生活难心里憋屈的说说 60句菁华

1、你没挽留，我没回头，如此余生各自安好，也没有谁不好，只是时间不凑巧。

2、有时候，一个人想要的只是一只可握的手和一颗理解的心。

3、生活中总会有伤害你的人，你千万别生气，生气是拿别人的错误来惩罚自己。

4、你终于学会了你曾说的拿得起放得下，可你要我如何才能不难过

5、故事不长，也不难讲，四个字概况，爱而不得。

6、因为您的一片爱心的灌浇，一番耕耘的辛劳，才会有桃李的绚丽，稻麦的金黄。愿我的谢意化成一束不凋的鲜花，给您的生活带来芬芳。

7、于千万人中，于那一锦年那一季花开，你我初识；于那阳光明媚，小桥流水之日，你我相知；于那夏风温柔，并肩赏星之时，你我相爱。不曾想，却于那下起雨的日子里，我们从此各自天涯。悔矣，恨矣，叹矣。若知结局，何必当初，若有当初，何必分离。

8、我讨厌谁总是表现的特别明显，而我喜欢谁却伪装的很好。

9、人类就是这么奇怪，如果没有人同情，你就不会在乎伤口有多疼；如果没有人嘲笑，你就不会在乎伤疤有多难看；如果没有人比较，谁会知道什么是前途。

10、在所有你想珍惜的关系里，问心无愧就好。

11、有些人，明知道不值得为他付出、不值得去珍惜，却还是让自己沦陷。

12、有的人与人之间的相遇就像是流星，瞬间迸发出令人羡慕的火花，却注定只是匆匆而过。

13、不要害怕做错什么，即使错了，也不必懊恼，人生就是对对错错。何况有许多事，回头看来，对错已经无所谓了。

14、冷月凝霜，寒夜氤氲着悲凉的气息，波光滟滟闪动人生之韵，**仄仄，尘世的起起落落，都将被黑夜吞噬，消亡。

15、我以为小鸟飞不过沧海，是以为小鸟没有飞过沧海的勇气，十年以后我才发现，不是小鸟飞不过去，而是沧海的那一头，早已没有了等待。

16、黑夜，铭记起初的誓言，低头转身，看不见的身影，让回忆离去，不再沉沦此生；往事成烟似沙从指尖留，又一轮回，那跳跃在指尖上的承诺，渐行渐远。

17、回家的路上我哭了，眼泪再一次崩溃孓。无能为力这样走着，再也不敢骄傲奢求了。我还能够说些什么，我还能够做些什么？我好希望你会听见，因为爱你我让你走了。

18、我不说、你不懂，我们互相在假装，这就是我们的距离。

19、太爱的人分手后做不了朋友，泪流干了还洗不掉那些温柔。

20、当你觉得某人很神秘时，才会被吸引;当你觉得某人浪漫时，才会爱上;然而这都转瞬即逝。只有当你觉得某人成为习惯时，生活才开始。

21、细看来，不是杨花，点点是离人泪。断送一生憔悴，只消几个黄昏。

22、前世，今生，或许就是一个岁月的传奇，那些绝世的温暖，在时光的半亩花田里浅遇，深藏。

23、梦想若甘露，在你绝望时滋润你干燥的咽喉，将汗水融化为成功的源泉。梦想是一把钥匙，用心把握，便可开启成功的大门。

24、你过得好我会心疼我自己，你过得不好我又心疼你，希望你过得好但别让我知道。

25、没有谁是因为一时冲动离开你的，你看见的只是它崩溃的那个瞬间，爱是积累来的，不爱了也是。

26、如果当初没有心动，现在也就不会心痛。

27、心累，也疲惫，忙碌忘记了伤感，看似外表开心，内心确实无比难过，要到什么时候才能够开心幸福，为什么上帝那么不公*，该承受已承受，什么时候才能享受快乐。

28、你从未见过，我为你哭的喘不过气的样子。

29、没有谁能够一直等你，攒够失望的人自然会放手，爱是积累来的，不爱也是。

30、我最爱的你，为什么要离我而去，可知道，我已经付出我所有；

31、人生就是一列开往坟墓的列车，路途上会有很多站，很难有人可以至始至终陪着走完，当陪你的人要下车时，即使不舍，也该心存感激，然后挥手道别。

32、爸爸妈妈，这辈子没能给你们什么，远离了家乡，有时真的很不舍得，可是你们知道吗？孩子我也渐渐懂得了人生的无奈......

33、突然就感到莫名的心酸，为什么我的生活要被别人安排，为什么我要这么辛苦；

34、你尽情熬吧，反正你想的那个人很可能已经睡了，被子盖得很好，梦也很香甜，这个夜晚你除了收获到猝死的可能性以外，没有任何东西留给你了。

35、所有的感同身受不过是因为，都曾有奋不顾身的曾经，后来变成哑巴，不愿提及过往，不愿提及你。

36、等了多少无缘的相逢，孤独一掷，还是覆水难收，你是情啊你是情，我是愿啊我是愿，一个不愿意的愿意，一个有情的不见两个人相爱，是散，也是今生来世的再也无情啊。

37、有些感情是指甲，剪掉了还会重生，无关痛痒。而有些感情是牙齿，失去以后永远有个疼痛的伤口无法弥补。

38、不要再折磨我，我的心已被割破，流尽的不是血，是爱你的错。

39、在无数个睡不着的晚上，相信会有很多人，习惯性的开始闭上眼睛，安静的想念一个人，想念一张脸。而在他们心里，能够有这样一个人可以想念，或许就够了。

40、多少次又多少次，回忆把生活划成一个圈，而我们在原地转了无数次，无法解脱。总是希望回到最初相识的地点，如果能够再一次选择的话，以为可以爱得更单纯。

41、总觉得别人把你看清了，实则是你把这件看重了。但凡有分量的人，都懂得拿捏轻重。

42、青春是那般美好，犹如一缕明媚的阳光，温暖地照射在我的胸膛；曾经，青春是那般美好，犹如一缕淡淡的清风，卷落了人世凄凉和尘世哀伤。山温水软的江南，有着那些我们永远不会忘却的青春容颜，那些青春的容颜，也许是我们自己的；也许，是别人的。烟雨迷离中，我感到惆怅。

43、曾经的海枯石烂，终究抵不过一句好聚好散。

44、人生有两大悲剧：得不到自己想要的和得到了自己不想要的。

45、你不会为同一个笑话笑了一遍又一遍，却为了同一个人哭了一次又一次。

46、有多少人，明明分手了，却还爱着。有多少人，明明还爱着，却说放下了。

47、我们从最初不相识到最终不相认，逝去的里，你欠我一句珍重。

48、你是我患得患失的梦，我是你可有可无的人。毕竟这穿越山河的箭，刺的都是用情至疾的人。

49、你认为不会离开的那些，终究还是离开，你认为能够紧握在手里的那些，终究只是过眼云烟。

50、从此寻花问柳，闭口不谈一生厮守；从此红灯绿酒，再也不想牵谁的手；从此人海漂流，闭口不谈爱到白头。

51、有些歌不敢再听，有些地方不敢再去，就连看到一段腻人的情话，也不敢多停留一眼，怕的是有你的被风吹起，而你已经拉着别人的手，做我们曾经做过的事。

52、当消磨掉了你的热情，你便会发现，那些曾令你歇斯底里的去执著的人，现已变得可有可无。

53、主动久了会很累，在乎久了会崩溃。

54、我觉得，人们分开总有一些原因，不过有些人，你应该等。

55、看着别人笑了自己也就笑了，明明就不快乐，却莫名的被牵引着。

56、你曾经是我最想要的，但你似乎从来都不需要我。我想就因为这样，我放弃了你。

57、感情中，有时候信任和安全感比感情本身更重要，貌合神离的痛苦比一刀两断痛苦百倍。

58、一次一次，一时一时，在你问我存在的那一刻，将我所剩的温柔都放入你手心。

59、人这一辈子，遇见对你好的人比较容易，可遇见始终待你如初的人很难。

60、我们的爱情要顺其自然，我知道只要你幸福就好。

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生活难心里憋屈的说说 60句菁华（扩展1）

——心里憋屈难受的说说 60句菁华

1、我们再也不会像以前那样，以彼此为不可替代。

2、说太多，不如沉默。想太多，会难过。

3、一个人那里在哭泣，就像被时间遗弃，被记忆遗忘。

4、曾幻想，分手后再相遇的好多场景。可不曾想到，最后我们会是在你的婚礼上再次相遇。

5、复制粘贴不是抄袭，只是心情相同罢了。

6、我总是在等一个人，等他原谅我曾犯下的错，然后，惩罚我一辈子都在。

7、有些话我只说一次，你记得住它就是誓言，你没记住它就是戏言。

8、看不见的伤痕最疼，流不出的眼泪最委屈。心酸，一个人慢慢品尝就好，难过，一个人承受就好。一个人其实不孤单，想一个人才孤单。

9、也想偶尔打扰你，可是我没有话题，也没有勇气。

10、我们可不可以不勇敢，可不可以想哭的时候嚎嚎大哭，可不可以开心的时候捧腹大笑，可不可以不安的时候静静沉默，可不可以悲伤的时候不用说话。

11、离开那个她以后，我不知道爱是是什么东西了。

12、如果，我知道有一天，我会这么爱你。我一定会把我最好的一面，留在你我相遇的那天。

13、遇见你的眉眼，如清风明月；在似曾相识的凡世间，不再留连；是重逢，亦如初见。

14、我喜欢那抹笑容，那种让人忽略长相，从内心深处散发出来的纯真笑容。

15、心是自己的，为什么要别人来伤。

16、躲得过对酒当歌的夜，躲不过四下无人的街。

17、你给的伤害，已经不是我的自我安慰范围内了。

18、看庭前花开花落，荣辱不惊，望天上云卷云舒，去留无意。

19、我们放下尊严，放下个性，放下固执，都只是因为放不下一个人。

20、一个人只要不再想要，就什么都可以放下。

21、结束总比开始疼，就像化雪总比下雪冷。

22、想想还有点难过，有些人认识熟悉又归零。

23、我倔强的不愿屈服，换来的却也只是伤痕累累。

24、个人自以为刻骨铭心的回忆，别人早已已经忘记了。

25、各奔东西是真，不再联系也是真，怀念归怀念，终归是回不去了。

26、从来都只有好聚，哪有好散。最后喜欢变成了不甘，深爱变成了心酸，思念变成了心烦，主动变成了犯贱。

27、最讨厌想说的话却说不出口，预定的勇气总是泡沫。

28、有些事情，总是不能按照自己想的来。你计划着未来，可是对方却计划着离开，想说出来但是却说不出口来。但愿时间就是最好的良药。爱我的人，我爱的人，都要好好的。

29、有些人一直没机会见，等有机会见了，却又犹豫了。有些事一直没机会做，等有机会了，却不想再做了。有些话埋藏在心中好久，没机会说，等有机会说的时候，却说不出口了。

30、想说的很多却说不出口。懂得的很多却不被人懂。太容易原谅别人却从不原谅自己。我想或许这就是孤独吧。

31、有一种爱，明明是深爱，却说不出口。 有一种爱，明明想放弃，却无法释怀。有一种爱，明知是煎熬，却又躲不开。

32、有没有想要说却说不出口的感觉，有没有想要走却次次回头的故事，让你说不出口的是爱你的人，你不爱她，所以不好出口拒绝她。

33、总有些话想说，但是到了嘴边却说不出口其实来之前，我告诉过自己要独善其身，要做好自己最想做的事情。

34、孤独不是没有人陪，而是，有些话想说却说不出口。

35、一大块蛋糕下肚心里憋屈的感觉被快要撑破的胃取代～似乎没那么难受了。

36、心里憋屈的难受，结婚了和妈妈撒娇都不敢了。

37、难受憋屈误解自己心里知道就好 别人想自己是别人的事了。

38、心里生气难受憋屈不可理喻可是每次退步的还是你啊。

39、我以为我在这边难受，你会在那边安慰。

40、对着你亮着的头像，终于做到了无动于衷。

41、学霸给学霸辅导，那叫友情，学霸给学渣辅导，那叫亲学渣给学霸辅导，那叫爱情。

42、爱一个人，有时是一辈子的事。爱一个人，有时只是一个阶段的事。这个道理必须明白！

43、你以为人生最糟的事情是失去了最爱的人，其实最糟糕的事情却是你因为太爱一个人而失去了自己。】

44、此时却如此渴望有一缕轻风，能够撩开女子的面纱，让我望一眼那神情是否如我一样忧伤!

45、即使梦转千回，空落相思泪，也曾梦里相会，笔墨留香!远望长亭外，又见桃花开!回眸处也会遇到深情的眼。拂袖琴弦动，也有箫声鸣!

46、此时，只是一个人抱着所有的痛，去走、去呐喊、去无力、俩个人说好的坚持里。心口最后的痛，是给爱情最后的放纵，你沉默在你的世界，忍心让我就这样的走。

47、几缕柔情，几许忧伤，几回离愁几多泪，今生百转千回，只为与你红尘走一遭，不悔一场相遇。期盼着一场命运的终结，转眼间你我已是白头，相逢一笑间，便是永远。

48、牵起久远延绵的心事，撩拨着看似安然*静的心湖。视线凝眸处，一片潮湿，透着温热。许久不曾悲伤，却也无法快乐。快乐如风逝，忧伤已*常。

49、当年的人，当年的路，当年的微笑，当年的蹉跎，是否还以两两相望的姿势重折不老?寂寞旅途，苦乐便在其中，一辈子如此短暂，几十年光阴消逝而过，你能陪我相扶几时?你能偎依我多久?

50、生活不乏精彩，只是有时候，我们的眼睛盯着乌云不放。

51、有时候，承认自己不能没有另一个人，是世界上最难的事。

52、我们这一生最遗憾的事情之一，就是把我们最糟糕的一面留给了我们最亲近的人。

53、害怕失去你，却从未伸出手将你抓牢，时间带走了你的微笑，却抹不*我内心的浮躁。

54、每次都故作镇定，把自己折磨的狼狈不堪，然后还强颜欢笑的说：我很好。

55、维持着这样那样的关系真的是累了。

56、先撩我的你，先离开的也是你。

57、有时候想起你，就觉得以前这个人和我那么好，光晚安都要花半个小时的人，现在不是我的了，真的好难受。

58、有些话埋藏在心中好久，没机会说，等有机会说的时候，却说不出口了。

59、如果可以回到过往，我一定会绕过那个地方，然后有预谋的错过你。

60、世界上最稳定的关系——没有关系。

生活难心里憋屈的说说 60句菁华（扩展2）

——心里憋屈难受的说说 50句菁华

1、我不介意孤独，至少比爱你舒服。

2、能不动声色饮茶，踏碎这一场，盛世烟花。

3、这是我一个人哭泣的夜，看不到爱你的心，心已经荒凉了。

4、幸运的是今生遇到了你，遗憾的是只是遇到了你。

5、每个人都有自己的表达方式，如果你不喜欢，只能说明不是为你准备的。

6、一座城市里，如果和爱了很久的人分手了，你会发现，走到哪里都是一种折磨。

7、想把你灌醉，听听你心里还有谁。

8、我们可不可以不勇敢，可不可以想哭的时候嚎嚎大哭，可不可以开心的时候捧腹大笑，可不可以不安的时候静静沉默，可不可以悲伤的时候不用说话。

9、曾以为走不出去的日子，现在都回不去了。

10、后来想想当初那份深情，倒像是胡闹。

11、趋炎附势的小人，不可共患难。

12、世界真的很小，好像一转身，就不知道会遇见谁；世界真的很大，好像一转身，就不知道谁会消失。

13、经常把笑容挂在脸上的人，其实很孤独。

14、一个人只要不再想要，就什么都可以放下。

15、我将曾经的记忆当作匕首，刺进岁月的心脏。

16、我承认我没那么坚强，只是一而再的逞强。

17、分手后，我病了几场，终于活成了百毒不侵的模样。

18、落雨成殇，落笔成伤，不敢轻易去触及笔尖，害怕思念会泛滥成灾。

19、都怪我，偏偏要去爱，偏偏要等待，偏偏幻想我会是例外，不知好歹。

20、看起来我毫不在乎你，其实你不知道我忍住了多少次想要联系你的冲动。

21、有那么一瞬间，在大街上看到一个熟悉的背影，心突然就跳乱了节拍，直到发现原来只是陌生人，于是一整天，全是回忆。

22、有些话，想说却说不出口；有些人，想留却给他自由。

23、想要挽留却说不出口，不舍的话说出口，怕没出声已忍不住泪流。

24、有些心事想说，却说不出口；有些脆弱想藏，却无处躲藏；诸多的委屈想哭，却欲哭无泪；生活，自己忙着；苦累，自己扛着；风雨，自己挡着；滋味，自己尝着。

25、有没有想要说却说不出口的感觉，有没有想要走却次次回头的故事，让你说不出口的是爱你的人，你不爱她，所以不好出口拒绝她。

26、原来还是有那么些事，你想说却说不出口，找不到可倾诉的人，只有埋藏在心，想起它时，心里钝痛也只能自己藏着疼。

27、这么多年了，总是跟你碎碎念，突然想说一句“我想你了”，可是却说不出口了，但是，我想你会懂的。

28、我前天就想找你聊天了，就知道你心里该难受憋屈了”，这是我听到的最幸福的话，我有懂我的爸妈～

29、一个人的心情，看电视《大好时光》茅小春读妈妈写给她的信时，得知当年***妈为什么抛弃她，听得我心里难受、憋屈，眼泪都流出来了，并放声大哭。

30、心里生气难受憋屈不可理喻可是每次退步的还是你啊。

31、为什么心动只要一秒，心痛却可以持续N秒?

32、我看着落日，看着人群，看着你，看着和你一起并肩的人。

33、天天在学校碰见却装作没看见擦肩而过心里有多难受你知道么，.

34、他把你搂得紧紧的你会觉得难受窒息，但当他有一天松开了，你会觉得寒冷彻骨

35、我只想知道有人为我想过么，有人想过我的感受么，我心里难受的时候，又有谁会来安慰。

36、喜欢上你，并不是你长的好不好看的原因，而是你在特殊的时间里给了我别人给不了的感觉。】

37、时间是种极好的东西，原谅了不可原谅的，过去了曾经过不去的，也许我偶尔想回到之前的时光，但我知道，人始终要学会向前看。】

38、凝眸中，黑暗渐渐退去。几多感叹，几多感怀，怅然中不由得想问：今晚的风雨让谁家的花飞？让谁家的花落？今夜，谁在为谁痴情？谁在为谁落泪。】

39、当岁月走过沧海桑田才明白，生活就是柴米油盐的*淡，是心手相携的温馨，是一个人的苦旅，是挫折坎坷的洗礼。而幸福就在那些*淡的时光里。是一起经历聚散离合后的不离不弃。

40、我想我还是无法左右自己的思绪，就如这萧索的深秋，让我不自觉的去感叹生命的可悲，更或者说是一种孤独，一种寂寞......

41、总是在欺骗自己，安慰自己，也习惯了伪装，不论是心情还是表情。几度春秋一路走来。唯剩空空的行囊。眼泪中带笑的表情里，没有疼痛，没有怨恨，只是木然，只有释怀。

42、那颗飘忽不定的心，好像一直都没有坚强过，哪怕经历过的不止风霜雨雪，只是我觉得它好像一天比一天脆弱，尽管阳光灿烂，可还是会觉得好像少了一份温暖，是自己太空虚吗?

43、冷月凝霜，寒夜氤氲着悲凉的气息，波光滟滟闪动人生之韵，**仄仄，尘世的起起落落，都将被黑夜吞噬，消亡。

44、生活不乏精彩，只是有时候，我们的眼睛盯着乌云不放。

45、害怕失去你，却从未伸出手将你抓牢，时间带走了你的微笑，却抹不*我内心的浮躁。

46、有时候想起你，就觉得以前这个人和我那么好，光晚安都要花半个小时的人，现在不是我的了，真的好难受。

47、喜欢一个人，就是在一起很开心；爱一个人，就是即使不开心，也想在一起。

48、有些话埋藏在心中好久，没机会说，等有机会说的时候，却说不出口了。

49、成长会让人明白，唯一后悔的只是那些自己不曾尝试的事。

50、世界上最稳定的关系——没有关系。

生活难心里憋屈的说说 60句菁华（扩展3）

——生活难心里憋屈的说说 50句菁华

1、最伤感的莫过于，你以为找到一个可以保护你的人，可是后来的大风大浪都是他给的。

2、你没挽留，我没回头，如此余生各自安好，也没有谁不好，只是时间不凑巧。

3、你伤我如此之深，我心里却全是你的甜言蜜语。

4、爱情不过是寂寞时扯把美丽的犊子。

5、我可以让出整个世界，但不能让出一寸至真至爱的草地。

6、想念，已经不能相恋再见，注定不能相见永远，已经不再永远诺言，注定无法兑现。永远有多远，我不知道，要是能把永远的明天运筹帷幄，就已经很不错了，有些人，也许说过的也就忘了。

7、人生有两种境界，一种是痛而不言，另一种是笑而不语。用漫不经心的态度，过随遇而安的生活。只有在你最落魄时，才会知道谁是为你担心的笨蛋，谁是形同陌路的混蛋，我想念我的童年时光。无忧无虑，没有责任，没有心碎，没有伤害，没有疼痛。

8、过去的只留在记忆里，而现在过的每一天，都是余生中最年轻的一天，请不要老得太快，却明白得太迟。

9、在乎的越多，对自己越是种折磨。

10、如果不懂，就说出来。如果懂了，就别说，笑笑即可。

11、人生本就是这般的无厘头，年华似水，岁月蹉跎，散落一地记忆的斑驳，兜兜转转间，苍老了时光，也消瘦了容颜。

12、繁华的陌路，注定孤独相依，谁能懂得，寂寞拥抱时的疼痛，故事终究难眠流沙的海洋，只在转身的瞬间泪流满面。

13、生命里有很多事情，注定得不到圆满，有人进来就会有人离去，一如青春的散场，带走的是欢笑，留下的却是叹息。

14、陌生，不是独立在一群陌生人里，是融进一群曾熟悉的人群中，却发现自己仅仅是个局外人。努力回到幸福身边，不是想再被伤一次，是奢侈有可能重来的开始。

15、当岁月走过沧海桑田才明白，生活就是柴米油盐的*淡，是心手相携的温馨，是一个人的苦旅，是挫折坎坷的洗礼。而幸福就在那些*淡的时光里。是一起经历聚散离合后的不离不弃。

16、春暖花开，清风飘扬，花开姿笑，一切美好的事物都应对而生。在沸腾的今天，追求潮流，我们却飘忽不定，不知未来憧憬如何，抱有满腔热血，何处撒播。只有沮丧与忧伤，痛定思痛，无法自拔。

17、悲伤流转，却掩不住岁月的斑驳，染尽缕缕青花梦难开，落尽的风华把往日还，那些梦境搁浅在流年的彼岸，化作了一朵朵盛开在记忆里的繁花，不经意间葬下一段烛光，待记忆化作秋泪时，就诗化成一个个光阴故事。

18、漫漫悠长的人生道路，我尝试了所有！爱过，哭过，笑过，沮丧过，悲伤过，痛心过，付出过，被抛弃过，虚伪过，孤独过，寂寞过，折磨过自己！到最后什么都没有得到，开心幸福我没有得到过，伤心难过孤独寂寞我却得到的比任何人都多！我所剩的只有些埋藏在心底的那模糊不清的回忆。

19、我的心里有那么大片空白，不知该怎么填满。

20、梦想若甘露，在你绝望时滋润你干燥的咽喉，将汗水融化为成功的源泉。梦想是一把钥匙，用心把握，便可开启成功的大门。

21、明知道我是你的将就，却还是把你当做我的所有。

22、就算我们没能走到最后，我也不会心存遗憾，你有你的苦辣酸甜，我有我的喜怒哀乐，既然相遇的时间不足以让我们为彼此停留，那就祝今后的我们，披着各自的骄傲，互不打扰。

23、雨水落下来是因为天空无法承受它的重量，眼泪掉下来是因为心再也无法承受那样的伤痛。

24、感情中最无奈的事，莫过于两个人经历的不匹配。你还初出茅庐单纯爱意情深似海，对方已经千帆过尽不会再爱。

25、人生就是一列开往坟墓的列车，路途上会有很多站，很难有人可以至始至终陪着走完，当陪你的人要下车时，即使不舍，也该心存感激，然后挥手道别。

26、窗外下着雪，泡一杯咖啡，握到它凉了，才知道又想起了你。我的期待你如何才能明白！

27、我没有很刻意的去想念你，因为我知道，遇到了就应该感恩，路过了就需要释怀。——张小娴

28、孤独无援大概就是半夜被胃痛痛醒，冷汗粘湿衣襟枕头和头发，黑漆漆的一片，周围荒芜一人，嗓子沙哑喊不出话来，没有水，没有药，也没有他。

29、为了生活，我忍得已经够多了，为了生存，我何尝没有背叛所有；

30、曾几何时我以为我找到了我要的幸福，可是当我毫无保留的付出后，才发现原来一直都是我的一厢情愿。

31、有几次我满怀热情，你却心不在焉，后来你向我吐露心声，我也视而不见，这段关系是我们一起搞砸的，谁都难辞其咎。

32、在这人世间，有些路是非要单独一个人去面对，单独一个人去跋涉的，路再长再远，夜再黑再暗，也得独自默默地走下去。

33、抱怨，是一种负能量，犹如搬起石头砸自己的脚，于人无益，于己不利，于事无补。

34、有些感情是指甲，剪掉了还会重生，无关痛痒。而有些感情是牙齿，失去以后永远有个疼痛的伤口无法弥补。

35、眼泪是心里无法诉说的言辞，是我们沉默的歌颂。

36、别总因为迁就别人就委屈自己，这个世界没几个人值得你总弯腰。弯腰的时间久了，只会让人习惯于你的低姿态，你的不重要。把委屈和泪水都咽下去，输不起就不要输，死不了就站起来，告诉所有看不起你的人：我很好。

37、有多少人，明明分手了，却还爱着。有多少人，明明还爱着，却说放下了。

38、不说话，不一定没有感觉。不要求，不一定没有心声。不流泪，不一定没有泪痕。不表达，不一定不爱你。

39、我们都是一群多么可怜的人，的人得不到，得到的不珍惜，在一起的怀疑，失去的怀念，怀念的想相见，相见的恨晚，终其一生，都满是遗憾。

40、有些歌不敢再听，有些地方不敢再去，就连看到一段腻人的情话，也不敢多停留一眼，怕的是有你的被风吹起，而你已经拉着别人的手，做我们曾经做过的事。

41、我不是冷血，更不是慢热，只是害怕投入太多，离开的时候会难过，感情中最害怕的，是我越来越认真你却没了当初的热情。

42、当消磨掉了你的热情，你便会发现，那些曾令你歇斯底里的去执著的人，现已变得可有可无。

43、相遇，是一种美丽，像一座小城向晚，映着夕阳的绚烂。

44、当被朋友甩在一边的时候。心要多悲凉有多悲凉要多心酸有多心酸。

45、每个人都有一段告白，忐忑、不安，却饱含真心和勇气。

46、能自己花钱解决的事，尽量别用人情，你要知道，人情比钱贵得多。

47、这个世界上没有什么事是放不下的，你放不下只是因为你不够痛。

48、我愿意献你风华正茂，你能否陪我白首至老。

49、世界太大，生命这样短。要把它过得尽量像自己想要的那个样子。

50、当初，是你教我如何去爱，现在，你却教我如何被爱伤害。

生活难心里憋屈的说说 60句菁华（扩展4）

——心里委屈想哭的说说 100句菁华

1、人也许只分成两种；你想拥抱的你不想拥抱的。

2、时间在走，年龄在长，懂得多了，看透的多了，快乐的也越来越少了。不得不承认时间改变了很多。

3、在线不理我，没关系，我忍。发给你不回我，没关系，我滚。

4、近视也挺好的，左眼惆怅，右眼朦胧，至少不用把人看得太透。

5、愿我余生从心所欲，任性妄为，宁愿做灯红酒绿中张牙舞爪的鬼，也不做*淡生活里委曲求全的谁。

6、还要什么男朋友，夜不能寐的苦还没吃够！

7、再也听不到那个名字，再也看不到那个人，我却还要这样活着。

8、内疚、懊悔敲击着我的心，翻来覆去睡不着。

9、和你在一起的日子，虽然跌跌撞撞，却也是一段幸福时光。

10、太热烈的爱容易散，太美的梦容易碎，太甜的糖容易腻。

11、有些人有些事过去了就过去了，你总不能因为喝水的杯子摔坏了，就再也不喝水了吧。

12、人累了，就休息；心累了，就淡定。长大了，成熟了，这个社会就看透了。

13、俄罗斯方块教会了我们：如果你合群就会消失。

14、最讨厌的是，在我努力试着放下的时候，你又出现在我面前。

15、我不是天桥上算命的，唠不出那么多你爱听的嗑儿。

16、有时，一个笑就击败了一辈子，一滴泪就还清了一个人。

17、爱情没有统一零售价，有时一文不值，有时千金难买。

18、分手后不可以做朋友，因为彼此伤害过；不可以做敌人，因为彼此深爱过。所以我们变成了最熟悉的陌生人。

19、欺骗的背后，是一颗受伤的心。一切都是你编织出来的谎言。既然不爱，何必纠缠不清。

20、日光倾城而下，时光的摆上印记在身后层层腐朽。

21、只是习惯叻一个人旳生活

22、有些伤害，虽看不见，心却疼得很。

23、孤单的你，孤单的我，孤单的灵魂，流离失所

24、灵魂深处的美丽和寂寞，总是需要一个人来读懂。

25、最寂寞的人，应该就是在记忆中被遗忘的人29.那是可以让我潸然泪下，让我用一生去交换的笑容。

26、爱情本来并不复杂，来来去去不过三个字，不是“我爱你”，“我恨你”，便是“算了吧”、“你好吗?”、“对不起”。

27、要有多坚强才敢念念不忘？

28、我愿成为你最喜欢的hello，和你最难的goodbye。

29、不哭泣并不代表我幸福，不言语不代表不在乎。

30、如果有壹天我放弃了，请你记得是因为你的不在乎。

31、最难面对的不是要分手，而是自己心里那一份脆弱。

32、我可以画一个圈，把自己关在里面，把回忆挡在外面。

33、如果最后没有幸福，只有一个原因，我们没那么幸运走到最后。

34、有时候，微笑就像创可贴。虽然掩饰住了伤口，但是心痛依然。

35、很多人不需要再见，因为只是路过而已。遗忘就是我们给彼此最好的纪念。

36、原来，寂寞时是自己的手指数脚指；原来，思念时是连呼吸也会心痛；原来，一个人就是一辈子。

37、快乐要有悲伤作陪，雨过应该就有天晴。如果雨后还是雨，如果忧伤之后还是忧伤，请让我们从容面对这离别之后的离别。微笑地去寻找一个不可能出现的你。

38、每次在学校要假装看不见你，有多难受你知道吗。

39、拥抱一个人，比走进一座城更需要勇气

40、罂粟有毒，可你比罂粟更毒，上了瘾就戒不掉

41、别总叫我名字，我就是草泥马。你们每天叫很难受的啊~

42、画半熟的眼线，只是为了不想让你看见我眼中的悲伤.

43、不要抱着希望去看待每一件事每一个人，因为失望的时候会比你想象的更难受

44、少年离开我以后别想我我怕你会难受

45、回忆起过去，就连呼吸都是痛的。

46、反正他都不难受他只要自由他都不会理会我的感受。

47、生命中，有些人即使不在你身边也能让你微笑，这样真好。

48、你从未顾及我的感受又怎会知道我多难受

49、我想你了，多少次忍住了想找你的冲动，那种感觉真难受，你知道么。

50、人总是在伤感，难受时才会写出好的东西来

51、有时候，是我们自己想得太多，才让我们自己如此难受

52、给自己一个喘息的机会，也试着让爱有路可退。

53、故事太长只有风愿意听我讲。

54、他都不难受他只要自由他都不会理会我的感受。

55、有时候 ， 一句无心的话也会让对方耿耿于怀。

56、童话已结束，遗忘就是幸福。

57、悲伤的时候总是没有人理解自已，说的再多也没有用。

58、为什么世间的情谊越来越空虚，剩下的只是用金钱换来的情。

59、没人知道自己的付出，没人懂自己的价值，没人理解自己的志趣，感觉好孤单，事实与我背道而驰。

60、爱你狠荒唐。你没感觉我却身受重伤。

61、当太阳悲伤的时候，阳光也是会变黑的。

62、你用谎言去验证谎言，得到的一定是谎言。

63、擦去脸上的泪水，却带不走心中痛楚的感觉。

64、因为不曾相识，所以也不曾悲伤。更不曾快乐过。

65、很爱一个人，没有白天与黑夜，只有无尽的温暖和想。

66、生活要自己过，苦要自己吃，何必看别人脸色去生活。

67、谎称时间会冲淡一切，偏偏思念半分不减，愈演愈烈。

68、没有了你的存在，就算是加了糖的咖啡也会有苦涩的味道。

69、再长的路，一步步也能走完；再短的路，不迈开双脚也无法到达。

70、没有什么是永远，也没有什么会很久。随便找个借口，谁都可以先走。

71、也许我很痛苦很无助很孤独很想哭，但是我不能怒不能诉不能输不能哭。

72、我曾经跨过山河大海，也穿过人山人海。我曾经拥有着一切，转眼都消散如烟。

73、如果时光可以倒流，我还是会选择认识你，虽然会伤痕累累，但是心中的温暖记忆是谁都无法给与的。谢谢你来过我的世界。

74、追求和渴望，才有快乐，也有沮丧和失望。经过了沮丧和失望，我们才学会珍惜。你曾经不被人所爱，你才会珍惜将来那个爱你的人。

75、你走了，带着我全部的爱走了，只是一句分手，我忍着眼泪看着你的背影，好想最后再抱你一次，好想再对你说一次“我爱你”。

76、字路口我们分开走，你走我的泪，我走你的恨。

77、我们曾经那么好，限制却连问候，都怕是打扰。

78、我还是喜欢你，像老故事里泛黄的桥段，半聋半哑失了声息。

79、每一个说着不想恋爱的人，心里都装着一个在乎却又得不到的人。

80、轻轻地、不想打扰你。可惜还是碰到了让我伤痛的记忆！

81、我跟对方异地一个月都不超过20句话，更是可以不通一个电话。

82、等待并非执拗，只是我也很好奇，想看一下，我是有多喜欢你。我学会了戴着面具微笑、即使我并不开心。

83、那些口口声声说爱我的人，是伤我最深的人。

84、是不是所有放弃的人都能够忘记？是不是所有爱过的人才能够铭记。

85、用尽全部身心爱你，换来的却是一句分手吧！

86、从相遇到别离，我们唯一一次的默契就是，从此的你再也没现过身，从此的我再也没将你提起。

87、有些伤口，时间久了就会慢慢长好；有些委屈，受过了想通了也就释然了；有些伤痛，忍过了疼久了也成习惯了。

88、遇到不公*的事儿，受了委屈，我不会怪别人，只怪自己没本事。活该这样、

89、像是心的距离里唱的那一句 你却轻易让我的心委屈到极限

90、我多委屈 我多痛心 你知道吗

91、没有谁会让你委屈，只有不敢反驳，从而自己委屈自己。

92、能够说出的委屈就不是委屈，能够抢走的爱人就不是爱人！

93、是不是我委曲求全的把所有委屈都哭出来，你就得意的笑了

94、在世俗里已经让自己受尽委屈，又何必在感情上让自己那么委曲求全。

95、我没有悸动大哭，没有声嘶力竭，我只是很不舍，很难过，很孤独。

96、满心欢喜，最后只会换来一次次的失望。期望越高，失望越大，最后变成绝望。

97、我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢变老，直到我们老的哪儿也去不了，你还依然把我当成手心里的宝。

98、那个让你流泪的，是你最爱的人；那个懂你眼泪的，是最爱你的人。那个为你擦干眼泪的，才是最后和你相守的人。

99、给自己时间，不要焦急，一步一步来，一日一日过，请相信生命的韧性是惊人的，跟自己向上的心去合作，不要放弃对自己的爱护。

100、我以为小鸟飞不过沧海，是以为小鸟没有飞过沧海的勇气，十年以后我才发现，不是小鸟飞不过去，而是沧海的那一头，早已没有了等待……

生活难心里憋屈的说说 60句菁华（扩展5）

——生活伤感语录痛到心里 60句菁华

1、多年以后的某个深夜，你会不会突然醒来，想起我，泪如泉涌，才发现亏欠我的太多。

2、不知道数年后，你还是否记得，那个爱哭，爱笑，爱撒娇的疯丫头。你的心会不会落上时间的尘埃，把我一抹淡去。

3、感情再深，你不去呵护，慢慢就淡了，许多熟悉的事，你不去回味，渐渐就忘了。微笑，因一个人而起；痛苦，因一个人而生。一次冷落，会闷闷不乐；一句想你，会倍感幸福。

4、大部分女人喜欢一个男人都是一种原因，就是她搞不懂他。

5、爱上你只在那一瞬间，忘记你却是一辈子的事。

6、你有没有遇到过这样一个人？明知道你们不会有结果，明知道你们有一天会分离，但你还是想奋不顾身拉住他的手，陪他走完一段路。

7、十年前，你爱我，我逃避不见，十年后，我爱你，你不在身边。人生的错过就是如此。一刹便是永远，追悔也是纪念。在心的修行途中，绝不允许投机，面具必被撕毁，谎言必被揭穿，谁也无法幸免。

8、年轻时候，拍下许多照片，摆在客厅给别人看；等到老了，才明白照片是拍给自己看的。

9、你可以删掉一切，却删不掉我在你的记忆里；我可以忘记一切，却忘不掉你的出现。是不是真的等到我失忆，你才会在我记忆中消失。

10、栀子花盛开的美丽，而心痛却无止境的蔓延。

11、其实让我崩溃的东西很简单，是你几个小时不回的消息，是你的忽略是你的无视，是你忘记的那些以前和你说过的话，是你给我的那些失望，是你从来都没有考虑过我的感受，没把我捧在手心里。

12、我会偷偷的在心里想你的，不让你知道。

13、我们不可能有结果，我给你打车，你快走吧，我们再也不要见了。

14、你寂寞才找我、这首歌唱出了多少人的心声。

15、以前急于解释所有，现在连开口都觉得累。

16、我不能明白当初植入骨血的'亲密，怎么会变为日后两两相忘的冷漠。

17、别总听悲伤的歌，别总想从前的事，别让过去拖住脚步，别让未来再被辜负。

18、当我想通，放手的时候，你偏偏又出现在我身边。

19、聪明的人，总在寻找好心情；成功的人，总在保持好心情；幸福的人，总在享受好心情。

20、谁陪我淋一次雨，我为他撑一辈子伞。

21、当他对你忽冷忽热的时候，是因为他在为另一个人赴汤蹈火。

22、念你的时光比相爱长，要多绝望，才会百毒不侵。

23、如果可以，我愿睡死在梦里，因为那里有你。

24、我不会对谁都善良，人心换人心，是人都懂得道理。

25、遇见了旧日的对象，不要逃避也不要记恨，因为这终归是一场缘分，爱情的事情是无法分出谁对谁错的。

26、想起那些时光，想说，那个时候真傻，但是真好。

27、等待的感觉，有一点仇恨，又有一点忧伤。但总之，绝对不是坏的感觉。

28、孤独的眼睛，失去的唯一，是人生的错，是爱情的眼泪，是孤独的防备，也是最后的错，人生无奈，爱情伤悲，一个人离别，一个人错过。

29、原来分手还会想你，保持清醒，只是我再也不会爱你。

30、慢慢看清了你的虚伪，很后悔自己曾经那么真心的爱你。

31、生命有多少段空白，填字游戏我天生愚蠢填不来。

32、放手舍不得，坚持又太累，爱而不得时最煎熬。

33、即使没有人为你鼓掌，也要优雅的谢幕，感谢自我的认真付出。

34、曾经费力心思维遗忘的，目前回想起来倒是最美妙的。

35、生活常和我们开着玩笑，你期待谁，谁就会离你越远；你执着谁，谁就会伤你最深。

36、如果我的玩笑刺痛了你；很对不起，我以为我们很熟。

37、人生就像打电话，不是你先挂就是我先挂。

38、每一个人的心里都有一个放不下，却又不可能在一起的人。

39、做一个特别简单的人，好相处就处，不好相处就不处。不必对每个人好，他们又不给你打钱。

40、曾经，不知从什么时候开始，你变得性情偏激，看不到我的那一刻，变成了我的大错特错！就会发生一场晴天霹雳的争吵，这种心情让我窒息！

41、时间会改变一切，只希望你我如初，我追着你的脚步，和你一路狂奔。

42、心软没有错，但有些人你怜悯不得。

43、这世上，赢的多半还是薄情人。

44、我还在算着日子是我们分手的第多少天，又恍惚的记起你和她都在一起一个月啦。

45、有意思的是，伤害你最深的人，往往是那些声称永远不会伤害你的人。

46、终于明白该放手望着你，慢慢离开泪水不断。

47、一个人最好的状态就是，眼里写满了故事，脸上却不见风霜。不羡慕谁，不嘲笑谁。

48、他若为你青丝换白发，也不枉我只身走天涯。

49、放逐自己流浪到远方，希望，时间能治愈好这道伤。

50、既然分手了，我就不会再想你的好，该忘记了。

51、记忆像腐烂的叶子，那些清新那些嫩绿早已埋葬在时间刻度的前段，惟有铺天盖地的腐烂气味留在时间刻度的尾部。

52、我要离开了，关于远方的一切我都不要了，就连你，我也不要了。

53、很羡慕那种朝着梦想一直努力，却把梦想藏在心底的人。

54、成熟，就是用微笑来面对一切小事。

55、有时候，喜欢听歌不是因为歌唱的好听，而是因为歌词写的像自己。

56、生活需要游戏，但人生不能游戏。生活需要歌舞，但不能醉生梦死。生活需要勇气，但不能鲁莽行事。生活需要重复，但不能重蹈覆辙。

57、人生，就是一个修炼的过程，何必用这一颗不*的心看待人和事，作践了自己，辜负了岁月。

58、我们来到这个世界上，如此辛苦的度过一辈子，要走的就只有两条路。其中一条是叫心历，还有一条叫经历。

59、要铭记在心：每天都是一年中最美好的日子。

60、人，也许必然要学会坚强，即使有天坚强被现实击破，也要带着坚强的碎片继续狂奔。

生活难心里憋屈的说说 60句菁华（扩展6）

——致生活不易的自己说说 60句菁华

1、请别再骚扰别人，别再感动自己。

2、你不能当饭吃，但没有你，我吃不下饭。

3、眼里没有星辰，也没有大海，更没有你。

4、只要你不在乎，多大的难过都将会是无谓。

5、对自己好一点，因为没人会把你当全世界。

6、就算一个人，也要练习对自己的影子微笑。

7、突然发现在某些时候说某些话，真的很可笑。

8、别总把悲伤挂在嘴上，每个人都有自己的故事。

9、吃糖永远化不开心伤，就像是开心掩不住心痛。

10、心若沉浮，浅笑安然，请允许我跌进你的梦里。

11、分不清从未在一起和最后没在一起，哪个更遗憾。

12、最糟糕的感觉，莫过于不知道应该等待还是放弃。

13、人生的光荣，不在永不失败，而在于能够屡扑屡起。

14、在人之上，要把人当人；在人之下，要把自己当人。

15、好想来一次安静的认真的努力的唐吉坷德式的单恋。

16、当额外的工作分配到你头上时，不妨视之为一种机遇。

17、知足者，贫贱亦乐；不知足者，富贵亦忧；知足常乐。

18、人生苦短，要善待别人和自己，要真诚待人，心地善良。

19、如果不想做点事情，就甭想到达这个世界上的任何地方。

20、成熟是一个很痛的词，它不一定会得到，却一定会失去。

21、生命的道路上永远没有捷径可言，只有脚踏实地走下去。

22、世界上只有一样东西可以阻止梦想实现，那就是害怕失败。

23、因为梦想，所以选择远方。因为无所依靠，所以必须坚强。

24、能让自己登高的，不是借用他人的肩膀，而是自身的学识。

25、诚，人之筋骨；信，人之血肉；二者合一，乃立人之本也！

26、世态炎凉，无需迎合，人情冷暖，勿去在意。身在万物中，心在万物上。静听大海潮起潮落，笑看天边雁去雁回。

27、星光不问赶路人，时光不负有心人。

28、我不知道自己曾经在执着什么，但我知道我一直都在为难自己。

29、要走的人你留不住，装睡的人你叫不醒，不爱你的人你感动不了。

30、别当烂好人，因为总有人把你的忍让与迁就，当成软弱无能来践踏。

31、你永远要宽恕众生，不论他有多坏，你一定要放下，才能得到真正的快乐。

32、最美好的状态就是，看过了世界的黑暗与痛苦，却依然相信它的单纯与美好。

33、杯子若是满的，就装不下任何东西了；懂得适时把自己清零，才是人生大智慧。

34、所有能使孩子得到美的享受美的快乐和美的满足的东西，都具有一种奇特的教育力量。

35、很多人一生只做了“等待”与“后悔”两件事，合起来叫“来不及”。

36、听从命运安排的是凡人；主宰自己命运的才是强者；没有主见的是盲从，三思而行的是智者。

37、不害相思，幸福就没你的份。把爱情赶出了生活，你就赶出欢乐。一帆风顺的爱情，其实寡味。

38、如果抱怨成习惯，心灵就像上了枷锁，没有一刻解脱。唯有放下抱怨，才能体会到生命的自在与幸福。

39、世界总是没有错的，错的是心灵的脆弱性，我们不能免除于世界的伤害，于是我们就要长期生着灵魂的病。

40、千句甜言，不如一句冷语，原来，感情的事情总会有太多的出乎意料。没有谁能安慰你，只有你自己的作用最大。

41、你要包容那些意见跟你不同的人，这样子日子比较好过。你要是一直想改变他，那样子你会很痛苦。要学学怎样忍受他才是。你要学学怎样包容他才是。

42、在夜晚，只要有一个家人还未回来，记得在家里为他开一盏灯。

43、唯有经过时间洗礼的感情，才最踏实和拥有永恒的爱。

44、伤口上撒盐，是为了消毒，还是为了疼的更痛快。

45、布施不是有钱人的专利品，而是一分虔诚的爱心。

46、一个心中充满爱情的人总是抱着朦胧的，捉摸不定的希望的。

47、因为有你的陪伴，人生旅途更加精彩!启航2021，有你真好!

48、越长大越不敢依赖别人，怕人心会变，怕承诺不兑现，以至于只相信这世上只有自己才能给足自己安全感。

49、不是每个人都愿意承担你的负能量，也不是每个人都愿听你的焦灼不安。只有真正爱你的人，才会对你的处境感同身受。

50、你习惯了每次说“我没事你不用管我”，都收获一句“那你一个人小心点”，忽然有那么个人把一句“我不管你怎么行”，劈头盖脸地朝你砸了过来，把你的心砸的稀软。

51、致生活不易的自己说说，你对自己下不了狠手，就轮到生活对你下狠手，你人生中偷的那些懒，离不开的那些人，荒废的那些时间，就像多吃的那些苦一样，某一天会用特别的方式回报你。

52、生活不能等别人来安排，要自已去争取和奋斗；而不论其结果是喜是悲，但可以慰藉的是，你总不枉在这世界上活了一场。

53、对自己狠一点，逼自己努力，再过五年你将会感谢今天发狠的自己。只有自己足够强大，才不会被别人践踏。

54、忍耐和坚持是痛苦的，但它会逐给你好处。

55、生活就是这样，别人只看结果，自己独撑过程。

56、一个人的梦想，风雨兼程的路上注定需要自己扛。扛不来的就出局，扛下来的就是出路。

57、过去的事，都会成为故事；离开的人，都会成为故人。

58、别人越是瞧不上你，你就越要努力，别人越是打击你，你越要做出成绩来！要像石灰一样，别人越泼冷水你越沸腾！

59、有的时候，老天爷让你结束一段关系并不是没收你的幸福，而是老天爷一直将你的不快乐看在眼里，连老天都心疼你，觉得他不配，所以放你走。

60、在一切变好之前，我们总要经历一些不开心的日子，这段日子也许很长，也许只是一觉醒来，所以耐心点，给好运一点时间。

生活难心里憋屈的说说 60句菁华（扩展7）

——活得太累太憋屈的说说发朋友圈 50句菁华

1、每个顺其自然的背后都是想要改变却不得的努力，每个洒脱的背后都藏着不舍，每个放下前都是挣扎，每个人心里都有不可言说的秘密。

2、丑也是一种文化，要丑也要丑的有创意，要丑的惊天动地。

3、很多时候，宁愿被误会，也不想去解释，信与不信，就在你一念之间，懂我的人，何必解释。

4、记得那时候我很生气，说了你，你却说，不是赶上了吗？对，赶上了呀，那你还说别人干嘛，五十步笑百步？

5、忘记你，是为了证明我可以忘记你。

6、我从来不知道，你要辜负的那些人中，会有我。

7、感情有时候就是，一个前人栽树后人乘凉的过程，可是我教你学会爱，不是叫你去爱别人的。

8、每个夜晚都是细数自己失去的时候。

9、最可笑的是你教会我心狠手辣，教会我人心险恶，却说怀念我当初的模样。

10、自己一个人在房间睡到下午，醒来发现手机没有一条消息，就像这世界上只有我，或者，没有我。

11、生活已经够苦了，不要再负能量满满了。学着接受它，适应它，最后热爱它。

12、人生最难受的不是越过山丘却发现无人等候，而是明知无人等候，还要咬牙越过山丘。

13、分过手的人大概都有这个感觉，回忆整段感情就像放映一部电影一样，两个人由陌生到熟悉，由甜蜜到*淡，再到冷漠，你看着这个过程想要改变些什么，却发现自己根本无能为力。

14、有很多时候，我都感觉到很累；也有很多时候，我真的想就这样闭上眼睛，永远的不要睁开。也许，那样我就不会感觉到心累了，也就没有了生活的压力了。

15、别让往昔的悲伤和对未来的恐惧，毁了你当下的幸福。

16、有多少人故意赌气关掉手机，忍不住打开后，发现什么也没有，自作多情以为自己在他心里有多重要，其实人家根本不在乎。

17、没有水的地方就是沙漠，没有声音的地方就是寂寞。

18、忆起往昔，如浮光掠影般支离破碎，早已在心里永固，微醺为一道永远无法触及的忧伤。

19、如果我知道该怎么舍弃，那该有多好。

20、日子就这样流淌过去，而那些以前说着永不分离的人，早已经散落在天涯了。

21、问君能有几多愁，恰似没穿秋裤遇寒流

22、经典情感短句有的人虽已不爱，但曾经爱得真切

23、深情的人受到伤害，还会反省是不是自己的错，无情的人将人抛弃，连眼睛都不会眨一下。

24、人生最重要的，不是已经失去的，也不是尚未得到的，而是此刻拥有的。不为往事扰，余生只愿笑。

25、生活其实真的不容易，只在一念之间，不要总以为男人能做的事情，我们女人做不了，没有那么绝对的，靠自己双手挣的钱，拿起来实在，花起来心安。

26、有时假装坚强的久了，内心也就真的强大了。

27、我也曾抱着我自己哭到无助。

28、你过你的生活就好，安静的住在我心里就好。不打扰，是我爱你最后的方式

29、最可怕的不过是，你喜欢我时我不喜欢你，你爱我时我喜欢你，你不爱了我却爱上你了。

30、既不回头，何必不忘;既然无缘，何需誓言;今日种种，似水无痕;明日何夕，君已陌路。

31、路上的人来来往往，望穿秋水也看不到你的身影，一次次的丢失让我不敢在梦想。

32、每次需要人陪的时候，才发现，有的人不能找，有的人不该找，还有的人找不到。

33、我没有很刻意的去想念你，因为我知道，遇到了就应该感恩，路过了就需要释怀。——张小娴

34、我能饮下烈酒，也能熬过没有你的深秋。希望你一生没有软肋，不像我，别人一提到你，我就输了。

35、喜欢你的人，永远不会嫌你烦；心疼你的人，永远不会怪你懒。想念你的人，永远都比你主动；在乎你的人，永远对你都包容。

36、寒冷侵蚀着每个人的肌肤，城市许久没有雪的踪迹，就像一个人的眼泪，凝结在心上成了伤口，我们仍然会疼。

37、思念都会跟着时间变得无话可说，情话可以是脱口而出的敷衍，想你却是不能触碰的禁忌。

38、每个人心里，都有个过不去的人。不管你有多爱，都应知道，他在你的生命里只有两种结局，要么是终点，要么是路人，再无别的选择。

39、那些我们所相信过的诺言，终于还是成了一记耳光，啪的一声扇在了自己脸上。你始终都会是我的软肋，却永远都不会是我铠甲。

40、我并不失落，我也没有受伤，没有生气，我只是有点累了，我厌倦了付出太多，回报太少。

41、在这人世间，有些路是非要单独一个人去面对，单独一个人去跋涉的，路再长再远，夜再黑再暗，也得独自默默地走下去。

42、为什么丘比特的箭要射在心上，是为了提醒我们，即使是真爱，有时也会让你受伤。

43、曾经以为，伤心是会流眼泪的，原来，真正的伤心，是怎么也流不出一滴眼泪。

44、人一旦有了感情，就窝囊得不行，你说要敬往事一杯酒，再爱也不回。实际就算你醉到黄昏独自愁，如果那人伸出手，你还是会跟他走。

45、其实也不是什么忘不掉的人，只是对那场无结果的付出和被浪费的炙热的爱，耿耿于怀罢了。

46、你是否也曾这样，明明很想和某个人聊天，却希望他先来找你，呆呆的看着他的头像一遍又一遍。

47、后来才发现，并不是所有的喜欢都会有结果，终究要明白，遇见就已经很难得。你让我觉得，我们的关系不止这样，又只能这样。

48、没有谁能够一直等你，攒够失望的人自然会放手，爱是积累来的，不爱也是。

49、今天一天压抑到不行，憋屈得受不了。涨得猛的我昨天全卖了，手里留的都下跌。完美错过，总结完毕！

50、有的人只不过没有把疼痛挂在脸上，你不谅解就算了，还捅着他们的心窝笑他们没有伤疤。

生活难心里憋屈的说说 60句菁华（扩展8）

——被父母说的压抑憋屈的心情说说 50句菁华

1、装淑女，我不会。装矜持，我不懂。我就是我，那个颜色不一样的我。

2、人有时候会突然变得脆弱，突然地就不快乐，突然地被回忆里的某个细节揪住，突然地陷入深深的沉默不想说话。

3、明明都知道那都是谎言,可是我还是会被感动。

4、记忆想是倒在掌心的水，不论你摊开还是紧握，终究还是会从指缝中，一滴一滴，流淌干净。

5、我怀念，那些年，未来遥远的没有形状，我们单纯得没有烦恼。

6、你要永远宽恕众生，不论他有多坏，甚至他伤害过你，你一定要放下，才能得到真正的快乐。

7、一个人行走看了一场孤独的电影走着一段安静熟悉的小路。存入脑海的剧情与台词还不时回放或是默念。波澜仍未*静，心烦也接踵而至。

8、总有那么些人，闯入你的生命。教会了你一些事，再毫不犹豫得离开。

9、更多的时候，身边没有舒服的沙发，没有啤酒，没有朋友，没有可聊的陌生人，也没有爱的人，没信念，没热情，一无所有。

10、迷失了自己一次，是为了让自己以后更好认清前方的路。

11、如果不是真心，请不要踏入我的心里，因为我的心里会被你塞满，在也容纳不在任何人。

12、因为你，明月当空照，却无法驱赶阴霾。任心事交错，独自泪空流。

13、愿未来所有的好时光都有你相伴，愿情话终有主，你我不再孤独。

14、假如，明天就是世界末日，你会做什么?我会和我最爱的人拥抱到最后一刻，即使是死，我的一生已经无憾，已经足够!

15、青春年少的日子，世界总是暖色调，可以张扬的年龄，尽情肆意着青春的美好，也时常做些荒诞的事情，围在身边的总是那么一群死党。

16、相遇如若偶然，那我们的缘分够不够长，长到即使错过了一起成长，也可以白头偕老。

17、若生命如过场电影，让我再一次甜梦里惊醒。

18、有些爱一直没机会爱，等有机会了，已经不爱了。

19、希望全世界的温柔都盖在你的身上，驱散你一天的疲惫，这样你就可以枕着轻柔的月光，和一床的好梦安睡了!

20、哪里有什么了不起的梦想，不过是在某个早醒的清晨，回想起从前内心的那些蠢蠢欲动。

21、你是我所有的不矜持，不理智，不安分。你也是我所有的不知所措，不明就里，不管三七二十一。

22、受尽委屈还要豁然的笑，并不是因为不在乎，而是害怕对面的`人知道自己很在乎。逞强的笑，都是因为没有依靠。——越是有伤的人，越爱伪装出骄傲。

23、我常常觉得，流下一滴眼泪，需要很久很久。人越长大，就越习惯于压抑内心的真实感受，不再放声大哭放声大笑，什么都只是淡淡的点到为止。好像越来越没有什么事情，可以让伤心到立刻落泪，最终，我们变成了不会哭的小孩！

24、就是突然之间，鼻子一酸，眼眶一酸，觉得自己什么也做不好，没有什么原因就是突然的难过。

25、对你冷淡的人，也会在别人那里如你一般委屈，风水轮流转，从来就没有人能一直赢到底。

26、有时候远了就是远了，就算零距离，也还是不会觉得你就在我面前。

27、好像每次都是这样，没有例外。在我们最需要有一个人去依靠的时候，往往到最后都是自己一个人挺过去。

28、如果有来生，我愿化做一颗流星，悲情划过你身前。听你许下的心愿，那里面是否有你的思念，也有我今生的哀怨。

29、有人说，爱的反面不是恨，而是陌生，没有比陌生更遥远的爱。不要执着于现象与行为，不要再在身体与现实层面去努力，而是去看身边人内心的渴望。因为爱过，所以慈悲；因为懂得，所以宽容，珍惜最好！

30、我总是害怕，有一天你会发现，我没你想的那么好。

31、忽冷忽热最折磨人，反反复复最伤人。

32、就是因为你笑的如此没心没肺，所以才会没人发现你的难过。

33、最怕听你说累，好像我们这段感情都是累赘。

34、有些伤只适合放在心里，就像有些人只适合忘记。

35、感情的戏，我没演技。这场戏女主角是你而我只是戏里的一个傻子。

36、是你，让我在失去中，懂得什么是珍惜。

37、别太容易为别人掏心掏肺，最后自己弄个没心没肺。

38、爱到分才显宝贵，许多人都不懂珍惜拥有。只到失掉才看到，实在那最熟悉的才是最宝贵的。

39、时常不和家人联络会有点想念，可一通电话又变成了吵架的源头。吵架，呵呵，我真是无力面对这两个字，心情极差的时候极不能和最亲的人说话！

40、和家人吵架到离家出走，而我就是一个毫不相干的人！习惯了被忽视， 习惯了不在乎 ，习惯了无所谓！所有的一切都咎由自取！我真的无所谓！

41、刚刚和家人吵完架，无比的心累。

42、婶曾经是那么的爱去超市，现在很恐惧，一路上公交车上孕妇的男人和带孩子的女人为了座位吵架，超市里女人和超市售货员为了几块桃酥在打架，到处都是吵架，婶是个弱女子，除了躲没有其他方法保护自己和父母，婶不想打架也打不过任何人，请放过婶吧，你们去找能和你们匹敌的打吧，让婶和家人安静的生活吧。

43、其实，我只想和家人简单地生活，爸妈恩爱不会吵架，身边有一班好姊妹偶尔一起逛街约会或旅游，自己有一份喜欢而受到肯定的工作，自己有多种爱好并积极乐观地活着，虽不是明媚如太阳却也能当一颗晶莹的繁星。然后顺其自然地找一个*淡却温暖的男人，过着宁静如午后的日子到老而已。

44、西游记告诉我们，凡是有后台的妖精都被接走了，没后台的都被一棒打死了。

45、被老师骂了一下午，还得给她干活，很委屈很难受的一天。

46、怪我入戏太深，结局却一个人，原地傻傻的等，换不回那温存。

47、习惯了有你的日子，不想错过有关你任何的消息。

48、优秀且自信的人，婚姻不将就不迁就，不委屈了自己！世上只有该结婚的感情，没有该结婚的年龄。

49、要以自己的真实面目示人。没有必要取悦他人，没有必要委屈自己。这样做了以后，本以为机会一定要少很多，因为抱定了破釜沉舟的决心，只求这一生做一个真实的自我，付出代价也认了。不想，却多了朋友，多了机缘。

50、当你做对的时候，没有人会记得；当你做错的时候，连呼吸都是错。

生活难心里憋屈的说说 60句菁华（扩展9）

——人难活心情说说 30句菁华

1、别为难自己，有些情，没了就没了，终归无法再继续；有些人，远了就远了，其实原本就不属于自己。这个世界上，谁也不是谁的永远，时光，在寂冷中淡漠，人事，在无常中聚散。

2、悠悠相思曲，琴弦心下系，风情万里来，花落树家开，不用忖思量，暗自嗟愁离。空翠烟波里，袅袅曲幽尽，我与君相许，来年约他里，琴瑟舞心声，舞姿吟相思，莫道不相忘，从此两厢许。

3、感恩的心，藏着太多的束缚，冷漠的心，藏着一个人，失去一种读懂，那个心情，那个放下，仿佛太多失去，藏着冰冷的微笑，辜负的情调。

4、不要跟那些牙尖嘴利的人计较，过得好的人，都在忙着享受生活呢，过得不好又心眼儿脏的人，才巴望别人也一样不如意，才试图用自己的刻薄，削去别人的幸福感。别理这些人，好好爱自己。

5、自信什么大家都不是一开始就有的，活在只承认实力的世界，可能的确是布满靳棘，获得成功的人，肯定在人生某个阶段做出了一个重大的决断。

6、少女之心，美在无瑕；赤子之心，美在无邪；壮士之心，美在无畏；志士之心，美在无私。

7、路，不是靠一个人可以踩出来的，而是需要有一群人向同一个方向前进。若只单单为追逐结果去做事，而不懂的享受其中的过程，即使最终成功了，也会变的*淡无奇，索然无味。

8、这是幸运的，思想者在心灵上孤独，孤独者极其丰富有趣、拥有最诚实可靠的朋友。思想源于孤独。

9、一份生活，无需繁杂，简朴就好，生活的本真，来自于简单，生活的质量，来自于精致。

10、如果所有的事情都可以预见结果的好坏，人生怎么会有意外和惊喜？有些事情不是因为看到希望才去坚持，而是因为坚持了才会看到希望！

11、我们曾经是天上飘下来的雪花，本来互不相识，但落地之后，便结为一体，结成冰，化成水，永远也就不分开。

12、所有人和事，自己问心无愧就好，不是你的也别强求，反正离去的，都是风景，留下的，才是人生！

13、没有过不去的经历，只有走不出的自己，愿你有告别不快乐的底气，更有不畏前进的勇气。

14、人有百分之九十五的没钱，百分之五的人不说，百分之九十五的人永远不知道钱在尊严旁边。

15、就让昨日成流水，就让往事随风飞，今日的杯中别再盛着昨日的残痕；唯有珍惜现在，才能收获明天。

16、我们常常看到的风景是、一个人总是仰望和羡慕着别人的幸福，一回头，却发现自己正被仰望和羡慕着。其实，每个人都是幸福的。只是，你的幸福，常常在别人眼里。

17、这世界上的东西，管它是看得见的，还是看不见的，都有生意人敢卖，也都有生意人敢买。

18、对你有好处的不叫朋友，对你好的才是。前者是交易，后者是交情。不要只顾交易，丢了交情，否则有一天你会后悔的！

19、女人四十，一定要有蓝颜知己，不能和老公说的话，可以有个倾诉的地方，实在受伤的厉害了，还有个可以让你靠靠脑袋的肩膀，擦擦你眼泪的大手。

20、人生没有后悔药，珍惜当下，不忘未来，学会挽留，用心感恩，不争人前一句话，但愿一生问心无愧。

21、抱最大希望，尽最大努力，做最坏打算，持最好心态。记住该记住的，忘记该忘记的，改变能改变的，接受成事实的。太阳总是新的，每天都是美好的日子！

22、当一个人真正觉悟的一刻，他放下追寻外在世界的财富，而开始追寻他内心世界的真正财富。

23、风雨蹉跎，只是一瞬，人的奋斗，才是自己最好的筹码，不要责怪别人，不要耽误自己，一辈子很简单，为了自己，活出个样。

24、能冲刷一切地除了眼泪，就是时间，以时间来推移豪情，时间越长，抵触越淡，似乎一杯不时稀释地茶。

25、很多不容易，很多难忘，那是因为自己没出息，不敢想未来，不想问未来，每一步看不清，每一个今天找不到自己，迷茫的路，丢了心情，忘了本分。

26、有些烦恼是我们凭空虚构的，而我们却把它当成真实去承受。想得太多只会毁了你，让你陷入忐忑，让实际上本不糟糕的事情，变得糟糕。阳光这么好，何必自寻烦恼。

27、不来的车无需等，不对的人无需爱，海的尽头也吻不到天，伸出双手也摘不到星辰，好好爱自己，比什么都痛快。

28、真正的朋友，会在烟雨红尘中和你风雨同舟、携手同行。闲暇时一句浅浅的问候，郁闷时一句暖心的安慰，失败时一句轻轻的鼓励，都是真情挚意的传递。

29、人生就像一条单行道，行走的过程中，你可以停歇，也可以疾步，但不得后退，最大程度上，也只是可以回头看看，做做感悟，调整速度。

30、如果你不够优秀，人脉是不值钱的，它不是追求来的，而是吸引来的。只有等价的交换，才能得到合理的帮助。

生活