坚持的正能量语录 50句菁华

1、胜利者往往从坚持最后五分钟的时间中得来成功，胜利将由最有耐力的人获得。

2、一日一钱，十日十钱。积习沉舟，积习沉舟。——班固

3、永久没有人力能够击溃一个坚决强毅的希望。——金斯莱

4、一个人只需激烈地锲而不舍地寻求，他就能抵达意图。——司汤达

5、巨大的著作不是靠力气，而是靠坚持来完结的。——约翰逊

6、全国无难事，只怕有心人。全国天易事，只怕大意人。——袁枚

7、人生恰恰像马拉松赛跑相同……只需坚持到最终的人，才干称为成功者。——池田高文

8、看起来，有些人过于重视一团团无生命的细胞，却不重视那些如果不是因为爱德华教授的远见卓识和坚持不懈就不会出生的生长完全的人。

9、坚持让*凡变成伟大。但是浅尝辄止也同样让一位天才黯然神伤。

10、逆境总是有的，人生总要进击。愿你不要屈从于命运的安排，坚韧不拔，锲而不舍!做永远的生活强者!

11、世间有一财富，它看不到也摸不着，但它似耀眼的剑刺破迷茫的天，如磅礴的水冲开前方的困难，又像崎岖的路，引你走向胜利的彼岸。它就是坚持。只有坚持才胜利。

12、一个人一生干不了很多事，很多也不一定成功，但我坚信做一件有意义又感兴趣的事一定能成功，这需要坚持的信念，很多人在从事生活的压力而不得以从事的工作，将一个人的才情浪费，于是没能成就功业。

13、不经历凛冽的寒风，不会有梅花的怒放;不经历素裹的寒霜，不会有翠竹的坚韧，不经历厚重的白雪，不会有青松的挺直;不经历寒冷的冬天，不会有明媚的春天!

14、意志的出现不是对愿望的否定，而是把愿望合并和提升到一个更高的意识水*上。

15、你的努力，也许有人会讥讽;你的执着，也许不会有人读懂。在别人眼里你也许是小丑，在自己心中你就是国王!

16、伟大变为可笑只有一步，但再走一步，可笑又会变为伟大。

17、一路走来，一路风景。坚持，就是胜利!现在，就要坚持，每天坚持多阅读。多交流，你做的还不是，要努力，加油，争取新的突破!

18、在希望与失望的决斗中，如果你用勇气与坚决的双手紧握着，胜利必属于希望。

19、我不在乎这条路最后会不会通向梦想的终点，只希望，即使在生命的最后一颗，也依然再去梦想的路上！

20、以前的自己一直很倔强，但现在，觉得无力，不知道自己到底要成为什么样的人，忽然间迷失了方向，像个颓废的人存在，喜欢以前朝气蓬勃的自己。

21、热勇一场，像我们一样，曾凭借自己的一身孤勇拥有了你，然而那终究只是一个人的付出，如今不再渴望也不在奢求，更不求被原谅！

22、大学时代即将行尽，站在路口，不敢回头，前路也迷茫。人生就在这时进行着。

23、空洞的未来，日复一日做着同样的事情，想要离开这个老地方的想法一次比一次强烈，不知道什么时间能狠下心离开，明天，明年时刻都可能离开，感情死了，但生活还在。

24、要加油啊，要拼命去闯，最后尽管收获甚微，至少我们曾经怀着一腔热勇，努力过。

25、想让父母可以不用担心钱的问题，想让我的孩子过上我现在所羡慕的同龄人的生活 ，环游世界去北极看极光，去南半球看企鹅是我最大的梦想。有梦想，因为有坚持前进的动力。

26、慢慢来，只要有一颗积极向上的心，短暂的迷茫或者现在的自己还不够成功，也无所谓。未来可期。

27、每个阶段我们都会遇到看似过不去坎儿，其实再努力一点，再坚持一会儿，数年后，你难以忘怀的就是那时候努力的样子，别放弃，只有一次活着的机会，谁都不能活着离开这个世界，别浪费。越努力越幸运。

28、我是一个有梦想的坏人，想放下屠刀成就梦想，却发现已到尽头，无法回首，想起最初的梦想，只能叹息它离我越来越远，直到连轮廓我都看不清。

29、热勇一腔，希望我们每个人在成长中能适当改变，*和处世，淡定从容；但保持初心，棱角既出，也要敢拼敢闯。

30、陌生的城市，繁华的城市，渺小的我，充满着恐惧和希望，但是又不想让家人和她失望，所以硬着头皮也要坚持，撞了南墙也不回头

31、对等工作的严肃态度，高度的正直，形成了自由和秩序之间的*衡。

32、最爱发牢骚的人就是没有能力反抗，不会或不愿工作的人。

33、年轻是我们唯一拥有权利去编织梦想的时光。

34、即使是最愚蠢的人，在指责别人的时候就会显得明智;即使是最聪明的人，在原谅自己的时候就会显得糊涂。

35、积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。

36、强烈的信仰会赢取坚强的人，然后又使他们更坚强。

37、天地生人，有一人当有一人之业。人生在世，有一日当尽一日之勤。

38、如果工作对于人类不是人生强索的代价，而是目的，人类将是多么幸福。

39、人的意志并不总是万能的，因为笑声和泪水会随着那产生这些东西的激 情接踵而来，最真诚的人最不能控制它们。

40、“不耻最后”。即使慢，驰而不息，纵令落后，纵令失败，但一定可以达到他所向的目标。

41、物理学教给了我们严峻的一课：人的意志是受到某些决定性的限制。

42、你既然期望辉煌伟大的一生，那么就应该从今天起，以毫不动摇的决心和坚定不移的信念，凭自己的智慧和毅力，去创造你和人类的快乐。

43、有些事情不是因为看到希望了才去坚持，而是因为坚持才能看到希望永恒，人生永远的主题。贵在坚持，重在执着。

44、有百折不挠的信念的所支持的人的意志，比那些似乎是无敌的物质力量有更强大的威力。

45、在风雨中我们能够忍耐风吹雨打，坚持到最后我们看到的就是雨后晴空中迷人的彩虹;在跋涉的山路中我们用忍耐代替放弃，坚持后等待我们的将是那站在山顶上“一览众山小”的壮阔之景。它能让我们会心一笑，它能让我们攀上智慧高峰。

46、一个人所能做的就是做出好榜样，要有勇气在风言风语的社会中坚定地高举伦 理的信念。

47、成功就意味着要坚持，坚持，顾名思义，就是遇到困难不放弃。坚持，说起来容易，做起来可就难了。凡事你能做到坚持，那成功便会属于你。

48、坚持是毅力，仿佛一轮炽热不落的艳阳;坚持是灵魂，仿佛一群屹立不倒的山林。

49、人的意志并不总是万能的，因为笑声和泪水会随着那产生这些东西的激情接踵而来，最真诚的人最不能控制它们。

50、您得相信，有志者事竟成。古人告诫说：“天国是努力进入的”。只有当勉为其难地一步步向它走去的时候，才必须勉为其难地一步步走下去，才必须勉为其难地去达到它。

坚持的正能量语录 50句菁华扩展阅读

坚持的正能量语录 50句菁华（扩展1）

——坚持的正能量句子 50句菁华

1、世间有一财富，它看不到也摸不着，但它似耀眼的剑刺破迷茫的天，如磅礴的水冲开前方的困难，又像崎岖的路，引你走向胜利的彼岸。它就是坚持。只有坚持才胜利。

2、小时候，在爸爸的臂弯里蹒跚学步;长大后，老师对我的教导让我一瞬间懂得了坚持;赛场上，我像离弦的箭一般，坚持不懈，拼命地奔向终点……

3、挫折，有时候也会像一座沙漠，试图使人迷失方向。然自信者手中始终会握着一枚“指南针”，他永远不会迷失方向，勇往直前地向着目标进发；而失意者整天却像一个无头苍蝇，撞到哪儿算哪儿，一辈子也走不出“沙漠”。

4、让咱们将事前的忧虑，换为事前的思考和计划吧！

5、初生牛犊，尽显神威；当仁不让，舍我其谁；挑战极限，身先神显；风光正茂，出类扰萃。

6、没有天生的信心，只有不断培养的信心。

7、强烈的信仰会赢取坚强的人，然后又使他们更坚强。

8、高峰只对攀登它而不是仰望它的人来说才有真正意义。

9、生于忧患，死于安乐。如果你想跨越自己目前的成就，就不能画地自限，而是要勇于接受挑战。对畏畏缩缩的人来说，真正的危险正在于不敢冒险！

10、对自己狠一点逼自己努力，再过几年你将会感谢今天发狠的自己，恨透今天懒惰自卑的自己。

11、快忘了那些不高兴的事吧！你看就连这天的阳光都如此明媚灿烂，都在发奋为你驱逐烦恼焦躁，期望你灰暗的情绪在此刻明亮起来，去迎接完美的明天！

12、我的梦，很轻妙，没有人够读懂，即便是你是读心的机器。清晨烟雾朦胧了我的双眼，那流动的一股白雾，我只想把它装入瓶中，可是拾了很长很长一段时间，却一切都是空无。

13、生活，就是生下来，活下去。寂寞的人有两种，一种是什么话都听的明白，一种则是什么都听不明白。

14、最终你相信什么就能成为什么。因为世界上最可怕的两个词，一个叫执着，一个叫认真，认真的人改变自己，执着的人改变命运。给认真和执着的自己点赞！

15、不要再看着屏幕上的优秀的人而羡慕了，你不仅仅要告诉自己，我能成为一个优秀乃至杰出的人，我们还要努力的在路上奔跑。

16、如果你不能飞，就奔跑，如果你不能奔跑，就走，如果你不能走，就爬，但无论你做什么，你得一直前行。有没有这么一个人，你无数次说着要放弃，但终究还是舍不得。

17、成功的道路充满了荆棘和坎坷，没有人能随随便便成功，成功的路上又是漆黑的，孤独的，只要你心中有一盏灯永远亮着，再带上你的的勇气大胆去闯，走到最后谁才是胜利者！

18、我们可以不必理会别人奢侈的掌声，但应在乎自己在胜利征途上迈出坚实的每一个脚印。

19、把你的精力集中到一个焦点上试试，就像透镜一样。

20、上帝的恩惠像一支蜡烛，人的意志像制蜡烛的蜡，人要登上炼狱山顶的上地上乐园，也缺少不得自己的意志。

21、滴水穿石，不是因其力量，而是因其坚韧不拔锲而不舍。

22、凡成大事者都有超乎常人的意志力忍耐力，也就是说，碰到艰难险阻或陷入困境，常人难以坚持下去而放弃或逃避时，有作为的人往往能够挺住，挺过去就是胜者。

23、你既然期望辉煌伟大的一生，那么就应该从今天起，以毫不动摇的决心和坚定不移的信念，凭自己的智慧和毅力，去创造你和人类的快乐。

24、我相信所有坚韧不拔的努力，迟早会得好报酬。

25、你不勇敢，没人替你坚强!

26、自信的生命最美丽!

27、自己选择的路，跪着也要把它走完。

28、请不要因为怕别人议论而封闭自己。不要让别人的想法决定你的人生。你才是这个世界的主宰，靠山山倒，靠水水流，依靠任何人都是一种痴心妄想。你的梦想和幸福就在你自己手里握着，你的精彩人生也只有靠你自己去创造。

29、如果失败之后还能呼吸，那就不要心灰意冷，再艰难也要振作；如果沧桑之后痴心未死，那就努力寻找当初的失落，有些梦想还躺在来时的路上。很多改变就在于我们下一秒的忍耐。继续的事情如果中断了，也许是一辈子的错过；当你还能承受，别轻易说放弃，坚持虽然很累，但放弃可能是终生的隐痛。

30、最宝贵的生命，是我的灵魂所在，也是我，赖以生存的，最基本的保障。有了生命，也就有了，我的光明，我的神奇，还有我的梦想，和追求。有我，就有生命，有了生命，人生就会有意义。因此，我就有了顽强的意志，坚不可摧的力量，永远的自信，我就能够真正的验证价值的所在。

31、人生只能在路上，梦想只能在前方，无论怎样回头，无论怎样不舍，也不能拾回旧时光；逆境，它让我们变得更坚强。只要你还没有被逼过，那你的潜力就有可能被埋没；人总是在遭遇一次重创之后，你才会幡然醒悟，重新认识自己的坚强和隐忍；功利之心，是人心疲惫的重要原因。

32、人生就是一种追求，一种努力，一种期盼。渴望着把梦想变成现实，将虚幻化为真实。生活，因梦而美好；人生，因梦而苦闷。然而，再难的道，也有尽头；再长的路，也有出口，坚持就会有光明。

33、“锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。”这句话强调了做什么事都要持之以恒，不怕困难，不怕失败，最后才能成功。每当我读起这句话，就会想到我勇敢战胜“滑坡”的事。

34、坚持是石，擦亮星星之火；坚持是火，点亮前行之灯；坚持是灯，照亮人生之路。

35、很多时候，我们富了口袋，但穷了脑袋;我们有梦想，但缺少了思想。

36、梦境每是现实的反面。

37、青年时准备好材料，想造一座通向月亮的桥，或者在地上造二所宫殿或庙宇。活到中年，终于决定搭一个棚。

38、无论哪个时代，青年的特点总是怀抱着各种理想和幻想。这并不是什么毛病，而是一种宝贵的品质。

39、要抒写自己梦想的人，反而更应该清醒。

40、只有在别人困难的时候，毫不犹豫地伸出救援的双手，在我们遭遇困难时，我们才能得到更多的帮助。

41、虽然现在学习不好，但是你们要知道，我会努力，克服所有困难

42、条条大路通罗马，该怎么活怎么活，不管往什么方向的努力都不会白费

43、只有专注于自己的梦想，才会有成功的一天。

44、曾经以为做人就是要有个性，经历过时间的打磨之后才知道曾今的愚蠢。*凡的世界，*凡的人，开心的活着就好。

45、真的迷茫，一旦有了坏情绪就想堕落了，但是我才不会放纵自己，这是我和我最后的坚强。

46、小时候没有谎言，越长大，社会越腐朽，曾经坚信的“人之初，性本善”。在现在，一文不值。

47、一路走来，一路风景。坚持，就是胜利！现在，就要坚持，每天坚持多阅读。多交流，你做的还不是最好，要努力，加油，争取新的突破！

48、时间，抓起了就是黄金，虚度了就是流水；书，看了就是知识，没看就是废纸；理想，努力了才叫梦想，放弃了那只是妄想。努力，虽然未必会收获，但放弃，就一定一无所获。再好的机会，也要靠人把握，而努力至关重要。放手去做、执着坚持！

49、成大事不在于力量的大小，而在于能坚持多久。

50、坚持不懈：坚持到底，一点不忪懈。

坚持的正能量语录 50句菁华（扩展2）

——坚持运动的正能量句子 50句菁华

1、即使此刻，对手也在不停地锻炼。

2、现在流的口水，将成为明天的眼泪。

3、*日多运动，远离亚健康！

4、如果杠铃杆还没弯，你就是在装样子。

5、生命在于运动，运动要讲科学！

6、每天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好；每天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到；每天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼；荤素搭配营养全，适当运动人不老。

7、世界上没有比兼顾的肌肉和新鲜的皮肤更漂亮的衣服。

8、每一个获金牌的体育运动员的历史，就是成功的历程的发展纪录。

9、一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。

10、阳光体育，健康人生。

11、人在本质上是需要机体的不断运动来产生各种满足这种运动包括身和心双重的调和程度直接影响了幸福感的产生这也是人类特有的天性。

12、体育无处不在，运动无限精彩。

13、追梦扬威，奋勇争先。

14、体育是在理性轨道上运行的竞争机制。

15、你只有非常努力，才能看起来毫不费力。

16、奇迹不是我完成的，奇迹是我有勇气开始。

17、我是来做强者的，健身只是一部分。

18、你独特的内在，需要一副配得上它的身材。

19、寒风割面志不减，满身疲惫意更坚。

20、如果你比他们还苦，那你有理由放弃。

21、青春敲在我们掌心的，是我们拼到底的决心。

22、肺活量小的人，度量也大不到哪里去。

23、经历所有不可能，造就属于你的可能。

24、只有打磨过的身材，才能胜任各种时装的剪裁。

25、燃脂单车：*行的单车，像没有交集的你我。

26、做最好的在自己，能遇见最好的别人。

27、燃脂搏击：总得留一手，打残前男友。

28、想放弃了的时候想想当初为什么开始。

29、疼痛是身体给你的回馈，快乐也是。

30、健身还需要话来激励，你还是回去玩泥巴吧。

31、身材不好就去锻炼，兜里没钱就去赚。

32、热爱生活有很多方式，但最直接的只有一种，跑一场马拉松。

33、没什么做起来是容易的，但只要你还能呼吸，离梦想实现永远只差那么一口气，让你的每一次呼吸都能够起效。

34、身材不好就去锻炼，别把窘境迁怒于别人，你唯一可以抱怨的，只是不够努力的自己。

35、颜是自我塑造和持之以恒，钱是真实世界给我们的掌声。

36、所有的朋友都会邀请你去K歌，去喝酒，珍惜那些邀你一起健身的人。

37、健身，是世界上最公*的事情，你付出多少，就收获多少。但很多人一生都在追求结果，却忽略了过程的精彩。

38、跑步本身就是一件孤独的事，他人再分享再加油，要跑到终点也只能倚仗自己的体力和意志，就像生活本来的样子。

39、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。

40、努力运动健身的你也会这样可爱的哦。

41、意识运动的引起是为思，思是意识的顺向运动。

42、早睡早起身体好，陪小猪一起成长！运动运动健身健身！

43、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。

44、生活就是运动。人的生活就是运动。

45、科*动要坚持，自律自由要贯彻，锻炼身体每一天。

46、运动健身却百病，四肢不勤病缠身。

47、运动使人健康、使人聪明、使人快乐。

48、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。

49、锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常运动才能不生锈。

50、参与体育运动，享受体育运动。

坚持的正能量语录 50句菁华（扩展3）

——孩子坚持的正能量句子 50句菁华

1、人性最可怜的就是：我们总是梦想着天边的一座奇妙的玫瑰园，而不去欣赏今天就开在我们窗口的玫瑰。

2、人之所以能，是相信能。

3、事常与人违，事总在人为。

4、聪明出于勤奋，天才在于积累。

5、书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。

6、努力从今天开始，成功从“零”开始。

7、奋斗没有终点，任何时候都是一个起点。

8、每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。

9、因害怕失败而不敢放手一搏，永远不会成功。

10、没有激流就称不上勇进，没有山峰则谈不上攀登。

11、人生的关键在于：只要你做了，输和赢都很精彩。

12、一个有信念者所开发出的力量，大于个只有兴趣者。

13、如果惧怕前面跌宕的山岩，生命就永远只能是死水一潭。

14、成功与不成功之间有时距离很短——只要后者再向前几步。

15、构成我们学习最大障碍的是已知的东西，而不是未知的东西。

16、成功的信念在人脑中的作用就如闹钟，会在你需要时将你唤醒。

17、精神的浩瀚，想象的活跃，心灵的勤奋，孩子，这是你成功的保证。

18、积极者相信只有推动自己才能推动世界，只要推动自己就能推动世界。

19、望你记住：“精诚所至，金石为开。”只要努力，再大的困难都能克服。

20、在通往知识的顶峰的路上长满了荆棘，望你不畏艰险克服困难勇往直前！

21、驾驭命运的舵是奋斗。不抱有一丝幻想，不放弃一点机会，不停止一日努力。

22、你可以锻炼一下自己嘛。

23、你想做的事情，由你自己决定。

24、有耐心才能做好任何事情。

25、偏食会妨害你的成长。

26、自己去做吧，不要依赖别人。

27、你不试一下又怎么会甘心认输。

28、即使再差再不顺手的考试，你也不必生气，反而要去亲近它，仔细地察看它，看看问题出在哪里，最差的考试也许是你最好的老师。

29、学习上吃苦，一辈子受补。

30、没有一种不通过蔑视、忍受和奋斗就可以征服的命运。

31、教学的`艺术不在于传授本领，而在于激励、唤醒、鼓舞。

32、汗水浇灌希望，奋斗决定命运。

33、发奋忘时，乐以忘忧。

34、带着仰望星空的豪情努力着、奋斗着，也带着持之以恒的耐心希冀着、守望着。“硝烟散尽论英雄，狭路相逢勇者胜”，坦荡的胸怀，仁厚的心灵，永不言弃的追求，是我们的准则。

35、失去金钱的人损失甚少，失去健康的人损失极多，失去勇气的人损失一切。

36、腹有诗书气自华，读书万卷始通神。

37、积极向上，愿你心向阳光。

38、在最能吃苦的时候，你如果选择了安逸，只会让自己吃一辈子的苦。

39、不可整日在迷茫中度日。

40、你有未来，最好的日子在前方；有时候，因为你正在爬山，汗水会模糊你将要欣赏的景色。

41、愿你是风，鼓起白色的帆；愿你是船，剪开蓝色的波澜。生活正在你的前方微笑，勇敢地走上前去，将彩色的人生拥抱。

42、只有看到看不见的人才能做不可能的事。

43、想要的身材努力锻练，想要的生活自己争取。

44、我跳得再快，都跳不出你的温柔。

45、青春敲在我们掌心的，是我们拼到底的决心。

46、经历所有不可能，造就属于你的可能。

47、如果您害怕失败，那您就不应该获得成功！

48、疼痛是身体给你的回馈，快乐也是。

49、不健身的人样子老，健身的人老样子。

50、胖的人各有各的样子，瘦的人都好看。

坚持的正能量语录 50句菁华（扩展4）

——坚持努力不放弃的正能量句子 50句菁华

1、加油，相信自己我们的人生同样可以因为我们后期的努力而精彩。共勉

2、倔强分很多种，盲目的倔强，能使自己误入歧途，而有正能量的倔强才能使自己走向成功。

3、加油，即使失败也要奋不顾身，不被明日的自己看不起

4、你付出多少，生活便回赠你多少。

5、上当不是别人太狡猾，而是自己太贪，是因为自己才会上当。

6、没有一个人，一世没有痛苦。

7、人生中，有些东西，只是数字，不必太刻意；有些人，只是过客，不必太留恋；有些事情，也只是事情，不必太奢望。拥有一份美丽的心情，一个简单的心境，一种幸福的感觉，即使不完美，也是最美。

8、你不能样样顺利，但你可以事事尽力。

9、现在的自己不配喊累，因为你一无所有。

10、宁愿选择跌跌撞撞过一辈子，也不**凡凡混一辈子。

11、伤害你最深的人，往往是那些声称永远不会伤害你的人。

12、钻石的光芒是历史的收藏，走的太快的我们早晚会迷茫。

13、长得漂亮是你们的优势，活得漂亮是我的本事。

14、一个人，你想要尽快优秀，就要去寻找挑战。

15、天才免不了有障碍，因为障碍才创造天才。

16、要随波逐浪，不可随波逐流。

17、一只站在树上的鸟儿，从来不会害怕树枝会断裂，因为它相信的不是树枝，而是它自己的翅膀。与其每天担心未来，不如努力做好现在。

18、清晨，是一个希望，一个梦想，不管昨天你怎样低落，总会看见今天太阳的升起;不管昨天你怎样困苦，总会拥有今天的希望。人生因有梦想，而充满动力。不怕你每天迈一小步，只怕你停滞不前。坚持，是生命的一种毅力!

19、用行动开启美好，用智慧点亮人生，用信心激励自我，用勇气点燃激情，用执着守候成功，用努力打造精彩，用奋斗创造辉煌，用拼搏开拓未来！

20、不经历风雨的如何能见到彩虹，但有时经历风雨后依然见不到彩虹。那就是面对一切现实给予的困惑与痛苦，因为你面前除了面对你还是面对，只有不断的痛苦之中才会有你多彩而丰富的人生。

21、温和对人对事。不要随意发脾气，谁都不欠你的。

22、越有故事的人越沉静简单，越肤浅单薄的人越浮躁不安。

23、很多事先天注定，那是“命”;但你能够决定怎样应对，那是“运”!

24、勤学的人，总是感到时间过得太快;懒惰的人，却总是埋怨时间跑得太慢。

25、回顾我的一生，我意识到每次我被好事拒之门外的时候，我其实走向另一条更成功的路。

26、生活太匆忙，不妨慢下来，看几页书，发一会呆，早睡一会早起一点，你会发现另一种美好。

27、人生就像一个大舞台，每个人都有自己所要扮演的角色。至于要表演甚么角色，自己去决定。

28、没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。

29、请你不要冒然评价我，你只知道我的名字，却不知道我的故事。你只是听闻我做了什么，却不知道我经历过什么。

30、金钱难买健康，健康大于金钱，金钱难买幸福，幸福必有健康，生命的幸福不在名利在健康，身体的强壮不在金钱在运动!

31、也许你错过了上一站的美好，才遇见了下一站的惊喜。面对复杂，保持欢喜。加油，别让人生输给心情!早安!

32、早上好，吃饭了吗，没吃的话，送你一盘鸭，吃了会想家;还有一碟菜，天天有人爱;配上一羹汤，一生永健康;再来一杯酒，幸福会长久;另加一碗饭，爱情永相伴。

33、让我们抛开思维，远离喧嚣。在这温暖的阳光里，独自享受大自然给予的宁静。

34、太阳依旧会升起，哪怕照耀的只是废墟。

35、总是没有风，阳光变着角度切在玻璃窗上，在眼里凿开一个刺目的小孔。路上没什么人，能在太阳下做各种姿势，看影子搞怪。有时经过一杆钢制旗杆，瞥到自己的脸在圆柱上变形--长圆状的女生。刘海湿透露出额头。一黑一白，却并不对比。而此刻，天空青蓝湿润，哪里有云，哪里都没有。

36、阳光暖暖地铺下来，心情忽而放晴，享受着阳光的时候，我却不爱说话了，只在心中默默祈祷，愿仁慈的主，赐我们一个快乐的生活。

37、最好的生活状态：一个人时，安静而丰盛；两个人时，温暖而踏实。

38、所有的结局都已写好所有的泪水也都已启程却忽然忘了是怎麽样的一个开始在那个古老的不再回来的夏日无论我如何地去追索年轻的你只如云影掠过而你微笑的面容极浅极淡逐渐隐没在日落後的群岚遂翻开那发黄的扉页命运将它装订得极为拙劣含着泪我一读再读却不得不承认青春是一本太仓促的书

39、大自然的每一个角落都是亦真亦幻的诗，冬日里的阳光就是那最美的诗篇。

40、向阳而开的花开起来就像阳光般灿烂颜色，向日葵失去了太阳就是失去了旋转地目的和方向。

41、冬天的早上，阳光明媚，给大地披上一层光辉，它是美丽的；忙碌的人们在早上尽情享受那温暖的阳光，在冬天里感受到阳光对人类有多么大用途，在冬天里它是人类的“温暖符”，你们赶快去享受冬日的阳光吧！

42、有些机会，因瞬间犹豫，擦肩而过;有些缘分，因一时任性，指间滑落;有些感情，因一时冲动，遗憾终生;凡事好好珍惜莫轻易言弃，愿体味愉悦完美人生。

43、成功的道路上，肯定会有失败;对于失败，我们要正确地看待和对待，不怕失败者，则必成功;怕失败者，则一无是处，会更失败。

44、成功不是我有话要说，而是听的懂看的懂。

45、有必胜信念的人才能成为战场的胜利者。

46、信念是由一种愿望产生的，因为愿意相信才会相信，希望相信才会相信，有一种利益所在才会相信。

47、只因生命在继续才盲目地产生信念，这种信念是空的。

48、信念之所以宝贵，只是因为它是现实了的，而决不是因为它是我们的。

49、人活着，总得有个坚定的信念，不光是为了自己的衣食住行，还要对社会有所贡献。

50、在这个社会里：你若老实了，人人欺负；你若大度了，处处让步；你若憨厚了，*认输；你若重情了，种种在乎。

坚持的正能量语录 50句菁华（扩展5）

——正能量语录摘录 50句菁华

1、有人说，积极的心态会创造阳光的人生，而消极的心态则会让人生充满阴霾。积极的心态是成功的源泉，是生命的阳光与温暖，而消极的心态则是失败的一开始，是生命的无形杀手。

2、度假回来的灰太狼，懒懒散散的不去抓羊。忘记了老婆的*底锅，忘记了美丽的小绵羊。快快振作灰太狼，小心怒视的红太狼。朋友振作精神，投入工作吧！不为了绵羊，也要小心*底锅啊！

3、就算全世界都否定你，你也要相信你自己，不要去想别人的看法，别人的话不过是阳光里的尘埃，下一秒就被风吹走。

4、从没想过会是这样迷茫与慌张，告诉自己撑过去就好了，我想这是生生把我撕裂了一个口子吧，会好的。

5、在现实生活中，任何一个人的成功，都是在*凡的岗位上迎来机遇并进而改变自己的命运。

6、一个宽宏大量的人，他的爱心往往多于怨恨，他乐观、愉快、豁达、忍让，而不悲伤、消沉、焦躁、恼怒；他对自己伴侣和亲友的不足处，以爱心劝慰，述之以理，动之以情，使听者动心、感动、遵从，这样，他们之间就不会存在感情上的隔阂、行动上的对立、心理上的怨恨。

7、苦让我们懂得人生是一种幸运，能过苦日子的人更容易获得成功；咸是生命的原动力，有了盐，我们的生命便有了力量；酸是生活的一丝悔意，对我们的人生起着警示作用；辣是生活的刺激，是一种诱惑，也是一种挑战；甜是生活里的好味道，但甜蜜太泛滥，就容易滋生毒素。五味杂陈，才是人生真味。

8、世界上哪来的那么多一见如故无话不谈，不过是因为我喜欢你，所以你说的话题我都感兴趣，你说的电影我都觉得有深意，你口中的风景我都觉得好美丽，不过是因为我喜欢你。

9、成功的第一个条件是真正的谦虚，对本人的一切敝帚自珍的成见，要看出同真理抵触，都情愿保持。

10、只有你现在做别人不愿意做的事，他日才可拥有别人无法拥有的东西。

11、人只要不失去方向，就不会失去自己。——炎亚纶

12、思考生命的意义完全是浪费时间，倒不如好好地享受生活，别管什么意义，这才叫生活。

13、我可以请你吃一千块钱的饭，也可以请你喝两千块钱的酒，但是你欠我的一百块钱你得还，这就是规矩。人再穷，不能坑身边朋友，再难，不要说话不算数，永远不要丢掉别人对你的信任，因为别人信任你，是你在别人心目中存在的价值。人生路很长，自己别把路走窄了，把人做好了，什么都会有的！

14、爬山不是为了征服山，而是为了欣赏沿途的风景；成功不是为了利益，而是为了经历更多的人生考验；工作不是为了争权夺利，而是为了享受工作本身带来的快乐和充实的满足。

15、每个人的一生，都会经历无数的人和事，好的坏的，温暖的回忆，渐长的伤痕，都无法拒绝，只有接受。但就在这些人和事中，人逐渐学会成长。时间能让伤口痊愈，虽然总会留下或深或浅的痕迹。或许人生本来就应是酸甜苦辣尝遍，才能让人有活着的快感。

16、学会理解，因为只有理解别人，才会被别人理解；学会忍耐，因为事已成现实自己无法改变；学会宽容，因为人生在世谁能无过呢，人无完人；学会沉默，因为沉默是金；学会说不，因为做不到的事不要强求，做自已力所能及的事；学会观察，因为大千世界无奇不有，只有眼观其变，才能明辨是非。

17、只有人欣赏你的成功，没有人会去计较你的手段。

18、是不是越喜欢一个人 ，就越没有话和他说 ，就越不敢把话说出口， 真难受 。

19、上帝给了我两个恋人，一个叫生活，一个叫理想，可悲的是我只能钟爱一个，冷落另一个，生活却容不下理想，因为理想而热爱生活！晚安。

20、品茶，品的是水的清纯，叶的醇香与茶的口感。人生便如一壶泡好的茶，必须经过精心的调制，精选的紫砂壶、上好的茶叶、香醇的泉水，才能泡出一壶好茶。正如成功前，必须经历艰难险阻的千锤百炼，才能品味人生的真谛。

21、做人如山， 望万物，而容万物；做人似水， 能进退，而知进退。走自己的路，迈自己的步，别人的好坏只是参照物！早上好[太阳][太阳]

22、以前觉得自己性格能和很多人合的来，什么样的朋友都能结交；后来明白结交朋友或许不难，难的是变成知己。人与人之间真的有磁场这回事，一接触就能感觉出来。有些人能和你一见如故，有些人和你永远不会深交。不是不好，只是磁场不合。

23、晨，一点一点褪去，东边冒出了久违的红光，冬阳未现，越过地*线的光亮，早已把世界照的通亮。这个周日，一如既往的冷，寒风戚戚，急促且凶猛，丝毫不怕这光的热量。不一会儿，冬阳缓缓升起，你裹着棉衣，于光下行走，终战胜了冬风的寒凉。人生，总会陷入冰凉的低谷，那时，当一步一步，积蓄热量。晚安！

24、人们总是在不停地追求完美，却往往错过了当下的完美。其实，贪婪才是最真实的贫穷，满足才是最真实的财富。

25、求人的时候你真是孙子，别净发那些毒咒，你再也不会求人家了，你再求人家天打五雷轰，我问你，你让雷轰几次了，求人低头不为过，君子饥荒也落魄。

26、成功了成功了，我脸上笑开了花，我左手举着擂主旗右手把马东拉。一二三四，我四次杠上花，一二三四，我四次把擂主拿。场上的是要靠我的表现，场下的就要看大家的感觉了。

27、你想要去用什么样的态度去面对我们人生的过程中所发生的一切事物？生老病死是不可避免的，喜怒哀乐是经常发生的。学会微笑就是美好生活的开始，学会微笑就是事业成功的开始。

28、其实都是小得像玩笑一样的事，许多年后只能当做玩笑来说，把过往当做玩笑，是释怀的第一步，其实，时过境迁，当初为此沉迷的人也终究会放下。

29、恰到好处的喜欢最舒服，懂分寸的人最迷人。

30、还年轻，就趁年轻，做自己喜欢的事情，不要浪费青春，住自己安好快乐每一天。

31、当走过了以前隐忍的年月再回首时，我才发现，以前觉得难以启齿的往事，都但是是沧海一粟，生命给予我的，不是那些艰难，而是成长，是学会举重若轻，是将以前无法释怀的那些过往，统统放下。

32、如果有人爱你，坦然地接纳，不需要谦虚的姿态。你看阳光照耀着雪莲，雪莲从不拒绝，用全部生命去盛开。早安！

33、人生的路，就是每个人都有每个人的做法，每个人都有每个人的想法，别人做什么，想什么，我们无法掌握，也无法控制。晚安！

34、靠家里，你可能会当上公主。靠男人，你可能当上王妃。但靠自己，才能当上女王！晚安！

35、人远比自己想象的要坚强，特别是当你回头看看的时候，你会发现自己走了一段自己都没想到的路。只要内心不乱，外界就很难改变你什么。不要艳羡他人，不要输掉自己。

36、纯洁的思想，可使最微小的行动高贵起来。

37、喜欢坐在车上没有目的地地飘荡，喜欢颠簸的感觉只要头靠在椅子上就会昏昏沉沉地睡去，随便开到什么地方都很安稳。晚安！

38、从现在开始，开始我新的人生，我要为了家人而过上无忧无虑的生活。穷一时可以，穷一辈子免谈。早安，星期天！共勉！

39、无论是别人在眼前或者自己单独的时候，都不要做一点卑劣的事情：最要紧的是自尊。——[古希腊]毕达哥拉斯每一个正直的人都应该维护自己的尊严。——[法国]卢梭

40、一等二靠三落空，一感二干三成功。人有恒心万事成，人无恒心万事崩。

41、没有你的许可，地球上任何一个人都无法使你感到自卑。

42、"你的生活中，有清晨灿烂的朝阳，傍晚辉煌的暮光；有真心待你的好友，有爱你至深的亲人；有第一场雪时吃的一碗麻辣烫，也有捂在掌心温热的奶茶。你看，这些都是生活赋予你的，简简单单又实实在在的美好"。

43、心情的颜色是活泼热烈的红色，是生机盎然的绿色，是尊贵华丽的黄色， 好好地，用这种种颜色做心情，来书写生活，不要让它变得灰暗……晚安！

44、所谓如儿童般的纯真的生活快乐，只能是动物的快乐。痛苦是一种生动的痛苦观念；运用意志的力量改变这个观念，丢开它，不诉苦，那种痛苦就消灭了。

45、恨别人，痛苦的却是自己。

46、世界本就是这样不公，但至少也不是每个梦遥不可及，不是所有人都沆瀣一气。

47、有一种成功是，懂得幸福的生活并幸福地生活着。苏芩说，如果你的目标仅仅只是活着，那就永远都学不会生活。不是只有成功了，才可以享受。而是懂得享受，才算活得成功。我赞赏那些能把*淡生活过出五滋六味的人。从生活的意义上看，他们丰富无比、贵气逼人。

48、许多蠢人总把"不"字挂在嘴边，结果把事情弄得一团糟。到了最后，他们很可能不得不作出让步，可是人家并不会因此而感激，因为他们一开始就让人扫兴。

49、再见，也许永远不见，我内心固执地追求，只有我自己看得见，但我希望我没错。

50、差一名的滋味不好受，没关系啊，继续加油努力，我一定可以的！

坚持的正能量语录 50句菁华（扩展6）

——职场正能量的语录 50句菁华

1、读书到最后，是为了让我们更宽容地去理解这个世界有多复杂。

2、诚宜开张圣听，以光先帝遗德，恢弘志士之气，不宜妄自菲薄，引喻失义，以塞忠谏之路也。晚安！

3、失败是成功之母，笑一笑一切都会过去。

4、如果自己的专业技术很过硬，如果老板非常赏识你，这些就能够成为你炫耀的资本了吗？再有能耐，在职场生命中也应该小心谨慎，强中自有强中手，倘若哪天来了个更加能干的员工，那你一定马上成为别人的笑料。

5、再好的朋友也不需要形影不离，朋友之间保持一定的距离，会让双方都有喘息的空间。过亲密的朋友，反而会使双方心中产生一点厌烦。开一定的距离对友谊来说是有着促进的作用的。

6、人生总有走不尽的路，生活是本读不完的书，友情是心灵最大的满足，思念是诉不完的祝福，幸福就在不远处驻足，祝愿你的生活越过越幸福！

7、天是冷的，心是暖的，对你的祝福是永远的！人是远的，心是近的！对你的思念是不变的！愿新的一天工作顺利，办事成功啊。

8、一个人必须有野心，才能得到想要的东西，如果连想都不敢，那么这个人不要提赢了，连输的资格都没有。想干=成功；等看=落空！相信是成功的起点，坚持是成功的终点。要生存就要进取，要成功就要坚强。

9、整装一下，来个“精干外表”，汇总一下，来个“充分汇报”，交流一下，来个“和蔼可亲”，表白一下，来个“礼貌沟通”，求职应聘，把握好原则，成功就在脚下！祝你一路顺风！

10、趁年轻，走自己想走的路。没理由，不去闯。时间，抓起了就是黄金，虚度了就是流水。理想，努力了才叫梦想，放弃了那只是妄想。努力，虽然未必会收获，但放弃，就一定一无所获！早安！

11、这位伟人回答说："这样我死的时候就多会一首歌。"

12、所谓勇气，就是不断经历失败，但是从不丧失热情。晚安！

13、越是把自己想得渺小的人，可能是越有力量的人；越是有力量的人，一般总是越谦虚。

14、我觉得我自己应该有希望吧，虽然成绩不好，但是希望自己加油。

15、将自己磨炼成弹簧吧，让那些困难与挫折怎样来再怎样回去！

16、即使你看不到任何结果，即使你不知道自己每天这么忙碌地生活到底会有怎样的结果，你还是会倔强地按照自己认定的路一直走下去。

17、当贪婪、愤恨、嫉妒傲慢、恐惧来临，先深呼吸一下，冷静看自己反应，有没有过度？情绪反应完，请它真的离开。多养成积极正面思维。当我们管理好了自己的心灵花园，那么你的人生才会遇上美境。

18、为自己，为每个为生活而努力的人鼓掌！愿你能被世界温柔所待，然后抬头看看星空，为你自己干杯，感谢这知足的生活。

19、上天给予每个人的起点都是一样的，有时候你比别人早一步抓住机遇，就可能获得更多的惊喜与成功。所以要好好把握身边的每一个机遇哦。

20、世事无常，我们无时无刻都会遇到困厄与挫折。遇见生命中突如其来的困难时，你都是怎么看待的呢？不要把自己禁锢在眼前的困苦中，眼光放远一点，当你看得见成功的未来远景时，便能走出困境，达到你梦想的目标。

21、生命的成本，知识起着关键作用，无知有时会使我们花去更大的生命成本，而有知则会给我们带来丰富的人生。

22、领导者必须既*凡又不*凡，既聪明又明智。

23、*人向来因为不敢正视人生，只好瞒和骗，由此也生出瞒和骗的文艺来，由这文艺，更令*人更深地陷入瞒和骗的大泽中，甚而至于已经自己不觉得。要极省俭的画出一个人的特点，最好是画他的眼晴。论时事不留面子，贬锢弊常取类型。语言有三美：意美而感心，一也：音美而感官，二也；形美而感目，三也。

24、人生要有"四气"：奋发向上、百折不回的志气，铁面无私、令人敬畏的正气，披荆斩棘、舍生取义的勇气，求新求好、能做善做的才气。

25、任何一种有价值的追求无不是一种风险的代偿物，因而，对于风险的真正体验也就是对于生命本质的深刻认同。

26、对人，不必求全，对事，无需求满。只要问心无愧，就不必在乎他人的评判；只要坦荡无私，就无须在意别人的眼神。晚安！

27、人生最高尚的，并不是别人总记得他的好处，而是自己忘了曾给予别人的好处。晚安！

28、不要紧。不管发生什么事，都要对自己说"不要紧"，因为积极乐观的是解决和战胜任何困难的第一步。

29、人生是一场修行，每个人用一生的时光去学会从感性到理性。

30、生活苦吗？苦！生活难吗？难！想哭吗？想！可即使再难过，你也要学会隐忍。要知道，有些路只能一个人走，你以为那些跨不过去的坎儿，一回头，可能就已经跨过去了；你以为等不来的阳光，一回头，才发现，已经度过了漫漫长夜。

31、机会无大小，只有时间早晚，永远不嫌弃小机会。

32、再牛掰的梦想，也经不住你一如既往如每天吃饭般的坚持。没有人的命运是盘注定会输的棋，用有限的人生活出最大的格局。只要坚信，我们一定可以！

33、的一生不可能总是一帆风顺。历数古今，无数成功人士的成功道路上都会遇到各种各样的挫折。但是，成功的希望总能给他们以巨大的力量。相反，有许多曾经胸怀大志的人却最终一事无成，其中一个重要原因是在困难面前他们失去了希望。

34、长得帅，从不炫耀这是气质；有才或有财，一直很低调这就是修养。

35、我许了一个心愿，希望化座一颗小树，矗立在你每天经过的路旁。我将爱恋与思念挂满枝头，希望有一天你会与我相恋！午安！

36、还记得见你时不再问候的时间吗，不是忘记了，而是我心虚，因为我爱着你，怕你知道。早安！

37、人生最好的状态，是每天醒来，面朝阳光，嘴角上扬。不羡慕谁，不讨好谁 ，默默努力，活成自己想要的模样！晚安！

38、每一次灵魂的蜕变，亦是一个温暖幸福的开始，也是打开良善之门的机缘。

39、现在知道了，那些恣意飞扬的岁月里，我们每一次躁动不安的梦想，年轻气盛的誓言，猝不及防的暗恋，义无反顾地摔倒又爬起，其实都藏着一颗颗饱满的种子，它让我们有了脊椎，有了思想，有了人格，通晓了嘴巴和手真正的功能。在人生每一场来势凶猛的暗战中，保全了自己。晚安！

40、且挨过三冬四夏，暂受些此痛苦，雪尽后再看梅花。

41、当一个人先从自己的内心开始奋斗，他就是个有价值的人。

42、不要整天难过了，你永远不会知道，后面的生活会给你留下多大的惊喜。

43、你要好好好好的拼搏，用十倍苦心、百倍努力，达你所愿！不负自己！不负寄你重望爱你的家人！不负青春！

44、有些人一再重复告诉自己，我们永远不会成功，因为我们来自于失败都的家族，或者因为我们有明显可见的失败记录。所以我们从一个失败到另一个失败，不是因为我们没有必要的成功条件，而是因为那是我们不自觉想象自己的模样。

45、在我的梦境，一直勾勒一个人的样子，可永远都不成功。

46、一个宽宏大量的人，他的爱心往往多于怨恨，他乐观、愉快、豁达、忍让，而不悲伤、消沉、焦躁、恼怒；他对自己伴侣和亲友的不足处，以爱心劝慰，述之以理，动之以情，使听者动心、感动、遵从，这样，他们之间就不会存在感情上的隔阂、行动上的对立、心理上的怨恨。

47、如果艰险的历程，是苍天对你的历练，那么你就把多劫的人生，看成是苍天对你的另一种馈赠。因为，你在多劫的人生中，在苦难面前，在困境面前，在复杂的情况下，在扑朔迷离的环境中。要比常人更有耐力，更有判断力，更有应变力，更有观察力。你的眼光要敏锐，你的意志要坚强，你要挺得住，你要站得稳。在多的阴影，那也是因为有阳光，有阳光，就有光明；有阳光，就有暖意；有阳光，就有希望。这些阴影都不算什么，走过来，回头看看，这是苍天对你一个怎样的历练。

48、如果知道光阴的易逝而珍贵爱惜，不做无谓的伤感，并向着自己应做的事业去努力，尤其是青年时代一点也不把时光滥用，那我们可以武断地说将来必然是会成功的。——聂耳，晚安~

49、别人看不起您，很不幸；自己看不起自己，更不幸。晚安！

50、许多人，插肩了，便是缘分；许多事，沉淀了，便是晶莹；许多路，走过了，便是成长；许多山，爬过了，便是成功；许多水，越过了，便是前进；许多错，明白了，便是历练；许多愁，过去了，便是洒脱；许多梦，做过了，便是幸运；许多绪，牵念了，便是幸福。

坚持的正能量语录 50句菁华（扩展7）

——坚持锻炼的正能量句子 40句菁华

1、登上快乐的山峰，让生命里充满欣喜；迈开幸福的舞步，让人生中满是活力；散步精神的广场，让心灵总是轻松。全民健身日到了，还在犹豫什么，一起携手运动，赢得健康常在。

2、身体就像一架机器，长期静止不动就会生锈，不进行维护就会衰老。运动就是润滑剂，能够增强关节的灵活性和柔韧性，能够让健康长保。全民健身日到了，适量运动，保证健康，提高生活质量！

3、全民健身日到了，做操的赏快乐心情，唱歌的赏美丽容颜，跳舞的强青春永驻，登山的赏健康一生，不运动的发配宁古塔。还不快快感谢提醒，多多运动。

4、全民健身日来到，运动场上真热闹。老人健步不落后，小孩蹒跚在学跑。早晚都有人来到，你来我往起高潮。多多运动身体好，健健康康无烦恼！

5、只有运动才能够除去各种各样的疑虑。——歌德

6、身体健康者常年轻。——马尔夫特

7、坚持不熬夜，少吃垃圾食品，每天坚持锻炼，坚持养生，努力提升自己加油！

8、每天坚持锻炼、护肤、泡脚、红酒、读书，爱自己，与人为善，快乐充实地过好每一天！

9、每天坚持早起，坚持锻炼，早三公里，晚六公里，自律自律自律！

10、每天坚持打卡锻炼脸嫩嫩的头发软软的做个乖乖的女孩子。

11、好好工作是为了更好的生活，坚持每天锻炼20分钟。

12、不要在你最能吃苦的年龄选择安逸。

13、青春敲在我们掌心的，是我们拼到底的决心

14、自己的体重都无法掌控，就别奢谈掌控人生了

15、生活对你残忍，你就打爆它的头。

16、伟大不在乎你多少次跌倒，只在乎你多少次站起

17、痛快跑的感觉远比坐在家里想象跑要好得多

18、只有跑出来的美丽，没有等出来的辉煌

19、要么你击倒生活，要么被击倒再爬起来。

20、日复一日的坚持中，才有扭转乾坤的力量

21、一个人只要强烈地坚持不懈地追求，他就能达到目的。

22、从他们那里，我看到曾经的自己！感谢不放弃，还在坚持的自己！

23、放弃该放弃的是无奈；放弃不该放弃的是无能；不放弃该放弃的是无知；不放弃不该放弃的是执着。

24、要在这个世界上获得成功，就必须坚持到底：至死都不能放手。

25、在没有开始履行自己的使命以前，要有钢铁般的意志和耐心，不要害怕险峻、漫长的几乎没有尽头的.阶梯。

26、谁说我们一定要走别人的路，谁说辉煌背后没有痛苦，只要为了梦想不服输，再苦也不停止脚步。

27、人生恰恰像马拉松赛跑一样，只有坚持到最后的人，才能称为胜利者。

28、切莫垂头丧气，即使失去了一切，你还握有未来。

29、如果惧怕前面跌宕的山岩，生命就永远只能是死水一潭。

30、告诉你使我达到目标的奥秘吧，我唯一的力量就是我的坚持精神。

31、永不放弃！永不放弃有两个原则，第一个原则是：永不放弃，第二原则是当你想放弃时回头看第一个原则：永不放弃！

32、要从容地着手去做一件事，但一旦开始，就要坚持到底。

33、立好了志向，还要坚持，不能半途而废，要时刻冥想自己的人生愿景为之奋斗，否则，今天一个愿景明天一个理想，一个接一个，时光流过，后悔莫及。

34、无论是美女的歌声，还是鬣狗的狂吠，无论是鳄鱼的眼泪，还是恶狼的嚎叫，都不会使我动摇。

35、早起跑步10公里最好的状态不是现在有多好，而是经过努力，以后的每一天都要比今天更好。

36、生活不只有远方，还有沿路的风景和每一天的坚持！日行10000步的我已激活了一枚快走勋章！

37、科*动要坚持，自律自由要贯彻，锻炼身体每一天。

38、今天早上很慵懒，但是时刻告诉自己要自律所以爬起来做了运动，爽，特别是夏天每一天每个小脚印，坚持就会有效果。

39、耳塞很好用，可惜还是没有睡意。热爱生活的表现，不要懒散，开始规划每一天。能在家里坚持运动运动就更好了。

40、生命在于运动，我觉得每天能坚持走路一个小时，就是很好的健身运动，关键是要持之以恒的坚持下去，就能健康生活每一天。

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