儿童格言大全 30句菁华

1、闲事闲话闲思是学习的大敌。

2、目光短浅的人，是没有远大理想的。

3、*时和考试一样，考试方和*时一样。

4、没有足够的实力就不可能敢为天下先。

5、生活中没有弱者，只有不愿努力的人。

6、学习不一定成功，不学习一定不能成功。

7、一个人追求事业，必然带来其性格的反映。

8、别想一下造出大海，必须先由小河川开始。

9、世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。

10、努力是人生最好的信仰：奋斗过才不会有遗憾。

11、此刻打吨，你将做梦；而此刻学习，你将圆梦。

12、信心是成才的基石。没有信心的人，将一事无成。

13、在求职场上，抓住机遇，扬长避短，是有前途的。

14、才华是血汗的结晶。才华是刀刃，辛苦是磨刀石。

15、没有激流就称不上勇进，没有山峰则谈不上攀登。

16、言力所能及之言做力所能及之事思力所不及之思。

17、人生的光荣，不在永不失败，而在于能够屡扑屡起。

18、即使爬到最高的山上，一次也只能脚踏实地地迈一步。

19、在没有弄清楚事情的真相之前，不应对其随意下判断。

20、学在苦中求，艺在勤中练。不怕学问浅，就怕志气短。

21、始终保持积极向上的精神状态，就会创造出惊人的成绩。

22、每一个成功者都有一个开始。勇于开始，才能找到成功的路。

23、读书是好的，但必须记住，书不过是书，要自己动脑筋才行。

24、人之所以有一张嘴，而有两只耳朵，原因是听的要比说的多一倍。

25、害怕时，把心思放在必须做的事情上，如果曾经彻底准备，便不会害怕。

26、虚心使人进步，骄傲使人落后。虚心的人学十算一，骄傲的人学一当十。

27、人生，对痛苦的人来说，是漫长的岁月；对幸福的人来说，是短暂的片刻。

28、常识性的知识绝不是那些人人熟知，毫不稀奇的东西，人们要掌握常识，同样得认真学习。

29、竞争的胜负常常要看谁第一时间掌握了最好最新的知识，唯有虚心学习，才能够成功掌握未来。

30、一人身上学一点儿，至千万人，就如博览群书，自然能长见识、明事理，还能掌握更多的生活技巧。

儿童格言大全 30句菁华扩展阅读

儿童格言大全 30句菁华（扩展1）

——儿童成长格言 30句菁华

1、自信是人格的核心。

2、蚁穴虽小，溃之千里。

3、一个今天胜过两个明天。

4、考试十分钟，*时十年功。

5、除了你自己没人能否定你。

6、经验是由痛苦中萃取出来的。

7、有怎样的开始，就有怎样的结束。

8、不想三年以后的事，只想现在的事。

9、欲望以提升热忱，毅力以磨*高山。

10、去做你害怕的事，害怕自然就会消失。

11、把问题看宽广些，没有解决不了的事。

12、没有足够的实力就不可能敢为天下先。

13、不要抱怨不公*，一切只因努力还不够。

14、每一发奋发奋的背后，必有加倍的赏赐。

15、总结，就是为了在高考中不留下任何遗憾。

16、昨晚多几分钟的准备，今天少几小时的麻烦。

17、有远见的家长一定会为孩子的远期发展打好基础。

18、积极思考造成积极人生，消极思考造成消极人生。

19、人生要成沉淀，要有定力，一个人定力不够会浮躁。

20、学习不要害怕吃苦，只要努力，就一定能冲到终点。

21、志向不过是记忆的奴隶，生气勃勃地出世，但却很难成长。

22、海浪的品格，就是无数次被礁石击碎又无数闪地扑向礁石。

23、父母是天然的教师，他们对儿童，特别是幼儿的影响最大。

24、浪费别人的时间是谋财害命，浪费自己的时间就是慢性**。

25、青年们尽可以张开眼睛，用自己的判断力以决定自己的前途。

26、如果您的孩子有**行为，是因为您常用**来处理孩子的问题。

27、成功的来源就是从小培养良好的习惯，早期教育重在润物细无声。

28、来了，对于坚毅强劲的年轻人来说，没有标准典范可循也许更好。

29、一句温暖的话拉近两个人的距离，一种睿智的教育启迪两代人的心智。

30、世界上没有不学习的人，知识是无边无际的，我们要活到老，学到老。

儿童格言大全 30句菁华（扩展2）

——儿童格言励志 30句菁华

1、不要等待机会，而要创造机会。

2、*时和考试一样，考试方和*时一样。

3、良好的习惯永远是一个人成功的法宝。

4、人不在于地位的高低，而在于志向的远大。

5、人生没有彩排，每一个细节都是现场直播。

6、成功与失败的分水岭可以用这几个字来表达

7、世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。

8、只有从小刻苦勤奋，长大才能接受种种挑战。

9、一分耕耘，一分收获。一艺之成，当尽毕生之力。

10、哪里有超乎常人的精力与工作能力，那里就有天才。

11、学习不要害怕吃苦，只要努力，就一定能冲到终点。

12、智慧源于书本，书本是知识的桨，让我们在学海前进。

13、行动是治愈恐惧的良药，而犹豫拖延将不断滋养恐惧。

14、不屈服于磨难的人，自然不屈服于时间，不屈服于对手。

15、学问有时候是没有止境的，求知的欲望也是没有尽头的。

16、我们周围有数不清的艰难险阻，所以男子汉要发奋自强。

17、无论何时，不管怎样，我决不允许自己有一点灰心丧气。

18、每个人都具有独一无二的价值，没有任何人能够取代我们。

19、做事情要细心、耐心、专心，否则你可能看不到事情的真相。

20、多数人的失败，都始于怀疑他们自己在想做的事情上的能力。

21、一个尝试错误的人生不但无所事事的人生更荣耀，并且有意义。

22、上如阶尽管费力，却一步比一步高。不经过琢磨，宝石也不会发光。

23、只有努力攀登顶峰的人，才能把顶峰踩在脚下。困难是人的教科书。

24、即使道路坎坷不*，车轮也要前进；即使江河波涛汹涌，船只也航行。

25、我相信每一个人都有可能走上成功之路，但必须有坚强的毅力去开创。

26、不必千人一面，不要总是模仿他人，有志者应当自立一旗，并有所建树。

27、我们活在世上不是为自己而向生活索取什么，而是试图使别人生活得更幸福。

28、真诚个性的基石，若不在青年时代稳固地奠定，以后那基石上必将永远有一个脆弱之点。

29、书籍是全世界的营养品，生活里没有书籍就好像没有阳光，智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀。

30、人的生命是有限的，可是为人民服务是无限的，我要把有限的生命投入无限的"为人民服务"之中去。

儿童格言大全 30句菁华（扩展3）

——儿童格言大全要短的 30句菁华

1、勤奋是无价之宝。

2、自信是人格的核心。

3、经验是负债，学习是资产。

4、除了你自己没人能否定你。

5、行动是通往知识的唯一道路。

6、当你能梦的时候就不要放弃梦。

7、勤奋是开启知识大门的一把金钥匙。

8、勤奋，机会，乐观是成功的三要素。

9、小学阶段要重视孩子良好习惯的养成。

10、挫折如此冰冷，但莫斯科不相信眼泪。

11、没有足够的实力就不可能敢为天下先。

12、人生伟业的建立，不在能知，乃在能行。

13、别想一下造出大海，必须先由小河川开始。

14、努力是人生最好的信仰：奋斗过才不会有遗憾。

15、幼儿比如幼苗，必须培养得宜，方能发芽滋长。

16、时间多反而容易使人懒散，缺乏动力，效率低。

17、信心是成才的基石。没有信心的人，将一事无成。

18、心相宜，抹*年龄鸿沟；手相牵，绽放两代真情。

19、成功之路只有一条，那就是准备，准备，再准备。

20、只有比别人更早、更勤奋地努力，才能尝到成功的滋味。

21、始终保持积极向上的精神状态，就会创造出惊人的成绩。

22、面对抉择，目光要长远。只有目标正确，结果才会圆满。

23、每一个人都是其他人的对手，但其实真正的对手却是时间。

24、父母是天然的教师，他们对儿童，特别是幼儿的影响最大。

25、只要家长善于利用，生活中的每个细节都可以用来教育孩子。

26、学生应该在家有家长管理，在学校有老师管理，尽量让孩子放松学习。

27、失去金钱的人损失甚少，失去健康的人损失极多，失去勇气的人损失一切。

28、如果夫妻教子观点不一，会让孩子分不清正误，不利于他美好品德的培养。

29、人生只不过有三万多个日夜，不要到最后一天才后悔自己曾浪费那么多时光。

30、一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人永远不必为自己的前途担心。

儿童格言大全 30句菁华（扩展4）

——qq格言大全 30句菁华

1、伪装的好累，我的笑容都僵了。

2、现在的社会，除了人，什么都贵。

3、别把破处当辉煌。很多无辜不该脏。

4、没有了癞蛤蟆，天鹅也是会寂寞的。

5、长的没有实力，你那什么和人竞争。

6、你的矮是终身的，我的胖却是暂时的。

7、给你最大的报复，就是活的比你幸福。

8、你有理由和我装，我就有本事让你受伤！

9、在上线不理我的话，我就送你个安乐死。

10、姐从来不说人话，姐一向说的都是神话。

11、少给我脸色看，你以为自己是调色盘那。

12、你纯，那世上的臭水沟，都能变成特仑苏了。

13、我们生活在阴沟里，依然有仰望星空的权利。

14、我没那么大方，看着你和别人在我面前炫爱。

15、早起的鸟儿有早饭吃，晚起的鸟儿有晚饭吃。

16、等哪天我厌倦了自己，那么我就会重新开始。

17、黑夜给了我黑色的眼睛，我却用它来翻白眼。

18、即日开始忘记所有烦恼，开开心心度过每一天。

19、我妈就生了这么一个限量版的我，你看着办吧。

20、觉得自己就像是个小丑，连痛苦的资格都没有。

21、我的人生一半是倒霉，另外一半是处理倒霉的事。

22、爱你是给你面子，不爱你是因为你不值得我去爱。

23、两个心房，一个住着最重要的自己，另一个早就丢弃了。

24、假如变节是一种勇气，那么承受变节就需要更大的勇气了。

25、当幸福来敲门的时候，我怕我不在家，所以现在一直宅着。

26、所谓调情解烦恼，花心练大脑，偷情心脏好，泡妞抗衰老。

27、入冬之后，世界分成了两部分，被窝里的部分，和被窝外的部分。

28、现在的梦想不是用来实现的，因为把梦想搁在现实面前它连个屁都不算。

29、很多时候，我喜欢了别人，她却不知道；更多时候，我伤害了别人，我却不知道。

30、等老了，和爱人一起，找一个小镇，安静的住下，早上在巷口看日出，晚上相依相偎看夕阳。

儿童格言大全 30句菁华（扩展5）

——人格言大全 30句菁华

1、敢于梦想，一切将成为可能。

2、自弃者扶不起，自强者击不倒。

3、伪装的善良比真实的凶残更可怕。

4、管理是艺术的一种表现形式而已。

5、即今江海一归客，他日云霄万里人。

6、成功是努力的结晶，只有努力才会有成功。

7、青春并不忧伤、却被我们演绎的如此凄凉。

8、决战高考，改变命运。屡挫屡战，笑傲群雄。

9、有许多人是用青春的幸福作为成功的代价的。

10、一个人没有明确的目标，就象船没有罗盘一样。

11、只有脚踏实地的人，大地才乐意留下他的脚印。

12、实现自我既定的目标，务必能耐得住寂寞单干。

13、古之成大事者，唯有超世之才，有坚忍不拔之志。

14、要不断地请教成功者，询问他们成功的方法和意见。

15、不要问别人为你做了什么，而要问你为别人做了什么。

16、站起来的次数能够比跌倒的次数多一次，你就是强者。

17、没有比人更高的山，没有比脚更长的路，心若在梦就在！

18、宠辱不惊，看庭上花开花落；去留无意，望天上云卷云舒。

19、你在希望中享受到的乐趣，比将来实际享受的乐趣要大得多。

20、我们不仅会像星光一样闪烁于今夜，更会像阳光一样灿烂于明朝！

21、不光荣的成功好像一道不加佐料的菜，可以填饱肚子，但没有好味道。

22、我们穷人要翻身，没有理由讲辛苦；我们穷人要翻身，没有理由讲兴趣。

23、未必钱多乐便多，财多累己招烦恼。清贫乐道真自在，无牵无挂乐逍遥。

24、人生就像坐公交车，坐过站了就不可能倒退着开，只有自己下车原路返回。

25、旅行的长度由钱包决定，旅行的宽度由目光决定，旅行的深度由心灵决定。

26、在成功的道路上，坚持是非常重要的，面对挫折时，要告诉自己：饱尝甜头。

27、只要千百万劳动者团结得像一个人一样，跟随本阶级的优秀人物前进，胜利也就有了保证。

28、与其讨好别人，不如武装自己；与其逃避现实，不如笑对人生；与其听风听雨，不如昂首出击。

29、兵随将转，无不可用之才。作为一个管理者，你可以不知道下属的短处，却不能不知道下属的长处。

30、做事，不止是人家要我做才做，而是人家没要我做也争着去做。这样，才做得有趣味，也就会有收获。

儿童格言大全 30句菁华（扩展6）

——人生婚姻格言大全 30句菁华

1、婚姻不是一张彩票，即使输了也不能一撕了事。

2、婚姻就好比桥梁，沟通了两个全然孤寂的世界。

3、老婆怀孕的时候，更是一个考验你爱情的时刻！

4、女人结不成婚不是男人的错，有时是另一个女人的错。

5、女人学坏就有钱，男人有钱就学坏，男人不坏，女人不爱。

6、婚姻是一本书，第一章写的是诗篇，而其余则是*淡的散文。

7、对于亚当来说，天堂就是他的家；对于他的后代，家就是他们的天堂。

8、当一个人了解女人时，他会同情男人；但当一个人研究男人时，他会原谅女人。

9、婚姻的好处，是你永远有个属于自己的去处，问题是你也永远只能有这个去处了。

10、男人分为有钱的和没钱的两种；有钱的又分肯为女人花钱，和不肯为女人花钱的两种。

11、男人的一半是女人定义如下：男人的一半是他身边那个女人，剩下的一半是各式各样的别的女人。

12、一切皆是缘份注定，谁也无法完全脱俗，但永远不要放弃对真爱的追求，那怕穷其一生直到生命的尽头。

13、婚姻破裂的两大终极原因：相拥却并不相爱。相爱却不懂相处。婚姻里，夫妻间的相处比相爱还更重要。

14、爱情不能勉强，婚姻也无须强求，无论男人女人，对待爱情与婚姻都应慎重，情感婚姻都不能是随意的行为。

15、婚姻是一款果品。有的婚姻像橘子，剥开哪一瓣都是甜的；有的婚姻像椰子，挺大的壳原来里边没有多大甜头。

16、我冷眼旁观：这个年月，当个好丈夫真是够难的，太冷淡了易被指斥为不体恤妻子，太热情了易被讥讽为怕老婆。

17、有些表面富丽堂皇的婚宴，实质是在表明一种交易拍板成交了；倒是那些朴素的婚礼，往往更能证明爱情的果实成熟了。

18、婚姻如同上吊，别以为绳索一拉双脚腾空，就很快结束。事实上，你还得经历一段挣扎，抽搐，窒息，才能到达*静的阶段。

19、没有一辈子从不吵嘴的夫妻，要切记的是，床头吵嘴床尾和，夫妻没有隔夜仇，唯如此，才能牵手到老、相约白头、恩爱一生。

20、爱情不必亲密无间，婚姻无须夜夜春宵。爱情必须不断添温，婚姻需要持续保鲜。没有爱情的婚姻是错误，没有婚姻的爱情是缺憾。

21、现代夫妻有三大心理误区：只关注夫妻小世界而忽视彼此大家庭；总想对方按自己的思维和习惯模式行事；想当然的把对方当作是自己完全的私有财产。

22、筌婚姻当然可以成为某些人一跃龙门的“跳板”，不过，也许这些人永远搞不明白的是：他本来想跳上天堂，怎么却落进了地狱。

23、女人坚持独身，人们会认为她有毛病；男人坚持独身，人们会认为他有事业心。而实际情况是：女人坚持独身是因为找不到好对象；男人坚持独身是因为找不到对象！

24、这个年月，当个好丈夫真是够难的，太冷淡了易被指斥为不体恤妻子，太热情了易被讥讽为怕老婆。女人说：女人难当。这话，最好还是先听听结了婚的男人怎么说。

25、面对病态婚姻，我们既不能意气用事，或者只图一时痛快而动不动就离婚了事，也不能一味地忍气吞声、忍辱负重让自己活在痛苦中，最好的做法就是先试着去医治修补。

26、婚姻是一件瓷器做好它很费事，打破它很简单，而收拾起那些碎片又很麻烦。因此，我们应该牢记包装箱上常有的那种提示：“轻拿轻放，切勿倒置”。

27、婚姻是夫妻一辈子的事业，要付出努力去经营，婚姻正是在夫妻携手跨越一次又一次的难坎之后才越发丰富有内涵，才越发显现白头到老的弥足珍贵，婚姻也才散发出她真正的魅力。

28、婚姻是一道菜肴。丈夫喜欢吃咸的，于是只管往里面放盐，妻子喜欢吃甜的，于是只管往里边放糖……如此这般，当这道菜出锅后，他们谁也没法吃了。

29、没有不幸的婚姻，只有不幸的夫妻。一对对夫妻怀着对婚姻的无比美好的憧憬走入婚姻的殿堂，可最终他们却失望了，于是他们责怪婚姻，说婚姻是爱情的坟墓，而其实真正要怪的是他们自己。

30、要想男人不变心，女人首先不变“脸”。要想男人不外跑，女人别做祥林嫂。结婚决不是女人变“黄脸婆”和“唠叨婆”的分水岭。

儿童格言大全 30句菁华（扩展7）

——人生搞笑格言大全 30句菁华

1、不在课堂上沉睡，就在酒桌上埋醉。

2、天苍苍野茫茫，风吹草低见牛羊屎！

3、如果梦想没但是，但是生活没如果。

4、我的眼里只有你，不过心里有别人！

5、我的未来不是梦，我的未来是做恶梦！

6、懒惰就像生锈一样，比操劳更消耗身体。

7、这个剃须刀真震撼，胡子没刮完手抖麻了。

8、你就是我心中的那首忐忑，总是让我惊心动魄。

9、因为俺不是一个普通人，所以我一直都不说普通话。

10、随缘不是得过且过，因循苟且，而是尽人事听天命。

11、一直没有告诉你们我真正的身份，其实我是白雪公主。

12、世界总是一样的，只是我们的心情和遭遇不一样而已。

13、*好声音，在小学生眼里，就是最动听的下课铃声。

14、最好的与最坏的创造了历史，*庸之辈则繁衍了种族。

15、真的非常感谢曾经打击我的人，让我学会了打击别人。

16、你刷牙我不管你，但是你告诉我，我的洗面奶哪里去了！

17、有人喜欢撒旦因为他是坏蛋有人喜欢上帝因为他是顾客！

18、男人的大脑喜欢女人的内心，但是眼睛喜欢女人的外表。

19、你解释就是掩饰，掩饰的就是事实，事实就是罪恶的开始。

20、恋这个字很神奇，上面取自变态的变，下面取自变态的态。

21、现在找对象一定要看仔细一些，因为现在不男不女的人太多了！

22、本想瘦成一道闪电，谁知却胖成一道坚果墙，挡住了人们的视线。

23、我想给我的灵魂找一条出路，也许路太远，没有归宿，但我只能往前。

24、好的爱情是你透过一个男人看到世界，坏的爱情是你为了一个人舍弃世界。

25、我骑自行车曾经撞过大楼！大楼被我撞掉块皮，我被大楼撞掉两个大门牙！

26、喜欢一个人是一回事想拥有又是另一回事就像他喜欢下雨天而没有去淋雨的想法！

27、不要因为众生的愚疑，而带来了自己的烦恼。不要因为众生的无知，而痛苦了你自己。

28、爱一个人好难，爱两个人好玩，爱三个人好烦，爱四个人翻船，爱五个人彻底玩儿完。

29、电梯到站“叮”的一声好像微波炉声，走出一堆半生不熟的人。

30、时间是最好的老师，但遗憾的是——最后他把所有的学生都弄死了。

儿童格言大全 30句菁华（扩展8）

——做人格言大全 30句菁华

1、尊重不喜欢你的人。

2、与人为善，以德服人。

3、私心胜者，可以灭公。

4、耐力为先，脑力为后。

5、让人路宽，容人心宽。

6、不诚则有累，诚则无累。

7、真正的牛人，从来不吹牛。

8、只要路是对的，就不怕路远。

9、不戚戚于贫贱，不汲汲于富贵。

10、无形的财富比有形的财富重要。

11、老老实实做事，本本分分做人。

12、看别人霸道，其实是自己惧怕权威。

13、能对你开怀直言的人，便是你的挚友。

14、小事不做，大事不会。小细节，大成功。

15、先把第一口饭咽下去，再开始吃第二口饭。

16、当你的希望一个个落空，你也要坚定，要沉着！

17、朋友是黑暗中的明月；书籍是心海里的航标灯。

18、谁若想在困厄时得到援助，就应在*日待人以宽。

19、一个人虽然可以选择许多路，但不能同时走两条路。

20、敢于对抗所有人，把梦做到底，是一种做人的极致。

21、大胆的假设，小心的求证；认真的做事，严肃的做人。

22、说一句好话，如口出莲花。说一句坏话，如口吐毒液。

23、人的一生可能燃烧也可能腐朽，我不能腐朽，我愿意燃烧起来！

24、一个永远不欣赏别人的人，也就是一个永远也不被别人欣赏的人。

25、做官要先做人，心里不装着江山社稷，你再怎么钻营也成不了好官。

26、同事生病时，去探望他。很自然地坐在他病床上，回家再认真洗手。

27、为人还是为己，是一个人挂在自己的名字下的一幅内心世界的写生画。

28、在等待的日子里，刻苦读书，谦卑做人，养得深根，日后才能枝叶茂盛。

29、人际关系的天敌是“猜测”，破解密码是“真诚”！

30、不要向朋友借钱。本人觉得很多的时候都是因为“钱”这个东西失去了很好的朋友。

儿童格言大全 30句菁华（扩展9）

——健康格言大全 30句菁华

1、生命在于运动。

2、腰带扎在肚脐下，体肥血栓危险大。

3、人是靠食物，靠营养活着，不是靠药活着。

4、一日三笑，人生难老。一日三恼，不老也老。

5、宽厚待人，严于律己，知足常乐，不攀不比。

6、房宽楼宽，不如心宽；千好万好，不如心好。

7、重视健康，淡泊钱财，死不带去，生不带来。

8、一个经常旅游的人，必有渊博的知识、不挠的毅力。

9、只有身体好才能学习好、工作好，才能均衡地发展。

10、下联：有病喝、没病喝、每天都喝。横批：喝死拉倒。

11、**静静地吃粗茶淡饭，胜于提心吊胆地吃大酒大肉。

12、人一生可以干很多蠢事，但最蠢的一件事，就是忽视健康。

13、*不如高知，高知不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴。

14、散步能促进我的思想，我的身体必须不断运动，脑力才会开动起来。

15、人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌。吃杂粮，保健康，果菜鱼虾身体壮。

16、你坐轿车我步走，看谁生命更长久。每天步行二十里，百病皆无健身体。

17、失去健康的人，才感到健康的幸福；患有疾病的人，才感到疾病的痛苦。

18、忧愁、焦虑和悲观，使人体弱多病；豁达、喜悦和乐观，使人健康长寿。

19、粗谷米饭把人养，阉子吃菜相喝汤。蘑菇汤、骨头汤，延年益寿保健康。

20、凡是有志为社会出力，为国家成大事的青年，一定要十分珍视自己的身体健康。

21、走步和音乐要两方面并重，才能得到完美的人格：走步能强健身心，音乐能陶冶情操。

22、药补不如食补，食补不如神补。药养不如食养，食养不如神养。神补防百病，神养不生病。

23、愚蠢的人勾心斗角，争权夺势；聪明的人活动锻炼，生理保健。权势是暂时的，健康是长久的。

24、病来之，则安之，树立信心，积极治疗。战胜病魔，恢复健康。没有治不好的病，只有治不好的人。

25、自然精华，清淑之气。不在凌晨，而在日出。天得之以清，地得之以灵。人得之以寿，物得之以宁。

26、养生八条，四有四要：饮食有节，活动有度，起居有常，修养有素；脑子要用，手脚要动，肚子要空，心态要静。

27、少食多餐，益寿延年。睡觉不蒙头，黄昏郊外走，无事勤扫房屋，强似上药铺。常洗衣服常洗澡，常晒被褥疾病少。

28、塞翁失马，安知非福。天有不测之风云，人有旦夕之祸福。祸福相依时运变，人生风水轮流转。黑夜前头黎明到，寒冬过去是春天。

29、人生若戏，有缘相聚。彼此情谊，务须珍惜。琐事殴斗，庸人之举。大智若愚，舍私取义。俯仰无愧，心旷神怡。随遇而安，自成天趣。

30、药疗食疗，神疗体疗（活动锻炼），是治疗糖尿病的“四驾马车”。降低血糖，促进代谢，行之有效，良方妙药。

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