书法家的人生格言 30句菁华

1、  古人论书云：一须人品高，二须师法古，是书之法，学者习之，故当熟之于手，必先修诸德以熟之于身。德而熟之于身，书之于手，如是而为书焉。

2、  凡人各殊气血，异筋骨。心有疏密，手有巧拙，书之好丑，在于心手。——唐.张彦远

3、  书尚清而厚，清厚要必本于心行。不然，书虽幸免薄浊，亦但为他人写照而已。——清.刘熙载

4、  得时不如得器，得器不如得志。（得志不如得道。）——唐.孙过庭

5、  不过一技耳，然立品是第一关头。品高者，一点一画，自有清刚雅正之气；品下者，虽激昂顿挫，俨然可观，而纵横刚暴，未免流露楮外。——清.朱和羹

6、  欲书之时，当收视反听，绝虑凝神，心正气和，则契于妙。心神不正，书则欹斜；志气不和，字则颠仆。——唐.虞世南《笔髓论》

7、  览天地之心，推圣人之情，折疑论之中，理俗儒之诤。 ——东汉.赵壹《非草书》

8、  喜即气和而字舒，怒则气粗而字险，哀即气郁而字敛，乐则字*而字丽。情有重轻，则字之敛舒险丽，亦有深浅，变化无穷。 ——元.陈绎曾《翰林要诀》

9、  人貌有好丑，而君子小人之态，不可掩也，言有辩讷，而君子小人之气，不可欺也。书有工拙，而君子小人之心，不可乱也。 ——苏轼《书论》

10、  故以道德、事功、文章、风节著者，代不乏人。论世者，慕其人，益重其书，书人遂并不朽于千古。--清.朱和羹《临池心解》

11、  夫人灵于万物，心主于百骸。故心之所发，蕴之为道德，显之为经纶，树之为勋猷，立之为节操，宣之为文章，运之为字迹。——明.项穆《雅言》

12、  麓台云：画不师古，如夜行无烛，便无入路。故初学必以临古为先。清.秦祖永《绘事津梁》

13、  学书须步趋古人，勿依傍时人。学古人须得其神骨，勿徒其貌似。清.梁谳《*书贴》

14、  石刻不可学，但自书使人刻之，已非己书也，故必须真迹观之，乃得趣。北宋.米芾《海岳名言》

15、  故凡得名迹，一望而知为何者，而通篇意气归于本者，真迹也。一望知为何之书，细求以本所习前人法而不见者，仿书也。清.包世臣《安吴论书》

16、  凡临古人始必求其似，久久剥换，遗貌取神。清.王淑《论书滕语》

17、  临摹用工，是学书大要，然必先求古人意指，次究用笔，后像行体。清.朱履贞《学书捷要》

18、  临摹古人不在对临，而在神会，目意所结，一尘不入，似而不似，不容思议。明.沈灏〈画尘〉

19、  学书一字一笔须从古贴中来，否则无本。早矜脱化，必规矩，初宗一，精深有得。继采诸美，变动弗拘。斯为不掩性情，自辟门经。清.梁谳《学书论》

20、  若但株守一而摹之，久之必生一种习气，甚或至于不可响远。苟能知其弊之不可长，于是自书精意，自辟性灵，以古人之规矩，开自己之生面，不袭不蹈而天然入声，可以揆古人而同符，即可以传后世而无槐：而后成其为我而立门户矣。清.沈宗骞〈芥学画编〉

21、  学一半撒一半，未尝全学；非不欲全，实不能全，亦不必全也。清.郑板桥

22、  不善学者，即圣人之过处而学之，故蔽于一曲。今世学《兰亭》者，多此也。北宋.黄庭坚《论书》

23、  大抵下笔之际，尽仿古人，则少神气；专勿遒劲，则俗病不除。所贵熟习精通，心手相应，斯为美矣。南宋.姜夔《续书谱》

24、  可与谈斯道矣！东晋.卫铄《笔阵图》

25、  作书要发挥自己性灵，初莫寄人篱下，凡临摹各，不过窃取其用笔，非规矩形似也。近世每临一，止摹仿其笔画；至于用意入神，全不领会。要知得形似者有尽而领神味者无穷。清.朱和羹《临池心解》

26、  观能书者，仅得数字揣摩，便自成体。无他，专心既久，悟其用笔，用墨及结体之法，供我国运用耳。清.朱和羹《临池心解》

27、  学书易少年时将楷书写定，始是第一层手。清.梁谳《学书论》

28、  凡学书字，先学执笔......，若初学，先大书，不得从小。晋.卫铄《笔阵图》

29、  古贴字体大小，颇有相径庭者。如老翁携幼孙行，长短参差，而情意真执，痛痒相关。清包世臣《安吴论书》

30、  作书起转收缩，须极力顿挫，笔法既得，更多临唐贴以严其结构。清.梁谳《学书论》

书法家的人生格言 30句菁华扩展阅读

书法家的人生格言 30句菁华（扩展1）

——书法人生格言 30句菁华

1、一人传虚，百人传实。

2、人无远虑，必有近忧。

3、瓜无滚圆，人无十全。

4、字不可重笔，话不可乱传。

5、小心不怕多，有礼不在迟。

6、意志薄弱的人不可能真诚。

7、救人一命，胜造七级浮屠。

8、耐心和恒心总是得到报酬的。

9、不好等待机会，而要创造机会。

10、事业是理念和实践的生动统一。

11、做人诚实信用，做单精明干练。

12、学而不思则罔，思而不学则殆。

13、早起多长一智，晚睡多增一闻。

14、要开始就要停止动口，马上动手。

15、不怕衣服有补钉，只怕心灵有污点。

16、壮心未与年俱老，死去犹能做鬼雄。

17、年华一去不复返，事业放弃在难成。

18、相逢好似初相识，到老终无怨恨心。

19、要我学，等于零。我要学，才有用。

20、相信自己能行，你就已经成功了一半。

21、一手捉不住两条鱼，一眼看不清两行书。

22、时间一点一滴凋谢，犹如蜡烛漫漫燃尽。

23、体象卓然，殊今异古。落落珠玉，飘飘缨组。

24、博学之，审问之，慎思之，明辩之，笃行之。

25、必须忍得暂时的痛苦，才会得到永久的幸福。

26、生命太过短暂，今天放弃了明天不一定能得到。

27、一分耕耘，一分收获；要收获的好，必须耕耘的好。

28、勤劳一日，可得一夜安眠；勤劳一生，可得幸福长眠。

29、人生有一道难题，那就是如何使一寸光阴等于一寸生命。

30、人天天都学到一点东西，而往往所学到的是发现昨日学到的是错的。

书法家的人生格言 30句菁华（扩展2）

——会计的人生格言 30句菁华

1、一心二用，见钱眼开。

2、人生在勤，审计在廉。

3、似水滴石，永无止境。

4、守住安全，守住幸福。

5、忠于审计，勇于开拓。

6、时间比例。决定资产阶级。

7、一心做会计的一定不是好会计。

8、廉政警钟常敲，反腐之经常念。

9、浪费时间。就能降低消费的欲望。

10、不怕数字不识人，只怕人们不识数。

11、沾沾自喜事故来，时时警惕安全在。

12、安全零事故，质量零返工，服务零投诉。

13、大事化小，教训难找；小事化了，后患不小。

14、贪如火，不遏必自毁；廉似钟，常敲可示警。

15、按自己思路，根据实际出发；实事求是，秉公执法。

16、有了职业道德的阳光，审计工作这棵大树才会长青。

17、不要怕人笑，看谁笑到老。不要怕辛劳，勤是传家宝。

18、不要装知道，不懂就请教。不要放大炮，说话要可靠。

19、一个人的工作能力。不在每月赚多钱。在每月剩多少钱。

20、池中总有自洁莲出淤泥不染，世上从无后悔药三思而后行。

21、多一份细心，少一份伤心，安全工作你我他，杜绝事故靠大家。

22、廉政是明镜，腐败是陷阱，自己时时照明镜，行走不会掉陷阱。

23、过好穷人生活。会变有钱，穷人乱花。会变越穷利滚利的力量。

24、从政为公，情注事业；从业务实，心系党员；从严律己，形重修养。

25、公正如矛，必克壁垒；清正如盾，必挡诱-惑。有此矛盾，何惧矛盾。

26、言之有度行有规，正己及人见慎微。从我做起身先卒，以公自律铭心扉。

27、法律神圣威严，你在贪婪时是否想到；反贪利剑高悬，你在伸手时是否看到。

28、财欲、物欲、人欲、贪欲是腐败之源；公开、公正、公*、公心乃廉政之基。

29、ldquo;会”人一步，“计”高一筹。

30、审计使“蛀虫”心惊胆颤，审计令“钱迷”望而生畏。

书法家的人生格言 30句菁华（扩展3）

——低调的人生格言 30句菁华

1、如烟往事俱忘却，心底无私天地宽。

2、讲话气势汹汹，未必就是言之有理。

3、但愿每次回忆，对生活都不感到负疚。

4、不比智力，比努力；不比起步，比进步。

5、做人一定要低调，有礼貌，千万不要飘！

6、做人是要低调，可在机会面前却要高调。

7、没有等出来的辉煌；只有走出来的美丽。

8、为了最好的结果，让我们把疯狂进行到底。

9、在低调人的面前低调，在装逼人的面前装逼。

10、昨天已逝，明日是谜，面对今朝，尽力而为！

11、我说过做人要低调。可你非要给我掌声和尖叫。

12、眉毛上的汗水和眉毛下的泪水，你必须选择一样！

13、谁若想在困厄时得到援助，就应在*日待人以宽。

14、低调是一种意无狂、行无躁，吐纳恒常的生活态度。

15、只要站起来的次数比倒下去的次数多，那就是成功。

16、闪电总是击打最高处的物体，所以，做人要低调些。

17、人生应该如蜡烛一样，从顶燃到底，一直都是光明的。

18、人生短短数十载，最要紧是满足自己，不是讨好他人。

19、学在苦中求，艺在勤中练。不怕学问浅，就怕志气短。

20、我一在强调做人要低调。可你们非要给我掌声和尖叫。

21、相信就是强大，怀疑只会抑制能力，而信仰就是力量。

22、志坚智达言信行果，失败的尽头是成功努力的终点是辉煌。

23、无论乌鸦怎样用孔雀的羽毛来装饰自己，乌鸦毕竟是乌鸦。

24、勤奋的含义是今天的热血，而不是明天的决心，后天的保证。

25、做人最高境界不是一味低调，也不是一味张扬，而是不卑不亢。

26、遇到困难时不要抱怨，既然改变不了过去，那么就努力改变未来。

27、低调做人，你会一次比一次稳健；高调做事，你会一次比一次优秀。

28、愚蠢的人总是为昨天悔恨，为明天祈祷，可惜的是少了今天的努力。

29、要成功不需要什么特别的才能，只要把你能做的小事做得好就行了。

30、路是脚踏出来的，历史是人写出来的。人的每一步行动都在书写自己的历史。

书法家的人生格言 30句菁华（扩展4）

——保险人的人生格言 30句菁华

1、微笑向阳，无畏悲伤。

2、时间是没有声音的锉刀。

3、我创造，我努力，我成功。

4、做保险的窍门就是广交朋友。

5、智者养生也，必须四时而调寒暑。

6、忍辛负重的耕牛，留下的脚印最清晰。

7、预测未来的最好方法，就是创造未来。

8、任何的限制，都是从自己的内心开始的。

9、努力不不一定成功，不努力一定不成功。

10、富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈。

11、环境不会改变，解决之道在于改变自己。

12、现在的努力，是为了小时候吹过的牛逼！

13、只有你爬到山顶了，这座山才会支撑着你。

14、脚步怎样才能不断前时？把脚印留在身后。

15、当困苦姗姗而来之时，超越它们会更有余味。

16、生活会辜负努力的人，但不会一直辜负努力的人。

17、萤火虫的光点虽然微弱，但亮着便是向黑暗挑战。

18、攀登者智慧和汗水，构思着一首信念和意志的长诗。

19、信心、毅力、勇气三者具备，则天下没有做不成的事。

20、好心有好报，只是有时有些人不了解他们多么需要帮助。

21、现在的失败未必是一件坏事，它会成为您今后成功的基矗。

22、一天要做三件事，第一要笑，第二要微笑，第三要哈哈大笑。

23、受到再大的打击，只要生命还在，请相信每天的太阳都是新的。

24、所谓英雄，其实是指那些无论在什么环境下都能够生存下去的人。

25、世界上没有不花心男人，只是好男人可以在关键的时候把握住自己而已。

26、我们总在关注我们得到的东西是否值钱，而往往忽略放弃的东西是否可惜。

27、意志的出现不是对愿望的否定，而是把愿望合并和提升到一个更高的意识水*上。

28、您是否思考过，在您繁忙的工作时间之内，如何做才能做得更完美，更迅捷，答案是学习。

29、每一日你所付出的代价都比前一日高，因为你的生命又消短了一天，所以每一日你都要更积极。今天太宝贵，不应该为酸苦的忧虑和辛涩的悔恨所销蚀，抬起下巴，抓住今天，它不再回来。

30、既然时间是最宝贵的财富，那么珍惜时间，合理地运用时间就很重要，如何合理地花费时间，就如同花钱的规划一样重要，钱花完了可再挣，时间花完了就不能再生，因此，更要利用好你的时间。

书法家的人生格言 30句菁华（扩展5）

——保险公司的人生格言 30句菁华

1、你的能量超乎你想象。

2、让努力成为一种习惯。

3、信念是一把无坚不摧的利刃。

4、对强者的嘲笑是内心的妒忌。

5、没有哪种教育能及得上逆境。

6、只有不停的跑才能追上我的梦。

7、智商决定录用；情商决定提升。

8、有梦就去追啊，愣在原地做什么。

9、未曾失败的人恐怕也未曾成功过。

10、微笑比皱眉好看，请求比呵斥自然。

11、泉水，奋斗之路越曲折，心灵越纯洁。

12、经历过；才会明白；有付出才有回报。

13、努力不不一定成功，不努力一定不成功。

14、成功＝艰苦劳动＋正确方法＋少说空话。

15、我讨厌什么都不做，却有所期待的自己！

16、每个不满意的现在，都有个不努力的曾经。

17、积极向上的心态，是成功者的最基本要素。

18、生命力顽强的种子，从不对瘠土唱诅咒的歌。

19、上帝从不抱怨人们的愚昧，人们却抱怨上帝的不公*。

20、生命如同一根火柴，只有磨砺才会跳跃出灿烂的火花。

21、如果我们想要更多的玫瑰花，就必须种植更多的玫瑰树。

22、谁若游戏人生，他就一事无成；谁不主宰自己，永远是一个奴隶。

23、当你伸出两个指头谴责别人时，佘下的三个指头恰恰是指着自已的。

24、处理拒绝有其诀窍，加强沟通技巧，疏清拒绝动机，必能化拒绝为接纳。

25、每个人都有潜在的能量，只是很容易：被习惯所掩盖，被时间所迷离，被惰性所消磨。

26、人生，最宝贵的莫过于光阴；人生，最璀璨的莫过于事业；人生，最快乐的莫过于奋斗。

27、梯子的梯阶从来不是用来搁脚的，它只是让人们的脚放上一段时间，以便让别一只脚能够再往上登。

28、只有一条路不能选择——那就是放弃的路；只有一条路不能拒绝——那就是成长的路。

29、销售世界上第一号的产品——不是汽车，而是自己。在你成功地把自己推销给别人之前，你必须百分之百的把自己推销给自己。

30、人有悲欢离合；月有阴晴圆缺；天有不测风云；人有祸福旦夕；凡事看开点，换一种角度去想就不一样，换一种心理态度去对待某些人和事。你回发现更多的好处，对自己或是他人更有益。

书法家的人生格言 30句菁华（扩展6）

——公司职场的人生格言 30句菁华

1、知“因果”即知进退。知佛法，即得开心果。

2、每个人都有潜在的能量，只是很容易：被习惯所掩盖，被时间所迷离，被惰性所消磨。

3、用简陋的语言表达深刻的道理—是作诗；用深刻的语言表达简陋的道理—是做作。

4、成功等于目标，其他都是这句话的注解。

5、犯错，就诚实地认错。狡辨、诿过只会害了你自己。

6、明白的人懂得放弃，真情的人懂得牺牲，幸福的人懂得超脱。

7、少年的时光就是晃，用大把时间彷徨，只用几个瞬间来成长。

8、人若软弱就是自己最大的敌人；人若勇敢就是自己最好的朋友。

9、要铭记在心：每天都是一年中最美好的日子。

10、你只有一定要，才一定会得到。

11、少一点预设的期待，那份对人的关怀会更自在。

12、人们总是在努力珍惜未得到的，而遗忘了所拥有的。

13、生活，无论如何艰辛，我们，仍一如既往。

14、碰到低潮，自己鼓励自己。千万别乞求，依靠别人来鼓励你。

15、走路时，每跨一步，就如同把脚带到地面，我们要把快乐、祥和、宁静带到地面。

16、人的能量=思想+行动速度的*方。

17、爱一个人不一定就要拥有，但拥有了一个人就应该好好的爱她呵护她。

18、有多大的思想，才有多大的能量。

19、假如我不能，我一定要；假如我一定要，我就一定能。

20、未来是光明而美丽的，爱它吧，向它突进，为它工作，迎接它，尽可能地使它成为现实吧！——车尔尼雪夫斯基

21、不知道自己缺点的人，一辈子都不会想要改善。

22、九十九次的理论不如一次的行动来得实际。

23、不怕事多，只怕多事。

24、生命里有一连串的选择。经常徘徊在十字路口的人，是因为从不会记取来时路的抉择。

25、世间有为法，如梦幻泡影，如露亦如电，应作如是观。

26、万事得成于忍，与其能辩，不如能忍。

27、人永远在追求快乐，永远在逃避痛苦。

28、百金买骏马，千金买美人；万金买高爵，何处买青春？——屈原

29、智慧的代价是矛盾。这是人生对人生观开的玩笑。

30、要纠正别人之前，先反省自己有没有犯错。

书法家的人生格言 30句菁华（扩展7）

——关于教育的人生格言 30句菁华

1、人的理性粉碎了迷信，而人的感情也将摧毁利己主义。

2、即使是普通孩子，只要教育得法，也会成为不*凡的人。

3、能得到家长和孩子的尊敬和喜爱，这是教师的价值所在。

4、在教学上，要做教师兼学者；在写作上，要做学者兼教师。

5、打骂不能解决孩子的教育问题，只能宣泄父母的急躁情绪。

6、家长在家庭教育时一定要记住情感教育永远都大于道理教育。

7、教与学理当为一体，即师生融洽是鱼与水血与肉的亲情之融合。

8、尊重和爱护孩子的自尊心，要小心得像对待一朵玫瑰花上颤动欲坠的露珠。

9、当父母在孩子的教育问题遇到困惑时可以尽量请教老师邻居或是教育专家。

10、教师应该善于挖掘孩子的潜能，培养他们包括学习能力在内的多方面能力。

11、培养孩子将来成为一个什么样的人永远比孩子现在的成绩是怎样的更为重要。

12、好的课堂应该是让学生课前有一种期待，课中有一种满足，课后有一种留恋。

13、理想的人物不仅要在物质需要的满足上，还要在精神旨趣的满足上得到表现。

14、只有父母与教师养成了良好的教育习惯，您的孩子或学生才能形成良好的习惯。

15、知识不存在的地方，愚昧就自命为科学；教师不存在的地方，无知就变成了聪慧。

16、一个人的知识越丰富，艺术修养越高，智力发展越好，对美的感受和理解也越深刻。

17、有时候，一步就是一生，一念之差就是天壤之别，几秒就可以决定我们人生的成败。

18、父母要给予孩子自由成长的空间，对错误的方向给予引导，对于正确的方向给予鼓励。

19、教师是火种，点燃了孩子的心灵之火，教师是石级，承受着孩子一步步踏实地向上攀登。

20、中小学生是不成熟的个体，对其教育是教师的责任，教育的过程是一个启智明理导行的过程。

21、有人把教师比喻成蜡烛，照亮了别人燃烧了自己。我认为只有此时，我们才真正拥有了一切。

22、*年轻的父母会花数千元学开车或把自己孩子送到培训机构，却鲜有自己参加家庭教育培训。

23、美是一种形式，也是一种价值，更是一种生命的体验；美是生命的源泉，也是人生的最高境界。

24、为别人照亮道路，自己必须放出光茫———这就是人的最大幸福。

25、在教育的百花园中，百花吐艳离不开园丁爱的奉献；在金秋的硕果园里，硕果累累离不开耕耘者心的浇灌。

26、在集体教学中，要尽可能多地要求每个孩子，也要尽可能多地尊重每个孩子，让每个孩子对自己都有信心。

27、在道德教育方面，只有一条，既适合于孩子，又要对各种年龄的人来说都最为重要，那就是：绝不损害别人。

28、为了在教学上取得预想的结果，单是指导学生的脑力活动是不够的，还必须在他身上树立起掌握知识的志向，即创造学习的诱因。

29、把美德，善行传给你的孩子们，而不是留下财富，只有这样才能给他们带来幸福——这是我的经验之谈。

30、教育中应该尽量鼓励个人发展的过程。应该引导儿童自己进行探讨，自己去推论。给他们讲的应该尽量少些，而引导他们去发现的应该尽量多些。

书法家的人生格言 30句菁华（扩展8）

——关于自信的人生格言 30句菁华

1、勇敢乃是自信与害怕中间之道。

2、地球上的任何一点离太阳都同样地过远。

3、忧伤回首看，优悉四处瞧，自信向上望。

4、一个胆怯的问题总会得到一个自信的答复。

5、劳动使人建立起对自己的理智力量的信心。

6、自信自己是有才华的人才，才对人类最有益。

7、一个人敢于暴露自己的弱点，代表他自信、强大。

8、有信心的人，可以化渺小为伟大，化*庸为神奇。

9、一个人缺少了自信，就容易对环境产生怀疑与戒备。

10、能把在面前行走的机会抓住的人，十有八九都会成功。

11、好的想法是十分钱一打，真正无价的是能够实现这些想法的人。

12、幽默是表明工人对自己事业具有信心并且表明自己占着优势的标志。

13、我相信过，如果怀着愉快的心情谈起悲伤的事情，悲伤就会烟消云散。

14、嘲讽是一种力量，消极的力量。赞扬也是一种力量，但却是积极的力量。

15、每个人心里都有一个出色的自己，戴着属于你的隐形王冠，做最棒的自己！

16、只有满怀自信的人，才能在任何地方都怀有自信沉浸在生活中，并实现自己底意志。

17、自信使我们快乐，自信使我们敢于挑战自我，自信使我们获得快乐，自信使我们拥有勇气。

18、障碍与失败，是通往成功最稳靠的踏脚石，肯研究、利用它们，便能从失败中培养出成功。

19、你可以选择这样的“三心二意”：信心、恒心、决心；创意、乐意。

20、自私怯懦的人常不快乐，因为他们即使保护了自己的利益和安全，却保护不了自己的品格和自信。

21、女孩子应该是骄傲的，自信的，飞扬的，顾盼生辉的。尽管我不美不瘦不高，但是我仍然相信努力就会改变。

22、我们必须有恒心，尤其要有自信！我们必须相信我们的天赋是要用来做某种事情的，无论代价多么大，这种事情必须做到。

23、情感，是指嗜欲，忿怒，恐惧，自信，妒嫉，喜悦，友情，憎恨，渴望，好胜心，怜悯心，和一般伴随痛苦或快乐的各种感情。

24、很多事先天注定，那是“命”；但你可以可以决定怎么面对，那是“运”！

25、自信的我继续着我的成长路程，依旧接受着风雨的考验，然而我的记忆中，多了一份有价值的回忆，我的信念中，多增了一份自信。

26、自信是走向成功之路的第一步，缺乏自信是成败的主要原因。是的，自信是成功的基石。是它，伴随一个又一个伟人的出现：高尔基，爱因斯坦，伽利略。

27、人们常说：“自信是事业成功的保障。”这句话很有道理，只要自己相信自己，相信自己一定会成功。天底下所有的问题就可以迎刃而解。

28、自信就像是一根柱子，能撑起青春的天空；自信就像是一片阳光，能为我们照亮了前进的路；自信就像是一片大海，乘着它驶向胜利的彼岸。正如爱迪生说的“：自信是成功的第一秘诀。

29、自信的人往往会发现自己的长处，从而发扬自己的长处。而自卑或者自负的人，不是发现不了自己的长处，就是骄傲自大，看不到自己的短处。所以说，自卑与自信是一对孪生子，这两者都以自我为中心。

30、每个人在他生活中都经历过不幸和痛苦。有些人在苦难中只想到自己，他就悲观、消极，发出绝望的哀号；有些人在苦难中还想到别人，想到集体，想到祖先和子孙，想到祖国和全人类，他就得到乐观和自信。

书法家的人生格言 30句菁华（扩展9）

——养生的人生格言 30句菁华

1、体欲常劳，食欲常少。

2、食能以时，身必无灾。

3、吃饭先喝汤，不用请药方。

4、治病必先治神，药疗必先心疗。

5、心胸里头能撑船，健康长寿过百年。

6、凡食热胜冷，少胜多，熟胜生，淡胜咸。

7、形不足者，温之以气；精不足者，补之以味。

8、御女之法，能一月再泄，一岁二十四泄，皆得二百岁。

9、久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋。

10、合理膳食，脍不厌细，食不厌杂，滋养身体。

11、调理脾胃为医中之王道，节饮食乃却病之良方。

12、人借气以充其身，故*日在乎善养，所忌最是怒。

13、人生就是学校。在那里，与其说好的教师是幸福，不如说好的教师是不幸。

14、水能载舟，也能覆舟；食能养生，也能丧生。合理膳食，脍不厌细。食不厌杂，滋养身体。

15、药疗食疗，神疗体疗（活动锻炼），是治疗糖尿病的四驾马车。降低血糖，促进代谢，行之有效，良方妙药。

16、老年膳食安排巧，精、兼、少来身体好。精：食物新鲜，营养全面；兼：食不厌杂，粗细配搭；少：三四五顿，七八分饱。

17、柳颜赵欧四大圣，书法精妙传后人，挥笔潇洒情志浓，泼墨凝思又安神。动中有静静自安，静中有动动健身。书法巨匠均长寿，*均终年逾八旬。

18、养花诗两首：余地何妨种玉簪，芳兰移植偏中林。更乞两丛百合香。老叟古稀尚童心。盆盆鲜花绿茵茵，姹紫嫣红艳灵灵，芳香沁润人肺腑，悦目安神健心身。

19、要活好，心别小，善制怒，寿无数。笑口开，病不来，心烦恼，病来了。

20、月有阴晴圆缺，人有悲欢离合。人生路上多坎坷，身处逆境寻欢乐。

21、人逢古稀喜相聚，满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长，往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐，珍惜今天保身体。多在人间看春光，又是桃红满地绿。

22、治病先治人，治人先治心。心理不好，病治不好。心理健康，身体健康。不生百病，不用药方。

23、心态安宁，防病治病。作用之大，令人喜惊。人处逆境，患有绝症，断定死期，不惧不恐，泰然处之，乐观人生。发挥自身，康复功能，配合医生，积极治病。出人意料，奇迹发生。战胜病魔，起死回生。恢复健康，一身轻松。喜哉！惊哉！“心态安宁”！

24、智力的发展取决于身体的健康，身体的健康取决于心理的健康。

25、良好的健康状况，美好的愉快心情，是幸福的最好资金。

26、人生若戏，有缘相聚。彼此情谊，务须珍惜。琐事殴斗，庸人之举。大智若愚，舍私取义。俯仰无愧，心旷神怡。随遇而安，自成天趣。

27、十者寿，即：合理膳食者寿，体动心静者寿，清心寡欲者寿，勤于动脑者寿，修身养性者寿，与人为善者寿，谨慎认真者寿，忘病忘忧者寿，听乐观景者寿，老有所为者寿。

28、动脉硬化，并不可怕。既可预防，又可变化。从无到有，从有到无，从轻到重，从重到轻。从本治起，两条措施：快走慢跑，调控饮食。

29、大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。终生保健，终生康健；终生养生，终生康宁。

30、丝不织不成网，铁不炼不成钢；身体不炼不结实，意志不炼不坚强。

人生格言