身体健康格言 50句菁华

1、权力是一时的，财产是后人的，情谊是珍贵的，健康使自己的。

2、缺少身体活动，是体能的浪费；缺少思想的活动，是心智的浪费

3、人的机器各个部分都是这样，用则灵，不用则退；现代人头脑比我们的祖先发达的多，为什么？用脑多是重要的因素。旱天未来先修塘，疾病未来先预防。适度娱乐能放松人的情绪，陶冶人的情操。

4、什么都可以没有，但不能没有健康。健康不是一切，但失去健康就失去一切。人怕不动，脑怕不用。

5、“一个丑角进城，胜过一打医生”——笑可治病。

6、与世无争自清闲，粗茶淡饭养天年。抗衰防老四件宝：淡泊名利好，思想乐陶陶，自信不怕老，身体锻炼好。

7、贪吃贪睡，添病减岁。吃饭就睡觉，犹如吃毒药。

8、饭前洗手，饭后漱口，预防肠胃病，饮是要卫生。

9、病魔是弹簧，你硬它就软，你软它就强。无忧无虑又无求，何必斤斤计小筹，明月轻风任意取，清山绿水任遨游。

10、坐如钟，立如松、卧如弓，走如风。休息是人类的天然保姆。良好的睡眠，有助于人类健身、防病和治病。

11、有啥不能有病，没啥不能没钱，珍惜生命本钱，不愁生存金钱，失去身体健康，一切都是空谈。

12、财富难买健康，健康胜于财富；财富难买幸福，健康才是幸福。

13、健康四要素——良好的情绪，规律的生活，科学的饮食，适当的运动。

14、笑口常开，祛病消灾；青春常在，百病不来。

15、物质是养老的基础，精神是养老的支柱，科学是养老的法宝。

16、现在许多人不是死于疾病，而是死于无知，知识减少疾病，知识就是健康。

17、淡泊名利人长寿，宽宏大量人长寿。有健康即有希望，有希望即有一切。不后悔过去，不自寻烦恼，脚踏实地生活，则身心健康。

18、逆境的美德是坚韧，顺境的美德是节制。少年打好坚实基础，青年养成良好习惯，老年注意顺应自然，这是养生的三部曲。淡食为宜，杂食为忧；素食为主，荤食为辅；慢食为佳，粗食为好；鲜食为妙，暴食为忌。

19、思想空虚催人老，生活多彩寿缘高。因人而异，因地制宜，循序渐进，贵在坚持，早练早见效，晚练还有效，常年修炼常收效。

20、越忙越要抽空练，练好身体常保健，决心信心加恒心，修炼身心意志坚。

21、青年人以练为主，中年人养练兼顾，老年人养练适度。

22、权力是一时的，财产使后人的，健康是自己的，知识是有用的，情谊是珍贵的，声誉是长远的。

23、老人切忌静，动中求生命，饮食八分饱，乐而助长生。

24、赶路最怕脚软，学习最怕自满，健康最怕不练，长寿最怕偷懒。

25、健康无价宝，金钱难买到，要想获得它，锻炼是正道。

26、省思虑以养心气，多读书以养胆气。一日三餐定时定量，锻炼身体坚持经常。顺境的美德是节制，逆境的美德是坚韧；在顺境时居安思危，在逆境时振奋精神。良好情绪是防治疾病的良医，适度运动是健康长寿的妙方。

27、世界因生命而缤纷，生命因健康而美丽。花美，美在艳丽；人美，美在健康。健康是长寿的资本，幸福的保证，人生的第一乐趣。

28、维护健康是我们的义务，保持健康是一种职责，促进健康是医学的使命。

29、人人喜爱健康，但不是人人都拥有健康，健康的知识人人都需要。

30、健全的精神寓于健康的身体，健康的身体有赖于健全的精神。

31、吃饭七成饱，穿戴适当少，耐点饥和寒，益寿又延年。这就应验了，千古之名言：“若要身体安，三分饥和寒”。

32、夫妇三从四得：说的正确听从，指挥对的服从，老伴外出跟从；一时冲动忍得，买必需品舍得，相互好处记得，生活保健懂得。

33、人生最大的财富是期望，人生最大的资本是健康。人生最大的愉悦是愉悦，人生最大的幸运是*安！

34、一日三笑，人生难老。一日三恼，不老也老。博弈圣首藏

35、房宽楼宽，不如心宽；千好万好，不如心好。博弈圣首藏

36、最有益于增进健康的是愉快和满足。

37、流水不腐，户枢不蠹。身怕不动，脑怕不用。志怕不坚，心怕不静。机器不转要生锈，人不锻炼要减寿。

38、保健主食：“黄金作物”老玉米，营养保健数第一。“营养之花”大黄豆，抗癌蛋白最优秀。小米镇静又安眠，除湿健脾肠胃安。晚上睡个安稳觉，大便不稀又不干。荞麦燕麦有三降：降压降脂降血糖。山药土豆红白薯，它们都有四吸收：吸收血糖与血脂，吸收水分与毒素。防糖尿病护肠胃，通便不得胃下垂。

39、多吃一点姜，益寿保安康，每一天一只果，老汉变小伙。

40、多练一眯功，老来少得病，一药一个性，乱用会丧命。

41、肉体和灵魂达到了统一和*衡，才是最好的状态。

42、当你有些许迷茫的时候，读书吧，至少灵魂在路上，运动吧，至少身体在路上。

43、身体和灵魂，要有一个住在童话里。

44、余生，让身体和灵魂有一个行走在路上。

45、身体在匍匐，灵魂在飘荡。

46、灵魂和肉体，谁在担心谁？

47、只有身体好才能学习好、工作好，才能均衡地发展。——*

48、生活就是运动。人的生活就是运动。——[俄]列夫·托尔斯泰

49、真正的友谊好像健康，失去时才知道它的可贵。

50、科学的基础是健康的身体。

身体健康格言 50句菁华扩展阅读

身体健康格言 50句菁华（扩展1）

——祝福爸爸身体健康的话 50句菁华

1、永远我都会记得，我肩上双手，风起时候，有多么温热;永远我都会记得，伴我成长背影，用您岁月换成我无忧快乐!爸爸，祝父亲节快乐!

2、岁月染白了您的发，时光沧桑了您的脸，忙碌累弯了您的腰，牵挂模糊了您的眼，您却依然关心我呵护我，慈祥如从前。父亲节，愿您快乐健康，幸福灿烂!

3、无声的爱伴着无声的雨，滋润我成长的路;无言的情随着无言的期盼，呵护我成长的路程。愿我的祝福送去一直以来对您无法说出的爱!祝父亲：节日快乐!

4、爸爸，您总是用最*淡最朴素方式去表达您的爱，但您的爱却足够我受用一辈子。祝您父亲节快乐!

5、岁月的流逝能使皮肤逐日布满道道皱纹，我心目中的您，是永远年轻的父亲。父亲节快乐!

6、一年一度您的日子，在没有我在身边的时候希望也能快快乐乐过每一分每一秒。老爸，辛苦了!

7、永远我都会记得，在我肩上的双手，风起的时候，有多么温热;永远我都会记得，伴我成长的背影，用你的岁月换成我无忧的快乐!

8、只一句“父亲节快乐”当然算不了什么，但是在喜庆吉日里对您格外亲切的祝福，包含多少温馨的情义都出自我的内心深处。

9、白云从不向天空承诺去留，却朝夕相伴;风景从不向眼睛说出永恒，却始终美丽;我没有常同你联系，却永远牵挂，祝父亲节快乐。

10、一封温馨，一包甜蜜，一袋幸福，一桶健康，一箱*安，一箩快乐，加上我满满的祝福，愿收到此信息的你永远幸福快乐无忧健康如意，祝父亲节快乐！

11、有阳光普照的地方就有我的祝福，有月亮照耀的地方就有我的思念，当流星划过的刹那我许了个愿：希望正在看短信息的你一生幸福快乐，祝父亲节开心！

12、是您让我拥有了更广阔的天空，是您让我看得更高、更远。

13、父爱是一座山峰，让你的身心即使承受风霜雨雪也沉着坚定。

14、爸爸，您总是用最*淡最朴素方式去表达您的爱，但您的爱却足够我享用一辈子。祝您父亲节快乐！

15、虽然您不轻易表露，但我知道您一直都在关心着我。谢谢您，爸爸！

16、轻轻一声问安，将我心中的祝福化作阳光般的温暖，永恒地留在您眼中、您心中。

17、操劳的您歇歇吧，让儿女们尽尽孝心，为您捶捶背，让您享享福！

18、吸烟有害健康，为了身体，您就少吸两支吧！爸爸，祝您父亲节快乐！

19、时光的砂轮，无情的打磨着您的脸颊，爸爸，希望您永保一颗年轻的心。

20、咬定青山不放松，父亲，坚定若您，勇敢若您，我深深地爱您。

21、没有天哪有地，没有地哪有家，没有他哪有你，没有你哪有我。父亲节到了，老爸：快买礼物送给爷爷吧！

22、爱一生之父母，爱父母之一生。爸爸，不管您是穷是富，是贵是贱，我都永远爱您，您都是我心目中的好爸爸。

23、您时时都有许多方法逗我开心，您总是最关心我的一个，父亲，我爱您！祝父亲快乐！

24、苍老的皱纹中，勾勒着生活的艰辛，双手的老茧上，蕴藏巨大的付出，雪白的发丝里，凝结着对我的关爱，爸爸节到了，老爸您辛苦了，我爱您，愿您节日快乐，身体安康。

25、亲爱的父亲，祝您节日快乐！欢乐就是健康。假如我的祝福能为您带来健康的源泉，我愿日夜为您祈祷。

26、父亲一个慈祥的名字，总是帮我们抚*心中的悲痛；父亲，一个伟大的名字，总是为我们撑起生命的天空。父亲节，祝愿父亲健康快乐。

27、家是温馨港湾，父爱是扬起风帆。无论投身地北，还是浪迹天南，无论繁忙劳碌，还是休闲游玩，都能找到生命欣欢。深深地祝愿父亲节日快乐岁岁*安。

28、真高兴今天是您的节日，老师说我是上帝赐给您的礼物，但愿这礼物不是太糟糕，祝您快乐！

29、他的肩膀似山宽，为我们遮风挡雨保*安；他的眼神比天远，为我们思前顾后多少年；今天我们要祝福他父亲节快乐！

30、俗话说没妈的孩子像根草，现在说没爸的孩子草都不如。感谢天下伟大的父亲同胞们。

31、偶尔的繁忙，不代表遗忘；夏日的到来，愿你心情舒畅，曾落下的问候，这一刻一起补偿，所有的关心，凝聚这条短信，祝父亲节快乐。

32、想想您的背影，我感受了坚韧，听听您的叮瞩，我接过了自信，我可爱又可敬的爸爸，在我心中您永远是那个为我指明前进方向的明灯，祝您父亲节快乐！

33、对父亲无法说出口的爱：我是夜行的旅人，无论我走的多么遥远，家是天幕中最亮的北斗，默默地照亮我的旅程。那时，我踏实地、无拘无束，在漆黑的苍穹飘来飘去。

34、爸爸，非您让我具有了更广阔的地空，非您让我看得更上、更近。

35、送你阳光，替你把疲惫蒸发；送你细雨，替你把劳累冲刷；送你流星，替你带去好梦；忙碌的日子好好照顾自己，祝父亲节快乐！

36、爸爸，这特殊的日子里，所有的祝福都带着我爱，挤在您的酒杯里，红红深深的直到心底。爸爸，祝父亲节快乐！

37、您的目光虽然严厉，但更多的是疼惜；一天到晚见您忙碌的身影，为了这个家，您付出了太多太多。父亲节来了，向老爸道一声：辛苦了，祝您节日快乐！

38、父亲给了我一片蓝天，给了我一方沃土，父亲是我生命里永远的太阳，祝父亲快乐!

39、父亲的教诲像一盏灯，父亲的关怀像一把伞，父亲的爱护像一棵树，父亲的慈祥像一座山!虽然父亲已离我而去，可我还是要把无数的思念化做心中无限的祝愿，默默地为父亲祈祷：父亲我爱您!

40、千里之外，每当我步履沉重时，我总能想起您目光的力量，而前行。父亲，父亲节快乐！

41、您一直用您的爱为我指路，让我的人生走得轻松，走得稳健，走得快乐，走得正确。您付出的辛苦我记在心中，爸爸，谢谢您，祝您父亲节快乐！

42、父爱，伟岸如青山；圣洁如冰雪；温暖如娇阳；宽广如江海。爸爸的关怀像一把伞，为我遮蔽风雨；爸爸的教诲像一盏灯，为我照亮前程；祝您父亲节快乐！！

43、爸爸的教诲像一盏灯，为我照亮前程；爸爸的关怀像一把伞，为我遮蔽风雨。一个父亲胜于一百个教师。

44、亲爱的爸爸，很怀念儿时你常带我去公园游玩，那时你的手掌好大，好有力，谢谢你对我的培养，祝父亲节快乐！

45、在您的背影里蹒跚学步，慢慢长大；在您的哲学里领悟人生，变得不傻；在您的指引下走向前路，结果开花；在你深邃的目光里，我照出了心灵的无暇；在您祥和的话语中，我读出了深深牵挂。父亲节了，感恩父爱的伟大。愿老爸节日快乐，开心常在！

46、爸，别让我妈给你拔白头发了，快成葛优啦！你的白头发，留着，我对他们负责！

47、您的坚忍不拔和铮铮硬骨是我永远的榜样，我从您那儿汲取到奋发的力量，走过挫折，迈向成功，爸爸，您是我的榜样，我爱您！

48、您的眼光中虽有严厉，但更多的是温暖，是爱护。谢谢您，爸爸。祝您父亲节快乐！

49、家和睦，人似仙，潇洒走人间；酒当歌，曲轻弹，霓霞舞翩翩；花儿美，碧水涟，日月彩云间；梦成真，福禄全，祝愿开心每一天；祝父亲节快乐！

50、上帝把雪花在人间释放，就是让你把烦恼遗忘，寒风把窗户关上，是让你把温馨荡漾。让天证明地久，让地证明天长，祝父亲节快乐

身体健康格言 50句菁华（扩展2）

——祝福身体健康的短信 50句菁华

1、世界糖尿病日，糖类家族致人类同胞书：我们不是直接导致患糖尿病的原因，但如果你们再这样生活没有规律，饮食没有节制，随意挥霍自己的健康，以后你们会发现有再多的糖生活也不甜蜜，也不美好！真诚愿你关爱健康，珍惜生活！

2、健康饮食要合理，切勿暴饮和暴食，少盐少糖低油脂，维C维E按时吃，锻炼身体不忘记，增强自身免疫力，规律睡眠为前提，自我防范不忽视，快乐情绪为基底，病痛都是小意思，世界糖尿病日，愿生活在病痛中得人们早日康复，幸福永远。

3、5c3我们早已过了吃糖的年龄，我们都已不再年轻。我们可以愉悦的咀嚼苦涩，我们可以轻松的拒绝诱惑，我们可以在无糖的世界，自由翱翔。世界糖尿病日，食物少一点蜜糖，生命多一点健康。祝您健康！

4、油菜菠菜白萝卜，样样都是营养的好菜；苹果香蕉和橘子，个个都是可口的水果。世界糖尿病日，多吃水果蔬菜，保重健康，祝你快乐如常。

5、卫生日，你应该洗澡，洗掉全部的烦恼，让快乐围绕。卫生日，你值得洗澡，洗掉所有的忧愁，让幸福拥抱。卫生日，你定会洗澡，洗掉一切的阴霾，让阳光闪耀。世界卫生日，愿你将干净整洁收拾好，让生活变得更美好。

6、"卫生搞好，心情就好，懈怠懒惰，坚决不要，干净生活，快乐多多。祝你世界卫生日快乐(！"

7、爱干净，你的生活会一直愉悦；讲卫生，你的身体始终健康；好心灵，只因纯净心态与环境。世界卫生日，愿你健康幸福，快乐无忧！

8、卫生好，疾病少，健康自然就来到；健康好，生病少，幸福感觉很奇妙。亲爱的朋友，世界卫生日到了，希望你注意好个人卫生，有个健康的身体，美好的生活。

9、厨房里，徒弟跟着师父剥鹌鹑蛋，徒弟剥坏了好几个，师父一个坏的也没有，徒弟敬佩地说道：“师父，您真厉害，能教教我怎么剥吗？”师父看了看剥坏的鹌鹑蛋，生气地说：“笨蛋，剥坏了把它吃掉不就完了。”

10、660【夏季睡眠三大禁忌】1、忌入睡后开风扇：入睡后人体血液循环减慢，抵抗力减弱，极易受凉，引起感冒。2、忌袒胸露腹睡觉：常有人因胸腹保暖不够，导致受凉发生腹痛腹泻。3、忌用凉水擦席子：人体在夏季极易出汗，凉席本身并不干燥，如再用凉水擦洗，更增加了凉席的湿度，成为各类霉菌、细菌滋生地。

11、新健康口诀：一杯酸奶一碗浆，四杯绿茶保健康；多食木耳血不稠，大蒜切片抗癌王；荞麦燕麦与小米，降脂降压又降糖；加上南瓜与苦瓜，红薯山药也逞强；食鸡食鱼又食虾，动物越小越营养；搭配青菜与水果，有氧运动也别忘；当笑则笑心情好，人活百岁有保障！

12、【最伤肝脏的9个杀手】，1、睡眠不足；2、早起后不及时排尿；3、暴饮暴食；4、不吃早餐；5、吃药太多；6、加工食物摄入过多；7、偏爱油炸食品；8、吃半生不熟火烧焦食物；9、过量饮酒。转给身边的人，让我们一起关爱肝脏，养成健康的生活规律。

13、身体上“火”了怎么办心上火：莲子或苦瓜泡水喝。胃上火：吃绿豆粥、冬瓜、黄瓜、玉米。肝火旺：雪梨、白萝卜、芥菜、豆腐。

14、为了健康别做这10件事：①起床后马上叠被。应随手将被子翻转，使里朝外，让被子上的水分和化学污染物自然散发。②不吃早餐。③饭后松裤带。④不要伏案午睡。⑤空腹吃糖。⑥吃的太咸。⑦不刮胡子。⑧俯睡。⑨睡前不刷牙洗脸。⑩跷二郎腿。

15、冬季养生四字诀①早睡迟起；②冷水洗脸；③晨饮温水；④背部保暖；⑤室温适中；⑥开窗通气；⑦多晒太阳；⑧澡浴宜少；⑨泡脚解乏；⑩冬练有度；饮食调摄；适当进补；预防疾病；调养精神。

16、亲爱爸爸，很怀念儿时你常带我去公园游玩，那时你手掌好大，好有力，谢谢你对我培养，祝你生日快乐!

17、爸爸是金色的阳光，总能把我的世界照耀;爸爸是流淌的河水，总能将我的心灵滋润;爸爸是挺拔的高山，总能给我的人生支持。爸爸，今天是你的节日，愿你健康幸福。爸爸，新年快乐!

18、严肃的背后，写着您最柔软的笔触;笑容背后，您肩负着生活的苦;您用知识，填补我心灵的荒芜;您用品格，竖起我人生的支柱;您用教诲，让我受益铭心刻骨;您用双手，构筑一家幸福的小屋。祝老爸生日快乐!祝老爸永远健康幸福!

19、你总是把责任扛在双肩，却把深深的思念埋藏心底;你总是把忧伤掩在角落，却把慈祥的笑挂在脸上;你总是把关怀的话写在信里，却把无私的爱付诸行动。父亲，你总是默默地奉献着，今天是你的生日，愿你健康常在，幸福常有。

20、爸，今天是您的生日，愿所有的快乐、所有的幸福、所有的温馨、所有的好运围绕在您身边。生日快乐!健康!幸福!

21、因为你，有个人一生辛勤，一生简朴，一生操劳，一生可亲，一生伟大，他是你的父亲；值此父亲生日之际，祝你父亲天天好。

22、爸爸，过度的操劳，使您的头发爬上了雪霜，您的额头爬满了皱纹，但是，爸爸，您在我的心目中，却是一个英雄，我爱您！

23、又是一年秋叶黄，一层秋雨一层凉，每日奔波挺辛苦，降温别忘添衣裳，爱情身体勤补养，珍惜友情常想想，惟愿我友多安康！

24、一二三四五，防止秋老虎。流感要预防，饮食应得当。室内常通风，起居有规律。茶水去秋燥，鸭肉此季好。少辛辣油腻，秋膘慎重补。祝你健康快乐每一天！

25、秋日清晨，祝福飘香；花语鸟鸣，溪水歌唱；烦恼消除，快乐飞翔；上班出行，赏尽春光；指动荧屏，问候情长；祝你今早，拥抱欢畅！早安。

26、新的开始，新的朝阳，美好的生活即将起航；迎着阳光，闻着花香，美妙的心情直往前方。上班开始了，工作启程了，加油，美好的生活等着你去开创。

27、健康是人生最宝贵的财富，*安是人生最大的幸福。健康是生活质量的基础，健康是生命存在的最佳状态，没了健康，一切泡汤！

28、秋日痘印惹人恼，教你自制好面膜，20度水洗把脸，清洁肌肤是首要，脱脂牛奶一小杯，混合少量珍珠粉，搅拌均匀涂痘印，轻轻按摩助吸收，愿容颜靓丽！

29、爸爸，爸爸生日的礼物我已经给您寄出去了，请您注意查收，祝您爸爸生日快乐！

30、用一缕春风，两滴夏雨，三片秋叶，四朵冬雪，做成五颜六色的礼盒，打着七彩八飘的丝带，用九分真诚，十分热情，装进无数祝福送给你！

31、愿你健康长寿，好运常来，开心快乐！

32、愿人寿花香，情意长久。

33、立秋，立秋，何处鸟儿鸣啾啾。鸣去夏的火热霸道，鸣来秋的清爽娇俏，鸣去杨柳枝头知了闹，鸣来春华秋实福星照。还没听见手机响？祝你立秋快乐呢。

34、有人牵挂的漂泊不叫流浪，有人陪伴的哭泣不叫悲伤，有人珍惜的感情叫做挚爱，有人分享的快乐叫做幸福，祝愿你幸福。

35、秋去冬来，季节变化，天冷了，保重身体！

36、祝您老而弥坚，青春长驻！

37、我希望家人健康，和睦，希望有一个固定的工作，一个温馨的小窝，希望不要吵架和你。这是我2021的心愿。

38、希望春天的花常开不败，希望夏天的水长流不息，希望秋天的枫叶红透你心，希望冬天的雪花纯洁如你，更希望忙忙碌碌的你，永远快乐、幸福！新年快乐！

39、春节到，拜年早；送你一杯香醇酒，愿你跟着好运走；送你一幅吉祥画，生活幸福人人夸；送你一盏红灯笼，万事呈祥家业兴；新春大吉，提前祝贺！

40、空气里流动着幸福味道，天空中挂满着幸运之星，短信诉说着挂念，愿我的祝福能够随着这条信息到达您的身边，祝您开心每一天！

41、亲爱的爸爸妈妈你们好，我做梦了，我梦见了幼年时的摇篮曲，少年时的卡通枪，青年时的励志语，年年月月的父母恩，感谢你们，让我在快乐中成长，在幸福中前进，就让儿女为你们真心祝福：祝二老身体健康，福寿万年！

42、时光荏苒岁月迁，父母之爱未改变，牵挂惦念记心间，常发短信心意表，爱意绵绵心相连，快乐常伴永康健。祝父母快乐无边、幸福安康、万寿无疆。

43、明月照高楼，父母住心中，父爱似座山，母恩如大海，辛劳一辈子，为我操半生，此情还不尽，此恩似大海，爸妈，千言万语表不尽，唯有祝你们晚年幸福！

44、小的时候，你们无微不至照顾我，现在我大了，也要“管管”你们：妈妈饭后散散步，爸爸的药别忘吃，想我时候看短信，今晚下班就回去！

45、母亲啊！你是荷叶，我是红莲，心中的雨点来了，除了你，谁为我遮拦一方天空下的荫蔽；父亲啊！你给了我一片蓝天，给了我一方沃土，父亲你是我生命里永远的太阳。爸妈，你们为了儿女们辛劳了大半辈子，让我也为你祈福，祝爸妈身体健康，永远快乐！

46、忘不了您慈爱的话语，挥不去您牵挂的眼神，舍不得您温暖的怀抱，喜欢您阳光一样的微笑。妈妈，我爱您。祝您永远开心、*安、健康！

47、亲爱的爸爸我爱您，我要向您敬个礼；亲爱的妈妈我爱您，我要向您作个揖；您抚养我们兄妹尽心竭力，您保家卫国永不言弃；您用爱心浇灌我，您用行动来激励；感谢老爸和老妈，愿您幸福快乐，健康长寿，下辈子还做您儿女！

48、慈爱，是你无私的胸怀；关怀，是你最真的爱戴；爱护，是你对我的心态；鞭策，是你对我的厚爱；渴望，是你对我所有的期待；问候，是我对你们二老不变的情怀；祝父母健康长寿，快乐常在！

49、每天多一点微笑，就多一份快乐；多一点信心，就多一份进步；多一点坚定，就多一份成功，祝你微笑多多、信心满满、坚定不移、工作顺利。

50、我微笑着应对生活，我执着着应对挫折，我正视着人生坎坷，我祝福着风雨岁月。每时每刻，我对自我说：坚强如歌。祝你工作顺利！

身体健康格言 50句菁华（扩展3）

——身体健康祝福语 50句菁华

1、你的健康关系着大家的心情，所以一定要尽早好起来哟！

2、家人好友，永远都在爱着你，支持你！你的生命不再只属于你自己，而是属于所有爱你的人！你的康复，就是我们的幸福；你的安康，就是我们的*安！

3、春风轻轻吹柳，桃花开了许久，不知见到没有，病毒世间少有，切忌四处游走，注意消毒洗手，病毒莫能长久，闲来挂念吾友，祝愿健康永久！

4、晨起眠不足，晚来闲暇长。岁月摧人老，锻炼能寿延。暑期斗炎热，冬季战风寒。品得此中味，人生赛神仙。

5、丝丝白发，记下他们的辛酸，条条皱纹，记载他们的辛苦，弯曲脊背，记着他们的辛苦，指头老茧，写着他们的付出，生活的幸福，只因父母的呵护，感激爸妈，送温暖愿他们幸福。

6、人是铁，饭是钢，一餐不吃饿得慌，吃好喝好休息好，身体才会更健康！

7、理由少一点，肚量大一点，嘴巴甜一点，脾气小一点，行动快一点，效率高一点，微笑露一点，脑筋活一点，*时干净一点，病毒离你就会远一点！

8、恩比海深，深到无穷无尽；爱比天高，高到无边无际；无私的奉献，无怨的牺牲，无时无刻的牵挂，无法报答的恩情。谢谢爸妈对孩儿的呵护，愿你们一生幸福快乐！

9、感谢你的关怀，感谢你的帮助，感谢你对我做的一切。请接受我的祝愿，祝你健康幸福。

10、您永远微笑着，微笑着，您是一朵微笑的花，在四季里开放，永不凋谢。愿您的事业在微笑中愈展愈盛。

11、愿你笑口常开，健康相伴。

12、爸妈：您们是春天温暖的阳光；夏天凉爽的风儿；秋天，飘落的树叶；冬天，温暖的棉袄；如今儿女都长大了，让我们的爱一直陪伴您到永远，永远……

13、温馨关怀已送上，愿你快乐又安康！

14、当我游走黑暗天地时，是您赐予我生命的力量；当我面对陌生世界时，是您指引我人生的航向；当我追逐岁月脚步时，是您陪伴我慢慢的成长；当我遭遇人生困扰时，是您理顺我低垂的翅膀。您的微笑，温暖着我的心房；您的鼓励，抚去了我的迷茫。愿亲爱的老爸生日快乐、幸福、健康！

15、爸爸，今天是您的生日，愿所有的快乐、所有的幸福、所有的温馨、所有的好运围绕在您身边。生日快乐！健康！幸福！

16、虎年春节到，短信来问好；愿你白天顺，夜晚睡好觉；天上掉黄金，打着你的脚；要问我是谁，请看手机号。

17、亲爱爸爸，很怀念儿时你常带我去公园游玩，那时你手掌好大，好有力，谢谢你对我培养，祝你生日快乐!

18、如果我是一只小鸟，那父母就是蓝天，时刻的看着我；如果我是一朵花，那父母就是园丁，陪伴我、浇灌我、抚养我长大。

19、让幸福如雨洒落你心间，让健康如水滋润你心田，让短信带去我的祝福：愿幸福永远陪伴你！朋友，早日康复，愿您快乐！

20、朋友，是一把雨伞下的两个心影，是一张桌子上的两对明眸，朋友，它是思想土壤中的两朵小花，并不仅仅是在不幸中才需要朋友，因为幸福的人也要朋友来共享自己的幸福。让我们时刻为自己的朋友祝福吧，哪怕只是条祝福短信，也能给朋友以无穷力量和勇气。

21、除夕马上就到，电话短信挤爆；为了不凑热闹，提前向你问好。祝你顿顿吃得饱，夜夜睡得好，清晨起得早，工资长得高，新年财运到！

22、阳光照耀的地方有我默默的祝福，月光洒向地球的时候有我默默的祈祷，流星划过的刹那我许个愿：祝愿正在看短信的你*安，远离疾病!

23、微笑是不变的欢颜，想你是永远的主线，问候是永恒的情感，期望好运与你伴，快乐陪你每天，健康不忘锻炼，联系莫要中断。愿开心！

24、有一种情默默无语，回眸看望时却已写满了关怀与期待。有一种情无需表白，相逢相知的心灵已读懂彼此的情怀。有一种情放在心里，珍藏心底的是生命中最深的关爱。有一种情无尽思念，心扉载满祝福相知相惜相怜直到永远。愿岁月的记忆里充满阳光的温暖。

25、愿你开心相伴，快乐永远，健康每一天。

26、愿你们怀着一颗童心享受生活，收获快乐!

27、尽管在我们前进的路上，荆棘丛生，坎坷不*，但我们只有一个心愿，那就是咬紧牙关，奋勇向前。

28、事业就像滚雪球，积累是成功的理由，没有什么更简单的接口，需要的就是不断的追求，慢慢你会发现自己已经很牛。

29、今天是你的生日，阳光灿烂，如花笑颜，我采集一束明媚笑容，愿你与快乐一世缠绵；风轻云淡，岁月似烟，我剪裁一缕清澈光阴，愿你与幸福一生缱绻。

30、阳光洒满了你前进的道路，愿花儿开满你生活的旅途，愿我最真诚的祝福，带给你无尽的喜悦，愿你这个生日过得开心，愿你今后每一天都过得幸福！

31、风风雨雨的日子，山高水长路不*。愿你在外多保重，干好工作事业有成，愿你在前进中一路顺风。无论工作有多苦，愿你事事如意，好人有好梦，一生太太**。

32、美丽真诚的贴心问候，温馨真诚的真情祝福；真挚的友情牵挂，用暖暖给你一个拥抱，祝福，像一根线，把你我的情谊牵。真诚祝你吉祥如意，四季康健保*安！愿你生活更幸福，事事更如意！

33、姥爷，祝您永远快乐健康，笑在眉头喜在心头，福寿绵绵，长命百年！

34、今天，您已迈入了古稀之年，对于您这样的老人，健康乃第一财富，我衷心祝您健康、长寿！每一年的今天，都是一个全新的开始，任世事变幻，时光流转幸福、*安、快乐、健康永远伴随你左右！

35、您是我心中最尊敬的长者。在我几乎绝望的时候，帮助我走出人生的低谷，引领我走向光明。每当您生日来临之际，我总想把最真诚的谢意表达，千言万语，疑成一句：愿您健康长寿谁弄皱了您俏美的容颜？谁耽误了您半生的芳华？谁调皮捣蛋让您哭笑不得？谁身体瘦弱让您忧心忡忡？妈妈，那个人是我，您的女儿，牵绊了您这么多年，让您受累了，我会爱您的，永永远远。

36、男性健康日，关爱男性健康，祝我们这些钱不够花觉不够睡、工作幸苦身体易累、理想破碎感情憔悴、在家郁闷出外浪费、拖着个亚健康身体成天还生活得有滋有味的男人们，生活美满，幸福一生!

37、天蓝蓝，草青青，男性健康憾人心。要微笑，要放松，开开心心就没病。多锻炼，勤保洁，健康快乐伴你！祝愿每一位男性朋友男性健康日快乐！

38、在这个男性健康日的早晨，正当你来到阳台，伸着懒腰，望着远方，心中想着工作之时，你看见我的祝福了吗：朋友啊，我真心地祝你工作轻轻松松，生活快快乐乐，身体健健康康！

39、男儿有志当自强，自强还得有健康。工作再忙也不要忘休息，生活再烦也不要生闷气，远离烟酒亲近家人，抛弃忧愁重拾快乐。男性健康日，愿健康常相伴，幸福永相随。

40、欢乐就是健康，如果我的祝福能为您带来健康的源泉，我愿日夜为您祈祷。

41、没有太阳，花儿就不能开放；没有母亲，就没有幸福；没有母亲，就没有爱情；没有母亲，就没有诗人和英雄。祝母亲节快乐！愿您健康长寿！

42、您的名字最普通：老师；您的名字最响亮：人类灵魂的工程师。您有人类最崇高的感情和爱，播种理想，播种力量！祝老师们，教师节快乐！愿您健康长寿！

43、父亲节，我把健康快乐打包，叫来幸福快递，把它送到我敬爱的父亲身边。愿父亲天天有美丽的心情，月月有无限的幸运，年年有年轻的体态，祝父亲节快乐！

44、白云从不向天空去留，却朝夕相伴；景色从不向眼睛说出永久，却永远美丽；父亲从不向儿女说个爱字，却倾注终身。父亲节，向父亲致敬。

45、遥望朦胧月，孤身对冷风；露从今夜白，情是知己浓；朋友虽分散，牵挂在心中；一条短信至，祝福声不迟。亲爱的朋友，天冷了，请添衣。愿您健康长寿！

46、我愿做你的凉席，让你清爽入睡；我愿做你的美食，将你胃口调动；我愿做你的玩偶，逗你开心快乐；我愿做你的天使，让好运和幸福与你相随。周末快乐哦！愿您健康长寿！

47、抛不完相思泪水相思红豆，开不完春柳春花满画楼，书不尽牵挂情怀牵挂梦，写不尽祝福话语祝福短信，愿你畅快游在轻松的海域，沐浴闪烁幸福的灯塔，乘着装载惬意的帆船，划动温馨芬芳的双桨。愿您健康长寿！

48、您授予我们知识，您指给我们向前的路。你如同母亲一样保护我们。作为您的学子祝身体健康，一帆风顺！

49、生病了，不能陪在你身边，只能送你一条祝福，带去我的祝愿，送你一声安慰，寄去我的挂念，多打几个电话，当做我的陪伴，给你几句玩笑，愿你心情放宽。

50、如果你看到窗外的花儿开了，如果你听到枝头的鸟儿叫了，如果你感觉到温暖的阳光。那都是带着我们的祝福过来的呀！愿你早日康复，我们一起看风景！

身体健康格言 50句菁华（扩展4）

——心理健康格言 100句菁华

1、伟大的胸怀，应该表现出这样的气概，用笑脸迎接悲惨的命运，用百倍的勇气来应付自己的不幸。

2、玫瑰就是玫瑰，莲花就是莲花，只要去看，不要比较。一味的比较最容易动摇我们的心态，改变我们的初衷，而比较的结果，使人不是自卑，就是自傲，总之是流于*庸。

3、怨恨不一定会伤害别人，却一定会伤害自己。

4、一切都是暂时的，一切都会消逝。让失去的变为可爱。

5、如烟往事俱忘却，心底无私天地宽。——陶铸

6、只要你有一颗*常心，就没有想不通的事。

7、这世界除了心理上的失败，实际上并不存在什么失败，只要不是一败涂地，你一定会取得胜利的。——亨·奥斯汀

8、世界上最浩瀚的是海洋，比海洋更浩瀚的是天空，比天空更浩瀚的是人的心灵。

9、真诚的、十分理智的友谊是人生的无价之宝。你能否对你的朋友守信不渝，永远做一个无愧于他的人，这就是你的灵魂、性格、心理以至于道德的最好的考验。——马克思

10、谦受益，满招损。

11、集体生活是儿童之自我向社会化道路发展的重要推动力；为儿童心理正常发展的必需。一个不能获得这种正常发展的儿童，可能终其身只是一个悲剧。——陶行知

12、一切恶行几乎都是围绕着虚荣而生的。

13、失之东隅，收之桑榆。

14、欲生于无度，邪生于无禁。

15、年轻时放弃健康获取财富;年老时会放弃一切财富去恢复健康。

16、人生如鲜花，令人赞赏;如美酒，使人陶醉;如希望，令人奋发;如动力，催人奋进。

17、快乐是一种思想。思想快乐，你就是一个快乐的人。思想不快乐，你就快乐不起来。

18、经不起误会和冤枉，就成不了知心朋友。

19、望远镜能展望前进的目标，却不能缩短要走的路程。

20、正心以为本，修身以为基。

21、心理工作是打开官兵心灵之门的金色钥匙。

22、过硬的心理是完成任务的根本保证。

23、真诚的、十分理智的友谊是人生的无价之宝。你能否对你的朋友守信不渝，()永远做一个无愧于他的人，这就是你的灵魂、性格、心理以至于道德的最好的考验。——马克思

24、区区与人较是非，其量与所较之人相去几何?

25、爱挑剔的人总是得不到满足，也不会幸福。

26、精诚所至，金石为开。

27、对过去视而不见的人，对未来将是盲目的。

28、世间最强大的莫过于心灵的力量。

29、只有构筑起心理防线才坚不可摧。

30、宽容是化解一切仇恨的最好办法，谅解是解决问题的关键。

31、能使愚蠢的人学会一点东西的，并不是言辞，而是厄运。

32、强者控制自己的情绪，弱者让情绪控制自己。

33、正确的比可以比出理想、志气和追求;错误的比只会比出怨恨、丑陋和堕落。

34、积极的心态可以促使我们表现出坚定诚实乐观自信热情宽容等优秀的人格品质，而这些品质正是我们生活能够幸福工作取得成就的积极心理因素。相反，事事怀疑自己，缺乏自信，心胸狭窄，斤斤计较，一点小事也会不开心，则会逐渐使人变得自卑颓废忧郁懒惰意志消沉希望泯灭，最终走向*庸。

35、世界上唯一有价值的东西，就是一个人充满活力的灵魂。

36、心*气和，气和则百病不侵。

37、没有一种本质或状态是或被认为是适合一切人的，同样，所有人也不都追求相同的快乐。

38、对人要表示友好。如果在适当时候表示自己的善意，多交朋友，少与人敌对，心情自己会*静。

39、我才只有多岁，可是看了这句话觉得自己还是应该更低调些才对……

40、当生活向你露出笑容时，那是因为你正微笑着面对生活。 

41、生活不能没有希望，生活又不能只依赖希望。 

42、自暴自弃，这是一条永远腐蚀和啃噬着心灵的毒蛇，它吸取着心灵的新鲜血液，并在其中注入厌世和绝望的毒液。 

43、人生不是幸福的单行线，旅途上既有欢悦也有苦难。 

44、生命意味着战斗，人生意味着挑战。 

45、在艰苦中成长成功之人，往往由于心理的阴影，会导致变态的偏差。这种偏差，便是对社会、对人们始终有一种仇视的敌意，不相信任何一个人，更不同情任何一个人。爱钱如命的悭吝，还是心理变态上的次要现象。相反的，有器度、有见识的人，他虽然从艰苦困难中成长，反而更具有同情心和慷慨好义的胸襟怀抱。因为他懂得人生，知道世情的甘苦。——南怀瑾

46、真正有学问的人就你麦穗一样：只要它们是空的，它们就茁壮挺立，昂首睨视；但当它们臻于成熟，饱含鼓胀的麦粒时，它们便谦逊地低垂着头，不露锋芒。同样，人类经过了一切的尝试和探索，在这纷纭复杂的知识和各种各类的事物之中，除了空虚之外，找不到任何坚实可靠的东西，因此就抛弃了自命不凡的心理，承认了自己本来的地位。——蒙田

47、一个宽宏大量的人，他的爱心往往多于怨恨，他乐观愉快、豁达、忍让而不悲伤、消沉、焦躁、恼怒；他对自己的伴侣和亲友的不足处，以爱心劝慰，述之以理动之以情，使听者动心，感佩、尊从，这样他们之间就不会存在感情上的隔阂、行动上的对立、心理上的怨恨。——穆尼尔·纳素夫

48、学国文的人出洋“深造”，听来有些滑稽。事实上，惟有学*文学的人非到外国留学不可。因为一切其他科目像数学物理哲学心理经济法律等等都是从外国灌输进来的，早已洋气扑鼻；只有国文是国货土产，还需要外国招牌，方可维持地位，正好像*官吏商人在本国剥削来的钱要换外汇，才能保持国币的原来价值。——钱钟书

49、所谓青春，就是心理的年轻。——松下幸之助

50、人是最具有野心的一种动物，大多数的人都存在着一种不劳而获的投机心理，搞摸奖游戏者正是在研究了人的本质之后才得出这一结论，于是便开始在街上实施公开的诈骗。——墨白

51、灵感全然不是漂亮地挥着手，而是如健牛般竭尽全力工作的心理状态。——柴可夫斯基

52、假如自负，虚荣心或愤怒使儿童失去了恐怖，或者使他不听恐怖心的劝告，这种心理便应该采取适当的方法消除掉，应该使他稍稍考虑一下，降低火气，三思而后行，看看眼前的事值不值得冒险。——洛克

53、不要每逢看见儿童受了一点点痛苦就去哀怜他们，或让他们自己去怜悯自己。我们此时应该尽力帮助他们，安慰他们，可是千万不能怜悯他们。因为怜悯可以使他们的心理变脆弱，使他们遭受一点点轻微的伤害就支持不住，结果往往是，他们更加沉浸于受伤的部分，伤害更加扩大化了。——洛克

54、彼此都有意而不说出来是爱情的最高境界，因为这个时候两人都在尽情享受媚眼，尽情的享受目光相对时的火热心理，尽情享受手指相碰时的惊心动魄。一旦说出来，味道会淡许多，因为两个人同意以后，所有的行为都已被许可，已有心理准备的了。到最后慢慢变的麻木了。——佚名

55、健康的一半是心理健康。透视心灵，关注成长；触抚生命，助人自助；挖掘潜能，完善自我；心理健康关注你我他。

56、接近那一点心距，成就那一份健康！

57、敞开心中一片天，放飞心理健康梦！

58、与心灵相约，与健康同行！

59、自信不是轻率高傲的狂言，它是执着坚韧下的智慧与力量。

60、没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。

61、一种美好的心情，比十贴良药更能解除心理上的疲劳和痛楚。

62、心理的健康就像一道菜，酸甜苦辣咸，全由自己来调适。

63、过硬的心理是完成任务、实现目标的根本保证。

64、真正的强者不是没有眼泪的人，而是含泪奔跑的人。

65、有些事一转身就一辈子。

66、插破你的心脏，砍下你的头颅，我发现我做了一件对的事，我学会*了，插破我的心脏，砍下我的头颅，我又做了一件对的事情，我被人杀了。

67、现在，日子越过越好，可人的心理却越来越脆弱，工作、感情中总有痛点，让人放弃努力、自暴自弃。这些挫折有时来自现实，有时来自想象。《心理效应》

68、我不想听到有人问我：你是怎么知道这件事的？但是你可以说：你知道了又能怎样。

69、越想要离开某个地方，这最后时光的工作就做得越好。

70、做成了最好的自己，心上人也不一定会动心。摊子上挂着最好的五花肉，可别人喜欢吃狗肉。

71、一个真正理性的人，必定懂得用感性的手段来化解难题。注意，不是解决，而是化解。因为他清楚地知道，理性思维有太多局限，而人是有灵性的动物，需要被感化。

72、我们渴望成长而产生空洞，我们用非我的东西填补，我们逐渐认为填充物才是真实的自己，现在他们开始反过来占据我们，真实的`自己被我们丢了。当你把成长空洞换成钱、爱情、关系、认同、自尊，再填上年代时间地点姓名，就构成了世间各种的悲剧故事。

73、把自己最不缺的东西给最缺这东西的人，这很难实现；把自己最缺的东西给最不缺这东西的人，这很没意义；你只能把你缺的东西给同样缺这东西的人，这才能体现出点什么。

74、表白的作用是捅破一层窗户纸，而你现在面对的是要拆掉一堵墙。

75、提供一个安歇之处给一位受苦朋友，不过要注意，这个安歇之处只能是一张硬床或简陋的吊床。——欧文·亚隆《当尼采哭泣》

76、嫉妒让我们看清自己，自己的敌意，自己丑恶的企图心和自己“所应得”的。——帕鲁尔·赛加尔《嫉妒的颂歌》

77、让结局不留遗憾，让过程更加完美。

78、脚踏实地，心无旁骛，珍惜分分秒秒。紧跟老师，夯实基础。

79、力争上游，龙腾虎跃朝气蓬勃;壮志凌云，你追我赶誓夺第一。

80、精神成就事业，态度决定一切。

81、抢时间，抓基础，勤演练定有收获;树自信，誓拼搏，升大学回报父母。

82、所有的胜利，与征服自己的胜利比起来，都是微不足道。

83、要铭记在心：每天都是一年中最美好的日子。

84、把你的脸迎向阳光，那就不会有阴影。

85、你明白，人的一生，既不是人们想象的那么好，也不是那么坏。

86、我总觉得，生命本身应该有一种意义，我们绝不是白白来一场的。

87、记住该记住的，忘记该忘记的。改变能改变的，接受不能改变的。

88、美好的生命应该充满期待惊喜和感激。

89、自己要先看得起自己，别人才会看得起你。

90、出路出路，走出去了，总是会有路的。困难苦难，困在家里就是难。

91、谬误百出的书可能是本有趣的书;而一点谬误都没有的书也许是本十分乏味的书。——哥尔斯密

92、只有一条路不能选择——那就是放弃的路;只有一条路不能拒绝——那就是成长的路。

93、科学家在思想中给予我们以秩序;道德在行动中给予我们以秩序;艺术才在对可见、可触、可听的外观的把握中给予我们以秩序。——卡西尔

94、正义是社会制度的首要价值，正像真理是思想的首要价值一样。——罗尔斯

95、我不能给自己或是别人提供那种日常生活中的普通的快乐。这种快乐对我来说毫无意义，我也不能围绕它来安排自己的生活。——福柯

96、男人不能原谅女人身体出轨，女人不能原谅男人精神出轨。男人更注重对女人身体的独占欲，女人更看重对男人心灵的占有。女人可以接受有故事的男人，男人普遍不爱有故事的女人。

97、有时候人就像只刺猬，当别人抱着他，血滴在他身上时，他说“我把你伤害了”，可他却不知道那血是那个人的。

98、图一时口快，只能让你成为后面发言者们的前车之鉴，尤其是面对自己不太熟悉的话题的时候，最好做个诚实而又谦虚的人。

99、孤立者往往不是别人要孤立自己，而是自己首先把别人视为另类。

100、随着社会文明的不断进步，人们对幸福和健康特别是心理健康有了更高的追求。

身体健康格言 50句菁华（扩展5）

——养生健康格言 60句菁华

1、拍打足三里，胜吃老母鸡。

2、粗茶淡饭饱即休，补破遮寒暖即休，三*二满过即休，不贪不妒老即休。

3、明治病之术者，杜未生之疾。

4、病多知药性。

5、人活在世上，什么事最难?希腊泰勒答：“认识你自己”。你不认识你自己，谁也代替不了你;你不损伤自己，谁也残害不了你;你不珍爱自己，谁也保护不了你;你不战胜自己，谁也完善不了你。

6、大凡快意处，即是受病处。老年人随时预防，当于快意处发猛省。

7、其未得也，则忧不得；既已得之，又恐失之。是以有终身之忧，无一日之乐。

8、人生七十是赤子，万里长征才开始。百岁笑嘻嘻，九十不稀奇，八十多来兮，七十小弟弟，六十摇篮里，言老没来理。

9、饭不香，吃生姜。姜能助阳御邪。家备小姜，小病不忙;夏季常吃姜，益寿保安康，四季吃姜，百病扫光;早吃三片姜，胜过人参汤。

10、大贵之生常速尽。

11、百病从脚起。

12、养生求安乐，亦无深远难知之事，不过寝食之间尔。

13、富贵何欣欣，贫贱何戚戚，一为利所驱，至死不得息。

14、声色者败德之具，思虑者残生之本。

15、健康是最宝贵的财富，健康是人生第一财富，社会第一资源，国民第一素质。

16、吃饭留一口，活到九十九。

17、养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。

18、春捂秋冻，不生杂病。

19、饭后百步走，活到九十九。

20、喝茶不洗杯，阎王把命催。

21、白水沏茶喝，能活一百多。

22、要得身体好，常把澡儿泡。

23、思路决定出路，观念决定方向，性格决定命运，生活方式决定健康。

24、“四不”益寿又延年：不急不恼百年不老，不懒不谗益寿延年。

25、心灵手巧，动指健脑。

26、房宽地宽，不如心宽。

27、多练多乖，不练就呆。

28、要得腿不废，走路往后退。

29、出汗不迎风，跑步莫凹胸。

30、四莫忘：养生莫忘养心，养心莫忘寡欲；至乐莫忘求知，求知莫忘读书。

31、顺其自然，量力而行。善待自己，无愧于心。随遇而安，自成天趣。信马由缰，快乐安康。

32、健康长寿四句话，十六个字。即：一个中心，两个基点，四大作风，八项注意。一个中心是健康；两个基点是糊涂一点，潇洒一点；四大作风是：助人为乐，知足常乐，自得其乐，天伦之乐；八项注意是：健康四大基石：合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心理*衡；保健四个最好：最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心态是宁静，最好的运动是步行。

33、健康定义的内涵：躯体健康，心理健康，适应力强，道德健康。

34、笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。

35、受人点滴之恩，当以涌泉相报。多看别人长处，多记别人好处，多帮别人难处，多怜别人的苦处。

36、不登高山，不见*地。不经锻炼，不会强坚。

37、病从口中入，寒从脚下起；无病要早防，有病要早治。

38、习勤成乐，习乐养心，有利健身；习逸成惰，习惰成疾，有害身体。

39、心理*衡，生理*衡，预防疾病，身体安静。

40、头要常凉，脚要常热，身要常动，心要常静。

41、喝绿茶，吃大豆。睡好觉，常运动。酒限量，烟戒掉。天天笑，容颜俏。

42、宽宏大度容天地，得容人处且容人。忍一时风*浪静，退一步海阔天空。

43、人要自知之明，物有变化规律。懂得人生坐标，摆正自己位置。难能之理宜停，难成之功宜智。遇事不要强求，处世游刃有余。减轻思想负担，去掉精神压力。明白做人道理，遵循客观规律。

44、一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。

45、人老三不四有：不闲着，不累着，不气着；有老伴，有老友，有老窝，有老底。

46、大其心容天下之物，虚其心受天下之善，*其心论天下之事，定其心应天下之变。先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。

47、一日三笑，人生难老。一日三恼，不老也老。

48、宽厚待人，严于律己，知足常乐，不攀不比。

49、任凭世间沧桑变，我心*静身体健。细推物理须行乐，何为浮名羁绊我。

50、流水不腐，户枢不蠹。身怕不动，脑怕不用。志怕不坚，心怕不静。机器不转要生锈，人不锻炼要减寿。

51、失去健康的人，才感到健康的幸福；患有疾病的人，才感到疾病的痛苦。

52、病从口入，祸从口出，无气不生病，无毒不生疮。

53、有病的皇帝，不如无病的乞丐。

54、生活，就是理解。生活，就是理智。幸福生活，来自健康的身体。

55、大鱼大肉，大的烟大酒，体胖血稠，命不长久。

56、人有童心，一世年轻。

57、调理脾胃为医中之王道，节饮食乃却病之良方。

58、忧靠自排，怒靠自制。

59、三分治病七分养，八分护理十分防。忙着治病不忙防，没有忙到点子上。

60、百味未成熟勿食，五味太多勿食，腐败闭气之物勿食。

身体健康格言 50句菁华（扩展6）

——祝你身体健康祝福语 60句菁华

1、棒棒的身体，释放顺利给工作，健康的体魄，诠释欢乐给生活，良好的心态，解读幸福给人生，世界保健日，愿你身体心灵双健康，幸福生活万年长。

2、秋日痘印惹人恼，教你自制好面膜，度水洗把脸，清洁肌肤是首要，脱脂牛奶一小杯，混合少量珍珠粉，搅拌均匀涂痘印，轻轻按摩助吸收，愿容颜靓丽！

3、上帝如果还能做点事的话，那就把所有的欢乐送给你，把你的痛苦分给我一半，祝您身体健康！

4、愿健康快乐像阳光普照大地般环绕在你身边，愿幸运幸福像春雨滋润万物般飘洒在你左右。这个能懂吧?

5、人生是个过程，幸福是一种感觉，婚姻是彼此的宽容，健康是笑口常开的回馈。

6、健康的音符，随风花雨，飘进你心里，*安的旋律，如花烂漫，闪亮在你眼里，祝你早日康复，回到幸福生活里，我们的诚意，给你希望和甜蜜。

7、花自飘零水自流，一封信息两种问候，一问你是否幸福快乐无忧愁，二问你健康*安可依旧。愿你早早恢复健康，幸福一生无尽头！

8、您授予我们知识，您指给我们向前的路。你如同母亲一样保护我们。作为您的学子祝身体健康，一帆风顺！

9、养儿方知育儿难，当我作了母亲才明白了您对我点点滴滴的爱，在这个特别的日子里，我要告诉您我爱您！愿您健康长寿！

10、秋天祝福满满，我摘一篮开心，采一束快乐，掰一个健康，割一捆幸福，寻一份吉祥，拔一份富贵，搂一份美满送给你，愿你秋天愉快多多。

11、压力大工作疲惫，回家先放松身心，养养胃饮食清淡，享生活甜蜜滋味，早休息健康必备，美梦至与你相会。祝你身体健康，万事如意，心情愉快。

12、遥望朦胧月，孤身对冷风；露从今夜白，情是知己浓；朋友虽分散，牵挂在心中；一条短信至，祝福声不迟。亲爱的朋友，天冷了，请添衣。愿您健康长寿！

13、夏日天气热，天热地也热，地热树也热，树热风也热，风热人也热，要问啥最热，数我祝福热，愿你天热身不热，心暖心情热，心静得欢乐，时时都快乐！愿您健康长寿！

14、人生处处有惊喜，生命时时有感动。无心苛求的时候，也许好运会降临您的身边；无意争春的时候，反而会鲜花满怀。祝福短信给你，愿快乐永远在你身边！愿您健康长寿！

15、我愿做你的凉席，让你清爽入睡；我愿做你的美食，将你胃口调动；我愿做你的玩偶，逗你开心快乐；我愿做你的天使，让好运和幸福与你相随。周末快乐哦！愿您健康长寿！

16、如月之恒，如日之升，如南山之寿，不骞不崩。如松柏之茂，无不尔或承，为祝寿辞。解释，象太阳一样久远不落，象月亮每天都升起。象南山一样万寿无疆，不迁移也不崩塌。愿您健康长寿！

17、在我的心中，奶奶永远都是这个世界上最伟大的人，你永远都不思回报的为儿女，*生都在忘我的为孙儿孙女付出，你肯定会寿比南山，我们都爱你，祝奶奶生日快乐！愿您健康长寿！

18、今天，您已迈入了古稀之年，对于您这样的老人，健康乃第一财富，我衷心祝您健康、长寿！每一年的今天，都是一个全新的开始，任世事变幻，时光流转幸福、*安、快乐、健康永远伴随你左右！

19、想想父母，吃药不苦；想想亲朋，打针不痛；想想心里的……病就会好啦！祝你早日康复，变得生龙活虎。

20、现在阳光明媚，希望你的心情也是这样。

21、天气变的真快，气温变的真坏，出门外套要带，睡觉被子要盖，多吃水果青菜，别忘还要补钙，立夏保持好心态，祝你开心又愉快！

22、青蛙知惊蛰，禾苗知雨露。落叶知秋天。我知朋友情。挚友情谊深，思念到如今。朋友冬天了，出门加衣服。人老怕感冒，冬天重进补。身体健康好，快乐幸福享。

23、无论天涯海角，一种牵挂将你紧紧缠绕；无论春夏秋冬，一份祝福将你轻轻感动；无论何时何地，一声问候将你暖透心底。朋友，你一切都好吧！愿您健康长寿！

24、速度慢一点，风景多一点；笑容多一点，温暖多一点；宽容多一点，伤痛少一点；每天快乐一小步，幸福就跨出一大步！祝你工作顺利！

25、看事业线，你正走在成功路上；看生命线，你定会健康长寿；看感情线，你桃花运正旺。我的祝福三线合一，愿你快乐无比！

26、朋友只要真诚，不分距离远近，固然繁忙将问候落下，虽然岁月将旧事推远，但每一次回忆，每一次想起，心便温馨怡然，情意缠绵，愿你在这春暖花开的季节里，照顾好自我。

27、褪去你一年疲惫的外衣，到我们友情的天空下沐浴，抖去奔波的尘埃，卸下心头的倦意，祝福你的明天万事如意，在新的一年里大展鸿图！

28、虎年春节到，短信来问好；愿你白天顺，夜晚睡好觉；天上掉黄金，打着你的脚；要问我是谁，请看手机号。

29、偶尔的繁忙，不代表遗忘；春节的到来，愿您心情荡漾；曾落下的问候，这次一起补偿；所有的关心，凝聚一条短信，愿您幸福安康！春节快乐！

30、春节至，夜似水，思如月，恋友情更切。短信至，问候寄，关怀无可替。祝福情，有诚意，愿你好运永不缺，幸福永不绝。祝你新年快乐！

31、虎年气象新，梦想定成真：出门有车开，回家住豪宅；种地不上税，读书全免费；看病有医保，老来有依靠；朋友不可少，祝福放首要。春节快乐！

32、又是一年春节到，燃放爆竹和花炮，辞去旧岁好运到，穿上新衣戴新帽，见面互道新年好，拜年莫忘送红包，吃了年糕步步高，圆圆的饺子赛元宝。春节吉祥！

33、希望春天的花常开不败，希望夏天的水长流不息，希望秋天的枫叶红透你心，希望冬天的雪花纯洁如你，更希望忙忙碌碌的你，永远快乐、幸福！新年快乐！

34、一句祝福，能够化解他们的思念，一句关心，能够开怀他们的付出，一丝真情，能够留住他们的感动，一句感激，让他们无悔今生，给父母说声谢谢，愿父母*安一生。

35、从没为您写过什么，也没给您说过什么感恩的话，但您对我的关心和爱意，点点滴滴都在我心头；这世界上，没有人比您更爱我，这世界上，也没有人能取代您在我心里的位置；妈妈，无论在哪里，我永远爱您！您的爱，我永远报答不了，您对我多年以来的默默支持，是我积极向上的精神支柱。妈妈，我爱您！

36、您的爱是崇高的爱，只是给予，不求索取，不溯既往，不讨恩情；是您给了我生命并抚育我成长的土地，我深深地爱着您；我要收集每一种愿望，每一个企盼，把我的思念化为祝福，伴随您三百六十五天；愿您健康长寿，开心快乐每一天！

37、小的时候，你们无微不至照顾我，现在我大了，也要“管管”你们：妈妈饭后散散步，爸爸的药别忘吃，想我时候看短信，今晚下班就回去！

38、母亲啊！你是荷叶，我是红莲，心中的雨点来了，除了你，谁为我遮拦一方天空下的荫蔽；父亲啊！你给了我一片蓝天，给了我一方沃土，父亲你是我生命里永远的太阳。爸妈，你们为了儿女们辛劳了大半辈子，让我也为你祈福，祝爸妈身体健康，永远快乐！

39、愿你笑口常开，健康相伴。

40、愿您快乐天天有，健康更长寿，幸福又美满。

41、祝你们身体健康，晚年幸福。

42、贴士提醒你，儿童需注意；多吃糖不宜，容易发脾气；厌食多吃醋，可增加食欲；早餐吃燕麦，有助于记忆；山楂片可口，多吃要不得；祝健康数第一。

43、祝愿老人们都有一个健康、幸福的晚年！

44、好运天天有，健康到永久。

45、祝你们开心快乐，健康长寿！

46、温馨关怀已送上，愿你快乐又安康！

47、父爱是本书，读不完，读不透；父爱是长城，连绵不断；父爱是劲竹，饱经风霜；父爱是雪花，晶莹透亮。父亲节到了，我想对父亲说：爸爸，谢谢您的爱！我会用我的一生去报答！

48、知子莫若父。您的眼光中虽有严厉，但更多的是温暖是爱护，多谢您，爸爸！

49、父亲节，我把健康快乐打包，叫来幸福快递，把它送到我敬爱的父亲身边。愿父亲天天有美丽的心情，月月有无限的幸运，年年有年轻的体态，祝父亲节快乐！

50、失败时，是你给我鼓励；跌倒时，是你把我扶起；成功时，你让我继续努力；时时刻刻，陪伴我的始终是你。爸爸，父亲节到了，祝你节日快乐！

51、年轻父亲众生相：半夜三更换尿布，孩子饿了忙下厨，孩子哭闹不知所措满脸愁苦，给孩子当马爬满屋，孩子一笑再累再苦都幸福；父亲节到祝你们幸福

52、你为抚育儿女累弯了腰，为你儿女的前程愁白了头，你为家庭幸福付出了太多，今天是父亲节，在此我要对你说：父亲你辛苦了，祝你幸福健康！开心快乐！

53、人生之路多坎坷，摔个跟头别难过，爬起来，弹弹土，前方就是一片乐土。老爸您的教诲我永记心头，节日快乐！

54、今天父亲节，祝你找个情侣—取个妻子；养好身子—生个孩子；请个财神—挣些票子；把握时机—买幢房子；保持心情—开个车子。请笑纳！

55、没有忘记父亲的伟大！父亲如大树的脊梁依然挺拔，父亲如大海的恩情依然心中蕴藏。父亲节，我深深地祝福您：享受幸福快乐！享受天伦之乐！

56、有一种快乐漂漂洒洒，有一种自在**淡淡，有一种幸福安安静静，有一种拥有实实在在，有一种友谊长长久久，有一个你，我天天祝福，祝父亲节快乐！

57、有一种情叫做亲情，无论走到哪里都不会忘记，有一种爱叫做父爱，一生忙碌只为了家里，如今已年过半百，是不是应该休息一下，爸爸节，祝天下的老爸幸福安康。爸爸，新年快乐！

58、你总是把责任扛在双肩，却把深深的思念埋藏心底；你总是把忧伤掩在角落，却把慈祥的笑挂在脸上；你总是把关怀的话写在信里，却把无私的爱付诸行动。父亲，你总是默默地奉献着，今天是你的生日，愿你健康常在，幸福常有。

59、小时候，您牵着我的小手在夕阳下散步，夕阳下的风是那么无私，那么柔美，清清的，深深的。今日远在天涯的我仍记得那夕阳，那风，请它们带去我深深的祝福：生日快乐！

60、清晨出现的第一道曙光，投在爸爸的自行车筐里，一直陪你走进生日的祝福！

身体健康格言 50句菁华（扩展7）

——心理健康的格言 40句菁华

1、希望是生命的源泉，失去它，生命就会枯萎。

2、人生就是一个又一个的希望之后，用坚韧点燃另一个希望的过程。

3、生活中，人们心灵间的默契，才是动力的源泉。

4、人生不是幸福的单行线，旅途上既有欢悦也有苦难。

5、谁要成为驾驭生活的强者，谁能战胜命运的一切挑战。

6、爱人者，人恒爱之;敬人者，人恒敬之。

7、一个能思想的人，才真是一个力量无边的人。

8、自信心是一个最宝贵的品质之一，从本质上讲，自信是一种最大的勇气。

9、雄心出胆略，恒心出意志，信心出勇气，决心出力量。

10、快乐是一种思想。思想快乐，你就是一个快乐的人。思想不快乐，你就快乐不起来。

11、智慧之于灵魂犹如健康之于身体。法国作家 拉罗什富科

12、一个男人最大的财富就是爱妻和健康。Fuller

13、贤妻和健康是一个男子最宝贵的财富。 英国学者 斯珀吉翁

14、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。马约翰

15、有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。法国作家 巴尔扎克

16、身体健康者常年轻;无负于人者常富有。玛尔托夫特

17、理想的人是品德健康才能三位一体的人。日本教育学家 木村久一

18、有人说男人一旦变心，九头牛也拉不回来，难到女人变心，九头牛就拉的回来吗？男女之间只在生理差异，心理方面大同小异。——佚名

19、学国文的人出洋“深造”，听来有些滑稽。事实上，惟有学*文学的人非到外国留学不可。因为一切其他科目像数学物理哲学心理经济法律等等都是从外国灌输进来的，早已洋气扑鼻；只有国文是国货土产，还需要外国招牌，方可维持地位，正好像*官吏商人在本国剥削来的钱要换外汇，才能保持国币的原来价值。——钱钟书

20、提升自己的要诀是切勿停留在原地不动，而欲达到此目的，首先要有不满现状的心理。但是仅仅不满足是不够的，你必须决定下一步往何处去？千万不要做个只会成天抱怨的懒人。——麦尔顿

21、所谓青春，就是心理的年轻。——松下幸之助

22、如果做好心理准备，一切准备都已经完成。——莎士比亚

23、假如自负，虚荣心或愤怒使儿童失去了恐怖，或者使他不听恐怖心的劝告，这种心理便应该采取适当的方法消除掉，应该使他稍稍考虑一下，降低火气，三思而后行，看看眼前的事值不值得冒险。——洛克

24、积极的心态可以促使我们表现出坚定诚实乐观自信热情宽容等优秀的人格品质，而这些品质正是我们生活能够幸福工作取得成就的积极心理因素。相反，事事怀疑自己，缺乏自信，心胸狭窄，斤斤计较，一点小事也会不开心，则会逐渐使人变得自卑颓废忧郁懒惰意志消沉希望泯灭，最终走向*庸。

25、与其挖空心思、绞尽脑汁去寻找别人的缺点，还不如轻轻松松地送去一句赞美的话。

26、人生忧乐，存乎一心。情绪影响行动，把握住自己的情绪，就能找到幸福的感觉。

27、倘若你有一个苹果，我也有一个苹果，而我们彼此交换这个苹果，那么你和我仍然是一个苹果。但是，倘若你有一种思想，我也有一种思想，而我们彼此交换这些思想，那么我们每个人各有两种思想。

28、月有阴晴圆缺，人有顺逆起伏，面对所处的环境知己知彼、眼亮心明，才能趋利避害、化弊为利。

29、图一时口快，只能让你成为后面发言者们的前车之鉴，尤其是面对自己不太熟悉的话题的时候，最好做个诚实而又谦虚的人。

30、随着社会文明的不断进步，人们对幸福和健康特别是心理健康有了更高的追求。

31、哀莫大于心死，击倒一个人的往往不是外在的力量，而是自己的内心。

32、愚昧是产生恐惧的源泉，知识是医治恐惧的良药。

33、不管雨下得多大连续下几天，总有晴天的时候。所以无论遇到什么困难，都要以积极的心态去面对，坚信总有雨过天晴的时候。

34、每个人都会有属于自己人生的辉煌顶点，但每个人都注定要从这一点降落，心浮力难继，宁静可致远。

35、要打动别人的心，自己的行为必须合乎人情。

36、亡我者我也，人不自亡，谁能亡之?

37、世界上有多少人就有多少颗心，每颗心都有自己独特的声音。

38、玫瑰就是玫瑰，莲花就是莲花，只要去看，不要比较。一味的比较最容易动摇我们的心态，改变我们的初衷，而比较的结果，使人不是自卑，就是自傲，总之是流于*庸。

39、人的眼睛，在失败的时候，方才睁了开来。

40、嫉妒是一种恨。此种恨是对他人的幸福感到痛苦，对他人的灾殃感到快乐。

身体健康格言 50句菁华（扩展8）

——身体健康的精彩句子 40句菁华

1、世界保健日来到，关键还在一日日，运动锻炼常坚持，规律生活身心畅，合理饮食疾病消，幸福健康不离弃。祝快乐开心天天、幸福健康年年。

2、少油腻，多清淡，健康的前提，少辛辣，多青菜，健康的核心，少吸烟，多运动，健康的根本，少喝酒，常体检，健康的基础，世界保健日，愿你身体健康，快乐一生!

3、幸福人生，请你防疾病;心情快乐，健康要呵护：天变寒冷，逐步增减衣;身体注意，以防感冒袭;户外锻炼，运动要适量;调整饮食，温热要适宜;健康握在手，戒烟更限酒;生活有规律，减少胃疾病;世界保健日，愿你健康如意，幸福不离不弃!

4、经常锻炼，就是在为健康加分;远离烟酒，就是在为健康积福;合理膳食，就是在为健康充电;作息规律，就是在为健康添寿。世界保健日，愿你注重保健，身体健康!笑口常开，幸福无恙!

5、少抽一支烟，就是保健。选择走楼梯，也是一种锻炼。读一段美文，可以净化灵魂。看一条短信，也可以舒缓压力。10月13世界保健日，随时随地做保健。祝您健康!

6、拥有健康的身体，应该从一点一滴做起!如：不偏食、不厌食、不挑食!并且要做到每天体育锻炼!还有多喝水，多吃水果。

7、健康，是我一直以来的好伙伴。她和我，可以说是形影不离。她陪着我已经度过了十二个春秋。

8、健康与非健康不是绝对的对立面，而是相对的有过度性阶段的状态。

9、唱一曲山歌，沐一路朝阳，心情像小鸟一样飞翔。散步于黄昏，切磋过少林，身体像妖兽一样健康。青山绿水，来日方长。让悠悠岁月，抚*心灵创伤。让清风明月，为身体保驾护航。10月13世界保健日，蹦蹦跳跳身体好，快快乐乐无烦恼。祝您安康!

10、世界保健日子到，全球人类健康要，想有体安很简单，家中厨房自己搞，番茄鸡蛋煮熟吃，女性容美身材好，萝卜生拌小凉菜，治疗咳嗽防感冒，南瓜苦瓜多入菜，美容还防糖尿病，大蒜捣烂作小料，抗癌抗菌胃口佳。保健知识非常多，请君善于收集好，健康身体最重要，一生幸福生活好!

11、社会进步生活美，工作繁忙身体累，健康身心皆追求，日常保养是关键，日饮绿茶四五杯，保证抗癌通血管，每晚不少葡萄酒，抗老还防心脏病，酸奶日日作早餐，维持菌群*衡生，补钙要数骨头汤，延年益寿蘑菇粥。世界保健日子来，幸福快乐需健康，多多学习保健经，*安康健牢记心。

12、生活有规律，人好精神好；运动要勤加，健康有活力；笑口要常开，愁烦都抛开；勿浮又勿躁，快乐跟着跳。世界保健日，健康生活，健康你我！

13、戒吸烟、戒酗酒、戒嫉妒、戒生气、戒懒惰、戒贪吃、戒贪睡，戒贪色——“八戒”，做到了保你健康！世界保健日，祝福你健康快乐无忧无虑！

14、请人吃饭不如请人流汗、天天进补不如天跑一跑；山珍海味吃不出健康，天天锻炼才能有一个好身体。世界保健日，希望每个人都能养成运动的习惯，有一个健壮的身体。

15、五谷杂粮都吃遍，不贪鸡鱼和海鲜；运动坚持有信念，无论夏热与冬寒；心情保持总坦然，人生难免悲与欢。世界保健日，祝你身体健康无比，名利当你奴隶，轻松开心第一。

16、把“快乐”打包装在心里，脸上就有阳光般的笑；把“幸福”封存在生活里，心里永远会有独特的甜；把“友谊”融化在人生里，身边会有永恒的暖；把“健康”铭记在心底里，身体将有持久的安；世界保健日，关爱健康，祝你一生幸福如意，合家**安安！

17、真诚开启心田，浪漫手中玩转，做好“爱情保健”；烦恼丢向云端，压力随手扔远，做好“心情保健”；饮食合理搭配，切记经常锻炼，做好“身体保健”；祝福问候轻传，读后随手就转，做好“友谊保健”。世界保健日到，愿你身心健康，好运不断！

18、幸福生活要健康，合理膳食，小心肥胖，小心“三高”破坏里健康城墙；远离烟酒，少点感伤，经常锻炼健康做好护防；劳逸结合，心情舒畅，保卫健康科学有方；10月13日，世界保健日，愿你远离疾病，做好预防，一生健健康康！

19、现已不是穷文富武的时代，现在是全民健身的世界。一根布条可跳绳，双掌拄地俯卧撑。足球篮球乒乓球，保龄曲棍高尔夫。飞墙走壁水上飘，太极八卦铁沙掌。易经洗髓筑基成，肉体神仙结元婴。家庭幸福好前程，保你一生不生病。10月13世界保健日，开开心心练身体。祝：健康快乐！

20、谁弄皱了您俏美的容颜？谁耽误了您半生的芳华？谁调皮捣蛋让您哭笑不得？谁身体瘦弱让您忧心忡忡？妈妈，那个人是我，您的女儿，牵绊了您这么多年，让您受累了，我会爱您的，永永远远。

21、祝您象太阳一样久远不落，象月亮每天都升起。象南山一样万寿无疆，不迁移也不崩塌。象松柏一样长青，子女没有不继承长寿基因的。

22、聪明人看得懂，精明人看得准，高明人看得远。智者的声音是愚者的方向，无法放弃过去的无知，就无法走进智慧的殿堂，对待健康，偏见比无知更可怕！

23、锻炼身体像银行储蓄，零存整取，积久即成巨款；养生健身如攀登高山，不断攀沿，持之以恒必益寿延年！

24、丝丝白发，记下他们的辛酸，条条皱纹，记载他们的辛苦，弯曲脊背，记着他们的辛苦，指头老茧，写着他们的付出，生活的幸福，只因父母的呵护，感激爸妈，送温暖愿他们幸福。

25、工作诚可贵，健康价更高！好好休息，早日康复！虽然这是一个迟到的问候，但是它代表我的衷心祝愿。祝你早日康复，天天有个好心情！

26、如月之恒，如日之升，如南山之寿，不骞不崩。如松柏之茂，无不尔或承，为祝寿辞。解释，象太阳一样久远不落，象月亮每天都升起。象南山一样万寿无疆，不迁移也不崩塌。

27、房子修的再大也是临时住所，只有那个小木匣子才是永久的家，切记：不妄求则心宽，不妄做则心安，屋宽不如心宽，身安不如心安！

28、世界上最好的运动是步行：步行是中老年人良好的保健运动。只要步行坚持一年以上，有助于动脉粥样斑块消退，简便易行且不用花钱。

29、眼白发黄藏肝病，鼻孔干燥是肺热，嘴角破裂胃太累。眼通肝鼻通肺口通脾耳通肾舌通心，相由心生，全身健康都写在脸上。

30、数九寒冬，辣菜自然成了暖身佳品。怎么吃辣才能过瘾不伤身?建议吃辣时，不妨配点甜酸食物。甜能遮盖并干扰辣味，酸则可以中和碱性的辣椒素。

31、三字经：迈开腿，管住嘴，八杯水。八分饱，八千步，子午睡。三分酒，不要醉。不攀比，不受罪。能对比，准富贵。有头脑，没心肺。养心汤，一百岁!

32、熬夜会使肠胃的血液循环变差，所以不能吃的太饱，并以清淡为主。可多吃胡萝卜韭菜鳗鱼等富含维生素A的食物，以及杂粮大白菜菠菜等富含B族维生素的食物。

33、天蓝蓝，草青青，疫情悍人心。毋害怕，莫担心，开开心心就没病。多锻炼，勤保洁，健康快乐就会永远伴着你!

34、天天三笑容颜俏，七八分饱人不老，相逢莫问留春术，淡泊宁静比药好。

35、网上岁月如飞刀，刀刀无情催人老;革命身体最重要，上网不要熬通宵;为把身体保养好，两点以前睡觉觉。

36、想想父母，吃药不苦;想想亲朋，打针不痛;想想心里的病就会好啦!祝你早日康复，变得生龙活虎。

37、烟少抽点，酒少喝点，牢骚少发点，心态好一点，心情舒畅一点，这样你的身体就会健康多一点。

38、愿阳光替我深深地祝福，愿月光为我默默地祈祷，当繁星闪烁的时候，每一颗星都乘载我这个心愿：愿正在看的人远离病痛，全家健康幸福!

39、送你健康三字经：少食肉，晒太阳，雨中行，常唱歌，饭后息，挺起胸，*思，天伦乐，步当行，行善事。愿你健康快乐每一天!

40、人活得是好是坏，只要身体健健康康就好;日子是苦是甜，只要健健壮壮就好;未来的每一天，只愿快乐常相伴，幸福不离身。

格言