三伏天说说朋友圈 40句菁华

1、三伏天来到，汗滴如雨下，不想汗沾身，把门快来关，电扇空调开，西瓜手中拿，凉爽又解渴，潇洒好日子，关门节大乐，全家齐开怀！

2、三伏天，请注意心情预警。黄色预警，炎热指数10；橙色预警，闷热指数10；红色预警：烦躁指数10。解除方法：经常接收朋友发来的清凉绿色短信！

3、如果您能不停顿阅读并理解，那么恭喜你中暑了！我来做你的电风扇，吹走三伏的高温。我来做你的电蚊拍，电死咬你的蚊子。

4、新一周开始，新祝福报到！祝你星期一一路顺风，星期二二目有神，星期三利市三倍，星期四四*八稳，星期五五指抓钱，星期六六腑清畅，星期天洪福齐天！

5、黄梅季雨哗哗，天气沉闷真不假！大笑三声哈哈哈，管他春秋与冬夏！*时工作压力大，编编短信减减压！打个招呼问声好，联系联系聊一下，祝你雨季心情佳。

6、山不在高，有仙则灵，水不在深，有龙则灵，言语不在多少，有一颗真诚祝福的心就行。三伏到，祝福到，送你一声冰凉祝福，烦恼诸事都往脑后抛！

7、一个夏日的午后，很热；一个真心的.朋友，很纯；一语简短的信息，很真；一句贴心的问候，送你：夏天热，注意防暑，爱惜身体！

8、蛙鸣池塘晚，浓荫夏木繁。清风伴明月，轻柔清溪边。静卧数繁星，花香梦也甜。初伏来临，点燃夏日激情，寻找夏日浪漫。

9、夏日炎炎，初伏又到，那满池的荷香在炫耀，炫耀这世界的美好。我的祝福也来到，就像那荷塘里的荷，为你送去这世界上的所有美好。愿你幸福生活乐逍遥。

10、三伏送你六心一提醒：心态放*，心境放宽，心门放开，心思坦然，心意斐然，心情跃然。提醒你和最最亲切的人分享这六心。

11、三伏到来，避免暴晒，劳逸结合，多吃蔬菜，油腻辛辣，最好拜拜，茶水常喝，放松心态，睡眠充足，烦怒要戒，防暑药物，随身携带，健康度伏，欢乐常在！

12、向北极借一丝清凉，向南极要一些清爽，向东海拿一场清风，向西海收一次清新，将这些用短信打好包，送给你愿你三伏天好心情，清凉度过三伏天。

13、三伏天气真够热的，太阳真够大的，气温真够高的，想清凉一会儿真够难的，三伏天气心要保持真够静的，吃的要真够清淡的。三伏天气，注意防暑才是真的。

14、三伏天养生打卡第一天，姜枣红糖水，喝大量温开水，跑步一圈。

15、三伏天是“暑、热、湿”三气相交之时，这个时节我们的身体由于天热，会出现很多不适，比如头昏脑胀、食欲不振等。为了减少避免这种状况，我们应早晚食粥饮食宜清淡。

16、三伏天要喝热水温水，不要喝冰镇凉水，要坚持泡脚，坚持养生从现在开始。

17、别人在三伏天的时候吃香的喝辣的，而我在三伏天的时候已经学会养生了，因为我有一群注重养生的好同事们。

18、三伏天到了，不吃冰不喝凉，好好养生，用心生活。

19、三伏天是一年中酷暑难耐的一个月，也是防病养生的最佳时机～老话说：“冬养三九，夏养三伏”忌冷饮，忌空调直吹，宜艾灸，宜泡能量浴。

20、入夏开始喝红豆薏米茶，昨晚开始热水泡脚，做一个养生90后。

21、三伏天，水喝起来，汗出起来，脚泡起来。养生我是认真的。

22、三伏天，我喝着中药不能吹空调！我觉得我很拼，老了，也要学会养生了。再也不是那个冬天也能漏脚脖子的我了！

23、纯手工阿胶糕，趁着三伏天调理身体，确认过眼神，是懂得养生内调的人。

24、三伏天，不论男女，都要以坐月子的态度来养生三伏天，不论男女，都要以坐月子的态度来养生。

25、三伏天注定，养生靠自己!全天多喝水，入食少吃酒;清晨多散步，白天少宅家;屋子多透透风，没事少吹空调;心静自然凉，心态好才是真好!

26、三伏天来到，酷热难消，清凉祝福送微笑。送一个拥抱，给你最坚实的依靠;送一份快乐，吉祥的福星把你照。朋友即是如此，一生不弃陪伴到老!

27、三伏养生吃三宝，解热防暑体力好。味美黄鳝是首宝，补中益气有奇效;消暑莲藕是二宝，补养脾胃防三高;绿豆芽菜是三宝，清热解毒清凉绕。

28、三伏天养生三宝：一宝黄鳝，补中益气;二宝莲藕，营养消暑;三宝绿豆，清热解毒。三宝入口，三伏养生。注意防暑解热哦。

29、三伏天到了，我托短信的时代列车为你送来，东北的风，南极的雪，北冰洋的冰，*的菠萝，为你避暑解渴;愿你轻松度过三伏天，清清爽爽逍遥乐!

30、三伏天，送三福：老婆听话乖巧，服帖，生活殷实美满，富裕，工作顺利*坦，福气。祝你三伏天，天天好心情，轻轻松松拿工资，开开心心过日子，幸幸福福三伏天!

31、三伏君莫怕，三宝来护驾：一宝为黄鳝，补中能益气；二宝为莲藕，营养还消暑；三宝为绿豆，清热且解毒。

32、三伏长夜漫漫，高温蒸煮思念，辗转反侧难眠，欲发短信畅言，又恐扰君梦魇，外出乘凉池边，听取蛙鸣一片，愿君夜夜安眠，美梦连浮现！

33、三伏天来到，酷热难消，清凉祝福送微笑。送一个拥抱，给你最坚实的依靠；送一份快乐，吉祥的福星把你照。朋友即是如此，一生不弃陪伴到老！

34、时光如飞，年华似水，岁月就像是个魔鬼，带走了春季，带走了凉爽，带来三伏天，带来了酷暑难挡。空间的距离错失了多少的珍贵，唯有错失不了朋友的安慰。漫漫人生路，祝福依旧停驻，愿你清清凉凉走过人生三伏的旅途！

35、三伏到，送你一盏空间，里面有凉意，能消除热气，送你一棵“神农草”，吃后有奇效，能消除暑气，送你一条短信，看后幸福快乐随即到。

36、三伏天最最热，短信问候最先到，祝愿你最快乐，最开心，最静心，当然还要最清凉。三伏天注意防暑降温哦。

37、三伏天又来到，养生美女来支招，防暑降温得做好，蔬菜水果都是宝，在家空调要吹少，以免发烧又感冒，多喝水来把气消，强身健体真是妙。祝你三伏天养生得道，天天活的都美好！

38、三伏天来了，感觉到热了吗？告诉你一个有效的解暑良方。早晨到珠穆朗玛峰顶吹一吹风，中午在南极和企鹅捉个迷藏，晚上搂着北极熊睡个好觉。看着这条短信，念上三遍“南无大慈大悲救苦救难观世音菩萨”，解暑良方立刻见效。

39、朋友是蓝天与白云，风雨相伴；朋友是繁星与明月，不会孤单；朋友是青山绿水，比邻美满；朋友是清凉的微风，三伏天里为你阻挡酷暑。愿幸福永远与你为伴！

40、最使人疲惫的不是道路的遥远，而是心灵的苦闷，三伏的炙热。虽然人生总是苦闷无常，但是成功的道路上还有友谊随之前行。朋友就是雨中的伞，不会再让人生凄惨，用凉爽幻作祝福，让你的三伏天不再酷暑难挡。

三伏天说说朋友圈 40句菁华扩展阅读

三伏天说说朋友圈 40句菁华（扩展1）

——三伏天朋友圈文案 40句菁华

1、三伏天，桑拿天，食物养生很关键;西瓜番茄紫菜能清暑，绿豆百合黄瓜能清补，赤豆南瓜薏米健脾养胃，多吃这些食物能防暑。祝你有开心快乐度三伏！

2、一岁难过关，唯有三伏天。养生很重要，防暑是关键。男食竹笋菜，清心似神仙。女饮玫瑰茶，调经驻容颜。早起和午睡，身体康又健。祝您夏日愉快！

3、三伏天，我知你燥热，特采集雨露编辑欢快的文字，采摘鲜花浸入沁人的祝福，收集清风发送清新的短信，祝你三伏天，天天都快乐，日日好心情！

4、三伏天来到，汗滴如雨下，不想汗沾身，把门快来关，电扇空调开，西瓜手中拿，凉爽又解渴，潇洒好日子，关门节大乐，全家齐开怀！

5、三伏天要注意防暑哦，为测试预防中暑，特发测暑表一份：夏雨阵阵消暑，多喝清茶降燥，预防虫文子叮咬，心境乐观逍遥，身体力口强锻炼，京尤能度过酷暑。

6、山不在高，有仙则灵，水不在深，有龙则灵，言语不在多少，有一颗真诚祝福的心就行。三伏到，祝福到，送你一声冰凉祝福，烦恼诸事都往脑后抛！

7、最热不过三伏天，三伏送你三降服：一降服高温，处处享清凉;二降服烦恼，苦脸变笑脸;三降服情谊，牵挂心中系。问候“三”言两语，愿你一生幸“伏”！

8、三伏天气热，日子不好过，烦恼不去想，防暑不能忘，朋友有关心，送你三个“伏”：家庭很幸“伏”，时时有祝“伏”，天天享清“伏”。

9、三伏来到静悄悄，太阳当头照，朋友热情似火烧，热力十足更劲爆。温馨问候来报道，清凉短信来退烧。事业热情高，身体也重要，健康快乐人不老！

10、三伏的天气，火烧火燎，清凉的微风，难得寻找;清澈的雨露，滋润心脑;祝福的情，才是最妙;在关门节到来的日子里，远方的朋友寄上最真挚的祝愿：三伏天清凉顺意。

11、有人问我，我的愿望是什么。我希望做一棵参天大树，在这样的三伏天替你遮挡太阳，为你送来清凉。三伏天注意休息，千万不要中暑哦！

12、三伏天，送你一副对联，两幅画卷，三伏龙虎，四富五车，五福临门！三伏天多注意健康饮食，加强体育锻炼，祝你身体强健，财源滚滚来，幸福天天见！

13、三伏天气真够热的，太阳真够大的，气温真够高的，想清凉一会儿真够难的，三伏天气心要保持真够静的，吃的要真够清淡的。三伏天气，注意防暑才是真的。

14、三伏天里，恭喜您被选中免费参加，删三负得三福的活动，为您删去生活的负担，工作的压力，天气的烦闷。获得我真挚的祝福，家庭的幸福，生活的祥福！

15、三九最冷，三伏最热，酷热天气送你“三征服”，一是征服高温，二是征服凉爽，三是征服快乐。祝你吉祥三伏，三生有幸，幸福无比！

16、特殊天气，我最关心你;三伏季节，我最牵挂你;我精心编制祝福短信，散发水果香味，饱含凉爽情意，在你最需要的时候及时发给你，祝你伏天开心惬意！

17、三伏天来到，酷热难消，清凉祝福送微笑。送一个拥抱，给你最坚实的依靠;送一份快乐，吉祥的福星把你照。朋友即是如此，一生不弃陪伴到老！

18、三伏天气正当时，烦躁焦躁齐拥围。正人君子知你是，莫与它俩玩暧昧。朋友远方祝福你，关起门来把暑退。关门节气不出门，静心安然热自畏。愿你天天都清凉，甜蜜生活还玩味。

19、三伏到来，避免暴晒，劳逸结合，多吃蔬菜，油腻辛辣，最好拜拜，茶水常喝，放松心态，睡眠充足，烦怒要戒，防暑药物，随身携带，健康度伏，欢乐常在！

20、三伏天了，啥叫三伏？当然是幸福对你贴贴“伏伏”，好运被你轻松降“伏”，吉祥也来乖乖臣“伏”。三伏天，愿你三伏清凉好心情！

21、冬练三九，夏练三伏，顺应四时，适应寒暑，热天锻炼，汗腺加速，适时锻炼，以防中暑，游泳健身，最好项目，千万注意，莫在中午，贴士记牢，祝你幸福！

22、人过招，三伏到，工作紧张又寂寥，烫水到，暑气消，三伏天气很难熬，在家靠空调，出门靠关心你的朋友，发条短信告诉你注意炎热天气防中暑。

23、荷叶田田，山花芊芊，碧水涟涟，清风绵绵，于夏日的炎热里撷一缕清凉，在摇曳的绿荫中采一丝清爽，化为一句祝福，愿你心*气和自悠闲，日子快乐清新！

24、阳光烈了一点，天气热了一点，汗水多了一点，心情躁了一点，不如从容一点，看得淡然一点，过得快乐一点，走得自在一点，愿你幸福不止一点点！

25、初伏，多食醋，健康脾胃护，初伏，多休息，精神状态佳，初伏多食苦，肝脏不生火，初伏，多祝福，朋友常联系，亲爱的朋友，祝你初伏快乐，越活越有朝气。

26、有一段时光，铭记于心；有一份记忆，愈久弥香；有一种情怀，宽博伟大；有一个朋友，永远挂念；有一种祝福，如影随形；炎炎夏日，注意防暑，祝你安康！

27、三伏天，天真热，送条祝福来祝贺：天气炎热热不过你的激情，骄阳似火火不过你的事业，汗如雨下多不过你赚得票子。祝你三伏天，有福气，财气，运气，一气呵成美好生活！

28、送你一份清凉，精神爽，送你一束花朵，心情好，送去祝福贴心话，高高兴兴短信扬，关心朋友不迟疑，淡淡定定过三伏。

29、遇事三思，免除粗心鲁莽；一日三省，定然谨慎不忙；日上三竿，送来滚滚热浪；夏进三伏，送来祝福悠长。今天进伏心情朗，祝你开心幸福喜气扬！

30、三伏天最最热，短信问候最先到，祝愿你最快乐，最开心，最静心，当然还要最清凉。三伏天注意防暑降温哦。

31、三伏天表明它是一年中最热的节气。一般说来，三伏天节气是一年中日照最多、气温的时期，也是35℃以上高温出现最频繁的时期。

32、时节至三伏天，一日热三分。惦记也升温，情谊也升温。一片冰心传问候，愿你调节好心态，心静自然凉。工作不要太疲惫，累了就休息;出门避开酷暑，小心防护;顺应天气变迁，加强饮食调养。三伏天送上大大关爱，愿健康“暑”于你，幸福“暑”于你，快乐也“暑”于你！

33、知了声声欢歌笑，碧水潺潺柔情绕，清风习习忧愁消，雷雨阵阵无奈逃，蝴蝶翩翩把舞跳，白云飘飘无烦恼，三伏天时节艳阳照，一条短信祝福到，愿友三伏天时节乐淘淘。

34、一个夏日的午后，很热;一个真心的朋友，很纯;一语简短的信息，很真;一句贴心的问候，送你：夏天热，注意防暑，爱惜身体！

35、一岁难过关，唯有三伏天。养生很重要，防暑是关键。男食竹笋菜，清心似神仙。女饮玫瑰茶，调经驻容颜。早起和午睡，身体康又健。祝您夏日愉快!

36、三伏天来到，汗滴如雨下，不想汗沾身，把门快来关，电扇空调开，西瓜手中拿，凉爽又解渴，潇洒好日子，关门节大乐，全家齐开怀!

37、特殊天气，我最关心你;三伏季节，我最牵挂你;我精心编制祝福短信，散发水果香味，饱含凉爽情意，在你最需要的时候及时发给你，祝你伏天开心惬意!

38、三伏送你四个字，吃苦耐劳。多吃苦味的东西，清热消暑，醒脑提神，增进食欲。多运动，多出汗，多喝水，促进血液循环，排毒养颜。吃苦耐劳，打倒三伏！

39、天将降大福于你，必先烤其筋骨，烫其皮肉，煎其五脏，蒸其六腑，晒其肌肤，发体内之汗，去郁结之气，然后神清气爽，乾坤朗朗，祥瑞方显。小暑快乐！

40、三伏长夜漫漫，高温蒸煮思念，辗转反侧难眠，欲发短信畅言，又恐扰君梦魇，外出乘凉池边，听取蛙鸣一片，愿君夜夜安眠，美梦连篇浮现！

三伏天说说朋友圈 40句菁华（扩展2）

——2020三伏天朋友圈说说 30句菁华

1、我曾在零度的低温下扬言，我宁可热死也不愿冻成狗，直到今天我被热成狗，才明白，太美的承诺因为太年轻。

2、这天气，我和烤肉之间，只差一撮孜然，我和扇贝之间，只差一头大蒜！

3、这个天气还约你出去吃饭的，一定是生死之交，谈的肯定都是终身大事。

4、天气实在太热，买筐鸡蛋，到家变小鸡了！买个凉席，一睡变成电热毯了！路上遇到个陌生人，相视一笑，变熟人了！桌子太烫，麻将刚码好，居然糊了！

5、今天我这里天气好热。心情烦躁。

6、你说，这么热的天，就不要穿得这么保守了！

7、你看得见我打在屏幕上的字，却看不到我掉在键盘上的泪。

8、终于能蒸到不花钱的桑拿了。

9、路见一枚硬币，我想了很久没有捡，因为怕烫伤。

10、天气实在太热了，想吃个凉菜你都得趁凉吃，要不一会儿就热了！

11、打败我的不是天真，是天真热，到今天我才明白“哪凉快哪待着去”绝不是一句骂人的话，这绝对是最真挚的关怀，最深藏不露的爱。

12、如果我死了，请在每年这个时候给我烧一台空调。

13、这么热的天还能约出来的人，那都是生死之交。

14、桌子太烫，麻将刚码好，居然糊了。

15、刚才在街上遇到一个生人，转眼变成熟人了！

16、盛夏，天热得连蜻蜓都只敢贴着树荫处飞，好象怕阳光伤了他们的翅膀。

17、你是金子我是煤，你会发光我会发热。别把我惹火了，小心我把你融化了。

18、秀恩爱已经不可耻了，最可耻的就是秀空调了。

19、天气热得像个笑话，日子过的像句废话。

20、现在的天气，自来水可以直接泡方便面！

21、化了一个小时的妆，打开门素颜了。

22、池水绿，荷花香，祝福飘满塘;知了叫，青蛙跳，快乐常围绕;艳阳照，微风渺，吉祥好运到;爱情长，幸福久，思念寄佳友：祝夏日保持愉快心情。

23、冬三九，夏三伏，你问候，我祝福，工作顺，事业服，压力小，悠闲好，妻贤惠，家和睦，清凉随，开心固，无烦恼，永幸福。祝快乐过三伏！

24、伏到来，避免暴晒，劳逸结合，多吃蔬菜，油腻辛辣，最好拜拜，茶水常喝，放松心态，睡眠充足，烦怒要戒，防暑药物，随身携带，健康度伏，欢乐常在！

25、伏到，三福耀：一福无烦无恼乐不住，二福财源广进不胜数，三福生活永步幸福路。祝：伏天快乐！

26、桑拿天，赤日炎，高温酷暑在眼前。多补水，食清淡，户外活动要锐减。心要静，身要健，保持快乐每一天。送关怀，传祝愿，降伏高温乐无边。

27、酷热的夏地，人用池塘的荷叶为你遮阳，做一碗幽香的绿豆汤为您落温，再做一把扇往为你扇往浑冷的威严，争你渡过一个凉快的冬天！

28、伏送你六心一提醒：心态放*，心境放宽，心门放开，心思坦然，心意斐然，心情跃然。提醒你和最最亲切的人分享这六心。

29、伏到，手机闹，谁的祝福呱呱叫，天气燥，把茶倒，碳酸饮料咕咕闹，烈阳照，温度高，出门要戴遮阳帽，冷水澡，吹空调，温度骤降易感冒，朋友好，祝福妙，转发祝福三伏消。

30、伏天要注意防暑哦，为测试预防中暑，特发测暑表一份：夏雨阵阵消暑，多喝清茶降燥，预防虫文子叮咬，心境乐观逍遥，身体力口强锻炼，京尤能度过酷暑。

三伏天说说朋友圈 40句菁华（扩展3）

——三伏天朋友圈说说 30句菁华

1、有人问我，我的愿望是什么。我希望做一棵参天大树，在这样的三伏天替你遮挡太阳，为你送来清凉。三伏天注意休息，千万不要中暑哦!

2、三伏送你六心一提醒：心态放*，心境放宽，心门放开，心思坦然，心意斐然，心情跃然。提醒你和最最亲切的人分享这六心。

3、夏日到，关怀到，健康安全最重要;花儿笑，蜂儿唱，时时惦念心中绕;短信传，祝福到，真心问候来送到：愿你夏日心情好，美丽生活乐淘淘。

4、三伏天，以阳光为伴，当一回“晒客”，晒晒工作，保你节节高；晒晒运气，保你好运绕；晒晒烦恼，保你烦恼跑；晒晒自己，保你一切好。

5、三伏到来，避免暴晒，劳逸结合，多吃蔬菜，油腻辛辣，最好拜拜，茶水常喝，放松心态，睡眠充足，烦怒要戒，防暑药物，随身携带，健康度伏，欢乐常在！

6、春花烂漫秋果香，夏日炎炎冬寒霜。最是一年好时光，发条短信诉衷肠。工作虽然很繁忙，开心每天又何妨。诚挚祝愿对你讲，万事如意幸福享。

7、天气炎热易生烦闷，我特派出春秋冬的使者为您静心，春风吹拂您的脸颊-惬意，饮一杯秋菊泡的茶-安神，雪花覆盖您的肌肤-凉爽，一点薄礼不成敬意，只为您心静神怡的欢颜一笑。

8、三伏天，为降温，寻寻觅觅。吃西瓜，吹风扇，没啥感觉。嚼冰块，吹空调，有点凉快。进冰窟，逛冰河，牙齿打颤。还嫌不够，找个巅峰往下跳，绝对冰!

9、桑拿天，赤日炎，高温酷暑在眼前。多补水，食清淡，户外活动要锐减。心要静，身要健，保持快乐每一天。送关怀，传祝愿，降伏高温乐无边。

10、三伏天这么热，推荐你去看冷笑话，冷冷冷，冷死你。推荐你去看芒果台，雷雷雷，雷死你。推荐你多发发短信，乐乐乐，乐死你。

11、三伏天送你一个幸福魔方。一面浮云，一面阴凉，祝你远离高温，降服烦恼。一面是风，一面是雨，祝你要风得风，要雨得雨。一面牵挂，一面，祝你天天开心，时时惬意。

12、我来做你的湿毛巾，擦去你额头的汗水。我来做你的防晒霜，防止紫外线让你变成小黑炭！三伏天，有事没事叫我哦！

13、偶尔的繁忙，不代表淡忘；新一天的到来，愿你心情舒畅；曾落下的问候，这次一起补偿；所有的关心，凝聚成这条短信，愿你每一个明天都比今天幸福。

14、b0c送你一滴夏雨，带给你冰凉清心。送你一阵夏风，拂去你疲倦忧伤。送你一句夏日祝福，捎给你惦念关怀。初伏天气照顾好自己，愿你心情舒畅健康常伴！

15、三伏天，莫烦忧，逗你乐，猜谜语：“三横又三竖，三撇又三捺。”【打一字】。猜对了，送你一片“森”林，让你消暑；猜不对，送你一顷“森”林，让你三伏凉透！

16、三伏天，户外烈日惹人烦，只恨未在寒九天，心情急躁火气旺，期待信息把火降，信息传递震手机，信息带来阵心雨，心凉气爽如沐风，遂把信息转给你，也让你来沐沐风。

17、三伏天到了，不吃冰不喝凉，好好养生，用心生活。

18、三伏天来了，开启养生+运动模式一定要坚持住啊。

19、三伏天是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。三伏天不止是养生的好时节，更是一个需要避病的日子。

20、三伏天到了，老年人又要开启了养生模式了。

21、三伏天是一年中酷暑难耐的一个月，也是防病养生的最佳时机～老话说：“冬养三九，夏养三伏”忌冷饮，忌空调直吹，宜艾灸，宜泡能量浴。

22、入夏开始喝红豆薏米茶，昨晚开始热水泡脚，做一个养生90后。

23、三伏天，水喝起来，汗出起来，脚泡起来。养生我是认真的。

24、纯手工阿胶糕，趁着三伏天调理身体，确认过眼神，是懂得养生内调的人。

25、三伏天，不论男女，都要以坐月子的态度来养生三伏天，不论男女，都要以坐月子的态度来养生。

26、三伏天了，啥叫三伏？当然是幸福对你贴贴“伏伏”，好运被你轻松降“伏”，吉祥也来乖乖臣“伏”。三伏天，愿你三伏清凉好心情！

27、三伏天，为降温，寻寻觅觅，热的难受怎么办？我为你支招吧！吃西瓜，吹风扇，怎么？没啥感觉。嚼冰块，吹空调，凉快点了吧？怎么？还嫌不够呀！进冰窟，逛冰河，牙齿打颤。怎么？还嫌不够爽吗？嘿嘿，找个巅峰往下跳，绝对冰！呵呵，祝夏季清爽！

28、水土不“伏”，改变不了环境就要改变心境；自求多“伏”，靠天靠地靠别人都不如靠自己；心“伏”口“伏”，自己的选择无论输赢成败都要自己负责；心情舒“伏”，沐浴阳光把烦恼清除；三伏天，愿你大享口“伏”，大饱眼“伏”，幸“伏”不止一“夏”！

29、天将降大福于你，必先烤其筋骨，烫其皮肉，煎其五脏，蒸其六腑，晒其肌肤，发体内之汗，去郁结之气，然后神清气爽，乾坤朗朗，祥瑞方显。小暑快乐！

30、三伏暑甚，炽热炎炎，树下休闲，凉静自然，熬过旬日，秋意爽延，朋友，胜似秋现，有我祝福，你可安眠。

三伏天说说朋友圈 40句菁华（扩展4）

——三伏天祝福语 50句菁华

1、三伏到，来支招：充分休息把觉睡，避免着凉要盖被，清洁皮肤勤洗澡，瓜果蔬菜少不了，调节饮食最重要。

2、三伏天养生三宝：一宝黄鳝，补中益气；二宝莲藕，营养消暑；三宝绿豆，清热解毒。三宝入口，三伏养生。注意防暑解热。

3、三伏天热要注意：户外避开太阳走，清晨晚间多运动；夏日炎炎水多喝，不可撑坏脾和胃；睡眠充足心情好，衣物多多翻洗晒。

4、三伏到来，避免暴晒，劳逸结合，多吃蔬菜，油腻辛辣，最好拜拜，茶水常喝，放松心态，睡眠充足，烦怒要戒，防暑药物，随身携带，健康度伏，欢乐常在！

5、一年四季到大暑;一年之中最热是三伏;莫道天热日子苦;意志千万别屈服;常言夏练在三伏;愿你能够得鼓舞;赢得人生真幸福。

6、古语有云：“练工识字者，当冬练二九，夏练三伏。”所谓初伏，乃天气刚热之时，这时天易初步闷热，蚊蝇变多，蛇类出没，所以要注意卫生，注意防暑。愿您健康一夏天。

7、赏一季的繁花，幽香满天；看日出日落，霞光溢彩；听露珠轻落，柔声细语；望晨曦的曙光，光芒万丈；赏繁星点缀的夜空，明月如画。人生前行的路上，风雨过后是阳光，朋友之间，离别过后，思念渐长。三伏天又到，炙热难消，愿我的祝福给你清凉，伴你安康。

8、在这燥热的三伏天里，为了让这条短信能给你带去一丝清凉，我特意把双手浸泡在加了冰和薄荷叶的水盆里，希望你接到短信时，能感受到冰的凉爽，薄荷的清香！

9、三伏天为乘凉东找西寻，听我言不必惊心，自古云阴阳和谐，伏字本身即含制伏之道，伏字有意为降伏，兵来将挡，三伏天不是有空调来降了吗？没有空调，伏字还有意为蛰伏，他强由他强，清风拂山岗，惹不起你我躲，找个树荫我吹风去！还不行，伏字仍有意为伏首，我伏身静思，心静自然凉，以伏制伏，这招不错吧。

10、荷叶田田，山花芊芊，碧水涟涟，清风绵绵，于夏日的炎热里撷一缕清凉，在摇曳的绿荫中采一丝清爽，化为一句祝福，愿你心*气和自悠闲，日子快乐清新！

11、三伏天五类人当心“情绪中暑”：长期处于紧张压力下的人，不善与人沟通者，心理承受力脆弱者，争强好胜者，患高血压、糖尿病、哮喘、厌食症等疾病的人。

12、三伏天表明它是一年中最热的节气。一般说来，三伏天节气是一年中日照最多、气温的时期，也是35℃以上高温出现最频繁的时期。

13、三伏天到来气温高，酷热难耐心烦躁。朋友短信急送到，愿你暑气全然消。别怕太阳高高照，我的友情清凉到。扯来白云遮烈日，送来清风围你绕，降下细雨高温浇。丢掉不快和烦恼，快快乐乐心情好。祝三伏天乐逍遥!

14、三伏天时节三伏天，天气炎热心中烦。我发短信传问候，祝福声声身边伴。清风知我心中情，送君阵阵凉爽来;细雨知我心中意，飘飘洒洒落人间。祝你夏季人开怀，开开心心每一天!

15、三伏天，我求观世音菩萨了天夜得到了道符：*安健康；幸福快乐；吉祥如意。统统都送给你，祝福你三伏天里，身体棒棒、工作好好、事事顺利！

16、三伏天的问候是热烈的，送给你炙热的关怀；三伏天的问候是温馨的，送给你温暖的祝福；三伏天的问候是凉爽的，送给你夏日的清凉。祝福你朋友，健康快乐紧相随。

17、三伏天，挂念你，雕座冰山送给你，山上吃，山上喝，山上睡觉山上乐，不会感到丝毫热，要是化了没关系，可以重新给你刻，直到三伏都度过，这个礼物怎么样，是不是已经偷着乐，三伏天，向你送上我的祝福礼物！

18、燥热天气，特送你“静心口服液”，成分：怡然自得，快乐淡然，心无杂念。使用说明：三伏天里一日三服。疗效：服用后定能让你精神抖擞，浑身清新舒畅。祝你三伏天快乐，天天有三福！

19、夏季顺口溜串烧：汗水没有干，冷水不要沾;到了三伏天，吃物要新鲜;夏季常吃蒜和姜，不劳医生开药方;贪凉又失盖，必定把病害。

20、小暑来到正三伏，此时瓜果已成熟，苦瓜茄子多进补，经常翻洗晒衣物，多吃蔬菜多运动，睡眠一定要充足，心情愉快你作主!

21、远方的思念，因为有你;远方的祝福，因为有你;远方的亲情，因为有你;远方的情谊，还是因为有你;在三伏天到来的日子里，我托短信捎去我的祝福，愿你幸福甜蜜、清凉顺意。

22、工作别太疲惫，心情别太郁闷，夏天多喝点水，周末多多聚会，友情最为珍贵，朋友真心相对，生活添点趣味，天天快乐相随！祝你周末愉快！

23、有人问我，我的愿望是什么。我希望做一棵参天大树，在这样的三伏天替你遮挡太阳，为你送来清凉。三伏天注意休息，千万不要中暑哦！

24、如果您能不停顿阅读并理解，那么恭喜你中暑了！我来做你的电风扇，吹走三伏的高温。我来做你的电蚊拍，电死咬你的蚊子。

25、把清凉折成星，用微风作许愿瓶瓶，以幸福命名，用快乐画图，以舒畅着色，在许愿瓶上画出祝福的图画，把清凉的星星装进微风的许愿瓶。在这个三伏天里，让它用清凉永远陪伴你。

26、蝉声清幽，鸟鸣不休，大河向东流，花香解人愁；岸立嫩柳，红肥绿瘦，立夏阳光柔，风暖消烦忧；快乐牵手，好运长久，健康陪你走，幸福永不溜！早安，朋友。

27、三伏天，为降温，寻寻觅觅。吃西瓜，吹风扇，没啥感觉。嚼冰块，吹空调，有点凉快。进冰窟，逛冰河，牙齿打颤。还嫌不够，找个巅峰往下跳，绝对冰！早安，各位。

28、张相勇:三伏至，人类苦，猴儿急，而圣人作，圣人曰：“热然后知凉，苦然后知甜，难然后知福，痛然后知乐。”又曰：“猴儿，莫急，汝之福乐至矣。”听到没有，圣人都说了，你的福乐到了，虽是三伏天，你转主题了，这个三伏的结束了，现在主题是大运会，一条5金币！

29、时光如飞，年华似水，岁月就像是个魔鬼，带走了春季，带走了凉爽，带来三伏天，带来了酷暑难挡。空间的距离错失了多少的珍贵，唯有错失不了朋友的。漫漫人生路，祝福依旧停驻，愿你清清凉凉走过人生三伏的旅途！

30、人生愿望：爱人是柔情似水甜如蜜的；同事是和谐相处没有脾气的；朋友是互帮互助不会无理取闹的；三伏天里依然感到凉爽。别想了这些愿望都送你，愿你清凉过三伏！

31、三伏的天，晴朗的天，快乐伴你度夏天。让烦恼成为昨天，轻松赢在今天。振翅翱翔蓝天，鸿图一展新天。愿你把握生命中的每一天，心情永远是晴天！

32、三伏天气真难熬，知你烦躁我报道，我愿化作清凉的雨露，将你的心田浸泡，我愿化作巍峨的大山，给你一份依靠，我愿化作舒心的微风，在你身旁围绕。我已化作这条短信，送你我祝福的拥抱 !

33、一毛钱挡不住三伏的高温，一毛钱换不来沁人的微风，一毛钱要不到清爽的雨水，但是一毛钱可以传送我对你的祝福，愿这条祝福能让你三伏天好心情!

34、三伏天悄悄的来到了，你知道我在想你吗?你感动热了，那是我思念的泪水。我愿用泪水为你送去一片清凉。我爱的人，你一定要幸福?祝你在三伏天里热情似火，永远充满干劲。

35、三伏天又来到，养生美女来支招，防暑降温得做好，蔬菜水果都是宝，在家空调要吹少，以免发烧又感冒，多喝水来把气消，强身健体真是妙。祝你三伏天养生得道，天天活的都美好!

36、送你“呼呼呼”，凉爽的'风吹呼呼。送你“啪啪啪”，豆大的雨把地面打。送你“咕噜噜”，白开水要多喝。送你“嘀嘀嘀”，祝福短信送关心。送你“哼哼哼”，不怕三伏的炎酷。祝

37、三伏天，为降温，寻寻觅觅，热的难受怎么办？我为你支招吧！吃西瓜，吹风扇，怎么？没啥感觉。嚼冰块，吹空调，凉快点了吧？怎么？还嫌不够呀！进冰窟，逛冰河，牙齿打颤。怎么？还嫌不够爽吗？嘿嘿，找个巅峰往下跳，绝对冰！呵呵，祝夏季清爽！

38、今天三伏天，祝福送上前，太阳火辣辣，问候关怀至。让夜的清风吹走连日酷暑，让星双眼闪亮思念心路，让我短信送来真挚祝福，三伏天记得生照顾好自己！

39、三伏天时节三伏天，天气炎热心中烦。我发短信传问候，祝福声声身边伴。清风知我心中情，送君阵阵凉爽来；细雨知我心中意，飘飘洒洒落人间。祝你夏季人开怀，开开心心每一天！

40、伏天，户外烈日惹人烦，只恨未在寒九天，心情急躁火气旺，期待信息把火降，信息传递震手机，信息带来阵心雨，心凉气爽如沐风，遂把信息转给你，也让你来沐沐风。

41、伏到，手机闹，谁的祝福呱呱叫，天气燥，把茶倒，碳酸饮料咕咕闹，烈阳照，温度高，出门要戴遮阳帽，冷水澡，吹空调，温度骤降易感冒，朋友好，祝福妙，转发祝福三伏消。

42、三伏天，我知你燥热，特采集雨露编辑欢快的文字，采摘鲜花浸入沁人的祝福，收集清风发送清新的短信，祝你三伏天，天天都快乐，日日好心情！

43、三伏天到了，首先送给你一片荷叶，让它亭亭玉立为你遮阳光；再送你一朵荷花，让它微风摇摆给你送清凉；最后送上一盘凉拌藕片，让它凉凉快快伴你度三伏。

44、听说初伏到了，我们要打一场防暑的胜利**，女战士们拿起遮阳伞，男同志备块毛巾常擦汗，小孩们记得冰棍身边有，老人常坐凉风边，初伏热了，亲爱的朋友记得防暑哦！

45、三伏天，天真热，送条祝福来祝贺：天气炎热热不过你的**，骄阳似火火不过你的事业，汗如雨下多不过你赚得票子。祝你三伏天，有福气，财气，运气，一气呵成美好生活！

46、三伏天，送祝福。亲情上浮，爱情征服，友情舒服。工作轻松老婆爱抚，事业兴旺临门是福，人生辉煌令人羡慕！祝你身体健康万事如意，合家欢乐幸福一生，快快乐乐过三伏！

47、佛曰：三伏天里要多交流，多联系，这样心情就会好得多，还要多喝水，多流汗，这样身体就会好得多。我说：我要祝你三伏天多多的幸福，多多的快乐，愿我的祝愿能带给你清凉。

48、三伏天里，送你“三消”：一消停自在、二消暑爽快、三消愁愉快。再送你“三笑”：一笑解百忧、二笑精神抖、三笑青春留。祝福你爽爽爽乐乐乐。

49、最热不过三伏天，三伏送你三降服：一降服高温，处处享清凉；二降服烦恼，苦脸变笑脸；三降服情谊，牵挂心中系。问候“三”言两语，愿你一生幸“伏”！

50、送你“呼呼呼”，凉爽的风吹呼呼。送你“**啪”，豆大的雨把地面打。送你“咕噜噜”，白开水要多喝。送你“嘀嘀嘀”，祝福短信送关心。送你“哼哼哼”，不怕三伏的炎酷。

三伏天说说朋友圈 40句菁华（扩展5）

——三月干净治愈朋友圈说说 40句菁华

1、路在脚下，是距离;路在心中，是追求。有追求，就会有坎坷;有希望，就会有失望。新的一个月，给自己加油!

2、三月，播种梦想，一切努力都会开花结果。三月，凡事努力，用心去感受，拥抱新的生活。三月，愿你一天更比一天好。

3、春天，是个色彩缤纷的季节，最能撩人思绪，千言万语不知从何说起。愿至深的祝福时时萦绕着你，一日复一日，一年复一年。

4、春风微凉，春雨清爽，春色尽荡漾;春笋渐壮，春蕾朝阳，春光满庭芳;春意飞扬，春思寄心上。愿你每天心情春光灿烂，幸福快乐!

5、世上唯一不能复制的是时间，唯一不能重演的是人生，该怎么走，过什么样的生活全凭自己的选择和努力，人生很贵。请别浪费。早安!

6、春季匆匆又到来，春日阳光乐开怀;朋友祝福也送来，祝你春日里好运来。鸟儿高唱野花开，思念的心儿依然在。愿你事业高升发大财。

7、春天伸伸懒腰，健康重要，春天消消疲惫，快乐加倍，春天走走小路，幸福一路，春天写写惆怅，心情舒畅，朋友，愿你人生如春灿烂无比。

8、春天，过度的季节，由寒到暖春节，浪漫的季节，花开漫天春天，希望的季节，绿色蔓延春节，祝福的季节：愿你快乐度过每一天!任要防寒哦!

9、我找到份兼职，没有工资，没有奖金，没有双休日，没有退休，也不会下岗，全天24小时上班，而且还是我最热爱的工作，那就是：祈祷你每天都开心。

10、生活就像穿鞋，舒适与否，只有自己知道;婚姻就像洗澡，不是水温越热越好，而是自己觉得舒服就好，愿你调整好人生的温度，找到自己喜欢的合适的生活。

11、三月，本是桃红梨白，然而，今年冬的余威，似乎特别强劲，至今尚不想褪尽那股让人生厌的寒意。

12、匆匆三月，有点张扬，走到匆忙，还来不及细数你的美丽，却忙着和我挥手告别。

13、三月，一个温暖的季节，一种诗意的生活。“等闲识得东风面，万紫千红总是春”，在诗人笔下，三月的春光，更透着一股别样的滋味，真是美醉了!

14、春天了，各种想念也在发芽，疯长。你感觉到它的触角了吗?

15、三月轻盈的脚步，在柔软的雨丝中穿行，在盈盈的笑意中，柳梢绿了，草地渐茵。在春的旋律里，宛如窈窕淑女。

16、悄然而来。二月再见，三月你好!在这春光明媚的日子里，以努力的姿态，不负春日好韶光，以美丽的心情，感受生活的美好。

17、人生恰如三月花，倾我一生一世念。

18、三月的积雪不化，离别是明媚的忧伤。

19、经历苦难时，我们尚且不愿浪费自己，美好时光里，我们更该努力成就自己。二月再见，三月你好！

20、有一种凝望，是三月桃花留香。

21、二月再见，三月你好。又是一年春暖花开时，让希望在每一个清晨醒来。

22、二月再见，三月你好！愿三月的阳光，给予你最初的温暖，愿三月的清风，抚*你心底的波澜，愿三月的努力，如春暖花开的浪漫，漫山遍野盛放！

23、再见二月，请把悲伤留在过去。

24、往事清零，爱恨随意，原谅所有的不美好。二月再见，三月你好！

25、在一切变好之前，我们总要经历一些不开心的日子，这段日子也许很长，也许只是一觉醒来，所以耐心点，给好运一点时间。三月你好！

26、三月你好，从现在起，努力去做一个可爱的人，挺起胸膛，继续干活，挥挥手，和二月说再见；笑一笑，勇敢地接受三月的洗礼。

27、三月，擦肩而过，泪流成河。

28、2月再见，3月你好！愿你我不亏待每一份热情，不讨好任何的冷漠，做一个不动声色的人。

29、三月欣欣来，憧憬着春天最初的模样，三月将寒冷的空气纠结远远离去，当弟一缕春风缓缓吹来。当弟一片嫩芽悄悄破土，当红红的太阳以温暖的方式挂在了东方！

30、每一个发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。二月，再见；三月，你好！

31、在个世界，看你笑话的人，永远比在乎你的多。二月再见，三月你好。

32、我入了你的戏我陷入你的局，之后战火四起，最后归音无期。二月再见，三月你好。

33、最大的悲哀莫过于长大，从此，笑不再纯粹，哭不再彻底！二月再见，三月你好。

34、当微风在窗前细诉，我想着你；当月夜飘着轻轻烟雾，我想着你；当万众腾欢高歌热舞，我想着你；当曲终人散我正孤独，我想着你；314情人节，此刻更想你！

35、距离越远我的爱越多，距离越远我的爱越浓。盼我们的情人节永远属于我们，愿我们的情人节永远快乐，愿我们情有所属。

36、快乐的留影展开着手臂似飞如翔，蓝天白云绿地溪水。亲吻触摸幸福的一刻甜蜜沉醉，湖畔小桥柳荫花前。314情人节愿你，留住美好的一刹，相守一生的恋爱。

37、对你，我已经无条件投降了。情人节到了，你就签下爱情合约吧！不然没人要我了！我已准备好将权利减半、义务倍增，100%全情投入爱你一辈子了！

38、缘分，是老天注定的;相爱，是情缘牵线的;思念，是脑海填满的;牵挂，是两心相系的。314情人节，亲爱的，爱你，是一生不变的，疼你，是今生要做的!

39、不论阴晴圆缺，对你的心始终明亮的;不论时间久远，对你的情永恒不变的;不论是否在你身边，止不住对你深切的思念。314情人节，愿你快乐相伴，开心绕缠!

40、三月是天空的一部分，催促你成长，催促一棵草发芽，长出另一片天空，嫦娥此时也夜夜纺纱，给吴刚织爱情的锦，苦恼的人儿脚步也一点点变轻，人间变成了天堂。

三伏天说说朋友圈 40句菁华（扩展6）

——三月春暖花开的朋友圈说说 40句菁华

1、春风微凉，春雨清爽，春色尽荡漾；春笋渐壮，春蕾朝阳，春光满庭芳；春意飞扬，春思寄心上。愿你每天心情春光灿烂，幸福快乐！

2、又到三八节，祝福不停歇，祝你美丽如花人人羡，可爱笑脸乐无边，爱人天天来相伴，喜气洋洋像过年，妇女节开心快乐！

3、暖春，伴着时间的低吟，缓缓而来；残冬，随着沙漏的流失，默默而归。江南的三月，似乎还残留着严冬的料峭，微冷，清寒。

4、不在春天，你读不懂风的语言，不到春天，你听不清雨的甘甜，不遇见春天，你永远不明白云是什么形状，朋友，春分时节，愿你春光得意。

5、三月轻盈的脚步，在柔软的雨丝中穿行，在盈盈的笑意中，柳梢绿了，草地渐茵。在春的旋律里，宛如窈窕淑女，欲语还羞，曼妙的舞姿，柔美的气息，给我们带来嫩绿朦胧的遐想。

6、春日有宴，绿酒一杯，再歌一遍，与君三愿：一愿君千岁，二愿身常健，三愿流水高山，交情永不断！祝新一年，鹏程大展，事事愉快！

7、桃花的花瓣是椭圆形的，五瓣居多。有的开的茂盛，那一定是勤快的桃花，而那些还没有打开的花骨朵，肯定是懒惰的小家伙哦！花香闻起来有一点刺鼻的香，哦，我知道了，是离花朵太近，桃花生气了。

8、春风和气和风春，福寿双全双寿福；清风轻雨轻风清，延年益寿益年延；财气旺旺旺气财，名就功成功就名。祝福朋友事业蒸蒸日上，财运亨通，健康长寿！

9、女人像酒，而妖娆你如女儿红般醇厚；女人如诗，而娴雅的你如绝句般耐人寻味；女人如花，而婷婷的你如青莲般纯洁无瑕。祝你妇女节快乐！

10、愿你快乐始于春天，幸福相伴永远！

11、愿早日繁花与君共，愿春来更有好花枝。

12、亲爱的早上好，你一捧春暖花开。

13、春雷滚滚把春叫，春暖花开把春闹。

14、祝愿：春暖花开日，*安归来时。

15、春光明媚把春报，春色满园把春找。春雷滚滚把春叫，春暖花开把春闹。春风得意心情妙，春心荡漾人不老。春去春来春色好，人生逢春乐逍遥！

16、穿过四季的是路人，穿过昼夜的是眼睛。穿过生命的是思想，穿过等待的是期盼。经过反反复复的捉摸不定，我们一下步入了春天。春天到了，尽情享受吧！

17、春风吹，春光美，祝你万事如意快乐加倍；春月洁，春花娇，祝你事业顺利幸福美好。春天到来之际，祝你春风得意拥抱成功，幸福美满永向前冲！

18、春天来了，我们不要浪费了这美妙的春光，一起出去感受那春的气息，盎然的绿意，让我们来一次深呼吸，那淡淡的春香，甜甜的滋味，浓浓的爱，会随风飘。

19、春来了，向你隆重推出一部思春大片，在春天取景，好运拍摄，希望剪辑，精彩出镜，由快乐执导，由吉祥制片，春天上映，片名叫：春天快乐！

20、春风，徐徐，吹来温暖；春雨，绵绵，滋润心田；春花，灿烂，绽开笑脸；春水，缓缓，快乐涌现。美好春天就在眼前，衷心祝你幸福无边！

21、三月如歌，万物齐吟。南风暖窗，樱树花开，犹似粉蝶翩翩舞，烂若云霞；玉兰绽放，天女散花，满树堆雪，如棉似絮；连翘簇簇，满枝挂金；熙熙攘攘，皆为春开。

22、三月初春，冬日的寒流依旧依依不舍，他或者藏在山的那边，或者躲在云的里面，窥视着大地的一举一动，好像一旦抓住机会，就会忙不迭地袭回大地。

23、三月的春风抚弄着我的发梢，除了带来丝丝的困惑，也给我带来了一阵心寒。

24、给三月一个温柔的拥抱，说再见。给四月一个坚定的眼神，说你好。三月再见，四月你好。

25、当年我在芸芸人海独独看到了你，如今我再将你好好还回人海里。三月再见，四月你好。

26、只要用力呼吸，就能看到奇迹，一个人的快乐不是因为他拥有的多，而是因为他计较的少。

27、三月，再见四月，你好如果没有冬天，春天不会如此悦人；如果没有偶尔的不幸，幸运不会如此受人欢迎。生命中的所有经历，都是命运的馈赠！

28、四月，是春天的季节，四月，是花儿的家园，它们笑着，张开了小嘴，吸着春天的气息，互相笑开了颜。

29、把昨天的疲惫让梦带走，让今天的激情与风交流，伸出你的手，握紧我真诚的问候，为你在新的一天加油！祝三月再见，四月你好！

30、四月，我穿过你的温柔。桃花夭夭，渌水盈盈，你正在沉醉，沉醉的样子很美。倾了我一世的低眉，低眉，我把自己丢在你的风中。

31、清晨的风，驱逐烦躁的心情；清晨的雾，阻挡忧伤的脚步；清晨的露，谱写快乐的音符；清晨的祝福，指引幸福的旅途；朋友，3月再见，4月你好哟！

32、好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一。一生中和自己相处的时间是最长的，所以要尽量让自己变得更有趣一点。三月再见，四月你好。

33、愿一切美好都如期而至，喜欢的都拥有，失去的都释怀。三月再见，四月你好。

34、四月，花儿吐艳、柳枝婀娜，碧水传情、山峦叠翠，处处芳菲浸染。四月，思念如风，盎然的春意里掠过，姹紫嫣红的季节便着了淡淡的忧伤。思念于四月的春光中成长葱茏，跳动着我无法剥离的心痛。

35、早春晨晚凉，厚衣保健康，中午晒太阳，身体更强壮。郊游多走转，花卉识多观，踏青心胸宽，豁达出少年。愿你春光满面，颜如桃花绽放！

36、如意，牵着成功的手；浪漫，牵着柔情的手；关怀，牵着亲情的手；真诚，牵着友谊的手；春天，永远牵着珍惜的手。春日梦想起航，朝着幸福成功扬帆吧！

37、三月的温和透着别样的亲切，轻柔地拂人脸颊，几分腼腆，几分矜持，几分神秘，钟情于我的诗韵，飘逸着我的灵魂，悠然着我的思绪。

38、燕儿枝头鸣，剪辑精彩欢快；草儿绿芽尖，编辑努力开拓；花儿迎风笑，转播成功幸福；祝福心中飘，直播关心甜蜜；春色灿烂，财源滚滚低头看见；岁月荏苒，祝福深深从不间断。春日里，愿幸福尽情浏览，好运时刻萦绕身边。祝快乐无限！

39、春天的周末格外灿烂，蓝蓝的天上白云点点，早起晨练跑跑步，日出东方春风朝露，晨曦映出希望脚步，整理疲惫心情，向地*线迈出第一步。周末愉快！

40、初春季，天无常，有冷暖，需谨防；阳气升，肝气盛，多萝卜，宜生姜；睡眠足，晨练早，多散步，勤活动；一年计，在于春，祝福你！

三伏天说说朋友圈 40句菁华（扩展7）

——2022三伏天太热了配图文案 30句菁华

1、拌个凉菜都得赶紧吃，要不一会就变麻辣烫了！

2、天气实在太热，买筐鸡蛋，到家变小鸡了！买个凉席，一睡变成电热毯了！路上遇到个陌生人，相视一笑，变熟人了！桌子太烫，麻将刚码好，居然糊了！

3、太阳像个老大老大的火球，光线灼人，公路被烈日烤得发烫，脚踏下去一步一串白烟。

4、天气好热，脸上长了一个好大的痘，第一次长这种又硬又红，而且特别疼的东西，枯了。

5、伏天气正当时，烦躁焦躁齐拥围。正人君子知你是，莫与它俩玩暧昧。朋友远方祝福你，关起门来把暑退。关门节气不出门，静心安然热自畏。愿你天天都清凉，甜蜜生活还玩味。

6、夏天来了，天气太热，记得多喝热水。

7、这个天气约你出去吃饭的，一定是生死之交，谈的肯定都是终身大事！

8、又到了电瓶车烫腚的季节

9、不和四十度以下城市的人做朋友，不熟。

10、伏天养生三宝：一宝黄鳝，补中益气;二宝莲藕，营养消暑;三宝绿豆，清热解毒。三宝入口，三伏养生。注意防暑解热。

11、公交车上妹子的头发胡了我一脸。

12、初伏时节，阳光渐烈，把心情放到阳光下晒晒，让快乐渗透;把运气放到阳光下晒晒，让霉运远走;把工作放到阳光下晒晒，让成功保留。晒一晒，更精彩。

13、夏天将至，连连喜事;健康身体，*安无事;买座住宅，九厅十室，开的汽车，宝马凌志;抽着中华，喝着百事;招财进宝，幸福每日。

14、伏天里，恭喜您被选中免费参加，删三负得三福的活动，为您删去生活的负担，工作的压力，天气的烦闷。获得我真挚的祝福，家庭的幸福，生活的祥福!

15、化了一个小时的妆，打开门素颜了。

16、风儿带着微微的暖意吹着，时时送来布谷鸟的叫声，它在告诉我们：“春已归去。” 青草芦苇和红的白的紫的野花，被高悬在天空的一轮火热的太阳蒸晒着，空气里充满了甜醉的气息。

17、我不想出去，天气火热火热的。

18、再这么热下去就不是折翼了，翼都融化了！

19、虽然我什么都没做，但还是汗流浃背。

20、热到我疯狂锤墙 从此我家变成单人间

21、伏天气真够热的，太阳真够大的，气温真够高的，想清凉一会儿真够难的，三伏天气心要保持真够静的，吃的要真够清淡的。三伏天气，注意防暑才是真的。

22、盛夏白瓷梅子汤 碎冰碰壁啷当响

23、宁可在空调房里哭，也不要在电风扇下笑。

24、从今天开始，我不再是单身狗，而是热狗！

25、我们呆在家里吧，人行道上都可以煎蛋了。

26、你说，这么热的天，就不要穿得这么保守了！

27、我曾在零度的低温下扬言，我宁可热死也不愿冻成狗，直到今天我被热成狗，才明白，太美的承诺因为太年轻。

28、今天我这里天气好热。心情烦躁。

29、满园菜花开向夏，一双蝴蝶飞向空。

30、出门五分钟，流汗两小时，我与烤肉就差最后一撮孜然了

三伏天说说朋友圈 40句菁华（扩展8）

——三伏天养生的经典句子 30句菁华

1、三伏天，桑拿天，食物养生很关键;西瓜番茄紫菜能清暑，绿豆百合黄瓜能清补，赤豆南瓜薏米健脾养胃，多吃这些食物能防暑。祝你有开心快乐度三伏!

2、三伏天，温度高，烈日炎，发条短信希望你的室温有降，出门就赶上雨刚下完，而对你的热情不会有减，合作的路上可以阳光灿烂，愿你生活清爽一夏，咱们的合作爽个没完!

3、三伏天来到，汗滴如雨下，不想汗沾身，把门快来关，电扇空调开，西瓜手中拿，凉爽又解渴，潇洒好日子，关门节大乐，全家齐开怀!

4、最热不过三伏天，三伏送你三降服：一降服高温，处处享清凉;二降服烦恼，苦脸变笑脸;三降服情谊，牵挂心中系。问候“三”言两语，愿你一生幸“伏”!

5、三伏养生很关键，进出水分不一般，多喝白开水，少喝酒几杯，身体多出汗，胜过吃大餐，保持盐分足，注意酸碱度，自身体质自己明，针对体质选水瓶。

6、三伏天气热，日子不好过，烦恼不去想，防暑不能忘，朋友有关心，送你三个“伏”：家庭很幸“伏”，时时有祝“伏”，天天享清“伏”。

7、三伏养生吃三宝，解热防暑体力好。味美黄鳝是首宝，补中益气有奇效;消暑莲藕是二宝，补养脾胃防三高;绿豆芽菜是三宝，清热解毒清凉绕。

8、三伏到，为你办张充值卡。存入一片绿叶，收获一丝清凉。存入一点爱心，收获一个梦想。存入一声祝福，收获一世安康。

9、三伏天，送你一副对联，两幅画卷，三伏龙虎，四富五车，五福临门!三伏天多注意健康饮食，加强体育锻炼，祝你身体强健，财源滚滚来，幸福天天见!

10、特殊的天气，我最关心你。三伏天气，我最牵挂你。我精心编制祝福短信，散发水果香味，包含凉爽情意，在你最需要的时候及时发给你，祝你伏天开心惬意。

11、三伏天气最炎热，人人变的都焦躁，人人不愿出门楣，出门都把阴凉找，恰是又逢关门节，祝福短信还送到，愿清风吹拂你面孔，雨露滋润你身心，清凉一刻不离弃，幸福甜蜜还相随。

12、三伏天又来临，知你闷热，特送来真挚的祝福：在爱情里俘获真爱，在工作中俘获快乐，在事业上俘获热情，在养生中俘获健康，愿你在我的短信里俘获清凉，你若转发，将会俘获双倍的幸福!

13、三伏天有良药三服：净养身，勤洗衣物勤洗澡，一身轻松;清养胃，清淡饮食清火气，脏腑无恙;静养心，心境静自然凉，不烦不燥。

14、三伏天，送三福：老婆听话乖巧，服帖，生活殷实美满，富裕，工作顺利*坦，福气。祝你三伏天，天天好心情，轻轻松松拿工资，开开心心过日子，幸幸福福三伏天!

15、三九最冷，三伏最热，酷热天气送你“三征服”，一是征服高温，二是征服凉爽，三是征服快乐。祝你吉祥三伏，三生有幸，幸福无比!

16、月亮缺了还圆，天空阴了还蓝，路途崎岖会*坦，叶落还会花烂漫，三伏酷热终有时，初秋到来凉爽天，云淡风轻心高远，生活数你最圆满。祝你快乐!

17、三伏高温易疲惫，午间偷空小个睡，饮食清淡不油腻，免得伤了肠和胃，心静自然生清凉，精神抖擞不觉累，锻炼身体记在心，朋友提醒很珍贵，祝健康陶醉！

18、三伏天，为降温，寻寻觅觅，热的难受怎么办？我为你支招吧！吃西瓜，吹风扇，怎么？没啥感觉。嚼冰块，吹空调，凉快点了吧？怎么？还嫌不够呀！进冰窟，逛冰河，牙齿打颤。怎么？还嫌不够爽吗？嘿嘿，找个巅峰往下跳，绝对冰！呵呵，祝夏季清爽！

19、快乐来设伏，好运有埋伏，你无路可逃，赶快诚“伏”；烦恼是包“伏”，忙碌不舒“伏”，要轻装上阵，悠闲享“伏”。三伏天，想清凉你得减掉衣“伏”，想清爽你得丢掉包“伏”，想清静你得忘掉江“伏”，不管你“伏”不“伏”，反正我要你幸“伏”！

20、来瓶可乐让心情快乐，来瓶醒目让思想醒悟，来瓶芬达让幸福到达，来瓶果粒橙让心想的事儿都能成，来瓶冰红茶让时光清爽一夏，再来瓶问候让你微笑一下。

21、莲心落清光，百花竞芬芳，快乐永驻光影长；小小的荷塘，长长的清梦，任凭悠闲自由翔。思念是捕心的网，祝福是友情的妆，愿你在夏日感受到难得的清凉！

22、送你“呼呼呼”，凉爽的风吹呼呼。送你“咕噜噜”，白开水要多喝。送你“嘀嘀嘀”，祝福短信送关心。送你“哼哼哼”，不怕三伏的炎酷。

23、三伏长夜漫漫，高温蒸煮思念，辗转反侧难眠，欲发短信畅言，又恐扰君梦魇，外出乘凉池边，听取蛙鸣一片，愿君夜夜安眠，美梦连篇浮现！

24、天气炎热易生烦闷，我特派出春秋冬的使者为您静心，春风吹拂您的脸颊-惬意，饮一杯秋菊泡的茶-安神，雪花覆盖您的肌肤-凉爽，一点薄礼不成敬意，只为您心静神怡的欢颜一笑。

25、随着温暖的春天的结束,和煦的春风引领我们走进炎热的夏天,春姑娘悄悄的`走了,她把一切都留给了我们。祝朋友走过充满激情的夏日!

26、好朋友是梦，睡也思念;好朋友是血，流淌心田;好朋友是金，沉沉甸甸;好朋友是缘，一世相牵;好朋友是路，越走越宽;好朋友是福，吉祥无边，

27、夏天的脚步风知道，思念的感觉心知道，我的祝福你知道!没有灿烂的词语，只希望在这个酷热的夏季，为您带来清爽的心意。

28、大暑大热防冷风，过度吹冷导疾病，此季三伏最热天，天天锻炼体力增。适当补充淡盐水，蔬菜瓜果鱼禽类，阴阳*衡功半倍。养生看饮食，健康常拌你！

29、三伏酷暑难耐，整天疲劳难怪。喝碗绿豆汤，解暑又舒畅；吃一瓣西瓜，降火更清爽；发一条短信，问候不能少。祝你愉快！

30、收集了春日的冰水、夏日的荷叶、秋日的凉风、冬日的梅花，以思念之火慢慢煎熬，做出一份冰爽之茶，在小暑这天送给你，望能为你驱赶夏日的疲劳！

三伏天说说朋友圈 40句菁华（扩展9）

——三月三朋友圈说说文案精选 30句菁华

1、花开三月三，春光暖人心。

2、三月三的记忆，愿能温暖你。

3、三月，愿所有美好都如期而至。

4、三月三，上巳节，花正娇，你正好!

5、三月三，上巳节，风微起，春正长。

6、愿你像春天一样更加自豪，快乐地陪伴你。

7、吉星高照伴随你三生三世，祝你三月三快乐!

8、又是一年三月三，一江春水暖，一世爱相伴。

9、绿色走进了春天，带来了春天的问候;鲜花走进了春天，带来了春天的微笑;我走进了春天，为你带来春天的祝福!

10、春到来日子好快，祝福朋友不要见外，真心问候把你等待，赶走烦闷驱逐无奈，生活如歌日子不坏，牵挂朋友心情愉快。

11、采一束馨香，留住不老的情怀;掬一泓清泉，洗去岁月的尘埃;送一首祝福，愿你年年春花灿烂，月月*安如意，天天好歌相伴!

12、春天，是个色彩缤纷的季节，最能撩人思绪，千言万语不知从何说起。愿至深的祝福时时萦绕着你，一日复一日，一年复一年。

13、双耳双耳，聆听四方;天下各事，耳朵传达;严寒未消，仍需保暖;耳朵耳朵，多多保护;全国爱耳，你我先行;注意保暖，谨防冻疮。

14、世界上最遥远的距离不是生与死，而是我就站在你面前，你却不知道我穿了秋裤。这两天升温了，发条短信提醒你：春天来了脱秋裤!

15、春雨，淅淅沥沥。春风，清清爽爽。周末，快快乐乐。记得和我常联系，记得我心里对你的思念。祝你周末快乐，健康*安，幸福欢喜!

16、农历三月三，出门踏青山，户外郊游多玩玩，呼吸空气更新鲜，写条短信发朋友，通知大家多转转，踏青节到了，祝你心情愉快幸福美满!

17、踏着春天的脚步，我们走向新的一天。托付这微风，托付这春意，带去我真诚的问候。多少思念与牵挂汇成一句：祝你天天快乐幸福安康!

18、杯温开水滋润你的肠道，一个红苹果驱除疾病的围绕，一颗绿蔬菜送来及时的关爱，一口早春茶阻挡不必要的伤害。初春养生，健康终生。

19、人生在世不称意，事事哪能都如意。给心灵留一片纯洁的地方，让烦恼忧愁随风飘扬。让春天的微风吹拂着你的笑容，让幸福生活陪伴在你身旁。

20、春日春山春水流，春天春草放春牛，春花开在春园内，春鸟啼于春树头，不觉春天已来到，发个信息问候友，愿你如春多得意，快乐相随伴你走。

21、绿色低碳，短信祝愿。风清气正，国泰民安。春回大地，福满人间。工作开心，倍感温暖。万事顺意，美梦呈现。玉兔吉祥，给力非凡。祝你快乐!

22、3月3日全国爱耳日，祝你：身体健康强壮，“耳聪目明”;工作顺心如意，“耳熟能详”;事业腾飞登顶，“惊耳骇目”;生活幸福快乐，“耳听心受”!

23、打开紧闭的窗户，呼吸春天的气息，坐上那开往春天的地铁，寻找大自然的生机和美丽。亲爱的朋友，请抛开烦恼，重新找回那走了一个冬天的快乐!

24、感谢太阳带给我们光明;感谢月亮带给我们诗情;感谢春天带给我们温暖;感谢父母给予我们生命;感谢生活给了我们乐趣;感谢手机，让我有机会骚扰你。

25、耳朵可以聆听天籁的旋律，耳朵可以聆听爱人的细语，耳朵可以聆听梦想的期许，耳朵可以聆听春天到来的甜蜜，3月3日爱耳日，保护耳朵，共享春天。

26、保护好听力，手机使用要注意：低辐射手机是首选，保持距离是一定;短信多多少通话，信号差别用手机;电量不足莫用手机。全国爱耳日，愿你健康如意!

27、春风和气和风春，福寿双全双寿福;清风轻雨轻风清，延年益寿益年延;财气旺旺旺气财，名就功成功就名。祝福朋友事业蒸蒸日上，财运亨通，健康长寿!

28、今天全国爱耳日，贴士送你愿健康：若遇发炎要注意，清洁卫生要做好，酒精棉球多擦擦，杀菌防染效果佳。短信祝福提醒你，全国爱耳日，愿你健康美丽!

29、问候是绵绵的细雨，温馨是春天的气息，情谊是土壤的籽粒，祝福是阳光的沐浴，果实是汗水的换取，希望就在这烂漫的春季。每一步，你都将走得春风得意!

30、娇贵耳朵，不能容下“噪音”的干扰;听歌听曲，不可犯下“过度”的大罪;游泳健身，不要实施“进水”的壮举;闻听劝告，才能得到“健康”的耳朵。爱耳日，祝你把健康留给一双耳朵!

三伏天说说朋友圈 40句菁华（扩展10）

——关于2020最后一天说说朋友圈句子文案 30句菁华

1、愿2020所有的遗憾都是2021惊喜的铺垫，前路浩浩荡荡，万事尽可期待。

2、过完今天就是2021年了，赶紧先许一个愿望吧。

3、新的一年，希望我们的友情能够一如既往的好。不会因为时间和距离而变淡。

4、兢兢业业2020无可奈何兔奔去，神神秘秘2021似曾相识龙归来，祝福你新年吉祥，身体棒棒，工作顺利，爱情甜蜜，合家幸福，圆圆满满。

5、岁月不居，天道酬勤。过去的一年里，我们历经风雨，尽管道路坎坷，尽管困难重重，但却成绩辉煌!新的一年又至，更需大家努力，携手共创奇迹!祝大家身体健康、阖家幸福、喜事多多、好运连连!

6、作别昨日开创的辉煌，我们同心协力的记忆还在闪光;看看今天骄人的成功，我们密切配合的一幕拉成过往;迎接明天的灿烂繁华，握手诚信，相邀团结，祝福我们的明天会更好。

7、日子在前进，年华在成长，成熟一年年，经验在疯长，留住成熟的经验，把握丰富的经历，稳重前进的努力，努力向梦积极，过去的2020依然过去，到来的2021正在到来，愿2021的你更快乐，生活更甜蜜。

8、一心一意的努力不会白费。认认真真的生活，总能闯出自己的一片天。

9、感叹过无奈年华，花开花落留不住，感慨过如水生命，月缺月圆控不住，感谢过感情友谊，情真情深止不住，感动着拼搏努力，激情向前停不住，2021的目标更远，2021的快乐更长，2021的未来愿你无限疯狂。

10、你好，新的2021年!我会用笑脸来迎接我每一个敌人。

11、春之初，栽下了理想的种，培出了勤奋的土，浇灌了坚持的水，施上了热情的肥，最终在2020年结束之际，收获了成功的果，然而新的一年即将来临，愿美好的生活继续持续，幸福的日子长长久久。

12、有时候，真希望像电脑一样。累了，就格式化一下。

13、接受不完美的自己，是指把精力放到更重要的地方。致即将逝去的2020!

14、一颗花种、只有付出汗水才能浇灌出世间最美的花朵。2020，再见;2021，你好!

15、今天什么样，完全由自己决定，每天怎样度过，也是由自己选择。凡是决心取得胜利的人是从来不说“不可能的”。致即将逝去的2020!

16、过去一年走过的脚步，留下的是艰辛和攀登的苦，未来一年里展望的路，你我仍需带着更高的理想继续付出。从现在做起迈出勇敢和坚定，祝新的一年里有更大的进步。

17、鲜花竞放人心畅，成功之路在前方。酒不醉人人自醉，业绩攀高人夸奖。一年辛劳奔波苦，一时化作喜泪淌。愿你新年再努力，事业路上辉煌创!

18、我将我的哭泣夹在陈年的书页里，我将我的喜悦写在春日纷飞的茉莉里，我将我的忧伤寄存在冬日的飘雪里，2020，经历了喜悦，忧伤，成长，让我们忘记，忘记2020，卸落心上的重担，温柔地等待著2021的到来!

19、人不怕走在黑夜里，就怕心中没有阳光。2020，再见;2021，你好!

20、纷纷繁繁的2020即将挥手告别，这一年我们有机遇，有挑战，会学习，去思考，懂珍惜，懂人生。希望朋友在2021里更加懂得生活，懂得创造，愿朋友事事如意!

21、昨天，永远属于过去，过去不管成功或失败，永远属于死神;昨天，如一颗陨落的流星划过天际，来不及招呼;昨天，如一朵朵漫天飞舞的的蒲公英，尽显其招摇之态。

22、任何事，任何人，都会成为过去，不要跟它过不去，无论多难，我们都要学会抽身而退。

23、愿生活当下如水，未来如诗，当然，始终有你。

24、用最美的姿势告别2020，用最美好的自己迎接2021，别让琐碎人或事，破坏了你的好心情。

25、人生路上，很多时候看不清未来，回不到过去。那么，就别让时间在眺望未来中流逝，莫让年华在回忆过去中沧桑，把握今天，开心享受每一天。早安，即将到来的2021年。

26、有些事注定成为故事，有些事注定成为故人，不必挂念，不必留恋，偶尔记起，再见2020，你好2021。

27、明天，明明只有一天，却有那么多人懂得了纪念，明天，明明只有一天，却有那么多人学会了成长，明天，我们一起热爱，这简单的一天。

28、回看2020，辛酸已成过去，苦累已经远离，哀怨散在风里，失意不再叹息;展望2021，希望是满满的，顺利是必须的，前景是美好的，事业必会成功的;祝愿2021的辉煌，是你的我的也是大家的!

29、曾经为了梦想而苦苦努力;也曾经因为不顺而垂头丧气。但我们也收获了成功的甜蜜，有梦想在给我们激励。2021让奋斗继续到底，让不快彻底远离，让梦想与我们零距离。

30、好好努力就是为了将来用钱砸死那些看不起我父母的人，这将会是我一生不会改变的梦想，再见2020，你好2021。

朋友圈