爱国卫生健康小知识归纳 40句菁华

1、“四勤”：是勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲、勤理发 手经常拿这摸那，很容易被弄脏。如果用脏手扣鼻子、揉眼睛、摸嘴巴，就会把病菌带进体内，引起疾病。所以一定要勤洗手。皮肤是维护身体健康的第一道防线。勤洗澡，能及时清除毛发中、皮肤表面、毛孔中的灰尘、细菌，防止生疮、长癣、长疥子。指甲里容易藏有灰尘、病菌、病毒、寄生虫，应当勤剪指甲。

2、“两不”：不要共用卫生洁具(如：毛巾、杯子等)，不乱扔垃圾。

3、勤打扫卫生，环境卫生不好，容易传播疾病。要勤打扫卫生，保持校园内清洁。

4、饭前便后要洗手；

5、不吃没有保障的食品，不吃没有清洗干净的食物，不喝生水；

6、早晚刷牙，食后漱口；

7、不乱吃加药食品。如强化食品，保健食品等加药食品要认真考虑是否真的需要。否则等于无病吃药，对身体不仅无益而且有害。

8、不吃补品。传统的补品虽然对老人和体虚者有益，但对学生却利少弊多，以不吃为好。

9、少吃糖 。因为每天的饭菜中有大量的碳水化合物可转化为糖，因此对孩子零食中的汽水、巧克力、甜点心、奶糖等应加以适量控制，不可过多。。

10、早餐要吃好。因为早餐所吸取的营养应占全天吸取营养的30％左右。这样才能保证身体健康和消化需求，因此，早餐应有足够的营养，可在蛋、奶、肉松、咸蛋、芝麻酱、蜂蜜之类的营养价值较高的食物中作些选择。

11、环境与健康息息相关，保护环境，促进健康。

12、在血吸虫病流行区，应当尽量避免接触疫水;接触疫水后，应当及时进行检查或接受预防性治疗。

13、关注血糖变化，控制糖尿病危险因素，糖尿病患者应当加强自我健康管理。

14、积极参加癌症筛查，及早发现癌症和癌前病变。

15、选择安全、高效的避孕措施，减少人工流产，关爱妇女生殖健康。

16、一枚纽扣电池能污染60万立方米的水，相当于一个人一生的用水量。一节5号电池会使1*方米的土地永久失去种植价值。干电池、纽扣电池、充电电池里含有汞、铅、镉、酸碱等物质，如果随手将废电池丢弃在自然界里，当外层金属腐蚀后，这些物质会慢慢泄露出来，沁入土壤、随雨水渗入地下水、流入江河湖海形成污染。

17、只用无磷洗涤剂。

18、用手帕代替餐巾纸，节能又环保。

19、淘米水切勿随意倒掉，可用来浇花、洗脸或洗碗，肥力、去污力温和，又不污染水质。喝不了的面条汤、水饺汤也有一定的去油污作用，可用来洗刷碗筷。可减少洗洁精对水质的污染和在人体内的蓄积。

20、把装修中剩余的木头、木屑送去造纸厂，减少砍伐树木的数量。

21、多种花草树木，美化居室、小区和村落环境。

22、带宠物外出时，携带处理宠物粪便的用具。

23、吃了辣的东西，感觉就要被辣死了，就往嘴里放上少许盐，含一下，吐掉，漱下口，就不辣了。

24、经常装茶的杯子里面留下难看的茶渍，用牙膏洗之，非常干净。

25、洗完脸后，用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻按摩，然后再用清水冲洗，黑头和粉刺就会清除干净，毛细孔也会变小。

26、如果嗓子、牙龈发炎了，在晚上把西瓜切成小块，沾着盐吃。记得一定要是晚上！当时症状就会减轻，第二天就会好了。

27、旅行带衣服时如果怕压起褶皱，可以把每件衣服都卷成卷。

28、栗子皮难剥，先把外壳剥掉，再把它放进微波炉转一下，拿出后趁热一搓，皮就掉了。

29、把残茶叶晒干，放到厕所或者沟渠里燃熏，可消除恶臭，具有驱除蚊子苍蝇的功能。

30、夏天足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚。

31、夏天游泳后晒晒太阳，可防肌肤劳损等疾病发生。

32、防失眠：睡前少讲太多话，忌饮浓茶，睡前勿大用脑，可用热水加醋洗脚。

33、金银花有疏散风湿功效，金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑。

34、吃过于肥腻的食物后喝茶，能刺激自律神经，促进脂肪代谢。

35、双手易变得干燥粗糙，用醋泡手十分钟可护肤。

36、早餐多食西红柿、柠檬酸等酸性蔬菜和水果，有益于养肝。

37、爽身止痒：洗头或洗澡时，在水中加五六滴花露水，能起到很好的清凉除菌、祛痱止痒作用。

38、葡萄含有睡眠辅助激素，常食有助睡眠。

39、因外伤碰破皮肉时，在伤处涂上牙膏进行消炎、止血，再包扎，作为临时急救药，以药物牙膏效果最为显著。

40、喝酸奶能解酒后烦躁，酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，并且含钙丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效。

爱国卫生健康小知识归纳 40句菁华扩展阅读

爱国卫生健康小知识归纳 40句菁华（扩展1）

——爱国卫生标语 50句菁华

1、爱护环境卫生，从我做起，从现在做起！

2、养成良好的卫生习惯，创造整洁的生活环境。

3、全民动员，广泛开展爱国卫生月活动；

4、深入开展爱国卫生运动，努力提高生活环境质量；

5、全面开展灭鼠、灭蝇、灭蚊、灭蟑螂活动

6、坚持经常性除四害工作，努力提高群众生活环境质量。

7、四害传播多种疾病，消灭四害刻不容缓。

8、开展爱国卫生运动，提高公共卫生水*；

9、整治环境卫生，加快发展步伐；

10、开展除四害，防病保健康；

11、管住食品卫生，防止病从口入。

12、凝心聚力，加快发展，争创国家卫生城市。

13、人人都为创建全国文明城市贡献力量。

14、创建国家卫生城市，健康教育先导。

15、创建文明城市，全面构建和谐社会。

16、创建国家卫生城市，改善市民宜居环境，提高市民生活质量。

17、热爱我们的家园，搞好社区的卫生，创建卫生文明的新城市。

18、创建国家卫生城，争做黔江文明人。

19、保护生态环境，造福子孙后代。

20、关爱精神卫生，健康生活加分。

21、关注心理健康，共享生命阳光。

22、呵护美丽心灵，拥抱健康人生。

23、精神卫生人人出力，健康心理个个受益。

24、精神卫生一小步，健康人生一大步。

25、开展精神卫生宣传活动，普及精神疾病防治知识。

26、理解关爱，邻里和谐。

27、清洁城市，告别陋习

28、建设天蓝地绿人和气美好长治

29、天蓝、地绿、水清、人和、满意在郑州

30、除四害，讲卫生，减少疾病

31、共筑健康社会，提高生活质量

32、人人都是郑州形象，个个争当卫生模范

33、垃圾分类人人做，做好分类为人人。

34、选择健康生活方式，增强自我保健能力

35、从我做起，从不乱扔垃圾做起

36、请您辛苦点，把杂物扔进果皮箱

37、清洁卫生人人参与，美好环境家家受益

38、营造清洁卫生环境，共建健康美好生活

39、精神卫生系万家，健康和谐你我他。

40、讲卫生爱清洁是每个市民的美德

41、保护环境爱我家园

42、全民动员全民参与掀起爱国卫生运动新高潮

43、吃出营养，人生是彩色的，活出健康，人生是亮丽的。

44、烟酒不入口，健康不用愁。

45、爱护环境卫生，从我做起，从现在做起!

46、环境卫生，人人有责;美化环境，人人受益!

47、学习卫生防病知识，增强农民卫生意识。

48、给心灵一片天空，让精神沐浴阳光。

49、我参与、我奉献、我分享，创建国家卫生城市。

50、手拉手，心连心，共建文明新漳州。

爱国卫生健康小知识归纳 40句菁华（扩展2）

——爱国卫生宣传口号 50句菁华

1、我行动，我健康，人人参与，共建美好家园；

2、人人动手，清洁环境，消灭四害，呵护健康

3、勤洗手，喝净水，吃熟食，预防肠道传染病。

4、开展爱国卫生运动，共建美好家园

5、每个人都有维护自身和他人健康的责任

6、维护公共卫生、构建健康环境

7、为了你的健康，请饮用清洁卫生的自来水

8、增强全民卫生意识，自觉维护环境卫生

9、大力开展爱国卫生运动，保障人民身体健康!

10、清洁明光，人人有责!

11、大力开展爱国卫生运动，全面防控甲型H1N1流感

12、手足口病可防可控可治不可怕

13、爱国反倒受穷，谁还敢去爱国?

14、关注食品卫生，确保人民健康

15、开展爱国卫生运动，保障人民身体健康

16、早预防早发现早报告早隔离早诊断早治疗

17、全党动员，全民参与，共建“实力胡乐美丽胡乐幸福胡乐”

18、大力开展爱国卫生运动，不断改善城区卫生环境

19、灭鼠除害，预防出血热病发生流行

20、胡乐是我家，卫生靠大家。

21、珍惜水资源，保护水环境，防治水污染。

22、清洁家园，从我做起。

23、灭鼠除害，预防出血热病发生流行。

24、让空气更清新，城市更洁净，家园更美好。

25、四害传播多种疾病，消灭四害刻不容缓。

26、开展爱国卫生运动，创造健康和谐环境。

27、全民动手，大力开展灭鼠灭蝇灭蚊灭蟑螂活动。

28、甲型*流感，可防可控可治不可怕

29、全民动员，广泛深入地开展爱国卫生运动!

30、爱护环境卫生，从我做起，从现在做起!

31、改善环境卫生，享受健康人生!

32、我们要把心灵里的美丽的献给祖国。

33、宁可少活二十年，拼命也要拿下大油田。

34、环境卫生，人人有责；美化环境，人人受益！

35、人人动手，清洁家园，创建文明!

36、我坚信任何困难都难不倒英雄的*人民。

37、常思奋不顾身，而殉国家之急。

38、我们是国家的主人，应该处处为国家着想。

39、环境卫生，从我做起。

40、一致是强有力的，而纷争易于被征服。

41、大力开展爱国卫生运动，提高公共卫生水*。

42、搞好城市公共卫生，提高人民健康水*。

43、人人动手，消灭四害，提高人民健康水*。

44、讲究卫生，消灭四害，移风易俗，保障健康。

45、全面规划，统筹兼顾，推进水利协调发展。

46、环境卫生，人人有责；美化环境，人人受益。

47、我是有生命的躯干，你是有德行的贤君。

48、万众成一心，脏乱不近身。

49、真正的爱国主义是不分党派的。

50、美化旅游环境，倡导文明出行;

爱国卫生健康小知识归纳 40句菁华（扩展3）

——爱国卫生月讲卫生宣传标语 40句菁华

1、净化校园环境，建设美好校园

2、强化卫生意识，遵守社会公德。

3、人人动手，清洁环境，消灭四害，呵护健康

4、勤洗手，喝净水，吃熟食，预防肠道传染病。

5、开展爱国卫生运动，提高公共卫生水*

6、开展健康教育，普及卫生知识

7、营造清洁大环境，消灭“四害”保健康

8、搞好环境卫生，保持市容整洁

9、我运动、我健康、我快乐

10、改善环境卫生，享受健康人生!

11、养成良好的卫生习惯，创造整洁的生活环境。

12、普及健康知识，养成良好卫生习惯!

13、草儿绿、花儿香，环境优美人健康!

14、关爱农民健康，实施免费体检。

15、健康生命有约，真情服务无限。

16、老弱妇孺皆受益，又防又治社区医。

17、预约健康?让未来少些遗憾。

18、树公共卫生爱心、热心、细心、耐心的服务理念。

19、感受社区服务，享受健康无忧。

20、开展婚前检查，提高人口素质。

21、加强慢性非传染性疾病管理，开展健康干预和促进工作。

22、实施农民健康工程，提高农民健康水*。

23、关爱无处不在，健康实实在在。

24、您在基本公共卫生服务的关爱里。

25、居民健康大管家，真诚服务为大家。

26、居民的贴心人，健康的`守门人。

27、防患未然，愿人人健康;雪中送炭，祝家家*安。

28、服务社区以人为本，关爱健康以情感人。

29、关爱传递真情，服务赢得健康。

30、老弱妇孺悦，白衣应急需。

31、治理“脏乱差”，告别不文明行为，人人从我做起。

32、清洁家园从我做起。

33、告别不文明行为，人人从我做起。

34、文明伴我行，公德在我心。

35、保护生态环境，倡导文明新风。

36、污染环境千夫指，保护环境万人颂。

37、卫生整治，从我做起。

38、伍市是我家，卫生靠大家。

39、你我多一份自觉，村庄多一份清洁。

40、卫生关系你我他，文明生活靠大家。

爱国卫生健康小知识归纳 40句菁华（扩展4）

——爱国卫生宣传标语 50句菁华

1、户户建卫生厕所，村村创优美环境。

2、人人动手，消灭四害，提高人民健康水*！

3、养成良好的卫生习惯，创造整洁的生活环境。

4、爱护环境，从我做起。

5、胡乐是我家，卫生靠大家。

6、全民参与，治理环境，建设村容整洁的新农村!

7、用辛勤的汗水，打扮我们的城市

8、饭前便后要洗手，预防传染病毒从口入

9、提高农民健康素质，促进农村卫生与经济社会协调发展。

10、服务到家庭，康复进社区。

11、居民的贴心人，健康的守门人。

12、您身边的朋友，健康的使者。

13、整治环境卫生，加快发展步伐；

14、改水改厕，降低传染病发病率；

15、普及健康知识，养成良好卫生习惯!

16、发扬传统美德，倡导时代精神。

17、新政策，新农村，新农民新形象。

18、摈弃陋习，崇尚礼貌。

19、食品卫生无小事，您的健康是大事。

20、巩固国家卫生城市，建设健康和谐城区。

21、美丽城市是我家，环境管理靠大家。

22、楼道是我家，洁净靠大家。

23、爱护公共设施，尽你我应有的责任。

24、病从口入，请注意饮食卫生!

25、严把食品安全关，喜架健康幸福桥。

26、少一份食品隐患，多一份生活*安。

27、食品质量安全，责任重于泰山。

28、手牵手保障食品安全，心连心共建和谐家园。

29、同在一方热土，共建美好家园。

30、清洁卫生人人参与，美好环境家家受益。

31、饭前便后勤洗手，病毒细菌夹尾走。

32、整治楼道环境，共建美好家园。

33、爱护楼道讲卫生，环境给你好心情。

34、爱护环境卫生，人人有责。

35、创卫添异彩，家园更精彩。

36、倡导文明新风，共建卫生家园。

37、请爱护公共卫生。

38、城市风景如画，市民爱城如家。

39、文明一小步，社会一大步。

40、讲究卫生，摒弃陋习，预防传染性疾病。

41、保护树木，就是保护我们人类。

42、赞化天地、道法自然。

43、我参与、我奉献、我分享，创建国家卫生城市。

44、动头动脑防痴呆，动手动脚健康来，笑口常开心愉快，长命百岁最实在。

45、树时代新风，立爱国壮举。

46、创建国家卫生城市，改善群众生活环境。

47、改善市容市貌，提高城市品位，树立整洁优美的城市形象。

48、面向社区、面向居民、面向家庭;关爱生命、关爱健康、关爱百姓。

49、倡导健康行为。

50、环境卫生，人人有责;美化环境，人人受益。

爱国卫生健康小知识归纳 40句菁华（扩展5）

——幼儿园爱国卫生月活动宣传标语 40句菁华

1、养成良好卫生习惯

2、消灭四害，预防疾病。

3、开展爱国卫生运动，提高全民健康素质!

4、树立健康意识

5、草儿绿、花儿香，环境优美人健康!

6、清除杂物,美化环境

7、树立健康意识宣传健康知识倡导健康行为建设健康环境

8、大力开展爱国卫生运动，保障人民身体健康!

9、清洁明光，人人有责!

10、人人动手，清洁单位，清洁家庭!

11、普及健康知识，促进健康行为!

12、深入开展爱国卫生运动，努力提高生活环境质量!

13、积极开展环境卫生整治，建设美好家园。

14、建设和谐城市

15、创造优美环境

16、养成良好卫生习惯，预防传染病的发生和流行。

17、人人动手，整治环境，关注健康，预防疾病。

18、整治农村环境，促进“村容整洁”。

19、人人动手，清洁环境，让“四害”远离生活。

20、讲究卫生，预防疾病，提高全民健康素质。

21、共创文明城市

22、感受社区服务，享受健康无忧。

23、搞好爱国卫生，爱护自然环境。

24、公共卫生以人为本，关爱健康以情感人。

25、发展社区卫生服务，促进和谐社会发展。

26、服务社区以人为本，关爱健康以情感人。

27、老人、儿童、病人、残障是我们的家人，宣传、预防、控制、调理是我们的工作，细心、全面、努力、不弃是我们的理念，健康、幸福、快乐、和谐是我们的目标。

28、面向社区、面向居民、面向家庭;关爱生命、关爱健康、关爱百姓。

29、亲情的关照，真心真意守护百姓身体健康;规范化管理，尽职尽责奉献社区卫生服务。

30、齐心协力，整洁卫生!

31、人人讲卫生，家家树新风。

32、整好农村卫生，造福农民群众。

33、食品卫生无小事，您的健康是大事。

34、人人参与，净化环境，美化家园，预防传染性疾病

35、增强全民卫生意识，自觉维护环境卫生

36、深入开展爱国卫生运动，不断提高城乡整体卫生水*

37、养成良好个人卫生习惯，树立健康生活方式

38、自觉维护环境卫生，有效预防甲型HN流感的发生和流行

39、开展爱国卫生运动，提高全民健康素质

40、人人动手，清洁环境，预控甲型HN流感流行

爱国卫生健康小知识归纳 40句菁华（扩展6）

——2022年爱国卫生月宣传标语 30句菁华

1、人民城市人民管，管好城市为人民。

2、深入开展爱国卫生运动 努力提高人民健康水*

3、开展除四害，防病保健康;

4、爱护环境卫生，是每个公民应尽的责任。

5、“创卫”工作，民心工程，人人受益。

6、远离病媒侵害 你我同享健康

7、全民动员 广泛深入开展爱国卫生运动

8、健康文明你、我、他，卫生城市靠大家。

9、全民参与，治理环境，建设村容整洁的新农村!

10、坚持经常性除四害工作，努力提高群众生活环境质量。

11、清除卫生死角，减少“四害”孳生。

12、普及卫生防病知识，提高市民健康水*。

13、坚持经常性除四害工作 努力提高群众生活环境质量

14、深入开展爱国卫生运动，努力提高生活环境质量!

15、改善人居环境，建设美好家园!

16、改水改厕，降低传染病发病率;

17、卫生城市为人民，城市卫生靠大家!

18、治理卫生环境，建设美丽、文明的新明光!

19、全民参与爱国卫生，美化环境人人受益。

20、全民动员，深入开展创建卫生城市活动。

21、厕所用生态，卫生又防病;

22、关注小环境 共享大健康

23、你我多一份自觉，城市多一份清洁。

24、“创卫”工作人人参与，美好环境家家受益。

25、改厕所，促健康，改善农村环境;

26、创建卫生镇村，共建美好家园!

27、全市人民齐动手 消灭“四害”保健康

28、全力消杀老鼠、蟑螂、蚊子、苍蝇 确保人民群众身心健康

29、营造清洁卫生环境 共建健康美好生活

30、人人遵守社会公德，个个爱护公共环境。

爱国卫生健康小知识归纳 40句菁华（扩展7）

——全国爱国卫生月主题标语 30句菁华

1、提高人民健康水*

2、深入开展爱国卫生运动，努力提高生活环境质量！

3、养成良好卫生习惯

4、改善人居环境，建设美好家园！

5、全民动员，广泛深入地开展爱国卫生运动

6、四害传播多种疾病，消灭四害刻不容缓。

7、爱护城市环境卫生，是每个公民的.义务。

8、全民动手，大力开展灭鼠灭蝇灭蚊灭蟑螂活动。

9、提高健康水*

10、全市人民齐动手，消灭“四害”保健康

11、全面开展灭鼠灭蝇灭蚊灭蟑螂活动

12、人人动手，清洁家园，创建文明！

13、开展健康教育，普及卫生知识。

14、开展爱国卫生运动，创造健康和谐环境。

15、健康像个宝，活力不会老。

16、清洁环境，消灭四害，预防疾病，促进健康！

17、开展环境清理，美化净化家园！

18、搞好爱国卫生是每个公民的职责！

19、普及健康知识，促进健康行为！

20、积极开展环境卫生整治，建设美好家园。

21、普及健康素养知识，提高卫生防病能力

22、大力开展爱国卫生运动，全民养成良好的卫生习惯

23、大力开展爱国卫生运动，全面整治城乡环境卫生

24、维护公共卫生构建健康环境

25、发展社区卫生服务，促进和谐社会发展。

26、关爱健康，护卫生命。

27、健康人生路，社区永呵护。

28、居民的贴心人，健康的守门人。

29、居民全建档，随访入寓居。

30、老人、儿童、病人、残障是我们的家人，宣传、预防、控制、调理是我们的工作，细心、全面、努力、不弃是我们的理念，健康、幸福、快乐、和谐是我们的目标。

健康