无助，只好一个人静静的去体味。

6、失眠许久之后，还是觉得想你。身体又开始抽痛的时候，我忍耐，强迫自己，你已没有了，以后再不要去想你了。

7、早睡的人是开心乐观的，一天过得很快。而晚睡的人便是最容易让人变得消极的，最是害怕时间的飞逝。夜晚罩着一片胡思乱想的人们。

8、每天，站在黎明面前盼望黑夜的来临，并将自己孤独地藏在房子旁边浓密的树影中，用眸子好奇而神秘地搜捕着这夜间发生的一切。

9、睡前千万不敢想纠结又让自己心烦的事不然就是失眠好不容易睡着就是多梦。

10、在无数个失眠的晚上，相信会有很多人，习惯性的闭上眼睛，安静的思念一个人，想思一张脸。

11、睡不着的时候，我不想要安眠药，只想要你的拥抱。

12、心烦、压抑、失眠，还是只有你的笑容和你的歌声可以治愈我，看着你的照片听着你的歌就可以让心静下来，暂时忘却烦恼，晚安。

13、寂寞的人有两种：一种是什么话都听的明白，一种是什么话都听不明白。

14、山川河流可以使人与人互相阻隔，却无法将心与心阻隔，无论你走到天涯海角。我的心永远陪伴着你。

15、熬夜的女生大概都需要一个直接把她提到床上去，命令她睡觉的人。

16、据说，当你失眠的时候，你将会在别人的梦里出现。

17、只能把最爱的人放在心底，是这世上最为残忍的事情。

18、我又神奇的失眠了，日子过得蛮快的哎。

19、—如今失眠成仓海，漫漫长夜难度过。

20、天天晚上失眠，假如哪天晚上我睡着了肯定不正常了，要不就是断气了。

21、失了眠的夜，是最纯粹的安静。

22、你睡不着的时候就多想想我，不要浪费时间。

23、当你认为自己很聪明的时候，不要忘记别人也不傻。

24、我的脸，在镜子里瘦了一点，这几年，总治不好惯性失眠。

25、每晚失眠只为想一人的北鼻在哪里。

26、焦虑会失眠，难过会失眠，心烦会失眠，现在连开心都会失眠了。

27、你们试过在被窝里张开嘴强忍住声音流泪的感觉吗.失眠幽默说说心情短语

28、回忆是件很累的事情 就像失眠时怎么躺都不对的样子#

29、身后有人用刀抵着你前方无路也要走怎能让他得逞。

30、荣幸我会共你曾经不舍不弃 多刻骨铭心我记得起。

关于写给自己失眠的一句话 30句菁华扩展阅读

关于写给自己失眠的一句话 30句菁华（扩展1）

——关于失眠发表心情一句话 40句菁华

1、好的爱情，永远是两个人的努力，而不是一个人的委曲求全。

2、距离大概就是指：你知道我没睡，我也知道你没睡，看着彼此更新的动态，却不能说上一句话。

3、有一朵玫瑰一直忘了给你，它长在我心上，却因不是一束无法送给你。

4、为了想清楚我昨天为什么失眠，今天我又失眠了。

5、思念就像河流般，滔滔不绝地流向大海，流向我的心房。

6、你睡不着的时候就多想想我，不要浪费时间。

7、一种情怀跃然心头。也许，我在思念。可，夜太美，而我却失眠。我只想能找到一个可以惺惺相惜的人。我不知道该如何寻找，就让今夜无眠吧。

8、我热情有限，你把握好时间。

9、念旧的人总是容易受伤，喜欢拿余生等一句别来无恙。

10、瞧你一副窝囊废模样，收不了心还忘不了过往。

11、失眠的醉酒的哭不出放不下的人。

12、不能见面的时候，我们互相思念。可是一旦能够见面，一旦再走到一起，我们又会互相折磨。

13、在最难过孤单的时候，请记得转身，因为还有我，为你撑开手掌里的细细灯火，在每个入眠前的安静夜色里，陪你晚安，伴你入梦。

14、习惯了伤痛带来的失眠，随之而来便是孤独导致的不安。

15、我看到你第一眼就想上了你，他们斯文人把这叫做一见钟情。

16、我的未来就是个梦，更遗憾的是，这会儿还失眠。

17、懂的人，不用多说，不懂的人，说再多也没用。

18、有一种感觉总在失眠时，才承认是相思有一种痛。

19、你来，信你不会走;你走，我当你没来。

20、想你的时候，我就像个哑巴，所有情绪都无法表达。

21、我想要一个沉睡的自己，一个沉睡的夜。

22、其实，她并不是真正的快乐。其实，她常常失眠，常常一个人看天空。

23、会融化的冰激凌，会下山的太阳，会失望的期待，会下雨的夏天，会失眠的夜晚，会离开的你。

24、失眠，庆幸又一次相安无事熬到了凉薄的天亮。

25、不知道为什么自己会这样，难受失眠的睡不着。现在却困得浑身不舒服。

26、世上最折磨人的是失眠，比失眠更折磨人的，是连续失眠。

27、昨夜我失眠了，沉寂的黑夜，孤冷的破晓，窗外沉闷的雨水坠落声，跟着那节拍的韵律，一遍遍敲击着我的心房。

28、与你在尘世里相遇，如雨后吹来温暖的风。

29、我自横刀向天笑，笑完之后去睡觉。

30、回忆是一件很累的事儿就像在失眠的夜怎么躺都不对。

31、连续两天失眠到天亮，两天凑凑合合加起来都没有睡过两个小时。

32、很小很小的孩子，晚上偶尔会湿棉;很大很大的孩子，晚上偶尔会失眠。

33、到了现在还躺在床上没有睡着，这不叫失眠，叫熬夜。

34、我在深夜里饮了一杯酒，突然就觉得自己醉了，可是眼前浮现的东西却更多了。醉了的心，清醒的画面，让我迟迟无法安然的入睡。

35、永远不益听信当事人讲述自己的过去，因为每个人都喜欢不自觉的悲化自己。

36、有时，与其说是失眠，不如说是想用清醒惩罚自己。

37、我和你以笑开始，以吻转浓，以泪结束。

38、你要吃饱，要早睡，不要仗着自己长得丑就可以任意熬夜。

39、连续两晚失眠。且有机会睡午觉也睡不着。今天还要陪两位小主在万达放电一整天。想想有点怕。

40、白日梦做多了，夜晚难免会失眠。

关于写给自己失眠的一句话 30句菁华（扩展2）

——写给自己的一句话 40句菁华

1、帮助别人得到他想要的，自己就会梦想成真。

2、我从来不羡慕别人，我知道我想要的，都可以通过我自己的不断努力，最终还是会得到。

3、生活从来都不会辜负谁，觉得丧的时候就要让自己忙起来，世界没有变小，我们一定要让自己越来越可爱的活下去，不要消耗生命，而是享受生活。

4、做一个识趣的人真的太重要了，这样既不会为难别人，也不会让自己难堪，简直就是皆大欢喜。

5、时间会带你去最正确的人身边。请先好好爱着自己。然后那个还不知道在哪里的人，会来接你。

6、你不必非常出色，只要在很长很长的时间内，保持比其他人聪明一点点，就够了。

7、在自己喜欢的时间里，按照自己喜欢的方式，去做自己喜欢做的事，对我而言这便是自由人的定义。——村上春树

8、生活不是每天新鲜，可能你遇见的人和事都是重复的，但是，安稳比什么都难得。

9、世上唯一不能复制的是时间，唯一不能重演的是人生。该怎么走，过什么样的生活，全凭自己的选择和努力。

10、希望你永远这么纯粹简单，不伤人害己，于淡泊中，*和自在，用自己喜欢的方式过一生。

11、想离开你的人，有千万种理由。想陪伴你的人，赶都赶不走。好听的歌多久都不怕老，值得的人多久都愿意等。

12、把你捧起来的人，请不要让他们倒下；把你扳倒的人，死都不要让他们站起来！

13、不做女汉子，我怎么保护我自己。

14、时间告诉我，无理取闹的年龄过了，该懂事了。

15、我不是天生的王者，但我骨子里流着不服输的血液。

16、不要指望谁陪你一辈子，没光的时候连影子都会离开你。

17、你配不上自己的野心，也辜负了曾经历的苦难。

18、在一切变好之前，我们总要经历一些不开心的日子，这段日子也许很长，也许只是一觉醒来。有时候，选择快乐，更需要勇气。

19、人生没有白吃的苦，生活也不会亏待努力的人；愿你早日熬过所有的苦，迈过所有的难，迎来放晴的明天。

20、人生这道选择题，怎么选都会有遗憾。虽然有些人帮助我成长了，但他们的方式，一点都不值得我一声感谢。

21、能自己扛就别声张，矫情的样子并不漂亮。

22、我自欺欺人的说;没有你的日子，我真的很好过。

23、务必使同志们继续保持谦虚谨慎不骄不躁的作风;务必使同志们继续地保持艰苦奋斗的作风。

24、人生的跑道上，有人用心欣赏风景，有人努力让自己成为风景。人人都希望追求到美好，其实美好就是无止境的追求。早安

25、上帝说：你要什么便取什么，但是要付出相当的代价。

26、一个人，有定力，有包容心，有宽容心，有善良心，这个人想不成功都难！连上帝都会帮助那些与世无争低调的人做成事。

27、一个快乐的人不一定是最有钱的、最有权势的，但一定是最聪明的，他的聪明就在于懂的人生的真谛：花开不是为了花落，而是为了灿烂。

28、那些把失败看成是结局而不是过程的人，很少能见到成功的曙光。

29、多看娱乐可以让自己思维更活跃，注意要跟上潮流。

30、让我们扬起生活的风帆，用勤奋去攀登智慧的巅峰，用知识这金钥匙去打开成功的大门吧！用自己火红的青春，点燃光辉灿烂的明天。

31、让我们将事前的忧虑，换为事前的思考和计划吧！

32、不要浪费你的生命在你一定会后悔的地方上。

33、耐心点，坚强点，总有一天，你承受过的疼痛会有助于你。

34、穷人缺什么：表面缺资金，本质缺野心，脑子缺观念，机会缺了解，骨子缺勇气，改变缺行动，事业缺毅力。

35、奋斗者在汗水汇集的江河里，将事业之舟驶到了理想的彼岸。

36、要想获得成功，就必须一直寻找，只有这样，才有机会。不要气馁，就算得不到成功，至少我们已经拥有了比成功还要有价值的经验。

37、人生并不都象蜜那样甜，就跟大地并不只生长甘蔗—样。

38、次失败，只是证明我们成功的决心还不够坚强。

39、没有比你更聪明的，只有比你更努力的！

40、静以修身，俭以养德，非淡泊无以明志，非宁静无以致远。

关于写给自己失眠的一句话 30句菁华（扩展3）

——写给自己失眠的一句话 40句菁华

1、觉得心里好堵，今夜无眠了。

2、失了眠的夜，是最纯粹的安静。

3、有些话，说与不说，都是伤害。

4、每晚失眠只为想一人的北鼻在哪里。

5、—如今失眠成仓海，漫漫长夜难度过。

6、好累，好累!躺着都累，可就是睡不着呀

7、痴心绝对，孤枕难眠，奈何水月来相伴。

8、没人会感激你的善良，他们只会得寸进尺。

9、你睡不着的时候就多想想我，不要浪费时间。

10、据说，当你失眠的时候，你将会在别人的梦里出现。

11、眼中总是会不经意的流起泪水，在每个失眠的夜晚。

12、摸不到的颜色是否叫彩虹，看不到的拥抱是否叫微风。

13、有人说，失眠，是因为你正在别人的梦里辛苦地忙碌着.

14、我的脸，在镜子里瘦了一点，这几年，总治不好惯性失眠。

15、撑不住就休息好了，抓不住就放手好了，经不起就拒绝好了。

16、我爱上让我奋不顾身的一个人，我以为这就是我所追求的世界。

17、焦虑会失眠，难过会失眠，心烦会失眠，现在连开心都会失眠了。

18、能享受你的到来，却承受不了你离开，不会怪你离开只怪自己太爱。

19、你们试过在被窝里张开嘴强忍住声音流泪的感觉吗.失眠幽默说说心情短语

20、睡前千万不敢想纠结又让自己心烦的事不然就是失眠好不容易睡着就是多梦。

21、红尘深处，谁值得我，点一盏寂寞的心灯，木鱼相伴，敲尽一夜的无眠。。。

22、每晚上躺在床上要是不编个故事设定好角色闭上眼睛开始脑内演的话就绝对会失眠

23、睡眠的拼音是shui，mian， 失眠的拼音shi，mian。二者的区别只是少了个u 。没你我不好。

24、因为失眠，有怕明天上班迟到。所以就明摆着不睡觉了。这么傻的事情，你也做过吗。。。

25、失眠的人，最害怕黑夜的到来，那一个个煎熬的夜晚，不能安然入睡的痛苦，想一想就会惊恐万分。

26、又一次失眠，自从这学期开始，我睡眠问题越来越严重，饮食也一样，很多时候吃不下去饭，我只想回到大一那个时候，做一个爱睡觉，能睡觉的好宝宝。

27、失眠应当不是一种病，但不是病却让许多患上失眠症状的人，倍受折磨，倍受摧残，倍受煎熬，较疾病都有过之而无不及，较一般疾病更让人意志消沉，无所适从。

28、有的故事，从一开始，就注定了结局。有的人，一次错过，注定永生无缘。

29、笨蛋，你知不知道，当我知道你失眠了，我有多心疼!你心情不好时，我不会说太多安慰的话，但我会陪你一起欢喜、一起忧!

30、吃土节快开始了，最近连续失眠，每天每个两三点睡不着，我的小心脏啊!

31、我越累越想睡，天越黑我越怕鬼。

32、从此苦难我一人全尝，谁人看出我笑得牵强。

33、每天都在强颜欢笑，你说我快不快乐。

34、恩。 无论是因为什么，就让我这样沉沦吧。 最起码我呆的角落安静 ，没有尔虞我诈。可以追求心灵的洁净，也不枉我二十几不眠不休。不是不睡，而是睡不着。。。

35、如果可以，让我见你一面，我会看着你失眠。

36、别人都以为你快乐，只有你自己才知道，为什么总是连续整夜失眠。

37、一个人到深夜的时候，总会辗转反侧，脑中浮现的是点点滴滴的往事，涌上心头，直击心底，让你无法安然入睡。

38、寂寞的夜因你失眠，我失去了做梦的心情，但并非从此就没有梦。

39、失眠，是因为你正在别人的梦里辛苦地忙碌着。

40、原来爱情的世界很大，大的可以装下各种委屈。原来爱情的世界很小，小到多个人就挤到窒息。

关于写给自己失眠的一句话 30句菁华（扩展4）

——晚安说说致自己一句话 60句菁华

1、如果你决定旅行，就别怕风雨兼程。晚安！

2、而当你放下面子去赚钱的时候，说明你才是真的开始看重自己的面子了。要知道，其实现在已经真的没有什么事情是比“没有钱”更丢人的了。晚安！

3、用行动开启美好，用智慧点亮人生，用信心激励自我，用勇气点燃激情，用执着守候成功，用努力打造精彩，用奋斗创造辉煌，用拼搏开拓未来！晚安！

4、许久不曾让自己置身于安静的环境内，静思过去走过的一路。一直以来，只顾着向前走，忘记了回过头去看看自己落下了什么，到如今才恍然。而我是否还能拾起曾经丢失的东西？晚安！

5、在年轻气盛的时候如果被人欺负了，总会恨恨地想以后一定要混出个名堂来，好让人刮目相看。可当真有这么一天的时候，又想不起去恨了。真正的强大是宽容的，不是原谅别人，而是放过自己。晚安。

6、活着就为了幸福，而幸福，是我们的追求，我们崇尚这样的生活，在人生的旅途上我们寻找着，追逐着。向往着，挣扎着，然而幸福其实就在我们身边。晚安！

7、每天，不再为一点小事伤心动怒，也不再为一些小人愤愤不*；一定要把自己打扮得清清爽爽，漂漂亮亮，从容自若面对生活。晚安！

8、每个人都一样，都有一段独行的日子，或长或短，这都是无可回避的。不必总觉得生命空空荡荡，放心吧，一时的孤独只是意味着你值得拥有更好的。晚安！

9、再坚强的人也有脆弱的时候，再豁达的人也有委屈的时候。有些悲伤不一定谁都会懂，有些委屈不一定要进给所有人听。不言不语，不是不说，只是不想说。不流泪，不是没有泪，因为伪装。不言苦，不是没有苦，是因为坚强。晚安！

10、人生只有三天，迷惑的人活在昨天，奢望的人活在明天，只有清澈的人活在今天。晚安！

11、人生最痛苦的不是要什么得不到，而是根本不知道自己要什么。晚安！

12、每一天都是一份独一无二的礼物，只是我们早上醒来时，收到的只是一个空的礼盒，而里面的内容需要自己填充。等到晚上睡前，礼物是什么自见分晓。我们付出的，也就是我们收获的。晚安！

13、因为爱你，我放弃了一切；而你却笑着，装作不知道。晚安！

14、对每个人真诚，对每件事热忱，相信这世上的一切都会慢慢好起来；凡事都是沉淀积累的过程，我们要学会沉淀自己，共勉。晚安！

15、生命不是用来炫耀夺宠，只以自己满意的方式完成。不论你来与不来，在不在乎，保留最好的自己，只做最倾心的付出。即便香消玉殒，独自白头，亦不悔。晚安！

16、何必用真心换来伤心，最后只剩寒心；何苦用重视收回漠视，最终只有无视。

17、无论你想获得什么回报，都必定需要先付出。你想摘取树上的果实，就必须先给树浇水、施肥；

18、人穷了，知道什么是真心，人笨了，就知道什么是真诚，人不落魄，不知道家的温暖，人不失败，不知道语言的温度。

19、此外，这种不争，除了避其锋芒外，还体现了一种胸怀、一种自信。人争都是不自信，怕别人拿走；对未来充满信心和追求才让，你想拿就拿，反正我有的是。

20、奈何桥上的老婆婆都卖上可乐了，你叫我怎么忘记你?

21、不要轻易被影响，也别太过有理智。人不能活得太明白，心里知道就好。

22、我想见你一面，但我也知道，只有你也想见我的时候，我们的见面才有意义

23、很喜欢这句话：“很多人没结婚，不是因为觉得婚姻不重要，而是婚姻很重要。”

24、当一份幸福正在远离，或许，也是另一份幸福正在靠近当中。把心留给在乎你的人吧！

25、对生命而言，接纳才是最好的温柔，无论是接纳一个人的出现，还是接纳一个人的从此不见。

26、你需要经常在口袋里装上两张纸条：一张上写着“我只是一粒尘埃”，另一张上则写着“世界为我而造”。

27、在一起，一天拉手在街上那是友情；在一起，一年拉手在街上那是恋情；在一起，五年还能在街上拉手那是感情；在一起，三十年后还能一起拉手在街上去散步，那才是爱情。

28、不知道什么时候，自己变的这么伤感，总是不停的问自己，为什么我活的这么累，有时候无法面对这样的自己，每天重复着同样的生活，我常常一个人独自待在屋里，不知道什么时候，才能习惯一个人，是是否自己已经变了，也许是时间变了，我一直以为自己是个很坚强的人，却忘了自己原来也是个怕黑的小孩。

29、一个人最幸福的时刻，就是找对了人，他纵容你的习惯，并爱着你的一切。晚安！

30、他若真爱你，你可以是任何一种女子；他若爱你不够，你才需要做一个全能的女子。晚安！

31、不要痛恨那些曾经伤害过你的朋友，也不必否认每一段感情。归根结底，是因为当时的你还不够好，只配拥有他们。晚安！

32、人生如梦，做心里最真实的自己，学会给予，才能收获幸福；懂得付出，才能有更多回报。幸福是一件神奇的宝贝，它不会越分越少，只会越分越多。晚安！

33、找到自己生活的使命所在，倾听自己内心的声音，远远胜过他人的目光和期许。现在就回归到自己的心灵，了解自己，倾听内心的需求，做你希望成为的人。晚安！

34、为蒙上了眼睛，就能够看不见这个世界；以为捂住了耳朵，就能够听不到所有的烦恼；以为我需要的感情，只是一个拥抱。最后我才发现，爱一个人是贪心的，我要的不仅仅是一个拥抱，而是一颗只爱我的心。晚安。4、生活中，在每个人的心里其实都有一盏灯。不论遇到怎样的挫折和黑暗，重要的是，信念不能够被磨灭。转过身去，换个想法，天再黑，人再背，眼前有一盏灯就好。晚安！

35、管它蚊子身边闹，管它苍蝇嗡嗡叫，耳朵全当没听到，愉快心情心中绕，炎热烦恼抛云霄，开开心心睡大觉，好梦连连来拥抱，朋友，睡吧！晚安！

36、“金钱买不到快乐”，我觉得一定是你用钱的方式不正确。晚安！

37、一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌。晚安！

38、一生中，总有那么一段时间，需要你自己走，自己扛。不要感觉害怕，不要感觉孤单，这只不过是成长的代价。晚安！

39、年少已过，轻狂不再;不惧过去，不畏将来。晚安！

40、你得按你想的去生活，否则，你迟早会按你生活的去想。晚安！

41、愿时光里所有的温柔事物，都在这个美好的九月如期而至。晚安

42、人品善良，自律努力，会带给你想要的人生。晚安~

43、不管是晴天还是阴天，一定要记住给自己一个美好的笑容，晚安

44、世上的事，只要肯用心去学，没有一件是太晚的。晚安!

45、抱怨身处黑暗，不如提灯前行。愿你在自己存在的地方，成为一束光，照亮世界的一角。晚安~

46、最好的爱情不是一方年少多金，另一方美貌绝伦，而是懂得彼此的不足，并让两个人变得更好。晚安。

47、日复一日的活着，没有很快乐也没有很难过。

48、昨天，删去；今天，留着；明天，争取；对的，坚持；错的，放弃。

49、人一旦堕落，哪怕是短暂的几年，上帝就会以更快的速度，收走你的天赋与力量。

50、好的坏的就照单全收吧，不要任何事情都跟别人讲出來，毕竟这世上真的没有感同身受，只能冷暖自知。晚安！

51、每一次，聆听成长中的韵律；每一次，踏寻流年刻下的痕迹；每一次，感悟生命的美好；我们都是在活出自己的风采。

52、人生都是一场自编自导的演出，唯有最艰苦的奋斗，最执着的坚持，还有最坦然的接纳，才能最终获得经久不衰的掌声！

53、很多记忆开始变得糊涂，很多岁月已经成为了过往烟云。或许，我在回顾所有走过的那年，那月，那日的时候，发现自己的人生中有几页已经成为了空缺，永远回不到最初的模样。

54、人来到这个世界，就要学会热爱这个世界，不再以某种欲愿与臆想出来的世界、某种虚构的完善的幻想来与之比拟。学会接受这个世界的本来面目热爱它，以归属于它而心存欣喜。晚安。

55、好心情才会有好风景，好的眼光才会有好发现，好思考才会有好主意。劳作给人予磨砺，却能给人予长久。人可以不美丽，但要健康；人可以不伟大，但要快乐；人可以不完美，但要追求。

56、人生出现的一切都犹如梦境，谁都是无法永远占有。总有一天，我们都会和曾经拥有的一切永别。经过的无论是多么美好，最后终究只是一份记忆，得到的即使不如意那么这也是上天的赐予。晚安。

57、不要跟那些牙尖嘴利的人计较，过得好的人，都在忙着享受生活呢，过得不好又心眼儿脏的人，才巴望别人也一样不如意，才试图用自己的刻薄，削去别人的幸福感。别理这些人，好好爱自己。晚安！

58、岁月里的周折，谁也猜不透命运的底牌。我们总要学会去接受这一切，学会独自一个人去承受这些挫折，学会独自一个人去舔舐自己的伤口。不要轻易在别人面前掉眼泪，那样只会让人觉得你很可悲。

59、没必要和命运争吵，顺其自然才彼此相安。成功的路径不止一条，不要循规蹈矩，更不要冥顽不化，此路不通，不妨换条路试一试。不要什么都逼着自己去选择，越害怕失去就越容易失去，主动去丢弃反而是会创造新的机遇。

60、人生没有痛苦，就会不堪一击。正是由于有痛苦，所以成功才那么美丽动人；由于有灾患，所以欢乐才那么令人喜悦；由于有饥饿，所有佳肴才让人觉得那么甜蜜。许多时候，我们不快乐，并非因为寂寞，而是太多的无能为力，太多的不愿割舍。

关于写给自己失眠的一句话 30句菁华（扩展5）

——一句话表达自己心烦 50句菁华

1、敏感的人都特别懂事，只需稍微给点暗示，就能读懂背后的意思，所以从不会让别人感到为难，只会为难自己。

2、我从不喜欢迁就，却用最干净的真心为你妥协了很久。

3、我还是想不懂，为何时光要让我们遇见爱上了却不能在一起的人。

4、那一夜，我抽了很多烟，烟雾化成你的脸，我挥一挥手，一切都已成过眼云烟。

5、像我这样敏感的人，你敷不敷衍我真的看得出来，就像我需要你的时候，我知道你不是不在，而是不在意。

6、我知道，我应该自强到无需照顾，但是还是会羡慕那些人，有人宠有人疼。

7、我快乐到孤独，我缺乏到满足，游戏就算愉快不会幸福，人大了开心都想哭。

8、你知道吗，我恨你，因为你偷我的心、抢我的爱、骗我的情，并将霸占我的后半生，最恨你的是，又浪费我一毛钱手机费！你就是我最困难时的那位永远支持我的人！

9、人总是把最好的东西糟蹋以后，才开始感慨人生若只如初见。

10、你就像我没赶上的公车，没尝到的小吃，没做完的美梦，没看全的电影，总归是憾事。

11、我不等你了，但我等过你。多想潇洒的忘了你，可是你是我最深爱的人啊。

12、在夜里，我们都是心里头有些思念的人，我们拒绝了煽情之后的每一天都在哈哈大笑，但背后总该有什么藏在心底最深处吧。

13、七岁到十七岁满是期待，十七岁到二十七岁满是心酸，皆是遗憾。

14、每一个不敢再爱的人，一定很深的爱过。看起来好像百毒不侵，其实早已百毒侵身。

15、我们可以经得起心脏的千疮百孔，可以接受感情的支离破碎，却不愿喝下忘情水，忘记那曾经爱过的人。

16、已经渐渐养成不去解释的习惯，很多情绪也无从分享，干脆自我消化。懂的人自然懂，不懂的人再多解释也有时差，有些故事只能说给懂的人听。

17、我做过最蠢的事，就是把你的名字，刻在了我的心上。而你，却早已心系他人。

18、爱一个人，爱到刻骨铭心时，会在他离开去很久，哪怕久到只剩下轮廓，也会在不经意想起他时模糊双眼，直到泪流满面。

19、如今能把那些痛苦的回忆当做微笑来表达的人，都已明白了一个道理，所有百毒不侵的人都曾无可救药过。

20、如果那个人不爱你了，你的哀求在他耳里变成了噪音，你的眼泪在他的眼里便成了酸雨，你只是在白费力气，让他更讨厌你。

21、我还喜欢你，只是少了当初非要在一起的执着。

22、可能是我还活在有你的世界，无法自拔！

23、因为在乎你，所以我总是解释，而你却总说我在掩饰。

24、安安份份学习，读完该读的书。认认真真的工作，上该上的班。想伤心时，痛快地伤心，想欢喜时，也同样痛快地欢喜。没有哪个人比你的生命重，没有哪场爱情会比你尊严重。

25、笑而不语是一种豁达，痛而不言是一种修养。过往不恋，未来不迎，当下不负，如此安好。

26、将回忆酿成烈酒入喉，从此不再挽留不再回头。

27、我最不擅长的就是挽留，可是你们偏偏一个个都要走。

28、别总拿自己的饱经风霜的脸说事，美的不突出，丑的不别致。

29、距离大概就是指：你知道我没睡，我也知道你没睡，看着彼此更新的动态，却不能说上一句话。

30、人的精力都有限，真的就可能把心思给那么几个人。相遇容易相识也不难，难的是维持。刚开始可能都相见恨晚，到后来可能只是偶尔联系。喜欢是乍见之欢，爱是处久不厌。

31、最怕，深交后的陌生，认真后的痛苦，信任后的利用，温柔后的冷漠。

32、谁对时间吝啬，时间就对谁慷慨。要让时间不辜负你，首先你要不辜负时间。与其暮年礼赞人生，不如奋斗推迟暮年。

33、我像是一个你可有可无的影子，让寂寞交换着悲伤的心事，对爱无计可施，这无味的日子，眼泪，是唯一的奢侈。

34、当时间和耐心都变成奢侈的时候，我们只能通过星座了解彼此了。

35、一个人最可悲的就是为了别人的看法一味的改变自己，到了最后，做不成别人，也找不回自己。

36、错过的风景就不要再追忆，最美的人鱼藏在深海，最爱你的人值得等待。

37、不要动不动就倾其所有，与其卑微到尘土里，不如留一些骄傲与疼爱给自己，最卑贱不过感情，最凉不过人心。

38、偶尔会特别想你，但想到你的绝情就放弃了联系你的念头。

39、原以为你冷漠寡言，却看你眉眼带笑，对她温柔如水。

40、时间慢慢淡忘了我们的过去，留下未知的伤痛。

41、聪明人不注意自己不可能得到的东西，也不会为它们烦恼。

42、既然爱，为什么不说出口，有些东西失掉了，就在也回不来了！

43、天上人间，潇潇共雨；曼珠红遍，流水忘川。

44、不知感恩的人，拿你的善良当干粮，贪得无厌去享受；得寸进尺的人，拿你的迁就当肥肉，肆无忌惮去掠夺。蛇暖不热，狼喂不熟，人心永远看不懂。

45、人多时，管住嘴。话多、错多、是非多，自找麻烦；人少时，管住心。妄念、妄想、痛苦多，自找烦恼。群处守嘴，独处守心。修己以清心为要，涉世以慎言为先。

46、每次被人排挤的时候，你总会以为自己错了，每次被人谩骂的时候，你因此郁闷了几天。生活中少不了一些无缘无故看不起你的人，也会碰到一些无缘无故讨厌你的人，不必因此而影响自己的心情。生活，就是一路受伤，一路学会坚强。

47、不管你昨晚经历了怎样的撕心裂肺，早上醒来这座城市依然车水马龙。这个世界不会为了任何人停下前进的步伐，越是没人爱，就越是要好好爱自己。

48、做人要有一颗*常心，肤浅的羡慕，无聊的攀比，笨拙的效仿，只会让自己整天活在他人的影子里面。我们应当认清自己，找到属于自己的位置，走自己的道路，过自己的生活。

49、发火，是用别人的错误惩罚自己；苦恼，是用自己的过失折磨自己；后悔，是用无奈的往事摧残自己；焦虑，是用虚拟的风险惊吓自己；孤单，是用自制的牢房禁锢自己；自卑，是用别人的长处诋毁自己。摒弃这些，你就会轻松很多！

50、经历多了你就知道，如果自己没有本事，再多的社交也都是浮尘。

关于写给自己失眠的一句话 30句菁华（扩展6）

——早安致自己的一句话 50句菁华

1、想做先生的私有物品。早安！

2、下一站，未来村。幸福大街。早安！

3、你走你的路，我也走你的路。早安！

4、想给你温柔，也想被你照顾。早安！

5、奇迹就留给别人吧，我有你了。早安！

6、我很傻，我很笨，我有爱我的你。早安！

7、要陪在值得的人身边一年又一年。早安！

8、你的情话我听着，你的余生我陪着。早安！

9、突如其来的遇见，始料不及的欢喜。早安！

10、美丽的天气，美好的你，美好的情意滋润你！

11、生活总是两难，再多执着，再多不肯，最终不得不学会接受。

12、这世界不会辜负每一份努力和坚持，时光不会怠慢执着而勇敢的每一个人。

13、生活每天都是限量版，努力使每一天都开心而有意义，不为别人，为自己。早安！

14、我需要你的时候，你不是不在，而是不在意；所以，你需要我的时候，我不是不想，而是不想理。

15、心有多远，你就能走多远，做一个温暖的人，浅浅笑，轻轻爱。早安！

16、吃不了苦就别埋怨生活不给你幸福，做不了事就别抱怨世界给你不公。早安！

17、谁能不迟不早地成熟，逐渐对生活的冷酷不幸学会忍受，谁就是幸福。早安！

18、不要把别人看重的东西设定为自己的目标，只有你才知道什么最合适自己的。早安！

19、酒，喝的半醉的好，喝的太多就醉了;爱，还是半真的好，爱的太深就心碎了。早安。

20、你笑的无奈，哭的疲惫，抱怨假戏做的太真，伤的太深，却已是不能抹去的一道痕迹。早安！

21、树木结疤的地方，也是树干最坚硬的地方；而我们遍体鳞伤的地方，到后来都成了最强壮的秘方。早安！

22、美好的一天开始了，每天给自己一个希望，试着不为明天而烦恼，不为昨天而叹息，只为今天更美好。早安！

23、坚定地成为自己，同时关心他人的命运。学会爱这个世界，但随时准备好与之抗争。这就是我每日对自己说的。早安！

24、人这一生需要用钱扞卫尊严的地方实在太多了，在你还没赚到足够令自己安心的钱之前，请多点努力，少点矫情。早安！

25、很多时候，你以为自己不可能越过面前的坎，但当你再回头才发现，很多事一旦坚持了，其实只是两滴汗水的问题，亲们早安！

26、褪去疲劳，忘却烦躁，放眼今天，无限美好。好朋友的祝福总是很早，愿你每天微笑，心情大好，祝你健康幸福，万事顺意，早安！

27、只要用心工作，每天都有创新；只要用心爱人，每天都有人爱；只要用心感受，每天都有领悟；只要用心生活，每天都有收获。早安！

28、天使托我告诉你：你的好运和天上星星一样多，愉悦像海底鱼儿一样多！早上睁开眼，射向你的第一缕阳光即是一切完美开始！祝你开心每一天！

29、早安，宝贝！自从我得到你的爱，好像在漫漫的黑暗中见到了光明，在无涯的沙漠中得到了清泉，在山石中发现了一枝鲜花，我怎能不感谢你呢？

30、别人可以替你开车，但不能替你走路；可以替你做事，但不能替你感受。人生的路要靠自己行走，成功要靠自己去争取。天助自助者，成功者自救，早安。

31、快乐给了你，寂寞给自己

32、朋友因世界观相同而真情，因利益观相同而假意。早安!

33、从今开始，我要帮自己一个忙：卸下负担忘却疼痛抚*创伤。早安!

34、离去的是注定今生错过;而属于你的，一定在某一个地方等着你的出现。

35、世界上最棒的事：每天早上醒来又是崭新的一天，完全免费，永不断货。早安!

36、遇挫折就灰心丧气的人，永远是个失败者。而一向努力奋斗，坚韧不拔的人会走向成功。早安!

37、既然你都这样了，我还有什么理由不去配合一下呢?但，你为何不能彻底一点。好多话不能说早安!

38、忍得住孤独;耐得住寂寞;挺得住痛苦;顶得住压力;挡得住诱惑;经得起折腾;受得起打击;丢得起面子;担得起责任;提得起精神。共勉。早安!

39、既然人生的幕布已经拉开，就一定要积极的演出;既然脚步已经跨出，风雨坎坷也不能退步;既然我已把希望播在这里，就一定要坚持到胜利的谢幕……

40、不敢撒娇，因为没有人惯着。不敢哭泣，因为没有人哄着。不敢偷懒，因为没有人给钱。坚强独立拼搏是唯一的选择，时刻提醒自己不能倒下，一定要坚强。早安!

41、你的名字写来下不过短短几厘米，却贯穿了我那么长思念你的时光。早安！

42、清晨的美好就如青草般芳香，如河溪般清澈，如玻璃般透明，如甘露般香甜，早上好。

43、这世上，没有谁比谁活得容易，只是有人呼天抢地，痛不欲生；有人却默默咬牙，逼自己学会坚强。早安。

44、早上醒来，送你个真心的祝福，愿我的祝福带给你好运无数，工作轻松又舒服，祝你今天开开心心度。早安！

45、新的一周来了，未来一定会很好，即使现在的生活艰辛，你要相信，糟糕的日子熬过去了，剩下的就是好运气。早安。

46、清晨太阳升起，明亮你的心情；传达一声问候，温暖你的心情；发条祝福给你，愉悦你的心情。早安，祝你天天好心情！

47、金盆银匙、锦衣美食的人，未见得幸福；粗衣布履、粗茶淡饭的人，未见得不幸；人之幸福，全在于心，幸福就住在你的心里。早安！

48、窗外雨蒙蒙，窗内酣甜声。阳光洒落心中，惊绕流光美梦。挣开梦眼惺忪，健康快乐出行，祝福记在心间，希望常存信念，温馨道声早安。

49、冬天的早晨清晨问候语：在这立冬特殊的日子里，所有的祝福的问候都带着我们的爱，拥挤在您的酒杯里，红红的，深深的，直到心底。早安，朋友！

50、人生其实很简单，做好了决定就不要后悔。一转眼便是一个花开又落，找不回的过去，又何必抓着不放。人生本就是一场漫长的旅行，重要的不是终点，而是沿途的风景。早安！

关于写给自己失眠的一句话 30句菁华（扩展7）

——鼓励自己的一句话 50句菁华

1、如果缺少破土面出并与风雪拚搏的勇气，种子的前途并不比落叶美妙一分。

2、第一个青春是上帝给的；第二个的青春是靠自己努力的。

3、乐观者看到条条都是康庄大道，悲观者看到条条都是此路不通。

4、梦想就像是一条路，只要你肯去走，就一点会走到终点。

5、人生就像一个大舞台，每个人都有自己所要扮演的角色。至于要表演甚么角色，自己去决定。

6、与其战胜敌人一万次，不如战胜自己一次。

7、在遇到挫折时，给自己一个希望。希望能够帮我们排除路上的一切障碍，激励我们向着一切美好前行。

8、旁若无人走自己的路，不是撞到别人，就是被别人撞到。

9、不为失败找借口，只为成功找方法。

10、当一个小小的心念变成成为行为时，便能成了习惯；从而形成性格，而性格就决定你一生的成败。

11、第一个青春是上帝給的；第二个的青春是自己努力的。

12、人格的完善是本，财富的确立是末。

13、坚持做自己，不是一意孤行，而是在市场竞争中，随缘而不变，稳定的贯彻自己的棋风棋路，非达目标，绝不中止。

14、世上再美的风景，都不及回家的那段路。

15、大胆自已地表现自已，别人无理由轻视你。

16、长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。

17、我会努力去靠自己，得到想要的东西和生活，尽管过程比较辛苦，至少不是依附别人而来的踏实。

18、少说多做，句句都会得到别人的重视；多说少做，句句都会受到别人的忽视。

19、将来的你，一定会感谢现在拼命努力的自己。

20、流过泪的眼睛更明亮，滴过血的心灵更坚强！

21、茂盛的禾苗需要水分；成长的少年需要学习。

22、活着就意味着必须要做点什么，请好好努力。

23、命运有一半在你手里，另一半在上帝的手里。

24、目标不是都能达到的，但它可以作为瞄准点。

25、你现在的态度决定十年后你是人物还是废物。

26、人生在世无非是让别人笑笑，偶尔笑笑别人。

27、任何人都能够变得狠毒，只要你尝试过嫉妒。

28、如果累了，就看看天空遥望梦想最初的地方。

29、少说空话，多做工作，扎扎实实，埋头苦干。

30、少一点预设的期待，那份对人的关怀更自在。

31、为自己活着没什么错，自私一点没什么坏处。

32、问渠哪得清如许，为有源头活水来。——朱熹

33、我来到，我看到，我征服！---罗马的凯撒

34、要成功就没有借口，要借口就不可能会成功！

35、没有比你更聪明的，只有比你更努力的！

36、我是你的风筝，线在你手上，可陪伴我的只有风。

37、无人理睬时，坚定执着。万人羡慕时，心如止水。

38、要节省时间，避免不必要的浪费，提高工作效率。

39、幸运并非没有恐惧和烦恼；厄运并非没有安慰与希望。

40、在人生的道路上，让我们时刻自我激励着吧！永远！永远！

41、我知道我们都没有错，只是放手会比较好过，最美的爱情回忆里待续。

42、有困难是坏事也是好事，困难会逼着人想办法，困难环境能锻炼出人才来。

43、每天的等待，没有奢望，可当我等到了你的回复，却足够让我幸福的微笑。

44、有干劲，你就洒下汗水；有知识，你就献出智慧；二者都不具备，请你让出岗位。

45、就算跑最后一名又怎样，至少我又运动精神。而且我一定会跑完全程，只要跑到终点我就成功了！

46、坚持是什么？坚持是通往成功的必经之路。坚持是什么？坚持是通往胜利的桥梁！坚持是通往成功的必经之路。

47、人区别于动物之一，是有“面子”，但不能全为面子活着，过多看重面子会让你失去真实。

48、生命是黑暗的，除非有了激励；激励是盲目的，除非有了知识；知识是徒然的，除非有了工作；工作都是虚空的，除非是有了爱。

49、迎着光线看东西，你什么都无法看清；顺着光线看东西，你却能看清周围的一切。有时候，只需要换个角度，你就能开阔你的视野，不再迷茫。加油朋友。

50、要永远坚信这一点，一切都会变的。无论受多大创伤，心情多么沉重，一贫如洗也好，都要坚持住。太阳落了还会升起，不幸的日子总有尽头，过去是这样，将来也是这样。

关于写给自己失眠的一句话 30句菁华（扩展8）

——安慰自己的一句话 40句菁华

1、不要害怕做错什么，即使错了，也不必懊恼，人生就是对对错错，何况有许多事，回头看来，对错已经无所谓了。

2、我曾经以为自己很爱一个人。如今，我自问：我爱他么？一点都不爱，甚至说不上爱。

3、欣赏的一类人，可以收缩自如，可高可低，可大可小，充满弹性，可以不把自己当回事到极致，姿态却仍然轻松自如，转过身来，又可以坦然自如安之若素。

4、不要把心底的话全掏出来，这些是只属于你的财富。

5、快乐一天是一天、痛苦一天是一天、没必要苦着脸过日子。生气生一会儿就够了。

6、有一天，这些都会过去的，想到这结果我就欣慰。再怎么累死人的爱，再怎么累死人的恨，都会过去。失眠，被冤枉，不被理解，不被信任，塞车，太穷了，都会过去。被轻蔑，被迫说谎，被迫承认自己改变不了什么，或者，长得不好看，都会过去。

7、当你快乐时，你要想，这快乐不是永恒的。当你痛苦时你要想这痛苦也不是永恒的。

8、那个人，突然不联系你了，很正常；那个人，突然又联系你了，也很正常，这什么也不说明。

9、爱的力量大到可以使人忘记一切，却又小到连一粒嫉妒的沙石也不能容纳。

10、我曾经真正的希望，他离开我以后，找一个他所谓心中理想的比我好几倍的女人好好过吧。但现在想想他过得好不好又跟我有什么关系呢。分开了有谁会稀罕。

11、好心态才有好状态。

12、爱情是灯，友情是影子，当灯灭了，你会发现你的周围都是影子。朋友，是在最后可以给你力量的人。

13、别到处嚷嚷这个世界抛弃了你，这个世界本来就不属于你。

14、当我们搬开了别人的绊脚石时，也许恰恰是在为自己铺路。

15、生死转换于倾刻，穷人与富人同行，少年与老人携手，恩人与仇人同去，*民与官员共趋，抹*了恩怨情仇，埋葬了利禄功名。 当生命邂逅死亡，顿感生命脆弱，亲情弥珍，更使世人明白：得到别得意忘形，失去别怨天尤人，逆时要善待自己，顺时更善待别人，累了就停下歇歇。

16、每天攒下一点快乐，你就是世界上最幸福的人。

17、本人不但有车，还是自行的。

18、生气是拿你的错误来惩罚我自己。

19、当我对你越来越礼貌时，我们或许就越来越陌生

20、不要轻易把伤口揭开给别人看，因为别人看得是热闹，而痛得却是自己。

21、在希望中幻想是一件很美丽的事，有时候缘分也会从天而降。

22、我费劲千辛爬上梯子的顶端，却发现梯子搭错了墙头

23、人生没有彩排，每天都是直播;不仅收视率低，而且工资不高。

24、如果你没有经历过别人所经历的事情，就不要评判一个人的过去!

25、如果被别人嫉妒的是你，那么，暗暗地把自我夸奖一次吧!如果被别人造假的是你，那么，再狠狠地自我陶醉一次吧!

26、有时候，我们明明原谅了那个人，却无法真正快乐起来，那是因为，你忘了原谅自己。

27、健康是革命的本钱；为事业为家庭操劳的同时别忘：该休息时就休息，保持健康体魄！

28、初见倾心，再见痴心。终日费心，欲得芳心。煞费苦心，想得催心。难道你心，不懂我心，如此狠心，让我伤心。

29、一句寒暖，一线相喧；一句叮咛，一笺相传；一份相思，一心相盼；一份爱意，一生相恋；一条短信，一语传情。

30、大河有小鱼，小河有大鱼。你虽没考上理想名牌大学，但以你的聪明才智，勤奋努力，相信四年后依旧前途无量，加油。

31、开心：让我认识你。快乐：让我结交你。友谊：让我祝福你。信息：我要发给你。祝你生活甜蜜，事业顺利，永远开心！

32、你开心1分钟便得到60秒的甜蜜；你开心1小时，便得到60分钟的浪漫；你开心1天，便得到24小时的幸福；祝你幸福开心每一天！

33、官大官小，没完没了；钱多钱少，都有烦恼；知心朋友，无价之宝；知足常乐，心宽气少；人活一世，心情要好。祝您笑口常开！

34、祝你每天的心情充满新鲜，没有恩怨，流淌甘甜，滋长爱恋，所有心愿都会顺利实现，快乐永驻你悠悠心间，烦恼永抛你远远后面！

35、我爱不爱你？下班后我想见的是你，开心时我想告诉你，苦恼时我不让你知道却总是想着你，你做什么我总想随着你，今生爱定你了？

36、朋友是梦，时时思念；朋友是心，一脉相连；朋友是金，千锤百炼；朋友是缘，一世相牵；朋友是路，越走越宽；朋友是福，吉祥无边！

37、当清晨的第一道阳光照亮大地，我呼吸着新鲜的空气，清风吹在脸上，是那样的惬意，我禁不住祈祷：愿你今天能够快快乐乐，开开心心！

38、经常运动，健康就来；心灵减负，快乐就来；观念更新，幸福就来；思想充电，财富就来；朋友想念，祝福就来。祝你好运连连，笑口常开！

39、聪明好动求知欲强，但自信不足生活迷茫，竞争激烈敢于面对，但准备不足自尊过强，适时定位摆正心态，全方准备重点选择，适当减压快乐生活。

40、山穷水复疑无路，柳暗花明又一村。天无绝人之路，只要有信心，就一定能够走出困境，收获成功。祝君重树信心，走出迷惘，开创自己的幸福生活！

关于写给自己失眠的一句话 30句菁华（扩展9）

——给自己夜晚一句话励志 40句菁华

1、生活是活给自己看的，要想得到什么，就真的去努力。兴趣是成功的关键，不是所有人都知道自己喜欢什么，如果你找到了，就坚持下去。晚安！

2、闭上眼睛，把一天好的心情酝酿成一坛美酒，待日后细细品味；把一天坏的遭遇统统抛给黑夜，期待明天有个最精彩的自己！晚安好梦！

3、晚安！我的未来会遇见的你。愿我的梦里能够有你你的梦里能够有美好！失望并不可怕，怕的是一次次失望过后的*静安慰自己，心存侥幸试着继续相信。晚安！

4、时间是不可以治疗一切，只是我们习惯了那个伤口而已。一颗心如果压抑的太久，它就会变得很胆小，紧紧的关闭着心门，任何人都别想走进去。晚安。

5、念着你，一遍一遍。却不想打扰你，希望你睡的安然，像一只无忧的小猪猪。亲爱的，晚安。

6、你再善良，也无法对所有的人好，把善良留给懂得感恩的人，而不是得寸进尺的人。晚安。

7、你要赶路，就不要带得太多；你要休息，就不要想的太多。晚安！

8、人生就像舞台，不到谢幕，永远不会知道自己有多精彩。晚安！

9、幸福很简单，就是每天过得*淡美好。每天花点时间，满足自己的饥渴。因为我们追求的是自己的幸福，而不是比别人幸福，晚安。

10、走得最慢的人，只要他不丧失目标，也比漫无目的地徘徊的人走得快。晚安。

11、生活如水，人生似茶，再好的茶放到水中一泡，时间久了，也就淡了。晚安！

12、以为时间是一味良药会冲淡一切，谁料想它像一剂毒药越久越难忘。晚安，各位。

13、最困难的时刻也许就是拐点的开始，改变一下思维方式就可能迎来转机。以*常心看世界，花开花谢都是风景。晚安，朋友！

14、愿所得皆所期，所失亦无碍。晚安。

15、告诉你个秘密，明天我还喜欢你。晚安！

16、要像奔向食堂一样奔向自己喜欢的人。晚安。

17、不要垂头丧气，即使失去一切，明天仍在你的手里。晚安。

18、一个人吃一顿丰盛的大餐，也不如两个人吃一碗泡面来的幸福。晚安！

19、我喜欢你，是那种一想到你的名字，心里动辄海啸山鸣的喜欢。晚安！

20、多年以后，我不小心哼出了你的容颜，就像睡着的白梅梦见了春天。晚安！

21、爱是一种互相作用力，就像我的上眼皮爱上了下眼皮，为了成全它们，晚安啦。

22、工作是做不完的，身体可是累得垮的，健康是生命的本钱。好好照顾自己！晚安！

23、无论你活成什么样子，都会有人对你说三道四，让自己不断变强，就是最好的蔑视。晚安！

24、成长靠的从来不是豪言壮语，而是踏踏实实的努力。真正去坚持一件事吧，时间看的见。晚安！

25、时间不仅让你看透别人，也让你认清自己。很多时候，就是在跌跌拌拌中，我们学会了生活。晚安。

26、努力经营自己生活中的点滴美好，并且借由着这些美好，告诉自己不要低头，即使人生多艰，世事无常。晚安！

27、今天下雨，就像降落来临，问候不只是在在夜里，祝福永恒藏在在心底，雨停而不止，夜深却牵挂依然，宝贝，晚安！

28、不要太乖，不想做的事可以拒绝。做不到的事不用勉强，不喜欢的话假装没听见，你的人生不是用来讨好别人而是善待自己。晚安。

29、我们只要做到，遇风而自立；遇浊而自清，就已足够。面对无谓的人，风轻云淡，一笑了之，不去争输赢，亦不改山河颜色。晚安！

30、种认识只有在一遍又一遍重复之后，才能成为一种信念，如果仅仅尝试一次，便以失败为理由放弃努力，认识就永远不可能转变为信念。晚安！

31、真心感谢你，困难时陪我身旁，沮丧时给我希望，奋斗时添我力量，为我把风雨遮挡。秋天是收获的季节，愿将我所收获的快乐和幸福，与你分享。晚安。

32、当你不去旅行，不去冒险，不去谈一场恋爱，不过没试过的生活，每天只是挂着QQ，刷着微博，逛着淘宝，干着80岁都能做的事情，那么你要青春有什么用。晚安！

33、你不努力，永远不会有人对你公*，只有你努力了，有了资源，有了话语权以后，你才可能为自己争取公*的机会。

34、没有谁的幸运，凭空而来，只有当你足够努力，你才会足够幸运。这世界不会辜负每一份努力和坚持。时光不会怠慢执着而勇敢的每一个人。

35、没人扶你的时候，要自己站直，没人帮你的时候，要自己努力。相信自己，只要你足够勇敢，没有熬不过的艰难。

36、你多学一样本事，就少说一句求人的话，实力是最强的底气。现在的努力，是为了以后的不求别人，靠汗水赢得掌声。

37、有一种病叫看过听过励志演讲，励志电影，励志书籍，励志歌曲，就仿佛已经努力奋斗过了一样。最关键的是，精神病院还不接收这种病人。

38、你再优秀，也总有人对你不堪。你再不堪，也有人认为是限量版的唯一。生命的价值在于自己看得起自己，人生的意义在于努力进取。

39、对自己狠一点，逼自己努力，再过几年你将会感谢今天发狠的自己、恨透今天懒惰自卑的自己。努力过后，才知道许多事情，坚持坚持，就过来了。

40、有梦想就立即动身吧，不要迟疑，别让明天的你，讨厌今天的自己。最可怕的不是你不够努力，而是比你聪明的人比你还要努力。

关于写给自己失眠的一句话 30句菁华（扩展10）

——一句话造句 30句菁华

1、成就一个学生要付出很多，毁掉一个学生也许仅仅是一句话而已。

2、你微笑地看着我，不说一句话。而我知道，为了这个，我已经等了很久了。

3、真正的朋友不是在一起有聊不完的话，而是即使不说一句话也不觉得尴尬。

4、只是一个眼神或一句话，就会让自己死心塌地的想要跟那个人过一辈子的感觉。

5、对于即将离开母校的我，只有一句话能表达出我的情感，那就是：母校，我爱您！

6、一句话到他嘴里，老是半天说不清楚通红着脸，逼得头颈上的筋络一根一根绽起来。

7、生活是美好的，是快乐的。每一桩小事、每一个目标、每一件小东西、每一句话里都包含着幸福。

8、老板对你说的每一句话，每一个道理都不是白说的，他们时间宝贵，任何字背后都是有利益推动。

9、在她那张白皙的脸上，愁眉双锁，仿佛乌云密布，一对眼睛如冰球，射出冷冷的光，嘴唇翕动着却说不出一句话来。

10、说，是用嘴来写，无论是一句话，还是一段话，首先要说清楚，想好了再说，把自己要说的话在心里整理一下就能说清楚。

11、老校长的每一句话都打动着在场人的心弦，它像惊雷，把人震醒；它像强心剂，使人振奋；它像补药，壮人气力；它像火光，暖人心窝。

12、如果寒暄只是打个招呼就了事的话，那与猴子的呼叫声有什么不同呢？事实上，正确的寒暄必须在短短一句话中明显地表露出你他的关怀。

13、生命不息，奋斗不止，就像我们常说的一句话；阳光总在风雨后。只有坚强的忍耐、顽强的奋斗，才会看到属于自己的那一片晴朗的天空。

14、如果寒暄只是打个招呼就了事的话，那与猴子的呼叫声有什么不同呢？事实上，正确的寒暄必须在短短一句话中明显地表露出你对他的关怀。

15、很多人达不成目标就找借口和理由。这所有的借口和理由就是一句话：没有资源。其实资源从来都不是问题，只要你有智慧去整合这些资源。

16、失败乃成功之母，这是我们耳熟能详的一句话，面对挫折，只有拥有坚定的信念，永不放弃，寻找通往成功的路，虽然曲折，但能享受到成功带来的快乐。

17、对所有创业者来说，永远告诉自己一句话：从创业得第一天起，你每天要面对的是困难和失败，而不是成功。我最困难的时候还没有到，但有一天一定会到。

18、条条框框总有一个形状在我心中勾画你的模样，点点滴滴总有一句话语在我心中诗化你的温柔，天天夜夜总有一个时间在我心中想念你的故事，亲爱的，爱你。

19、梦的深处，有一条曲曲折折的小路，我慢慢地来到一个朦胧的地方，像是遗忘了的某个角落，我笑着，心中淡淡地露出一句话，在遗忘处回忆，回忆遗忘处的点滴。

20、一句话说，有意栽花花不开，无心插柳柳成阴，一切追随你的良知，一切遵循自然之理，做你该做的事，也许一些美好不经意间便水到渠成了，而且这样得到的美好反而稳定。

21、一句话出口前，你是它的主人，出口之后，它是你的主人。钉子可以从木板中拔出，说出去的话却无法收回。多思、多想、多听、多看、谨言、慎行，这么做的好处就是让自己少一点后悔。

22、两个相爱的人在一起是一种快乐，幸福。因为不易所以才应该更加去珍惜，不要到失去的时候才懂得。同样，爱需要包容，记得有这样的一句话，彼此相爱的人，他们的心是彼此最温暖的。

23、其实世界上根本没有最美丽和最丑陋之分，完全取决于人的心情。有一句话说得好：世界不是却少美的东西，而是却少发现美的眼睛。只要有一个美丽的心情，那么一切都会变得无比美丽。

24、梦想有时是一场雨，能润泽万顷良田；梦想有时是一束光，能照亮心中漆黑；梦想有时是一阵风，能吹走心间烦恼；梦想有时是一座桥，能交流你我友谊；梦想有时是一句话，能送来阵阵温暖。

25、您若能学会心怀感激，就会减少很多愤怒，您只有心怀感激，才会真正快乐起来；若一个人就只有怨怼，您的心情自然好不起来。一句话说得好：思之而存感谢。感恩的心您为你开创快乐的奇迹。

26、我老是在说一句话，亲人并不一定就是亲信。一个人你要跟他相处，日子久了，你觉得他的思路跟你一样是正面的，那你就应该可以信任他；你交给他的每一项重要工作，他都会做，这个人就可以做你的亲信。

27、在别人受伤的时候；在别人孤独的时候；在别人自卑的时候，微笑，是最好的语言。它似一双温暖手，将她从黑暗中拉出来；它似一首动听的歌，给予她鼓励，给予她自信！微笑，哪怕是一句话，也会沁人心窝！

28、我的语言过于苍白，心却是因为你的每一句话而疼。太多不能，不如愿，想离开，离开这个让我疼痛的你。转而，移情别恋，却太难，只顾心疼，我忘记了离开，一次一次，已经习惯，习惯有你，习惯心疼你的一切。

29、呼吸着六月的阳光，感觉身体是如此的轻暖，心情是如此的舒畅。呼吸着六月的阳光，发现天是如此的蓝，景色是如此的温馨，生活是如此的美好。享受着六月的阳光，我不由想到了一句话：为了看看阳光，我来到了世上。

30、真有的话，我就谢天谢地了！有段时间我也想过是否请一些人来帮我编剧什么的，可是就是没有啊！我都是靠自己一个字一个字写出来的，电视剧中的那些台词，每一句话都是我写的。再说，我有我的语言方式，也很难学。