关于减肥的霸气签名 30句菁华

1、你知道么？你躺着比站着还高！

2、我胖的时候都不嫌弃我的人们，等我瘦了我一定会好好报答你们的。

3、一起减肥吗？越吃越瘦的那种！

4、变瘦了是真的美，但是减肥是真的难。

5、阳光正好，闺蜜一起练瑜伽。

6、任其身材走样，根本看不出实际年龄，*白老了几岁不说，还会影响健康。

7、啊……柠檬，啊……蛋糕，减肥，哼，减肥是不可能减肥的了。

8、只要做好搭配，每天吃饱也能减肥！千万不要再节食了，太不划算。

9、形体梳理，轻松享“瘦”！

10、看到你的名牌手表需要3分钟，但是看到你肚子上的赘肉只需要3秒。

11、不瘦下来，不准买新衣服；不瘦下来，不准再做头发！

12、越减越肥？对不起，我想放弃了。

13、今天和闺蜜约会，心情好的不得了，减肥明天再说吧。

14、甩掉拜拜肉，你怎么开始的？不能空有一颗减肥心！

15、呸！全世界都是外貌协会会员。

16、减肥晚上不吃饭加跑步，晚上肚子顶不住，又偷吃苹果了！

17、衣带渐宽暗暗爽，偷偷瘦出小蛮腰。

18、气温都下降了，我的体重什么时候下降鸭。

19、胖一毫厘，丑一千里。

20、减肥失败乃兵家常事，大侠请从头再来。

21、你需要努力，才会有这样的女朋友。

22、说好的减肥呢，怎么又开始吃起来了。

23、身材这件事，没人逼你，就跟护肤一样，没事就在脸上下功夫，毕竟好看是自己的，身材也一样啊。

24、猪胖还值钱，你胖就贬值。

25、管不住嘴，迈不开腿，你还减什么肥？先来杯水，再说吧！

26、管不住嘴却想瘦瘦瘦，这有可能吗？

27、上不去的是工资，下不去的是体重，你还得意地宣称自己是吃货…再不减肥，你不光没钱，你还不瘦。

28、五月不减肥，六七八九十月徒伤悲。

29、越减越肥？一直在减肥，却一直在长胖？

30、来份红烧肉，吃饱了再减肥。

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关于减肥的霸气签名 30句菁华（扩展1）

——关于减肥的说说 30句菁华

1、从前有个胖子，听说瑜伽能减肥，皇天不负有心人，两个月后，他变成了一个柔软的胖子。

2、最悲催的事情就是，身材很骨感，脸型很丰满。有木有？！

3、我在减肥，我既不节食也不运动，我用的是意念，我会瘦

4、瘦纸永远不知道胖纸站在秤台上的无奈。胖纸永远不懂瘦纸轻意被推倒的凄凉。

5、空有一颗学习的心，偏偏生了一条挂科的命；空有一颗减肥的心，偏偏生了一条吃货的命。

6、我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎麽着，外表更重要。女生一定要爱自己。你就记住：胖子没前（钱）途！你再有本事心地再好，也是只是个好胖子。

7、我曾经也瘦过，一想到就心酸。

8、不是我们不想减肥，而是敌人太过强大

9、我胖的时候都不嫌弃我的人们，等我瘦了我一定会好好报答你们的！

10、瘦子在叫嚣着减肥，学霸在抱怨自己又考砸了，土豪在皱着眉头哭穷，女神在发微博说光棍节又是一个人

11、丫头，我就喜欢你有肉肉的样子，咱别减肥了好不好？”

12、减肥没有那么容易，每块肉都有他的脾气

13、再多帅哥也阻拦不了我减肥的心，不减肥岂能把你心勾去/*

14、最讨厌那些长得跟竹竿一样的还硬对着我说好肥我要减肥 你特么去减啊！！！

15、既然在烟盒上都标示了阳痿和肺癌，为什么不在巧克力上标个糖尿病和死胖纸？

16、减肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助。但你想靠运动瘦下来，不可能。

17、永远不要低估一个胖女生瘦下来之后的魅力！

18、我消极对待减肥，能不能取消我的胖子资格啊。

19、辛辛苦苦几十年，一吃回到减肥前。

20、上天给了我一颗减肥的心，却没有给我一张减肥的嘴。

21、管住嘴，迈开腿，多动，多喝水，这才是减肥的王道。

22、这世上唯有减肥和爱情，不是付出就有回报。

23、有时，在减肥与不浪费之间做选择，真的很难。

24、我要知道减肥这么难。我就不整天胡吃海喝了。你明知道减肥难你还是管不住嘴。

25、最近两个月胖得圆滚滚的了，想减肥又控制不住嘴。

26、控制不住嘴、管不住腿、不爱运动的最适合这么减肥了。

27、就是管不住嘴呗，总爱吃。现在减肥成功了。虽然还是没管住嘴。 你在减肥过程中遇到过哪些阻碍?

28、很想减肥，可是又管不住嘴，老想吃好吃的真是烦死我自己了。

29、人生的悲哀，莫过于，失去了自控力，比如想减肥还管不住嘴。

30、都在许愿，那我也许个小愿吧，我想变瘦，我想减肥，但我管不住嘴，怎么办，我看看我四年后到底会有几斤。

关于减肥的霸气签名 30句菁华（扩展2）

——关于减肥说说搞笑 30句菁华

1、死了都要瘦不瘦到不罢休脂肪消灭美回来。

2、衣服，裤子，怎么你们都瘦了。

3、身边有很多关心你的人，为了他们。忍一忍。

4、多亏我是个胖子，伤心时我可以捏捏肚子。

5、如果你和我说你不能忍饿问我怎么办，我只能说那你别减了。

6、就喜欢身边的脸很丑但很瘦的女人穿着你穿不进的美衣?

7、世界上有两个我，一个吃货的我，一个真心想减肥的我。

8、想想曾经因为胖而得到的外号。

9、都已经痛苦的熬了一些日子了，难道要让那些发奋白费!

10、饿了就去照照镜子吧，死肥婆!

11、自己要做的事情，如果很重要的话，一定要亲自出马!

12、四月、五月不减肥、六月、七月徒伤悲!

13、其实我一般不轻易说热，说热太显胖。

14、为了让你能抱动我，从今天开始就要减肥啦。

15、每一个高喊减肥的妹子，都有一张停不下来的嘴。

16、为什么减肥就为了让你们的眼睛舒服却难受了自己的嘴巴吗

17、每一个长期减肥未成功的女子， 身边都有一个多年增肥无效的闺蜜。

18、我有一颗减肥的心和一个吃货的胃它倆天天PK我掐指一算艾玛今天胃又赢了

19、你细长细长的长得像竹竿却还说要减肥真的是深深的打击了我。

20、从前有个胖子，听说瑜伽能减肥，皇天不负有心人，两个月后，他变成了一个柔软的胖子。

21、我减肥的时候你一定要来哦，因为看见你，我就没有食欲了。

22、永远不要低估一个胖女生瘦下来之后的魅力！

23、吃，我所欲也，瘦，亦我所欲也，二者不可得兼，我了个去也。

24、减肥没那么容易，每块肉都有它的脾气。

25、你存在，我昨天的熬夜里，我的夜里，我的梦里，我的通宵里。再见，我的暑假。

26、学校让我懂得了，什么是回家的诱惑。

27、新生开学典礼，净是讲废话。

28、每次在大街上洗澡都感觉有人在偷窥我。

29、累么？累就对了，舒服是留给死人的。

30、人生像打电话，不是你先挂就是我先挂。

关于减肥的霸气签名 30句菁华（扩展3）

——关于减肥的皮句子 30句菁华

1、饿着痛苦还是丑着痛苦？我要瘦！要美！

2、每次洗澡，都要扒开一层肉洗洗。

3、别再吃了，你以为猪圈少你一个吗？

4、减了一辈子的肥，感觉呼吸都会发胖。

5、天灵灵地灵灵，瘦上十斤指定行。

6、吃着碗里的，看着锅里的，再想想明天怎么减肥。

7、胖子就算心灵再美也是好心的胖子，那个可耻的称号永远也脱不掉。

8、我发现了减肥的真谛，想减肥的可以联系我。

9、管不住嘴、迈不开腿还想着要减肥？你真的想多了！

10、减肥你都做不到，你还能干成什么事？

11、减肥说说就好？你要知道，你以后的路还有很长，健康的身体是你走下去的保证。

12、阿姨，来份炒面，要半份的，我要减肥得少吃点。

13、每一个长期减肥未成功的女子，身边都有一个多年增肥无效的闺蜜。

14、每天早上起来，都有种我腿瘦了的错觉。

15、没有吃饱，只有一个烦恼；吃饱了，你会有无数个烦恼。

16、别XX找借口了，瘦不下来说什么都是屁话！

17、胖子不需要伴，因为有肥肉阻挡！抱抱亲亲好难！

18、天天说减肥，吃饱了再减肥，各种朋友聚餐走起！

19、人间需要真相，减肥的人更需要。

20、减肥，那是不可能的。

21、所谓气质、美丽都是瘦出来的。

22、靠！晚餐又吃了两碗饭，说好的减肥呢，这样的抵抗力我也是醉了。

23、减肥可以放纵，但绝不能放弃。

24、宝贝，你真是妈妈减肥路上的绊脚石啊。

25、减肥，“放弃”方有所得。

26、你不瘦下来，怎么让前任后悔？让暗恋开口？让现任长脸？

27、单位组织体检时，在众目睽睽称重，结果你称后，就解散了（秤没了）。

28、每次发誓减肥我就是大声喊出来的，减不掉这身肥肉，吓唬吓唬它们也好！

29、世界上有两个我，一个吃货的我，一个真心想减肥的我。

30、减肥那是不可能的，赚钱才重要的。

关于减肥的霸气签名 30句菁华（扩展4）

——上进个性签名霸气 30句菁华

1、骨子里的这份骄傲，抱歉我丢不掉。

2、生命不可能有两次，但许多人连一次也不善于度过。

3、科学是永无止境的，它是一个永恒之谜。

4、你所希望的完美，也成为了镜中月、水中花。

5、我们听说过多少“即将成功的人物”！他们究竟都去了何方？

6、勇气，是人类一切品格中最宝贵的品格。

7、有缘千里来相会，无缘千里走单骑。

8、机会不会主动找到你，必须亮出你自己。

9、再深情望一眼，曾经充满回忆的教室。

10、积极向上的人总是把苦难化为积极向上的动力。

11、因为这个世界绝不可能有第二个我，所以我天下无双。

12、没有克服不了的困难，只有坚持不了的信心。

13、如今要想当好一个怪兽，就要不顾一切打败奥特曼。

14、用什么眼光去看人生，就会得到什么样的收获。

15、放下悲观，放下退缩，去努力就是了。

16、学习从来不会太晚，只要你有这个决心。

17、只要你肯相信，那么就没有失败，只是暂时停止成功。

18、充满豪情迎接每一天，满怀信心度过每一天。

19、泰山不让土壤，故能成其大；河海不择细流，故能就其深。

20、把一切*凡的事做好即不*凡，把一切简单的事做好即不简单。

21、上帝从不埋怨人们的愚昧，人们却埋怨上帝的不公*。

22、帆的自豪，是能在大风浪中挺起结实的胸膛。

23、天才是由于对事业的热爱感而发展起来的，简直可以说天才。

24、人的强烈愿望一旦产生，就很快会转变成信念。

25、关怀客户，不是在收保费时才出现在他面前。

26、人生能走多远，看与谁同行；有多大成就，看有谁指点。

27、心有多大，舞台就有多大！有努力就会有回报。

28、只要五毛钱，不要一块钱。拿一块钱的机会只的一次。

29、诽谤别人，就象含血喷人，先污染了自己的嘴巴。

30、行动未必总能带来幸福，但没有行动一定没有幸福。

关于减肥的霸气签名 30句菁华（扩展5）

——健康减肥小知识 30句菁华

1、坚持多样性运动健身，避免减重*台期。

2、保证每周三次每次20分钟的力量训练，因为肌肉能够比脂肪燃烧更多卡路里。

3、做间歇冲刺训练，它能更有效地针对腹部脂肪。

4、比*时多做五分钟的有氧运动。

5、客厅里准备几个哑铃，看电视的时候可以举几下。

6、跟着那些10分钟运动视频，现在就开始做运动。

7、每周甚至每天拍一张自拍，让自己清楚看到身体的变化。把所有照片放在一个小罐里，时刻提醒自己为达最终目标而努力。

8、控制早餐热量在300至400卡路里左右。

9、提前烤好早餐面包，而不是在匆忙出门的路上买那些高糖点心。

10、在沙拉中添加煮熟的全麦谷物，增加纤维和蛋白质含量，使午餐吃起来更有饱足感。

11、面包或贝果上涂抹杏仁或花生酱，用以取代奶油奶酪或者黄油。健康脂肪能够抑制饥饿感，并且减少腹部脂肪。

12、每周开始的时候，提前准备好一大盒沙拉放在冰箱里。有现成的的沙拉，你就更有可能在晚餐中多吃些绿色蔬菜。

13、控制零食热量低于150卡路里。

14、每天尽量吃至少5克纤维，来抑制你的饥饿感。

15、用蛋白质代替糖份来维持一天的精力。日式毛豆是一种极佳的零食选择，你需要花些时间才能吃完，并且每份毛豆富含12克蛋白质。

16、准备一些不易碎的小零食在手袋、健身房背包和办公桌抽屉里。坚果是很好的选择，它们既能使你有饱足感，又能促进新陈代谢。

17、选择富含水分的零食，比如蜜瓜、甜椒、小番茄或者芹菜棒。水分能缓解饥饿感，还能防止腹胀。

18、运动后只吃专门的运动零食，不要让你的辛勤成果付之东流。

19、用冻香蕉和花生酱，或者甜美的樱桃与巧克力，自制低脂冰淇淋。

20、用烤胡萝卜条当零食，代替油腻的马铃薯薯条。

21、吃麦片的时候用杏仁奶取代低脂牛奶。

22、用全麦薄饼取代全麦吐司做三明治。

23、花生酱果酱三明治里的果酱可以用新鲜草莓片代替。

24、和同事分享你的减肥目标，下班后他们就会邀请你去跳zumba舞健身，而不是一起大吃大喝。

25、和同事一起吃饭而不是自己对着电脑屏幕吃。这样能避免无意识地大吃大喝，让你更清楚吃下的每一口东西。

26、走到同事的座位前谈话，而不用聊天软件。

27、坐在健身球上办公，锻炼你的核心肌群。

28、准备一些健康的小甜点，当公司举办生日趴或者其他庆祝活动的时候，你也有所准备。

29、用烤土豆代替薯条，并且连皮一起吃。

30、将搭配主菜的意大利面或土豆泥换成青菜沙拉。

关于减肥的霸气签名 30句菁华（扩展6）

——关于减肥的性说说 30句菁华

1、散步时，男朋友可以楼主你的腰。

2、不是不想减肥，而是，敌人太强大。

3、我有一颗减肥心，但长着一张好吃嘴。

4、我比你瘦！比你努力！你活该这么丑！

5、胖子不对自己残忍，别人就会对你残忍。

6、把一切美食当做毒药，坚决不看不拿不吃。

7、心灵美比外在美重要，但两全其美岂不是更好？

8、你就一直做一个穿过气衣服的土的掉渣的死胖子吧！

9、控制不住嘴巴的人就别闹腾着减肥！活该！死胖子！

10、想减肥就别老是给自己找借口，少墨迹，果断点会死？

11、我不是胖，我只是瘦的不明显。

12、其实我会瘦的，我就是先胖一会儿玩玩。

13、减肥没有那么容易，每个人有他的体积。

14、减肥没那么容易，每块肉都有它的脾气。

15、有种女孩，脑海里只有两件事：吃和减肥。

16、永远不要低估一个胖女生瘦下来之后的魅力！

17、胖不是罪，只是上帝嫉妒你瘦下去会太完美。

18、我会胖的原因是因为许多事放在心里，不好瘦。

19、如果你和我说你不能忍饿问我怎么办，我只能说那你别减了。

20、对于减肥这种高大上的事情，还是等我们吃饱了再好好研究。

21、我减肥的时候你一定要来哦，因为看见你，我就没有食欲了。

22、我知道我为什么一直瘦不下来了，因为身体里面装了一个你。

23、吃，我所欲也，瘦，亦我所欲也，二者不可得兼，我了个去也。

24、我在减肥，我既不节食也不运动，我用的是意念，我会瘦，会瘦，瘦。

25、要瘦就得付出代价受不了就继续在胖子行列混，反正世界上胖子这么多，也不差你一个。

26、从前有个胖子，听说瑜伽能减肥，皇天不负有心人，两个月后，他变成了一个柔软的胖子。

27、空有一颗学习的心，偏偏生了一条挂科的命？空有一颗减肥的心，偏偏生了一条吃货的命？

28、女生一定要爱自己。你就记住：胖子没前（钱）途！你再有本事心地再好，也是只是个好胖子。

29、成长是一段锥心的疼痛，不计后果的那段叫做青春！人家减肥减腰减**，为什么你非要从脑细胞开始。

30、好希望有那么一个人，能让我朝思暮想，茶饭不思，寝食难安，日渐消瘦，日渐消瘦渐消瘦，消瘦，瘦，瘦。

霸气签名