心态调整演讲稿菁选

心态调整演讲稿范文

　　演讲稿是一种实用性比较强的文稿，是为演讲准备的书面材料。随着社会不断地进步，需要使用演讲稿的事情愈发增多，你知道演讲稿怎样才能写的好吗？以下是小编整理的心态调整演讲稿范文 ，欢迎阅读与收藏。

心态调整演讲稿范文 1

尊敬的老师，亲爱的同学：

　　大家好！今天我*下演讲的题目是《调整心态，迎战期末》。时间匆匆，这一学期就要结束，我们即将迎来检验自己一学期所学知识的重要时刻。同学们心中难免会有一些紧张，这是正常的现象，但过度紧张会影响正常水*的发挥，同学们要学会调整自己的心态。

　　自信是成功最重要的心理素质。在考试时我们要相信自己对所学知识能运用自如，能在考场上有出色发挥，对待考试中发生的一切要泰然处之，我们要从容不迫，保持头脑清醒。同学们在考试前可以尝试由美国人凯司·门罗首创的六秒钟放松法：在能够抓住的.任何的一点空余时间里，什么也不要想，赶紧收起自己的腹部，收拢下巴，扭动身子，打个哈欠。只要能把这几个动作连贯起来做，就能收到自我放松的效果。如果能天天坚持，将它当成日常工作来做，形成习惯，那么考前紧张心理就可以消除。

　　同学们在考试前一定要保证充足的睡眠，饮食安排以清淡、可口，易于消化和吸收为原则，切忌暴饮暴食。考试前一天要准备好学习用具，考试前可以看一些轻松有趣的故事，放松心情。考试时要保持*常心，不要为了抢时间慌忙答卷，可以先大致浏览一下，做到心中有数，解题要井然有序，字迹清晰。检查试卷时，要换一种思路检查自己的答案，还要挖掘隐性信息。

　　当堂考试结束，不论自己发挥得好或坏我们不能受其影响，要以*常心态去对待下一堂考试。

　　最后预祝同学们能在考试时展现出最佳状态，实现自己的目标，取得优异的成绩。

心态调整演讲稿范文 2

老师们、同学们：

　　大家早上好！

　　今天我*下讲话的题目是“调整心态，积极迎考”。

　　20xx年已经降临，我们不禁会想：大雪已经来了，寒假还会远吗？可是，别忘记我们还有个挑战——期末考试。高二、高三会考在前一周刚刚结束，他们已经早就进入到了备战状态？那其他年级的同学们，你们准备好了吗？

　　考试，对于我们每个同学来说都很重要。要想考出理想的成绩，只有通过有效复习，才能达到事半功倍的效果。心理学研究表明，遗忘是人的必然规律，遗忘的速度是先快后慢的，而世界上也从来没有真正意义上过目不忘的人。学习到的知识只有不断重复的记忆，才能在你的大脑中留下深深的印痕。不重复，记住的知识就会在记忆曲线的支配下，不多久就只剩下一点儿“残羹冷炙”了。学过的知识，只有反复复习，才能有掌握的更牢固，才能应用自如。但是，复习也要掌握科学的规律，我相信每个人都有自己的必杀技，在此就不一一列举了。

　　在考试中，很多同学可能都有过这样的经历，复习很充分，但是在考场上却没有能发挥出来，取得的成绩也不理想。其实，考试是否发挥正常，很大程度上取决于我们的心态。保持良好的应试心态，对我们每个同学来说都是非常重要的。我们也常看到或者听到，很多同学还没有上考场就非常紧张，坐进考场后，大脑一片空白，复习得很好的知识也都忘了，*时会做的题目此时也不知该如何做了。还有的同学常说，考试中一些题目，答案在嘴边盘旋，可就是写不出来，因为这样知识无论*时学习多么认真，总会有些地方学得不是很扎实，当同学处在紧张的考试环境中就不可避免地会出现舌尖现象。这时如果不能保持冷静和放松，它很可能影响到大家考试的情绪和信心，并关系到考试的成败。此外，在上考场之前，我们还可以掌握一些基本考试的`技巧，例如答题时要先易后难，要学会合理分配考试中的做题时间等。，许多同学常常因为粗心而失去好成绩，因此大家在考试中也要努力做到认真、仔细，避免粗心，尽力做到基础题全作对，一般题，一分不浪费；尽力冲击较难题，即使做错不后悔。大家对考试应该保持一颗*常心，放弃追求完美的心态，尽力而为，顺其自然。如果有同学问我，考试时如何才能超水*发挥，我会告诉他一句话：在*时以考试的心理完成作业，在考试时以认真做作业的心理完成试卷，这就是秘诀！

　　最后，我还要说到考试中的两个“信”的问题。一个是自信。美国作家爱默生说过：“自信是成功的第一秘诀。”可以说，拥有自信，就拥有了成功的一半。因此同学们要确立自信心，相信自己的潜能，战胜自己的惰性，以积极的、自信的状态走进复习，走进考场。另一个是诚信。每一次考试都是对我们的诚实守信品格的一次考验。学习上有付出才有收获，有勤奋才有成果，来不得半点虚假。希望每位同学都要严格遵守考场纪律，做一个光明磊落的人，赢要赢的别人心服口服，输也要输的坦坦荡荡。

　　同学们，考试也是一件苦中寓乐的事情，说其苦，是因为考试前的复习要付出艰苦的劳动；说其乐，是因为通过一次考试能证明自己有进步、能成功。“人生不拼搏不精彩”，大家与其说去应付考试，不如说去迎接考试；与其说是检测自己，不如说是提高自己，成绩是证明你个人实力的有效方式。期末考试在即，你们做好准备了吗？请大家记住，调整心态，微笑迎考，让我们做考试的主人！

　　谢谢！

心态调整演讲稿范文 3

敬爱的老师们，亲爱的同学们：

　　大家早上好！我是来自高一（4）班的陈xx，今天我演讲的题目是《期末考试的复习备考和心态调整》。

　　时光飞逝，转眼间我们就要迎来期末考试，相信同学们都已有一定的复习和准备，都期望能在期末考试中考出一个好成绩。想要比别人收获的更多，除了要比别人付出的更多，更要有正确的付出方法。在此，我向大家推荐几个行之有效且易操作的方法：

　　1、制定好学习计划。

　　高中阶段学习科目多，知识点多，需要复习落实的内容更是丰富。如果我们不对将要复习的内容以及时间的安排做好计划，我们就很有可能漏掉关键的复习内容，很有可能时间太过充裕或太过紧张。同时，计划可以对我们起到一定的监督作用，加强复习的目的性和紧迫感，进而提高复习的效率。考试在即，我们现在主要可以通过计划再次明确要复习的内容、合理的规划时间，以便接下来更精确的、有效的复习。

　　2、查漏补缺。

　　在明确复习内容后，可打开课本和笔记本，认真阅读，确保课本上的知识点不出问题。更需要看一看以往的错题，理科方面最好将错题再做一遍，以确保自己真正地掌握。如果有需要背的内容还没有背熟，就一定要趁早开始，一般认为，人脑对于某一知识的.掌握，至少需要六到七遍，反复的记忆才会让我们在考试时游刃有余。如果有时间，也可以与同学们讨论，互相讨论中可以暴露出许多复习过程中的漏洞和不足，从而得到补充提高。如果有需要向老师请教的问题，一定要及时请教，确保考试时不因为复习时能想到的知识点丢分。

　　3、使知识系统化。

　　将自己所学的不同章节的内容进行整合，便容易找出其中内在的联系。将相关的内容合并为专题，针对每个专题画思维导图，列“学科知识系统表”，做一些综合题或进行一题多解的练习。同时对应对每个专题解题时会用到的解题方法，需要注意的易错点，我们更是要明确。复习不是简单的重复，而是对知识和思维方法的再整合。只有专题的、系统的复习才能达到“温故而知新”的效果。

　　4、力求规范，应用技巧。

　　在考试中，我们力求规范的同时要适当应用技巧。在解题思路、方法、过程方面要做到完整规范，不可漏掉答题的步骤、不可忽视答题的方式；在书面表达和卷面形式上做到简洁规范，答题卡的填涂不可超出规定的范围，更不能不看题号就凭经验顺序填；画图时用铅笔直尺，保证答题卡整洁美观；提升应用答题的技能技巧，遵循“先易后难”的原则，对毫无头绪的、一时难以确定的题目就不要花费太多的时间，在题号上做上标记后先把会做的题目做好、做对，选择题反复思考仍不确定时适当采用排除法或根据每个选项出现次数接近的一般规律猜一个答案。一定不要空题，只要动笔，总有得分的希望。若是有不确定的字或过程，适当“模糊处理”或许能使你得分更高。把每个细节做到规范，每个技巧适当应用，那就离成功不远了。

　　5、调整心态，不骄不躁。

　　好的方法固然重要，但拥有良好的心态是这一切的基础。个人的成功首先需要谦和*静的心态，即宽容博学、不骄不躁、自信从容。面对考试，我们更要如此。既不能因为以往的好成绩而骄傲自满，也不能因为对于考试没有把握或对自己要求过高而焦虑烦躁。焦躁往往来源于过多地在意结果，太害怕考砸或对自己没有准确而清晰的定位。有时我们总是对自己有过高的要求，憧憬着极佳的成绩，害怕失败，害怕去预想不好的结果，但越是害怕越会让自己不安。尝试去预想最坏的结果并努力去接受它，我们就会发现担忧和过于紧张是不必要的，我们才会*静而高效的进行复习，从而在考试时取得自己满意的成绩。

　　在每一门考试考完后，最好立即投入到下一门的复习中，尽量不对答案，避免因为前一场考试失利而影响下一门的考试。让自己在每一场考试时都能满怀热情，充满希望，饱含自信，才能发挥出自己最好的水*。

　　幸福是奋斗出来的，高分是拼搏出来的。一切的建议都不能独立于你的实践，你的付出，你的坚持。“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”，让你的付出配上方法，让你的实践配上理论，让你的热情配上静心，共同助你在考试中披荆斩棘，助你硕果累累，收获最理想、最赏心悦目的好成绩！

心态调整演讲稿范文 4

敬爱的老师、亲爱的同学们：

　　大家早上好

　　时光荏苒，一个学期的时间又像沙子般从我们的指尖，悄然流逝。转眼间，我们即将迎来本学年的最终考核——期末考试。在这里，我想与同学们交流一下自己对期末考试的一些看法，有不足之处，希望大家不吝赐教。

　　首先、要保持良好的'心态，对自己有信心——在临近期末的复习中不要手忙脚乱。调整好心态，合理利用时间，把*常零碎的知识点一一细细捡起，串连成线，系统的进行复习。戒骄戒躁，也许临近期末，心情会有些许浮躁，可越是这样我们越要调整好心态，以一份*常心来迎接期末考试。

　　其次、要与时间赛跑——还有一两个星期就期末考试了，在这不长的时间里，我们要合理安排时间，自主复习。“大考在即，英雄弯弓，箭在弦上”让我们在这剩下的时间里，把握机会，努力复习，提高能力，做自己的英雄！锲而不舍，金石可镂；锲而舍之，朽木不折；坚持到底，不懈追求，一切皆有可能。

　　最后、要严格要求自己，诚信考试——考试，是一场公*的角逐，靠的是日常的积累与努力，在考试中，我们每个人都要有“文明考试，诚信做人”的意识，不投机取巧，不自欺欺人，严格要求自己，杜绝作弊。

　　同学们，“大鹏一日同风起，扶摇直上九万里”让我们做自己的英雄——是骏马，就扬蹄飞奔；是雄鹰，就搏击长空；是水手，就劈波斩浪；是勇士就勇往直前！只要做好准备，有何惧考试的到来？同学们，让我们做好准备，用充足的信心，迎接期末考试的到来，为这个学年，画一个完美的惊叹号！

　　最后：祝同学们在期末考试中胸有成竹笑傲考场！

心态调整演讲稿范文 5

　　与大家分享两句话。第一句话：Dont wait to be loved，to love.第二句话：Dont wait to have a good job，to start to work.这两句话包含了几层意思：一是我们要有自信，相信我们能够爱别人，相信我们能够把工作做好;二是我们所拥有的东西一定是靠我们自己主动获得的;三是世界是美好的，我们要对世界充满信心，我们爱了别人，别人必然会爱我们，我们做好了工作，一定会被别人承认。

　　有人说，我爱了别人，别人不爱我，我做好了工作，别人不认可我，怎么办?这是你的心态不对。做任何事情都希望得到即时的回报，这是一种没有远见的自私心态。一个急功近利的人是不会有人喜欢的。做人做事都要有一个正确的心态，很多时候，你的心态正确了，才能把事情做对，生活也才能向好的方向发展。

　　有一个佛教故事，讲的是六祖慧能有一次来到岭南的一个寺庙，其时寺庙里正在举行佛事活动，旗幡飘扬。慧能听到两个和尚在讨论旗幡为什么会动。一个和尚说，这是旗子在动;另一个和尚说，这哪是旗子在动，明明是风吹动了旗幡。六祖慧能接过话茬说，这既不是旗动，也不是风动，而是你们的心在动。这个故事说明一个道理：如果人心动了，外界的一切都会随之改变。

　　我们觉得这个世界浮躁，是因为我们的心浮躁;我们觉得这个世界*庸，是因为我们的心*庸。只要改变了心态，我们的生活就会不一样。我自己就是一个很好的例子。过去，我一直认为自己是个loser。高考考了三年才考上，我是个loser;进了大学没有一个女孩爱上过我，我是个loser;大学三年级得了肺结核，我是个loser;在北大教了七年书没有什么成就，我是个loser;在北大十年没参加过任何活动和团体，我是个loser;被北大开除出来无处安身，我更是个loser。在30岁以前，我几乎从未尝到过成功的喜悦，我的自信心一直被现实不断地摧毁。后来，我到外语培训部去上课，不断通过努力来提高自己的`上课水*。终于，我在课堂上、在学生的眼神中找回了一点自信。当我对培训越来越有兴趣的时候，我开始下决心做自己的学校。在做学校的过程中，在和别人打交道的过程中，我不断地经历失败，成功，再失败，再成功。这个过程造就了我自己坚忍不拔的性格。我的好朋友王强对我有一句评价：俞敏洪像芦苇一样刚强!他的意思是说我尽管性格柔韧，但却不容易屈服。后来我发现，我周围许多成功人士的个性里都有着非常柔和与非常刚强这样的两面性。

　　在这个世界上立足，我们要少一点胆怯，多一点勇气;少一点自卑，多一点自信;少一点疑虑，多一点信任。事实上，信任本身就意味着勇气和自信。多相信世界一点，多相信别人一点，对自己没有什么坏处。很多时候，我们必须对这个世界表示信任，否则就寸步难行。

　　不管处在什么样的社会，一个人做人做事的成功最终还是依靠诚信二字。你对别人有诚信，大部分人也都会对你有诚信。就算你被别人骗了，也不能因此就丢掉诚信，否则你就会失去自己成功和幸福的根基。做新东方这么长时间，我受了不少人的骗，但到现在为止，我依然相信我的判断，依然相信大多数人是好人。被骗以后，我不会仇恨骗我的人，只会认为是我的判断力出了问题，错在自己，不在别人。我自己承担全部责任，总结经验，下次依然用光明的心态和人交往。我相信用真诚的态度和人相处是能够感动身边大多数人的。也正是因为我有这样的心态，新东方上百个管理人员和老师才会成为我真诚的朋友。我和他们之间几乎无话不谈。也许有人背信弃义过，但在我交往的人中，这样的人不到十分之一。

　　所以，在这个世界上，你一定要相信别人：相信你在工作上的努力会得到认可，相信你的汗水会赢得一个好的未来，相信你用心去爱一个人的时候，你的爱会得到回报。

心态调整演讲稿菁选扩展阅读

心态调整演讲稿菁选（扩展1）

——调整心态的句子 60句菁华

1、低头要有勇气，抬头要有底气。

2、你以为最酸的感觉是吃醋吗？不是，最酸的感觉是没权吃醋。

3、把不忙不闲的工作做的出色，把不咸不淡的生活过得精彩。

4、探索的旅程不在于发现新大陆，而在于培养新视角。

5、原来爱情就是那些曾经的时光，只是最终输给了现实。以前总想如果有一天结婚了你一定要来，因为我们总算一起踏上红毯了；后来又想来参加我的婚礼吧，来抢婚吧，我一定跟你走；最后又想你还是别来了，因为我怕在婚礼上看见你，你什么都没做，我却想跟你走。

6、其实我挺喜欢自己经历这段人生，从来就没顺风顺水过。日子就像一个又一个预期违背的段子，命运兜兜转转，幸福躲躲藏藏。在那些不断发生的挫折里，我只要做好照顾好自己就够了，在做这件事的过程里，我学会了周旋与忍让，获得了勇气和决心。如今再没有什么事可以击败我了，不会再有了。

7、当你感到迷茫的时候，请你抬头看看天边的阳光。

8、拼尽全力，逼自己优秀一把，青春已所剩不多。

9、我不是天生的王者，但我骨子里流着不服输的血液。

10、我们一直在和过去告别，告别过去的青春，过去的人事，过去的自己，渐渐和自己舍不得的一切越走越远。

11、别刚从底层混起，就混得特别没底。

12、没有所谓失败，除非你不再尝试。

13、梦想是一个天真的词，实现梦想是个残酷的词。

14、生活中其实没有绝境，绝境在于你自己的心没有打开。

15、你只有一定要，才一定会得到。

16、如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼。因为你自己的内心，你放不下。

17、以进德为本，学会做人；以适应为本，学会生存。

18、人最可悲的是，有自由的思想，却没有冲破羁绊的勇气。

19、当爱在暧昧不明时，先确定自己的心意，远比弄清对方的意向更优先处理。

20、人生路上我们懂得舍得，我们快乐而行。在生命的旅途中，我们一直寻觅，却忽略了眼前的风景。其实美好都深藏在岁月中，春天的丁香，夏天的细雨，秋天的落叶，冬天的雪花都是美好。

21、不向前走，不知路远;不努力学习，不明白真理。

22、不会生气的人是愚者，不生气的人乃真正的智者。

23、不要盘算太多，要顺其自然。该是你的终会得到。

24、人生成功的秘诀是当好机会来临时，立刻抓住它。

25、信心毅力勇气三者具备，则天下没有做不成的事。

26、勤奋的人是时间的主人，懒惰的人是时间的奴隶。

27、时常保持一颗孩童的心，你会发现快乐会来得很容易!

28、理想跟现实的差距还是太大，但所有人都可以把事情想得美好一些，让自己活的灿烂一些。

29、每个人都会以自己的方式疗治生活。精神，物质，或是微笑，难过。态度决定你的状态。

30、碰到低谷的时候，其实很重要的是考验自己的信念。

31、世上的事，只要肯用心去学，没有一件是太晚的。

32、你知道别人都在拼命，你怎么好意思在浪费时间。

33、一个人知道自己为什么而活，就能忍受任何生活。

34、卑微的梦想持续燃烧，也能成就一段不凡的人生。

35、人一辈子，走走瞧瞧，吃吃喝喝，不生病，就是福气，如果能遇到自己爱的也爱自己的人，再发点小财，就是天大的福气。

36、的事，想深了，就复杂了。复杂的事，看淡了，就简单了。有些事，笑笑就能过去。有些事，过一阵就能让你笑笑。

37、如果我们不了事实可以改变，改变不了别人可以改变自己，生活会简单点，快乐也会多点。

38、的豁然总会随着第一缕明媚到来。每一次的失败，都是的伏笔；每一次的考验，都有一份；每一次的泪水，都有一次醒悟；每一次的磨难，都有生命的财富。

39、起，尽最大的，做更好的自己，事情过去了，就不必太烦恼、太生气，许多事情都不可强求，自己尽了心就行，想得过多所以不，心思简单，生活简单就很好。

40、再苦也不怕，心中有梦闯天下。

41、自强不息怀壮志以长行，厚德载物携而抚凌。

42、你想是怎样的人，你就是怎样的人；你想成为怎样的人，你就会离这个目标不会太远。

43、人，累了，就休息；心累了，就淡定。长大了，成熟了，这个社会就看透了。累了，难过了，就蹲下来，给自己一个拥抱。因为这个世界上没有人能同情你，怜悯你。你哭了，是你自己的；你痛了，没有人能体会到。那么你只有流着泪去微笑。

44、别怕美好的一切消失，咱们先来让它存在。晚安！

45、他始终有那种寡淡的神情，很遥远，又很孤寂。晚安！

46、一个人彻悟的程度，恰等于他所受痛苦的深度。晚安！

47、我只是一个人走了太久，久到我已经一个人了。晚安！

48、你眼中有浓浓的夜，挂起着盈盈的月，倾洒进我的心房，让我日思，夜也。晚安！

49、不去逃避，总有一天，你会战胜那些往事，让自己变得更强在这个世界上，一定会有一些无论怎样都忘却不掉的事情但是，你想要敞开自己的胸怀，试着去让自己去接受，去相信那些所有。早安！

50、简单的事，想深了，就复杂了。复杂的事，看淡了，就简单了。有些事，笑笑就能过去。有些事，过一阵就能让你笑笑。

51、健康的活着，*淡的过着，开心的笑着，合理的忙着，就是一种完美，就是一种财富，就是一种快乐，就是一种幸福。

52、人活就活个开开心心，健健康康，简简单单，这就是最好的幸福。

53、昨天，今天，明天，能豁然开朗，我们活的健康就是幸福。

54、人活着，开心最重要，别想太多!

55、若你想得到世上最好的东西，就让世上看到最好的你。

56、他有多好，真的一点都不重要，那是属于他的。他对你多好，才是真的重要，这才是属于你的。

57、有的人喜欢在对方的痛苦中，证明自己的存在，印证自己的重量如果你的心门，只有我的指纹才能打开，那该多好。

58、女人心中的风景要在自修，自悟，自感，自得，自欣，自喜中营造，是光阴沉淀的坚实，是日子累积的成熟。令人心醉的女人，心中有旖旎的风景。

59、做人切切记住，过犹不及这句话。谈恋爱，你过于急切，就会把人给吓跑。生活里，过于粘人，反而让人讨厌你。工作上，过于激进，反而会办坏事。这世上绝大部分事情，都可以在一瞬间成功，但却需要足够长的时间才能成就。所以，不要急于一时，要学会慢慢的积累。

60、女人的安全感大致两个来源：一是亲人，另一个就是自己。而如果把自己的安全感的来源再分成十份，我想有足够的钱应该占了十分之七。在你最手足无措、最苦难的时候，你会发现：钱比什么都管用。所以，当你还在犹豫、彷徨该走哪条路时，倘若你还不能非常富足地养活自己，那么，就先去赚钱吧。

心态调整演讲稿菁选（扩展2）

——调整心态正能量的励志语录 50句菁华

1、无论今后的道路多么坎坷，只要抓住今天，迟早会在奋斗中尝到人生的甘甜。抓住人生中的一分一秒，胜过虚度中的一月一年！

2、人生观决定了一个人的人生追求；世界观决定了一个人的思想境界；价值观决定了一个人的行为准则。

3、做前，可以环视四周；做时，你只能或者最好沿着以脚为起点的射线向前。

4、穷且益坚，不坠青云之志，这就是竞争的内函，敢干面对磨练和竞争，才能充分展现我们的实力，展示我们胜利的希望。所以，人生因磨练而美丽，因竞争而更加地精彩。

5、如果做某一件事能给我带来好心情，那么无论遇到什么样的挫折，我都会竭力去做。

6、要让事情改变，先改变自己；要让事情变得更好，先让自己变得更强。

7、实现梦想往往是一个艰苦的坚持的过程，而不是一步到位，立竿见影。那些成就卓越的人，几乎都在追求梦想的过程中表现出一种顽强的毅力。

8、面对机会，你要勇敢，输也罢赢也罢，都是一种经历，是一笔花钱买不来的财富。

9、说服自己感动自己征服自己，带着真诚感恩的心，勇敢地走完选定的生活道路，决不回头。

10、如果你是一匹千里马，那么请做自己的伯乐。

11、尽自己最大的努力，抱最大的希望，作最坏的打算。

12、忘记该忘记的，记住该记住的，善于遗忘，善于珍藏。这世界上，没有谁可以重复谁，没有哪一个故事可以真正重复昨天的故事，每个温暖或苍凉的画面，都是唯一。不给心灵增加重负，宽容和善良是快乐的良方。

13、人，当你意识到自己活着的时候，就必须想到死亡，然后再努力去探寻如何才能生活得更好。

14、若不抽出时间来创造自己想要的生活，你最终将不得不花费大量的时间来应付自己不想要的生活。

15、最困难的时候就是接近成功的时候！

16、既然我们走到了今天，又占有如今的社会地位与责任，只有前进，前进，再前进！莫倒退。

17、一个人要有自己的目标，只有在自己的目标中前进奋斗，才能体会到达到目标时一路上的辛酸滋味。

18、年轻人看到人生路上满是灿烂的鲜花，老年人看到人生途中的是凄美的斜阳。

19、不论你在什么时候开始，重要的是开始之后就不要停止；不论你在什么时候结束，重要的是结束之后就不要悔恨。

20、生命必须要有裂缝，阳光才能照射进来。

21、笑着面临，不去抱怨。悠然，随心，随性，随缘。肯定终身改动的，只在百年后，那一朵花开的时分。

22、时间乃是万物中最宝贵的东西，但如果浪费了，那就是的浪费。

23、坚强者能在命运之风暴中奋斗。

24、人这一生要走很长很长的路，沿途必定要经过很多风景，其中当然不乏让你怦然心动的美丽风景。但你要清楚，不是所有你喜欢的风景都能属于你。有些风景，你只能是路过，只能是欣赏，然后，要毅然决然地继续向前，走自己的路。

25、要冒一险!整个生命就是一场冒险，走得最远的人常是愿意去做愿意去冒险的人。

26、真正成功的人生，不在于成就的大小，而在于你是否努力地去实现自我，喊出自己的声音，走出属于自己的道路。

27、人生两大悲剧：一是万念俱灰，一是踌躇满志。

28、夜晚给老人带来*静，给年轻人带来希望。

29、心情，是一种感情状态，拥有了好心情，也就拥有了自信，继而拥有了年轻和健康。就拥有了对未来生活的向往，充满期待，让我们拥有一份好心情吧，因为生活着就是幸运和快乐。

30、别人都在你看不到的地方暗自努力，在你看得到的地方，他们也和你一样显得吊儿郎当，和你一样会抱怨，而只有你相信这些都是真的，最后也只有你一人继续不思进取。

31、这个世界本就邋遢，所以没有什么可怕。每个人都有无法发泄的苦涩，都有无力排解的抑郁，而生活在这里的我们，哪一个不是拼尽全力，甚至不择手段地活着。

32、只要不让年轻时美丽的梦想随岁月飘逝，成功总有一天会出现在你的面前。

33、没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独，没有人会帮你一辈子，所以你要奋斗一生。

34、如果本来就生活在底层，那就不必担心混得没有底气。

35、梦想太遥远遥远到我想放弃。

36、不怕慢，只怕站，老牛也能爬上山。

37、辛勤的蜜蜂永没有时间的悲哀。

38、不求锁定结局，只求曾经努力;不求事事顺意，只求心情美丽;不求左右别人，只求善待自己;不求马到成功，只求坚定不移。

39、路，要靠自己走。永远不要把希望都寄托在他人身上，关键时候，他人可以推你一把，但不可能完全替代你。学做一只蜗牛吧，即使步履缓慢，也要努力一步一步自己往前爬。

40、心里的痛，总是借助文字来化解。

41、态度决定一切，实力扞卫尊严!人要经得起诱惑耐得住寂寞!

42、选山攀崖!量力而为!

43、敢于奋斗的人，心中不怕困难。

44、不管能不能改变世界，只要自己变得更好，便是美事。携一抹微笑，与洒脱同行，守候爱你的人.珍惜你爱的人，是一种智慧和韬略，这种*凡而犹如高山流水的境界，如云般洒脱，如莲般淡然，以恬静诠释宽容，用达观衬托高贵。

45、我要扼住命运的咽喉。

46、世界因生命而美丽，生命因梦想而精彩。在人生的航程中，只有坚持自己的梦想，在遇到困难和挫折是不断的反省，不断的调整，才不会迷失方向，迷失自我。才会有找到自己的航标，乘风破浪，有可能达到自己的目标，才会让我们的生活更有意义。

47、我们怀着美好的希望，勇敢的走着，跌倒了再爬起，失败了就再努力，永远相信明天会更好！

48、梦想这个东西，放在心中越重，离现实越远。不要等着天上掉馅饼，也不要奢望上天对你的同情。唯一去努力，才有可能看见一片新的天空。我们不妨这么想，有结果的努力是锻炼，没有结果的努力是磨炼，不管怎样，每一种际遇都是你生命中不可或缺的元素。

49、即使遭遇了人间最大的不幸，能够解决一切困难的前提是——活着。只有活着，才有希望。无论多么痛苦多么悲伤，只要能够努力地活下去，一切都会好起来。

50、不要让任何人告诉你：你的梦想不实际。梦想的目的不是为了实际，而是为了给你的人生带来意义和快乐。

心态调整演讲稿菁选（扩展3）

——调整心态的句子 50句菁华

1、不要见一个爱一个，爱的太多，你的爱就要贬值。

2、任何人都可以变得狠毒，只要你尝试过嫉妒。

3、人之所以活得累，是因为放不下架子，撕不开面子，解不开情节。

4、人生就像一杯茶，不会苦一辈子，但总会苦一阵子。

5、年轻时候，拍下许多照片，摆在客厅给别人看；等到老了，才明白照片是拍给自己看的。

6、你永远看不见我眼里的泪，因为你不在时我才会哭泣。

7、你以为最酸的感觉是吃醋吗？不是，最酸的感觉是没权吃醋。

8、人生的旅途中，会有一段路需要自己走，一些事需要自己扛。扛得下你就赢。

9、跌倒，撞墙，一败涂地，都不用害怕，年轻叫你勇敢。

10、成功者学习别人的经验，一般人学习自己的经验。

11、生活中其实没有绝境，绝境在于你自己的心没有打开。

12、你只有一定要，才一定会得到。

13、读书会使我们生活中的每一分每一秒都过得很弃实，很愉悦，很有意义。

14、以进德为本，学会做人；以适应为本，学会生存。

15、我们的生命，就是以不断出发的姿势得到重生。

16、我会把每一次改变当做成长，哪怕是痛也值得。

17、人生不容许你任性，接受现实，好好努力。

18、为了照亮夜空，星星才站在天空的高处。

19、我从来没有招惹你，你为什么要来招惹我？既然招惹了，为什么半途而废？

20、一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人，永远不必为自己的前途担心。

21、人生路上我们懂得舍得，我们快乐而行。在生命的旅途中，我们一直寻觅，却忽略了眼前的风景。其实美好都深藏在岁月中，春天的丁香，夏天的细雨，秋天的落叶，冬天的雪花都是美好。

22、不能做最快乐的自己，但一定要做最真实的自己。

23、人生成功的秘诀是当好机会来临时，立刻抓住它。

24、从第一眼见到你已经喜欢了天了那天阳光太温暖你太好看。

25、带着欺骗的心态去做一个企业，这样随着时间的推移，会逐步就被消费者所淘汰，被市场所淘汰。

26、有些事情，你一直纠结在那个地方的话，就会看不开。但是如果换个心态的话，很多事情都会海阔天空。既然我躲不过，那不如大大方方让你看让你拍。

27、一个人越知道时间的价值，就越感到失时的痛苦。

28、一个人拥有什么样的性格，就拥有什么样的世界。

29、万里寻山历百艰而无悔，一朝见井纵九死以何辞。

30、活着，我愿意就这样单纯的活着，简单的行走，活出我*凡人的精彩。

31、你知道别人都在拼命，你怎么好意思在浪费时间。

32、人生苦短，若虚度年华，则短暂的人生就太长了。

33、结果是我能力唯一的体现！没有人会欣赏我完美的过程！

34、卑微的梦想持续燃烧，也能成就一段不凡的人生。

35、别放弃你的梦想，迟早有一天它会在你手里发光。

36、生命中总有一些人、一些事，让我们无可奈何。最大的淡定，是看透人生以后依然能够热爱生活。

37、起，尽最大的，做更好的自己，事情过去了，就不必太烦恼、太生气，许多事情都不可强求，自己尽了心就行，想得过多所以不，心思简单，生活简单就很好。

38、放弃的人，时间也会放弃他。

39、自强不息怀壮志以长行，厚德载物携而抚凌。

40、一个人也许会相信许多废话，却依然能以一种合理而快乐的方式安排他的日常工作。

41、你不必焦虑，上帝自有安排。你只需努力。然后上帝会看到人海中你的努力。他会给你安排点儿好事儿。

42、天上的星星如此多，为何只有一个。天下女子如此多，为何我们却只爱一个。有一些话，我们很想说出，却始终无法找到最恰当的表达方式。有一些人，我们很想珍惜，却始终找不到最恰当的挽留方式。最后我们只能在时光的错落中，渐渐远离了彼此！

43、人生最重要的不是我们置身何处，而是我们将前往何处。晚安！

44、前面的路还很远，你可能会哭，但是一定要走下去，一定不能停。晚安！

45、不去逃避，总有一天，你会战胜那些往事，让自己变得更强在这个世界上，一定会有一些无论怎样都忘却不掉的事情但是，你想要敞开自己的胸怀，试着去让自己去接受，去相信那些所有。早安！

46、如果我们改变不了事实可以改变心情，改变不了别人可以改变自己，生活会简单点，快乐也会多点。

47、其实生活的每一天，不管你开不开心，到了明天就变成了昨天;快乐还是烦恼，每个人都是可以选择的。

48、有的人喜欢在对方的痛苦中，证明自己的存在，印证自己的重量如果你的心门，只有我的指纹才能打开，那该多好。

49、时光的深处，总有那么一个人是你一生的暖。不求相守，只缘遇见。明媚忧伤，浅浅收藏。淡淡的思念，淡淡的忧伤，唯美了一段静谧的时光。

50、做人切切记住，过犹不及这句话。谈恋爱，你过于急切，就会把人给吓跑。生活里，过于粘人，反而让人讨厌你。工作上，过于激进，反而会办坏事。这世上绝大部分事情，都可以在一瞬间成功，但却需要足够长的时间才能成就。所以，不要急于一时，要学会慢慢的积累。

心态调整演讲稿菁选（扩展4）

——调整心态的唯美句子 40句菁华

1、时光的深处，总有那么一个人是你一生的暖。不求相守，只缘遇见。明媚忧伤，浅浅收藏。淡淡的思念，淡淡的忧伤，唯美了一段静谧的时光。

2、归期，归期。归心无期。此距犹如彼尺天涯处。

3、其实幸福有时候就是那么简单，我们只是需要一点勇气。

4、日子愉快时，道声谢谢，庆贺吧；日子苦难时，道声谢谢，成长吧。

5、我从不担心我努力了不优秀，只担心优秀的人都比我更努力。决定你高度的是你对自己的要求。

6、人生是一试错的过程，虽然错有很多，对只有一个。但坚信不忘初心，方得始终！

7、原来爱情就是那些曾经的时光，只是最终输给了现实。以前总想如果有一天结婚了你一定要来，因为我们总算一起踏上红毯了；后来又想来参加我的婚礼吧，来抢婚吧，我一定跟你走；最后又想你还是别来了，因为我怕在婚礼上看见你，你什么都没做，我却想跟你走。

8、有时候，是我们自已想太多，才让自已如此难受。

9、你对自己好，就会变得更出色，在别人眼里，更加有价值。而你对别人付出太多，自己就会变得更薄弱，你的利用价值完了，也就完了。所以，学会爱自己，宠自己，把更多的机会留给自己。别总是对别人太好，老想着取悦别人，你越在乎别人，就越卑微。只有取悦自己，并让别人来取悦你，才会令你变得更有价值。

10、人生如茶，静心以对。对错无辜，缘由前生。认得清，放下是聪明。看不透，一场梦无痕。不雨花犹落，无风絮自飞。应观法界性，一切惟心造。你来世界，请安住世界。

11、雨水落下来是因为天空无法承受它的重量，眼泪掉下来是因为心再也无法承受那样的伤痛。

12、不要见一个爱一个，爱的太多，你的爱就要贬值。

13、情侣间最矛盾的地方就是幻想彼此的未来，却惦记着对方的过去。

14、朋友就是把你看透了，还能喜欢你的人。

15、女人用友情来拒绝爱情，男人用友情来换取爱情。

16、每个人出生的时候都是原创，可悲的是很多人渐渐都成了盗版。

17、理想和现实总是有差距的，幸好还有差距，不然，谁还稀罕理想？

18、爱情永远比婚姻圣洁，婚姻永远比爱情实惠。

19、真坏人并不可怕，可怕的是假好人。

20、想完全了解一个男人，最好别做他的恋人，而做他的朋友。

21、探索的旅程不在于发现新大陆，而在于培养新视角。

22、说有上辈子的人是在骗自己；说有下辈子的人是在骗别人。

23、如果我能够看到自己的背影，我想它一定很忧伤，因为我把快乐都留在了前面。

24、爱父母，因为他们给了你生命，同时也是爱你爱的最无私的人。

25、爱家人，爱朋友，爱伴侣，爱孩子，然而，要真正为自己活。

26、爱情很美好，相信爱情。如果连爱情都不相信那人生岂不太苦了？

27、别低估任何人。

28、不要试图控制别人，不要要求别人理解你。

29、不要做刺猬能不与人人结仇就不与人结仇，谁也不跟谁一辈子，有些事情没必要记在心上。

30、成功有个副作用，就是以为过去的做法同样适应于将来。

31、承诺是一件美好的事情，但美好的东西往往不会变为现实。

32、当别人开始说你是疯子的时候，你离成功就不远了……

33、当人人都认为发生灾难时，我们却把它看成机会。

34、当我们快乐时，不要在快乐中迷失自己，否则痛苦的箭就会向我们射来；当我们痛苦时，不要在痛苦中迷失自己，否则第二支，第三支痛苦的箭就会接踵而至。

35、懂得倾听别人的忠告。

36、对人性的弱点有清醒的认识，但要相信真诚的爱情，对爱情永远怀有单纯的向往。

37、多看书，看好书。

38、付出并不一定有结果。坚持可能会导致失去更多。

39、付出真心，才会得到真心，却可能伤的彻底；保持距离，才能保护自己，却注定永远寂寞。

40、和对自己有恶意的人绝交。人有绝交，才有至交。

心态调整演讲稿菁选（扩展5）

——马云演讲语录 50句菁华

1、我既要扔鞭炮，又要扔炸弹。扔鞭炮是为了吸引别人的注意，迷惑敌人；扔炸弹才是我真正的目的。不过，我可不会告诉你我什么时候扔鞭炮，什么时候扔炸弹。游戏就是要虚虚实实，这样才开心。如果你在游戏中感到很痛苦，那说明你的玩法选错了。

2、我生*最高兴的，就是我答应帮助人家去做的事，自己不仅是完成了，而且比他们要求的做得更好，当完成这些信诺时，那种兴奋的感觉是难以形容的??

3、那些私下忠告我们，指出我们错误的人，才是真正的朋友。

4、在前100米中，谁都不是对手，因为跑的是3 000米的长跑。跑了四五百米后才能拉开距离。所以，我随心所欲地发展，真正的高科技，出手时让人想都想不到。

5、我们坚信一点，新经济也好，旧经济也好，有一样东西，永远不会改变，那就是为客户提供实实在在的服务。没有有价值的服务，网站是不可能持续发展的。

6、互联网上失败一定是自己造成的，要不就是脑子发热，要不就是脑子不热，太冷了。

7、在*做电子商务的人必须要站起来走路，而不能老是手拉着手，老是手拉着手就要完蛋。我们跟市场的关系是手够得着，我们与用户的关系是要他们自己站起来走。帮助需要帮助的人，他才会感谢你的帮助。

8、我们讲过一个例子，你现在在跑马拉松，路边有很多牛奶、汽水。你是边喝边跑，喝饱再跑，还是喝一口，只要能跑下去就跑下去?

9、生活不是劲舞团 ,没有宠爱一生的版本。

10、网络上面就一句话，光脚的永远不怕穿鞋的。

11、别拿你弹视频的速度，来挑战姐拉黑的技术。

12、花有百样红，人与狗不同。

13、不要迷恋哥，嫂子才是传说。

14、哥只不过是个局，而你却入了迷。

15、你玩你的自定义 我玩我的格式化。

16、看见10只兔子，你到底抓哪一只？有些人一会儿抓这只兔子，一会儿抓那只兔子，最后可能一只也抓不住。CEO的主要任务不是寻找机会而是对机会说“NO”。机会太多，只能抓一个。

17、一个好的东西往往是说不清楚的，说得清楚的往往不是好东西！

18、创业要找最合适的人，不一定要找最成功的人。

19、败只能怪你自己！

20、每个人都应学会认真做事，大度做人。

21、对所有创业者来说，永远告诉自己一句话：从创业的第一天起，你每天要面对的是困难和失败，而不是成功。

22、任何企业家不会等到环境好了以后再做任何工作，企业家处在现在的环境中，改善这个环境，光投诉、光抱怨有什么用呢？今天，失败只能怪你自己，要么大家都失败，现在有人成功了，而你失败了，就只能怪自己。就是一句话，哪怕你运气不好，也是你不对。

23、在公司内部找到能够超过你自己的人，这就是你发现人才的办法。

24、所有的创业者应该多花点时间，去学习别人是怎么失败的。

25、要少开店开好店，店不在于多，而在于精。

26、五年以后还想创业，你再创业。

27、要找风险投资的时候，必须跟风险投资共担风险，你拿到的可能性会更大。

28、诚信不是一种销售，不是一种高深空洞的理念，是实实在在的言出必行，点点滴滴的细节，诚信不能拿来销售，不能拿来做概念。

29、免费是世界上最昂贵的东西。所以尽量不要免费。等你有了钱以后再考虑免费。

30、用人不疑，疑人不用，是一种无奈。

31、聪明是智慧者的天敌，傻瓜用嘴讲话，聪明的人用脑袋讲话，智慧的人用心讲话。所以永远记住，不要把自己当成最聪明的，最聪明的人相信总有别人比自己更聪明。

32、一个一流的创意，三流的执行，我宁可喜欢一个一流的执行，三流的创意。

33、很多人失败的原因不是钱太少，而是钱太多。

34、一个好的东西往往是说不清楚的，说得清楚的往往不是好东西。

35、*企业都有一个从少林小子到太极宗师的过程。少林小子都会打几下，太极宗师有章有法，有阴有阳，*企业要从第一天就有练太极的想法才行。

36、永远记住每次成功都可能导致你的失败，每次失败好好接受教训，也许就会走向成功。

37、互联网是四乘一百米接力赛，你再厉害，只能跑一棒，应该把机会给年轻人。

38、人要有专注的东西，人一辈子走下去挑战会更多，你天天换，我就怕了你。

39、上世纪80年代挣钱靠勇气，90年代靠关系，现在必须靠知识能力！

40、我感谢这个变化的时代，我感谢无数人的抱怨，因为在别人抱怨的时候，才是你的机会，只有变换的时代，才是每一个人看清自己有什么要什么该放弃什么的时候。

41、其实很多人的问题是因为他们回答的全是对的。

42、服务是全世界最贵的产品。

43、多花点时间在你的其他员工身上。

44、有时候学历很高不一定把自己沉得下来做事情。

45、在今天的商场上已经没有秘密了，秘密不是你的核心竞争力。

46、有人跟我讲明年造一架飞机可以直接开到月亮上，我说很好，你做出来我投资你。

47、再愤怒也不大吼大叫，保持冷静。

48、孙正义跟我有同一个观点，一个方案是一流的Idea加三流的实施；另外一个方案，一流的实施加三流的Idea，哪个好？我们俩同时选择一流的实施，三流的Idea。

49、不要晚上想想千条路，早上起来走原路。

50、我们不能企求于灵感。灵感说来就来，就像段誉的六脉神剑一样。

心态调整演讲稿菁选（扩展6）

——即兴演讲的题目 40句菁华

1、有人认为：青春像一座山背负一路感伤;郭敬明也曾说：青春是道明媚的忧伤。请围绕“青春”这一主题，即兴演讲。

2、有位哲人说：“真正让我疲惫的，不是遥远的路途;而是鞋子里的一颗沙。”体会其中的深意，并以此为话题演讲。

3、张爱玲女士曾经说过这样一句话：“对于三十岁以后的人来说，十年八年不过是指缝间的事;而对于年轻人而言，三年五年就可以是一生一世。”(选自《十八春》)请以此为话题进行演讲。

4、但丁说：走自己的路，让别人说去吧。但现实中也存在着很多需要察纳雅言，虚心接受别人意见的时候。请说说你的看法。

5、年轻，没有什么不可以。

6、心底无私天地宽。

7、我们与时代同行。

8、放飞梦想，展翅翱翔。

9、和谐、健康、快乐。

10、失败面前挺起胸膛。

11、请以永不放弃为话题演讲。

12、(靠近你的朋友，更要靠近你的敌人——《教父》)。

13、民族融合的过程并不全是如春天般的温暖,血雨腥风与文明的交融总是交织在一起的。你如何看待这个问题。

14、如果你失去了文明，你是彻彻底底的失败，因为你已经失去了做人的真谛。谈谈你对这句话的理解。

15、认为“大丈夫当扫除天下，安事一屋”?但也有人认为“一屋不扫，何以扫天下”,就寝室文明问题说说你的观点。

16、远水解不了近渴，远朋解不了近忧

17、秤能称轻重，话能量人心

18、聪明在于学习，天才在于积累

19、不给规矩，不成方圆

20、千里之堤，毁于蚁穴

21、冬天既然已经到了，春天还会远吗？

22、一切皆有可能

23、世界上三种东西最宝贵：知识，粮食和友谊

24、把握一个今天，胜似两个明天

25、鱼在水中不如水，人在风中不如风

26、戏法人人会变，各有巧妙不同

27、业精于勤荒于嬉

28、如何维护班集体荣誉？

29、不同地域、不同背景、不同习惯的同学之间该如何相处？

30、你认为我们是否应有感恩之心？感恩于谁？

31、“言行、仪表”与个人的发展。

32、我中学时代的一个朋友

33、我的母亲

34、如何培养学生的好奇心

35、推广普通话

36、我最爱看的电视节目

37、新课程背景下一堂好课的标准是什么？

38、“教师要给学生一碗水，自己要有一桶水”这一教学思想有何利弊？

39、如何引导学生进行有效地朗读评价？

40、我们学校的某老师（自己选定一位）被评为优秀教师，请你宣读颁奖词。――这个嘛，有点麻烦，主要是名额太少了，弄不好要得罪人的……

心态调整演讲稿菁选（扩展7）

——演讲比赛竞赛口号 40句菁华

1、勇攀巅峰，敢为人先。

2、更强我能、更快更高。

3、政管学子，叱咤风云。

4、激情飞扬，信物精彩。

5、振兴中华赛出水*。

6、挥动激情，放飞梦想。

7、追梦扬威，奋勇争先。

8、团结、拼搏奋斗。

9、赛出成绩，安全第一。

10、展现自我，正创新高。

11、挑战自我，超越梦想。

12、我精彩，我运动。

13、厚德载物，天道酬勤。

14、逆俗而不枉真，说者之实也。

15、崇德尚能，经世济民。

16、公*竞争，力争第一。

17、奋发拼搏，勇于开拓。

18、不要等待机会，而要创造机会。

19、赛出风格，赛出水*。

20、涌动青春思说，给力学风。

21、千机善说，魅力无穷。

22、遵规守纪，团结互敬。

23、众志成城，败亦为荣。

24、更强我能，更快更高。

25、友情第一，比赛第二

26、永远向前永不服输

27、团结一心，其利断金！东方新地，奋勇向前！加油！

28、演讲竞赛，我们最爱;你若不爱，你就会败!

29、侦查系4班，你是最棒的

30、磨砺意志 奋发冲刺

31、智慧的较量，团结的对抗

32、勇争第一，不畏强敌

33、奋发拼搏、勇于开拓。

34、团结起来，努力展示自己

35、加油！加油！

36、争取第一，不怕强敌

37、努力工作，勇于开拓。

38、努力奋斗，永远进步。

39、飞跃梦想，超越刘翔。

40、青春无惧，梦想必胜。

心态调整演讲稿菁选（扩展8）

——演讲的转折技巧 40句菁华

1、你最希望获得的是什么？你是否打算得到它？你是否愿意把其他所有欲望都安排在它之下？你每天花多少时间为实现这个欲望而努力？

2、你是否经常改变主意？若是，为什么？

3、你是否容易对别人的事业或职业、头衔、学位或财富留下深刻的印象？

4、你是否容易受到其他人对你的想法或说法的影响？

5、若不解决这些问题,会付出什么代价?

6、应该多久进行一次培训,才能让组织保持最佳状态?

7、你是否明确知道自己最想要什么？许多人都在过着自己不喜欢的工作或与自己不喜欢的人一起生活，生活对于他们来说就是一种煎熬！难道这一切都是命中注定的吗？不，绝对不是！你现在过得不快乐，是因为你从来就没下定决心一定要快乐，或者你是生中福中不知福？你也许一直贫困潦倒，是因为你从来没想过一定要致富，或者从来都不想信自己一定会致富？

8、感恩的心。我们要感谢父母的养育之恩，感谢老师的教育之恩，感谢朋友的关怀之情，感谢我们赖以生存的环境：阳光、大地、空气，甚至还要感谢所有使你坚定成就的人--感谢伤害你的人，是他们使你变得更加的坚强；感谢欺骗你的人，是他们让你增加了见识；感谢斥责你的人，是他们增长了你的智慧。我们要以感恩以心来面对每一个人、每一件事，你将活得愈来愈快乐、愈自由！

9、企图心。（即是达成自己预期目标的成功意愿。）一个顶尖的推销员最优秀的素质是要有强烈的成交欲望；一个运动员最优秀的品质是"永争第一"的欲望。先找强烈的动机，后找方法。动机比方法更重要，当你一定要做好某件事时，你就会发挥你最大的力量去寻找方法。

10、顽强。在我们追求成功的过程中，一定会遇到许多艰难、困苦、挫折与失败。你不打败它们，它们就会打败你！人生有两杯水，一杯是苦水，一杯是甜水，你愿意先喝哪一杯呢？。

11、快乐。只有快乐的人才能给别人带来快乐。征服恐惧心理的万能公式。一、问你自己，“可能发生的最坏情况是什么？”二、如果你必须接受的话，就准备接受它；三、然后很镇定地想办法改善最坏的情况！

12、你知道你人生核心目标吗？

13、当你写下白纸黑字的那一瞬间，梦想就会变为目标。当你把目标分成几个步骤时目标就会成为计划，只有在你行动的时候，计划才会化为真实。

14、研究自己的坏习惯，成功开始于一个人养成好的习惯的时候，当你改变自己的环习惯时，也是在改变自己的命运。

15、成功的过程就是好习惯代替旧习惯的过程,所有的改变都是在改变潜意识。

16、把握重心，生活得有秩序、有重点。

17、第四代时间管理理论！时间管理的黄金法则。

18、必备的综合知识和牢固的专业知识。

19、获得知识的过程就是一个不断学习的过程，学习行之有效的方法，节省自己苦苦摸索的时间。

20、一只狮子领导的一群羊比一只羊领导的一群狮子更具有战斗力！

21、追求成功的过程就是追求自由的过程、就是不断奋斗和拓展人生空间的过程！

22、地球是圆的,你有什么样的付出--播种了怎么样的种子，最后一定会结出怎么样的果实！一切都会回报到你的身上！善有善报，恶有恶报，我们在帮助别人的时候也是在帮助自己！

23、有的人比你富一千倍，难道他们比你聪明一千倍吗？绝对不是，只是他们能站在巨人的肩上思考问题，并不断在开发世界上最大的宝藏--“大脑”！实现了良性循环，愈来愈富有！

24、要听部属意见。一个领导者是他员工的部属，而非员工是他的部属，听别人的意见对你并没有什么损失，最多也只是不采纳而已。

25、建立一个改善小姐。"每天进步一点点"戴明(品管大师)你自己就当改善小组组长。

26、做别人不愿意做的事情. 一个领导者一定要以身作则.一定要做别人不愿意做的事情,每一件别人不愿意做的事情.你都愿意多做一点,只要你能做别人不愿意做的事情, 你就可以成为领导者.成功最重要的秘秘诀,就是意愿.

27、你是否经常抱怨，心情不好，如果有的话，原因是什么？

28、你是否经常在工作中犯错误，其原因是什么？

29、你说话是否尖刻无礼？

30、你是否经常自怨自文自怜，为什么？

31、你是否能从所犯错误中获得宝贵的教训？

32、你是否容忍本来你能够避免的消极或沮丧性的影响？

33、你是否对你个人的外表毫不在乎？如果是，那是什么时候的事？为什么？

34、你是否借着酒、药物或香烟来镇静你的紧张情绪？如果是的话，为什么不改用意志的力量来*静你的紧张情绪？

35、你是由拥有一项明确的目标？

36、今天是否为你的知识或意识状态的宝库增添了任何有价值的东西？

37、你的职业是否能使你产生信心与希望？

38、是否觉得自已拥有足够的精神力量，使你的意识不受到所有恐惧的威胁？

39、你是否觉得你有责任分担别人的忧愁？如果是的话，为什么？

40、你是否看得出来你和你最亲近的人之间存在着什么样的关系？你是否经历过任何不愉快的经验？

心态调整演讲稿菁选（扩展9）

——cf昵称细选 30句菁华

1、霸气丶鑫

2、夜丶星辰

3、泪染素衣

4、萱萱

5、酷到爆炸

6、凋落怀中

7、爱在戏院前

8、涙在投降

9、沫小乖

10、溺亡在她心

11、韶华倾负

12、单纯的小成熟

13、无限◆战火

14、旧港听风

15、清情的小太阳

16、心动的那一瞬间?

17、ゝ东京下雨

18、七星灯

19、嗜魂杀

20、干净丆αη稳

21、洗头发的秃子

22、梅花酿清酒

23、偏幽

24、孤城殘留

25、錯殺溫柔

26、萧嘫

27、幸福的真残忍

28、我是能人

29、好莱污影帝

30、烟雨