形容自己心里难过的句子 40句菁华

1、我的双腿像灌了铅似的一步一挪地往前走。

2、内疚、懊悔敲击着我的心，翻来覆去睡不着。

3、爸、妈又吵架了，吵得我心烦意乱的，我独自在楼上，我该怎么办呢，我悲伤地哭泣着。

4、她的心早已变换了季节，而你还站在她许下诺言的那一天。

5、我会发着呆然后忘记你，接着紧紧闭上眼，想着那一天会有人代替，让我不再想念你。

6、我赢了所有人，但却输掉了你。

7、淋过雨的空气，疲倦了的伤心，我记忆里的童话已经慢慢的融化。

8、谁没有受伤的时候，谁没有悲伤的过往，只是泪水压在心底，伪装了善良，伪装了坚强。其实，可不可以不这么伤感，可不可以不这么善良？我不是圣人，没有百炼成钢。我只是累了，想要好好哭一场。

9、漫漫悠长的人生道路，我尝试了所有！爱过，哭过，笑过，沮丧过，悲伤过，痛心过，付出过，被抛弃过，虚伪过，孤独过，寂寞过，折磨过自己！到最后什么都没有得到，开心幸福我没有得到过，伤心难过孤独寂寞我却得到的比任何人都多！我所剩的只有些埋藏在心底的那模糊不清的回忆。伤感的句子

10、分手后不可以做朋友，因为彼此伤害过，不可以做敌人，因为彼此深爱过，所以我们变成了最熟悉的陌生人。

11、只要你勇敢地说出再见，生活一定会赐予你一个新的开始。

12、有些路，只能一个人走；有些人，只能边走边忘。

13、你让世上所有情话都若有所指，你让我散落天涯的碎片都重新归集。

14、你是我爱过、痛过、挣扎过、放弃过、还是想要倾尽所有爱的人。

15、是什么样的未来，让你义无反顾离开。

16、每天醒来都要比前一天更强大，直视自己的畏惧，擦干自己的泪水。

17、是不是只有更狠一些，才能更疼？疼到忘了你，忘了爱。

18、青春就是疯狂的奔跑，然后华丽的跌倒。即便如此，还是依然向前的狂奔，这就是年轻的感觉。

19、喜欢那些只要吃到好吃的食物，脸上就会露出傻傻笑容的人。因为他们懂得感恩，是无比善良的人。

20、越是试图忘记，越是记得深刻，记忆是个折磨人的东西。

21、有些感情就像肥皂水吹出的泡泡，脆弱又无处安放的美，放任它，是破碎，抓住它，是空。

22、真希望自己变回小孩，因为，摔破的膝盖总比破碎的心要容易修补。

23、人的一生要对得起三个人，爱人亲人友人。

24、红尘画卷，画得是谁的生死之恋？最后却只能守着那不变的容颜，一守就是一千年。

25、有些朋友，曾经无话不说，现在却无话可说。

26、我知道我们都没有错只是放手会比较好过。

27、我们微笑着说，我们，停留在，时光的，原处，其实，早已被洪流，无声地，卷走。

28、女人是水总有干枯的一天，男人是山总有光秃的一天。所以，山水相伴才能成一个循环。

29、你永远不知道，被你拒绝还关心你，你有对象还关注你的人，有多喜欢你。

30、遗憾的是，从来没有感受过被人坚定选择的感觉。

31、爱情的磨灭，免不了以逃避告终，这是我很喜欢的一首歌，能让任何人在看似*静的爱情里看到最真的自己。

32、如果有天我走了，你就不留余地的把我忘掉。

33、因为有了因为，所以有了所以。既然已成既然，何必再说何必。

34、天已微凉，我已长大，学会微笑，学会坚强，学会不再掉眼泪，却依旧学不会——忘记她。

35、世上最可怕的事莫过于，把你推入地狱的人，曾把你带上天堂。

36、这世界上有一个人是永远等着你的，不管是什么时候，不管你是在什么地方，反正你知道，总有这样一个人。

37、风吹起如花般破碎的流年，而你的笑容摇晃摇晃，成为我命途中最美的点缀，看天，看雪，看季节深深的暗影。

38、能不和人争吵尽量避免。一个发怒的人是很的，会因控制不了情绪变成疯子。忍耐然后思索问题的根源最后*静心态解决它。

39、为什么要那么痛苦地忘记一个人，时间自然会使你忘记。如果时间不可以让你忘记不应该记住的人，我们失去的岁月又有甚么意义？

40、秋风来了，带着刺骨的寒意，枯黄的叶在寒风中簌簌，四季在此时格外分明，一如不能自抑的情绪，终于找到了突破口，一泻到底，再也不会停止。

形容自己心里难过的句子 40句菁华扩展阅读

形容自己心里难过的句子 40句菁华（扩展1）

——形容心里难过的句子 60句菁华

1、带著一根烟，浪迹天涯。

2、当眼泪流下来，才知道，分开也是另一种明白。

3、分手后不可以做朋友，因为彼此伤害过，不可以做敌人，因为彼此深爱过，所以我们变成了最熟悉的陌生人。

4、淋过雨的空气，疲倦了的伤心，我记忆里的童话已经慢慢的融化。

5、男人和女人之间，没有喜欢和好感，没有欣赏和投契，没有无数长夜里推心置腹的谈话，根本做不成好朋友。只做朋友，不做情人，理由太多，就像人间烟花，满目缤纷，这一生，我们拥有许多美丽的相逢，我们爱的，不只一个人，一起终老的，却只能够使缘分最深的那个人；其他的，惟有黯然退下。

6、如果你真爱一个人，就不要急于对他太好，现在把一切都做到极致，以后怎么做呢，只能慢慢不好了，然后他对你越来越不如意。要让他一早知道你的缺与失，假如他能够包容你的不足，你再渐渐展示长处，这样的爱情才能有好结果。爱情里是不能仰视的，卑微的爱情多半会夭折。

7、时间会慢慢沉淀，有些人会在你心底慢慢模糊。学会放手，你的幸福需要自己的成全。

8、漫漫悠长的人生道路，我尝试了所有！爱过，哭过，笑过，沮丧过，悲伤过，痛心过，付出过，被抛弃过，虚伪过，孤独过，寂寞过，折磨过自己！到最后什么都没有得到，开心幸福我没

9、当所有等待都变成曾经，我会说好多的精彩的故事给你听。

10、压碎一个人的头需要500斤的重量，击碎一个人的心只要一句话。

11、被风吹过的地方，有一抹痕迹叫眷念。

12、明知道最后受伤的依旧是我，但还是一如既往的选择相信你。

13、总要经历过一些失去，才会明白拥有时的珍贵。

14、后来你不再逢人就掏自己的心，你开始计较起付出和回报是不是成正比。

15、你是我曾经的甜蜜、我是你爱情的过去。

16、最让人难过的是，你失去的那些人，正是你已经至心待过的人。至心待过，毫无保留，然后满盘皆输。

17、我再努力放过你，思念又会放过谁。就像无法说出口的"我想你"看不见摸不着却压在心底最难受。

18、如果难受，可以说出来。我们会在你身后。不用太过为我们着想，我们担心的是你。

19、挥不去，是上一秒还清晰的身影。回不去，是定格在心间的心疼，此刻好像不曾来过。它像一部微童话，演绎了话剧中的真实，回到如梦初醒的现实，让一个人好痛。

20、淡淡地情思，淡淡地情愁，丝丝寒风丝丝凉，隐隐心痛点点羞，春风化雨润万物，唯独心田似水流。

21、若爱，请深爱，如弃，请彻底，不要暧昧，伤人伤己。

22、漫漫悠长的人生道路，我尝试了所有！爱过，哭过，笑过，沮丧过，悲伤过，痛心过，付出过，被抛弃过，虚伪过，孤独过，寂寞过，折磨过自己！到最后什么都没有得到，开心幸福我没有得到过，伤心难过孤独寂寞我却得到的比任何人都多！我所剩的只有些埋藏在心底的那模糊不清的回忆。

23、此刻，忧伤如同风般一场一场的刮过，风干了所有潮湿的心结。

24、可能在你的生命里我只是一个过眼云烟的过客，反反复复的停留，最终却没有驻足永远，于是一次又一次把悲伤写给自己，隐藏对你的感觉，最终越陷越深。

25、你是我曾经的甜蜜、我是你爱情的`过去。

26、有没有那么一个人，以往让你发了疯的想，此刻却拼了命的想忘掉。

27、眼泪的存在是为了证明一切都不是幻觉，好想让我想得都成为现实。

28、有些事有些物，不是我们说不要所以丢掉，而是它自我一点一点，一丝一丝慢慢的消磨殆尽，直到某一个点的.来临，我们突然就心痛的发现已经不再。

29、挥不去，是上一秒还清晰的身影。回不去，是定格在心间的心疼，此刻好像不曾来过。它像一部微童话，演绎了话剧中的'真实，回到如梦初醒的现实，让一个人好痛。

30、只有有人在意，委屈才算得上委屈，害怕才是真的害怕。没人理解的'委屈和害怕，便是矫情，多可笑。

31、那个让你痛最久的.人，不会是陪你到最后的人。

32、其实最悲的情书是聊天记录，聊天记录是最不能翻的`东西，翻开就知道两个人，是怎么到无话不说到无话可说，从未放弃过喜欢你，只是从浓烈变得悄无声息。

33、漫漫悠长的'人生道路，我尝试了所有！爱过，哭过，笑过，沮丧过，悲伤过，痛心过，付出过，被抛弃过，虚伪过，孤独过，寂寞过，折磨过自己！到最后什么都没有得到，开心幸福我没有。

34、我没有你那么坚强说放弃就可以毫不留恋的`转身。

35、最微妙的喜悦是被你暗恋的夸，最说不出口的`难受是你暗恋的人跟别人好，最可悲的是连这两种感觉都没有的人。

36、有的.人与人之间的相遇就像是流星，瞬间迸发出令人羡慕的火花，伟人能把流星变成美丽的焰火，而我呢，只能祈祷，这个没有奇迹的夜晚。

37、很难受，可是我为什么哭不出来，原来，能说出来的'委屈便不算委屈，能流出来的眼泪便不算痛苦。

38、有人打破你的'规则 有人改变你的习惯 有人让你失去底线 但最终谁也没能成为你的意外。

39、能说出来的苦总归是看开的，可是那些绞尽脑汁都不知该怎么说出来的'那些心酸，却是真真正正的让人觉得难受。

40、后来你不再逢人就掏自己的`心，你开始计较起付出和回报是不是成正比。

41、不懂得珍惜拥有，丢失了那最珍贵的熟悉生活，强装笑颜，行走于虚伪的.人群中间。

42、漫漫悠长的人生道路，我尝试了所有！爱过，哭过，笑过，沮丧过，悲伤过，痛心过，付出过，被抛弃过，虚伪过，孤独过，寂寞过，折磨过自己！到最后什么都没有得到，开心幸福我没有得到过，伤心难过孤独寂寞我却得到的比任何人都多！我所剩的只有些埋藏在心底的那模糊不清的`回忆。

43、漫漫悠长的人生道路，我尝试了所有！爱过，哭过，笑过，沮丧过，悲伤过，痛心过，付出过，被抛弃过，虚伪过，孤独过，寂寞过，折磨过自己！到最后什么都没有得到，开心幸福我没有得到过，伤心难过孤独寂寞我却得到的`比任何人都多！我所剩的只有些埋藏在心底的那模糊不清的回忆。

44、我们是具备离开情节的人，任何事情都以离开做为最后的.解决方式，随时都在准备离开，接受离开，不去面对，不愿让新受到损耗。

45、我闭上双眼，我十指相扣，我祈求今夜的月亮，不要刺痛我怀念的忧伤。

46、时光会渐渐积淀，有些人会在你心底慢慢含混。学会撒手，你的幸福需要自己的玉成。

47、如果我从没遇见你，如果我从没爱上你，如果我一开始没坚信，也许我就不会是现在的这个自己。

48、黑夜，铭记起初的誓言，低头转身，看不见的身影，让回忆离去，不再沉沦此生；往事成烟似沙从指尖留，又一轮回，那跳跃在指尖上的承诺，渐行渐远。

49、回家的路上路灯坏了好几盏，没有了灯光我看不清，没有发言权却落寞的影子。

50、曾经的心，一直憧憬着未来，却忽略了身边的温暖……有时候，现实会令我们沮丧，我相信这一切都是暂时的，转瞬即逝，而那些逝去，终将变得美好和甜蜜。

51、被风吹过的'地方，有一抹痕迹叫眷念。

52、后来你不再逢人就掏自己的.心，你开始计较起付出和回报是不是成正比。

53、漫漫悠长的人生道路，我尝试了所有！爱过，哭过，笑过，沮丧过，悲伤过，痛心过，付出过，被抛弃过，虚伪过，孤独过，寂寞过，折磨过自己！到最后什么都没有得到，开心幸福我没有得到过，伤心难过孤独寂寞我却得到的比任何人都多！我所剩的只有些埋藏在心底的`那模糊不清的回忆。

54、如果上帝要毁灭一个人必先令其疯狂可我疯狂了这么久为何上帝还不把我毁掉

55、早已注定的结局，只能选择沉默，所以学会隐忍，没有给自己留下任何奢望的可能。

56、当封尘的记忆，再度被时光拾起，那些凌乱的画面，又断断续续的、流淌着多少昨日的泪花。

57、轮回已千转，谁又再追忆那浅淡过往呢，徒留尘缘叹；静待下一季雨天，不再追寻你足迹，默然安静。

58、每到夜深人静，我才倍感寂寞倍感心酸，孤单的人心易碎，总是看到别人双双对对，才感觉，一个人好孤单，只是真心已不在，真心已不算。

59、沮丧时总会明显感到孤独的力量，多渴望懂得的人给些温暖借个肩膀，很高兴一路上有你们相伴。最初的梦想紧握在手上，最想要去的地方，怎敢能在半路返航？

60、回家的路上我哭了，眼泪再一次崩溃孓。无能为力这样走着，再也不敢骄傲奢求了。我还能够说些什么，我还能够做些什么？我好希望你会听见，因为爱你我让你走了。

形容自己心里难过的句子 40句菁华（扩展2）

——形容心里难过的句子 50句菁华

1、某天起，好像跟你没那么好了，见面少了，电话也少了；孤单的时候，忍住没找你。我亲爱的朋友，并不是你做了什么，而是我的故事变复杂了，有些话不知道从何说起，不如不说；有些秘密只能藏在心底，独自承担。不想对你说谎，更害怕你痛心的责备，于是只好假装忘了你。其实，你一直在我心里。

2、爸、妈又吵架了，吵得我心烦意乱的，我独自在楼上，我该怎么办呢，我悲伤地哭泣着。

3、我曾经关闭的我的心门，你为何用你的温柔为我打开，等你累了走了！我却怎么也再次关不住一扇满是伤痕的心门，因为里面全已占据了你留下的点滴幸福，让回忆来埋藏我心中的那一把锁。

4、听着情歌流眼泪，念着你的名字在幻想，最幸福的是眼泪，因为眼泪里有相思，最无奈的幻想，因为幻想里全是泡影。

5、你说的永远是以谎言为前提，我记的永远却是以心为代价。

6、你突然点醒了我，我们的相识能够以年计算了，你找到你爱的，而我，还在原地徘徊着。

7、爱光光，情光光，孤单寂寞无处藏。忧光光，愁光光，开心快乐不彷徨。别烦恼、别沮丧、只要有希望，总有一天会成功。

8、我还没来得及说再见，你就已经消失不见。

9、有的人与人之间的相遇就像是流星，瞬间迸发出令人羡慕的火花，伟人能把流星变成美丽的焰火，而我呢，只能祈祷，这个没有奇迹的夜晚。

10、就算路上陪你的人再多，最后还是自己一个人。

11、别后不知君远近，相逢尤恐是梦中。

12、要想解脱，首先就要淡泊名利，看淡得失。

13、从你走的`那天，我决定不掉泪，迎着风撑着眼帘用力不眨眼……

14、若是回忆太过沉重，阻隔了呼吸，若是你繁华过寂，于是忘记了我的痴迷，那么我放手一片晴空，留下各自安好的风景。

15、为什么心里难受、想哭却没有了泪水。

16、生活那么苍白，苍白得让人有点无力。现实那么残忍。

17、若要离去，别给我一个思念的理由，请坚强的离开，让我的记忆里，不再有你。

18、梦里梦外都是你的身影，说好的.要忘记的，怎么这么不争气。

19、漫漫悠长的人生道路，我尝试了所有！爱过，哭过，笑过，沮丧过，悲伤过，痛心过，付出过，被抛弃过，虚伪过，孤独过，寂寞过，折磨过自己！到最后什么都没有得到，开心幸福我没有得到过，伤心难过孤独寂寞我却得到的比任何人都多！我所剩的.只有些埋藏在心底的那模糊不清的回忆。

20、只有有人在意，委屈才算得上委屈，害怕才是真的害怕。没人理解的'委屈和害怕，便是矫情，多可笑。

21、那个让你痛最久的.人，不会是陪你到最后的人。

22、那个让你痛最久的'人，不会是陪你到最后的人。

23、有的人与人之间的相遇就像是流星，瞬间迸发出令人羡慕的`火花，伟人能把流星变成美丽的焰火，而我呢，只能祈祷，这个没有奇迹的夜晚。

24、青春是那般美好，犹如一缕明媚的'阳光，温暖地照射在我的胸膛；曾经，青春是那般美好，犹如一缕淡淡的清风，卷落了人世凄凉和尘世哀伤。山温水软的江南，有着那些我们永远不会忘却的青春容颜，那些青春的容颜，也许是我们自己的；也许，是别人的。烟雨迷离中，我感到惆怅。

25、总要经历过一些失去，才会明白拥有时的'珍贵。

26、如果有一天，你要离开我，我不会留你，我知道你有你的理由；如果有一天，你说还爱我，我会告诉你，其实我一直在等你；如果有一天，我们擦肩而过，我会停住脚步，凝视你远去的背影，告诉自己那个人我曾经爱过。或许人一生可以爱很多次，然而总有一个人让我们笑的最灿烂，哭的最透彻，想的.最深切。

27、最微妙的喜悦是被你暗恋的.夸，最说不出口的难受是你暗恋的人跟别人好，最可悲的是连这两种感觉都没有的人。

28、若是回忆太过沉重，阻隔了呼吸，若是你繁华过寂，于是忘记了我的.痴迷，那么我放手一片晴空，留下各自安好的风景。

29、有的人与人之间的相遇就像是流星，瞬间迸发出令人羡慕的火花，伟人能把流星变成美丽的`焰火，而我呢，只能祈祷，这个没有奇迹的夜晚。

30、青春是那般美好，犹如一缕明媚的阳光，温暖地照射在我的胸膛；曾经，青春是那般美好，犹如一缕淡淡的清风，卷落了人世凄凉和尘世哀伤。山温水软的江南，有着那些我们永远不会忘却的青春容颜，那些青春的容颜，也许是我们自己的；也许，是别人的'。烟雨迷离中，我感到惆怅。

31、最让人难过的是，你失去的`那些人，正是你已经至心待过的人。至心待过，毫无保留，然后满盘皆输。

32、是我的'终究是我的，我终归是你的一个过客，你始终不爱我，注定我和你就是什么都不会发生，注定、注定只是注定，不管我怎么跨越不管我怎么想靠近你，你还是会离开我的，我好想你，好想好想你，好想好想见你。

33、青春是那般美好，犹如一缕明媚的阳光，温暖地照射在我的胸膛；曾经，青春是那般美好，犹如一缕淡淡的清风，卷落了人世凄凉和尘世哀伤。山温水软的江南，有着那些我们永远不会忘却的青春容颜，那些青春的容颜，也许是我们自己的`；也许，是别人的。烟雨迷离中，我感到惆怅。

34、我们最后都会笑着接受，所有的'不欢而散。

35、最难受的思念，不是对方不知道你的思念，而是他知道却无所谓。有些人，无论你怎么对他好，他也不会留意，因为他的生命里，你显得是多么的微不足道。

36、脸上的快乐，别人看得到，心里的痛又有谁能感觉到。

37、心情不好：人生苦短，应该辉煌的活着，而不要灰黄的卧着；惊喜就是双黄蛋，绝望是双黄连；人生在世，活得要像向日葵，即使沮丧也朝着阳光。

38、梦里梦外都是你的.身影，说好的要忘记的，怎么这么不争气。

39、总要经历过一些失去，才会明白拥有时的`珍贵。

40、最微妙的喜悦是被你暗恋的夸，最说不出口的难受是你暗恋的人跟别人好，最可悲的.是连这两种感觉都没有的人。

41、后来你不再逢人就掏自己的.心，你开始计较起付出和回报是不是成正比。

42、曾经，你的城市，就是我的城市，我的城市，就是你的.城市。后来，你的城市，只是你的城市。我的城市，只是我的城市。

43、望着圆圆的月亮，我心是破碎的，望着近近的你，我的心是凄凉的。

44、我就像一只断了线的风筝，随风逐流，粉身碎骨就是我的下场，我的归宿。

45、如果上帝要毁灭一个人必先令其疯狂可我疯狂了这么久为何上帝还不把我毁掉

46、早已注定的结局，只能选择沉默，所以学会隐忍，没有给自己留下任何奢望的可能。

47、那个人，突然不联系你了，很正常。那个人，突然又联系你了，也很正常。这什么也不说明。

48、不要去害怕做一件事，不要害怕触景伤情，不要害怕说错话，不要害怕想起过去，不要害怕面对未来。

49、全部城市覆盖在阴湿的雨里，灰蒙蒙的天空，迟迟见不着阳光，让人感到莫名的沮丧，经常走在街上就有一种落泪的激动。

50、我不奢求能与你再相见，我只能做你梦里那片最轻柔的云彩，借几行炙热的倾诉贴近你遥想的身体，我会在心房为你腾出一个小小的角落，在那里安放我和你的一切。

形容自己心里难过的句子 40句菁华（扩展3）

——心里难过的悲伤句子 40句菁华

1、我不怪你，没有陪我走到最后，我也不怪缘分，遣散了我们的感情。我只希望你在未来的每一天，都要好好照顾自己。

2、这么多年却还是没有改掉依赖人的习惯，而身边的人却总是走走停停摇摇晃晃。

3、我爱过你，像吻过刀锋。那句愿你安好和祝你幸福都是真的，心痛也是真的。

4、你永远不知道，被你拒绝还关心你，你有对象还关注你的人，有多喜欢你。

5、就像仙人掌明明活得很好，却没办法在接受谁的拥抱。

6、世界上最残忍的是事，不是不爱，而是明明爱着，却在坚微笑着听你诉说你跟另一个人的爱情故事。

7、有些路，只能一个人走；有些人，只能边走边忘。

8、很遗憾，我从来都不是任何人的希望。

9、纸巾擦不掉记忆，枉你哭得那么用力。

10、喜欢的人没回复你消息，建议关机，反正不会回，这样还能省电。

11、爱人的爱人，请你照顾好我的爱人。

12、不说话，不一定没有感觉。不要求，不一定没有心声。不流泪，不一定没有泪痕。

13、爱情其实是开始时美丽，但结局总是很残酷的。

14、总有那么一个人，你总说不爱他了，却听到关于他的消息时，心总是像针扎一样。

15、人生是一场电影，痛苦是一个开端，挣扎是一种过程，死亡是一种结局。

16、喜欢一个人上路，没有方向，没有归宿，只想找一个适合自己的地方停留。

17、那种亲密的人突然陌生，希望完全落空的感觉，就好像喝口凉水居然被烫到。

18、一个人想事好想找个人来陪。一个人失去了自己。不知还有没有要在追的可望。

19、峩知道，痛是峩自找的，所以峩不会向任何人哭诉。唯有来这里，自己对自己诉说。

20、很多我们认为一辈子都不会健忘的事情，就在我们念念不忘的日子里，被我们遗忘了。

21、有些感情就像肥皂水吹出的泡泡，脆弱又无处安放的美，放任它，是破碎，抓住它，是空。

22、日后你许她人情长，会不会想起欠我的旧时光。

23、总在等着那一天，能忘记昨天的自己，忘记那些寂寞和悲伤。

24、你承诺了我一切，却什么也没给;我什么都没承诺，却给了你我的一切。

25、于是总是会对一些朋友说：结束也是另一种开始，告别错的，才能找到对的，空出的杯子，才能装喜欢的饮品。

26、为什么要那么痛苦地忘记一个人，时间自然会使你忘记。如果时间不可以让你忘记不应该记住的人，我们失去的岁月又有甚么意义?

27、原以为自己很坚强也很浪漫，也许每一个早恋的女孩都会这么想。其实走过以后才会知道，自己承受不住那样的负荷，因为还没到那个年龄。

28、因为了解被爱的感觉，所以才能发现最爱你的人，当你经历过爱人与被爱，学会了爱，才会知道什么是你需要的，也才会找到最适合你，能够相处一辈子的人。

29、痛是传染德。-心痛到胃痛。

30、┏既然不能相爱，那就只能相分。

31、独在异乡为异客每逢佳节瘦三斤。

32、有时候就是想大哭一场，说不出的情绪，

33、学会忘记是生活的技术，学会微笑是生活的艺术

34、我知道你终会离去，就像美丽的烟花终会消散而尽

35、陈奕迅只教会我十年怎么唱却没教会我十年怎么走

36、刮风的时候你总要学会一个人颤抖而不是奢望谁的手。

37、我和你最终还是渐行渐远，成为了永不相交的*行线。

38、温柔要有，但不是妥协。我们要在安静中，不慌不忙地刚强。

39、你游戏，把我扔在那里，放心我没孤单，我正和另一个男人聊天。

40、总是情不自禁的忧伤，于是慢慢学会了掩藏;因为不想被人再刺伤，所以渐渐学会了伪装。

形容自己心里难过的句子 40句菁华（扩展4）

——形容心里难受的句子 100句菁华

1、假如你想要一件东西，就放它走。它若能回来找你，就永远属于你；它若不回来，那根本就不是你的。

2、眼泪抵不过难过，随着与你有关的回忆蒸发。

3、此时，只是一个人抱着所有的痛，去走去呐喊去无力俩个人说好的坚持里。心口最后的痛，是给感情最后的放纵，你沉默在你的世界，忍心让我就这样的走。

4、心微凉，麻木了，一阵阵冰冷感传来，为何还能感觉到如此疼痛。

5、我一直以为最糟糕的情况是你离开我，其实最令我难过的，是你不快乐。

6、淋过雨的空气，疲倦了的伤心，我记忆里的童话已经慢慢的融化。

7、孤独有时候也并不是件太糟糕的事情，与嘈杂比起来，安静却孤独的生活仿佛还显得更妙一点，或许至少得有那么一段时间，几年的时间，一个人必须要自己生活着，才是对的，否则怎么能够听到自己的节奏。

8、嘴上说着你已对我无关紧要，但每当听到有关你的消息时就像空气飘来夹杂着胡椒粉的气息，一碰就流泪。

9、当爱情已不能回首，是不是就应该把记忆腾空？可脑海里那些情节，视乎越是猖狂了；空荡荡的心房，是否少了你添置的笑容，就成了我犯下的错，这种逆天大罪该由我一个人来承受。

10、很多事情不能自己掌控，即使再孤单再寂寞，仍要继续走下去。不许停也不能回头。

11、你以为你完全忘记的，实际它一直都深深地藏在你的心底……

12、沮丧时总会明显感到孤独的力量，多渴望懂得的人给些温暖借个肩膀，很高兴一路上有你们相伴。最初的梦想紧握在手上，最想要去的地方，怎敢能在半路返航？

13、你走的那天，我决议不掉泪，迎着风撑着眼帘使劲不眨眼。

14、幸福不会遗漏任何人，迟早有一天它会找到你。若渴望，请等待。

15、我们错遇了对方，在时光的舞台上演绎了一幕并不精彩甚至是有点伤情的爱情剧。每每回头一看，只不过是与你并肩了一段花萌下的岁月而已。之多留下些情动的隐隐回声，还有一些温情散尽后的寂寞和凄凉。

16、一杯水再烫再难忍也不要放手，因为你松手的那一刻，你失去的，不只是水还有那杯子。

17、生活给了我太多的无奈，我只能把它们分解、支离破碎，然后用文字拼凑，这是我对自己情绪的一种发泄。

18、窗外放晴了，屋内仍继续下雨。我微笑，并不等于我快乐。我撑伞，并非只是为了避雨。你永远都不懂我在想什么。我想拥抱每个人，但我得先拥抱自己。请容忍我，因为我已在练习容忍你。

19、回家的路上我哭了，眼泪再一次崩溃了，无能为力这样走着，再也不敢骄傲奢求了。我还能够说些什么，我还能够做些什么？我好希望你会听见。

20、有的人与人之间的相遇就像是流星，瞬间迸发出令人羡慕的火花，伟人能把流星变成美丽的焰火，而我呢，只能祈祷，这个没有奇迹的夜晚。

21、爱光光，情光光，孤单寂寞无处藏。忧光光，愁光光，开心快乐不彷徨。别烦恼、别沮丧、只要有希望，总有一天会成功。

22、为受窘的人说一句解围的话；为沮丧的人说一句鼓励的话；为疑惑的人说一句提醒的话；为自卑的人说一句自信的话；为痛苦的人说一句安慰的话，因为，更多时候，我们需要的是雪中送炭，而不是锦上添花。

23、我真的爱你，闭上眼，以为我能忘记，但流下的眼泪，却没有骗到自己。

24、你说你爱了不该爱的人，你的心中满是伤痕；你说你犯了不该犯的错，心中满是悔恨；你说你尝尽了生活的苦，找不到可以相信的人；你说你感到万分沮丧；甚至开始怀疑人生。

25、总要经历过一些失去，才会明白拥有时的珍贵。

26、你心里那座城，终究属于谁。

27、你仅仅是我破碎回忆中的一段小插曲。

28、单恋，是一首轰轰烈烈的悲歌。

29、爱是无辜的风筝，拉着最在乎的人。

30、有些的时候，正是为了爱才悄悄躲开，躲开的是身影，躲不开的却是那份默默的情怀。

31、等待你的关心，等到我关上了心。

32、给时间一点时间，让过去的过去，让开始的重新开始。

33、我们遗憾的并不是错过了最好的人，而是遇到了最好的人，却把最好的自己用完了。

34、幸福大概就是你喜欢粘着的那个人永远都不嫌你烦。

35、我没有忧伤只是不想拥有太多的表情和情绪。

36、形单影只的舞台，我不断复习你给过的温柔

37、我吹过清风，饮过烈酒，爱过你，可后来回忆所所剩无几，大风将各自卷至南北东西。

38、青春，让我们学会了悲伤逞强强颜欢笑。

39、人最孤独的时候，莫过于置身于成堆人中间，却无人理会。

40、有时候，你的一句话可以让我回味几天。有时候，你的一句话也可以让我失望几天。这就是在乎。

41、有些歌，听着听着就厌了。有些事，说着说着就忘了。有些伤，想着想着就哭了。有些人，走着走着就散了。

42、如果你不能确定他说的是真是假倒不如相信他从未有欺你之心。

43、这个世界只有回不去的，而没有什么是过不去的。

44、世俗多变却是藕断丝连 自作多情换得冷淡冷漠-好难过。

45、曾经的心，一直憧憬着未来，却忽略了身边的温暖…有时候，现实会令我们沮丧，我相信这一切都是暂时的，心情不好转瞬即逝，而那些逝去，终将变得美好和甜蜜。

46、我不再怪你怨你，不再对你发脾气，那么恭喜你，我不再爱你。

47、什么牵制我，我就放弃什么，这样才能快乐。

48、怎么我一走，你们就在我背后议论我叫啥，我说你就直接问我就好了。

49、你的眼泪，温暖了我冰冷的心！

50、月亮很圆，我很孤独。

51、是什么一瞬间让你突然放弃了你爱的那个人，是背叛还是离开，是心酸还是不在爱。

52、我很恋旧，但是对于感情，我从不恋旧。

53、我一点都不难过，又不是有多深刻，我还不是照样的活。

54、不必承诺永远，只要爱我一天又一天。

55、期待着我们的明天。憧憬着和你在一起的微笑。

56、我想说最近真的累了没有原因没有为什么

57、冷月凝霜，寒夜氤氲着悲凉的气息，波光滟滟闪动人生之韵，**仄仄，尘世的起起落落，都将被黑夜吞噬，消亡。

58、伤感孤独，天下之大，无人懂我。放眼四望，极目茫茫。不知道什么是悔恨，自君别后尽是凄凉。不知道什么是错误，咫尺天涯山高水长。不知道什么是希望，所谓伊人在水一方。

59、低头沉默的身影是在告诉别人，那个答案自己也不是很清楚还是很模糊，什么都在一片寂静下来以后不能给自己什么安慰。

60、感情，将一个人打回原形，还是一个人没有什么输不起！不变的孤单，万变的偶然，蜕变的身心都是走过里最好的证明。

61、我宁愿自己是孤独的，我也愿自己是执着的，就这样一直守护在你梦的旁边，只要你幸福，只要你愿意，我便愿意，千年，万年，或者是一个很久很久的永远。

62、真心换来假意，换来一场虚幻，换来已场空欢喜，换来一场没有结局的爱。

63、惆怅换来的不是感伤的天赋，而是逐步迈进感伤无限深渊中的一条不归路。

64、当你获得的越多，你就会越温柔，不会为一点失去就气得暴跳如雷，也不会因为别人的否定就变得愤怒又消极。好的，就该是让人变得越来越温柔啊。

65、如果以后你会不经意地想起我，请别忘记我曾那样深深地爱过你。

66、一个人习惯了一份爱情，便不能轻易开始另一场爱情；当他要开始另一段新恋情的时候，旧的爱情习惯便成了羁绊。

67、在茫茫人海，一次偶然的邂逅，竟让你悄无声息地走进了我的世界，蔓延在每一个寂静的夜。

68、窗外雨在下，一颗挨着一颗，我的泪水也蓬勃了，如窗外那断了线的雨珠。

69、那些以前说着永不分离的人，早已经散落在天涯了。

70、异地恋?算了吧，不过是养个手机宠物而已。

71、我不知道异地恋能坚持多久，不能见面，不能拥抱，不能亲吻，就连牵手都是奢侈。

72、异地恋，连一个拥抱都是奢望。

73、原谅我人丑名字也不好听笑也不暖心也入不了你的.心。

74、我不坏，我有我的可爱，我不好，我有我的烦恼。

75、一时兴起提出分手只是想知道会不会被挽留，谁知道对方顺水推舟，从此再也没有回头。

76、想起你的感觉，就像一口老酒的辛辣涌上喉咙。

77、你好像瘦了，头发也变长了，背影陌生到让我觉得见你是上个世纪的事。

78、是否转经筒里的轮回早已在三生石上写好，江南就是你，你就是那一窗江南。

79、你总是闭着眼，独自默默承受着这一切。可是，你要知道，睁开眼，你从来就不是一个人。

80、暗恋这件小事，需要的是两个人的默契，而不是一个人的独自承受。

81、人生如梦，一些人，一些事，一些经历，相逢或擦肩，相聚或别离，都是缘分而已。

82、原来，以前亲密无间的两个人，会连路人都不如；原来，如此关心爱护的两个人，也会彻底地失去联系。

83、也许这是成长的必经之路，说得出口的话，变得越来越短，一个人默默承受的时间，越来越长。

84、有时候，会突然觉得心很累，但却要自己一个人默默承受，没有人陪。

85、你以为热情主动他会感动，你以为你患得患失他会心痛，其实都没有，只有你一次又一次犯贱再主动。

86、今生只沉醉在那忧伤里，轻弹几许泪，梦幻般*于一珠珠伤帘中，此帘将成为自己与外世隔绝的屏封，锁住灵魂，锁住心门，沉静在自我的世界里，追忆往昔，暗许剩世

87、只有悲伤的人写下的文字，才是真正懂得寂寞的疼！

88、曾经的事历历在目。你就我如何再去走完剩下的路。

89、不要欠朋友太多东西，因为你可能永远都没有机会还他。

90、如果手机里的老朋友好么越来越少，不要觉得孤单，那是必然的。

91、有时候哭泣不是因为难过。有一些东西错过了，就一辈子错过了。

92、如果喜欢一个人就能和他在一起，那么这个世界就不会有悲剧存在。

93、有些人，明知道不值得为他付出不值得去珍惜，却还是让自己沦陷。

94、生活以成败论英雄，所以必须做强者。要想成大器，就容不得胆小怕事。

95、有时，爱也是种伤害。残忍的人，选择伤害别人，善良的人，选择伤害自己。

96、每个人都会累，没人能为你承担所有伤悲，人总有一段时间要学会自己长大。

97、从相识到相知，从相爱到分离，一切的一切，就好像一个轮回，我们谁都无能逆转陌路的宿命。

98、总在电脑上疯狂地敲打文字，一直抒写着一些别人无法读懂的悲伤，在寂静的夜里轻轻舔舐伤口。

99、我在等着时间过去，它会如同岁月坟头的荒草将一切往事掩埋，我相信它总有一天会带走我心心念念的你。

100、人生本就是这般的无厘头，年华似水，岁月蹉跎，散落一地记忆的斑驳，兜兜转转间，苍老了时光，也消瘦了容颜。

形容自己心里难过的句子 40句菁华（扩展5）

——形容心里难受的句子 50句菁华

1、夜的惆怅里，用细腻的文字回忆着童年的快乐，唯美着心情的四季，沉醉于过往的流年。封尘的记忆一一打开，画面犹如黑白电影的胶卷，以怀旧带着缓慢的速度在脑海里回放，点点滴滴，在键盘的敲击下带出无限的眷恋与淡淡的忧伤。

2、静静旳等待，换来旳却是那么多旳无奈。

3、不要去害怕做一件事，不要害怕触景伤情，不要害怕说错话，不要害怕想起过去，不要害怕面对未来。

4、低调做人你会一次比一次稳健，高调做事你会一次比一次优秀；成功的时候不要忘记过去，失败的时候不要忘记还有未来；有望得到的要努力，无望得到的不介意；再烦也别忘记微笑，再急也要注意语气，再苦也不忘坚持，再累也要爱自己。

5、很多事情不能自己掌控，即使再孤单再寂寞，仍要继续走下去。不许停也不能回头。

6、有些时候我觉得很好笑，那些在我们记忆里占据很小一部分的人，你竟然一辈子都忘不掉。

7、无论走在哪里，无论什么时候，都会有一张无形的大网，罩住过往的笑靥，以及心有灵犀的坚守。

8、世界上最勇敢的事情，就是微笑着听你说你们之间的爱情。

9、幸福不会遗漏任何人，迟早有一天它会找到你。若渴望，请等待。

10、有负面情绪是正常的，但是自己一定要知道，要明白这只是生活的一小部分。在其余时间里，要尽量的让情绪*稳起来。

11、故事层层叠叠，回忆周而复始，有的时候，总感觉自己好像走进了一个没有出口的迷宫，不管我在中间如何的挣扎徘徊，始终也无法走到出口。

12、你走的那天，我决定不掉泪，迎着风撑着眼帘用力不眨眼。

13、世俗多变却是藕断丝连自作多情换得冷淡冷漠——好难过。

14、你说你爱了不该爱的人，你的心中满是伤痕；你说你犯了不该犯的错，心中满是悔恨；你说你尝尽了生活的苦，找不到可以相信的人；你说你感到万分沮丧；甚至开始怀疑人生。

15、剧情故事在美，那都只是再见的预习。

16、单恋，是一首轰轰烈烈的悲歌。

17、不知不觉，你已经离开我，不知不觉，我跟了这节奏。

18、有些感情，明知不会有结果，却无法做到洒脱放手。

19、反正他都不难受他只要自由他都不会理会我的感受退到无路可走不如就放开手

20、人最孤独的时候，莫过于置身于成堆人中间，却无人理会。

21、有时候，你的一句话可以让我回味几天。有时候，你的一句话也可以让我失望几天。这就是在乎。

22、木头对火说：“抱我”！ 火拥抱了木头，木头微笑着化为灰烬！ 火哭了！泪水熄灭了自己，当木头爱上烈火注定会被烧伤。

23、曾经的心，一直憧憬着未来，却忽略了身边的温暖…有时候，现实会令我们沮丧，我相信这一切都是暂时的，心情不好转瞬即逝，而那些逝去，终将变得美好和甜蜜。

24、单方面的付出能否得到回报？只有一人的的付出这段爱情能否长久？

25、我已离开，不再留念你对我的爱。不想再拿过去的美好，折磨我的现在。我已经明白，只为勇敢的成全。

26、我不再怪你怨你，不再对你发脾气，那么恭喜你，我不再爱你。

27、我用一秒钟爱上你却要用我一生的时间来忘记你。

28、月亮很圆，我很孤独。

29、音乐，音乐，只是在诱惑我的眼泪。

30、期待着我们的明天。憧憬着和你在一起的微笑。

31、我宁愿自己是孤独的，我也愿自己是执着的，就这样一直守护在你梦的旁边，只要你幸福，只要你愿意，我便愿意，千年，万年，或者是一个很久很久的永远。

32、现在的一切都是你咎由自取，怪不的任何人！是你太让我失望了、太让我了。所以我不会同情、可怜你了，对你我已无话可说，只剩失望。

33、我第一次你的时候你就劫数难逃。

34、有些人一辈子也无法心心相印，他们的只剩下肉体和金钱的交换了。所以，请等待那个对你有意义的人。

35、幸福，只是一个过程，而不是一个结果。

36、当时，没有爱过，怎么知晓，爱的快乐。局外人，怎么能知晓局内人离别的心酸。没有，甜蜜的快乐，也就不会有难过。

37、假如最后能和你在一起迟一点真的没关系。

38、失去的，再也回不来；回来的，再也不完美。

39、我现在不会和以前那样了，那些曾经欺骗过我的，不会再原谅。

40、有时候，我们愿意原谅一个人，并不是我们真的愿意原谅他，而是我们不愿意失去他不想失去他，唯有假装原谅他！

41、最痛苦的一种再见是从未说出口，但心里却清楚，一切都已结束。

42、等我把我自己改变的面目全非的时候，你才会懂得想念过去的我。

43、经历越多就越不想说话，环境的不同，想说的话别人未必能懂，也就慢慢学会了自己承受。

44、不要怀念任何人，走了的人和死了没两样。

45、我的不开心，我的难受，我都尽量留给了自己，我也从不指望任何人心疼我，为我扛下所有。

46、原来，以前亲密无间的两个人，会连路人都不如；原来，如此关心爱护的两个人，也会彻底地失去联系。

47、真心拿你当你朋友的人，是不会眼睁睁看你痛苦，一个人承受一切，自己却独享所有欢乐。

48、承受不了的就释放，接受不来的就拒绝，学会沉默，也学会一个人认真生活。

49、那一次如梦的经历，无论是刻意还是无意，不管是深是浅，总是烙下无法抹去的疤痕。源于本真的善良，最终还是选择了原谅，选择了理解。

50、路再远，再荆棘满途，只要去走，勇敢的披荆斩棘，就一定能走到目的地。

形容自己心里难过的句子 40句菁华（扩展6）

——表达自己难过的心情的句子 50句菁华

1、爱到分才显珍贵，很多人都不懂珍惜拥有，只到失去才看到，其实那最熟悉的才是最珍贵的。

2、当眼泪流下来，才知道，分开也是另一种明白。

3、沮丧时总会明显感到孤独的力量，多渴望懂得的人给些温暖借个肩膀，很高兴一路上有你们相伴。最初的梦想紧握在手上，最想要去的地方，怎敢能在半路返航？

4、有的人与人之间的相遇就像是流星，瞬间迸发出令人羡慕的火花，却注定只是匆匆而过。

5、漫漫悠长的人生道路，我尝试了所有！爱过，哭过，笑过，沮丧过，悲伤过，痛心过，付出过，被抛弃过，虚伪过，孤独过，寂寞过，折磨过自己！到最后什么都没有得到，开心幸福我没有得到过，伤心难过孤独寂寞我却得到的比任何人都多！我所剩的只有些埋藏在心底的那模糊不清的回忆。

6、午夜听雨时，梦在雨里，雨在梦里。远近飘忽中，思绪就有了入禅的古韵，在天籁的触抚里，一份感动渲染了雅致的梦境。

7、在这个物欲横流的世界里，我们开始变得成熟稳重。但是我们的内心世界早已经面目全非。我们再也找不回最初的自己。我们在自己的内心永远的划下了一道伤痕，让那道伤痕永远的徒留在了内心的最深处，任谁也抹不去。

8、开始的开始，我为你而执着，因为我爱你；最后的最后，我为你而哭泣，因为我失去了你；只留下中间的中间，我们一起快乐，一起幸福，宁愿笑着流泪，也不哭着说后悔；不再因为伤心而哭泣，只会因为感动而流泪。

9、世俗多变却是藕断丝连自作多情换得冷淡冷漠-好难过。

10、夜晚总会醒，醒来就不容易入睡，带着一份思绪，一种怀念，一种思念，也许带着莫名寂静的恐惧，总之，一点都不好，甚至有时候有种神经质的感觉。这样的问题也总是反反复复，扰乱我所有的心绪和生活！其实终归的原因只有一个，放在心里不愿意表达的太过于明显，我知道，就像一把锁，只有自己才能找到钥匙打开，我想还需要更多的力量才可以！

11、学会欢乐，即使难过，也要微笑着应对。学会孤独，没有谁会把你当宝护着。学会独立，不能再一味的麻烦别人，自我的事自我做。学会绝情，该滚的就滚，该留的就留。学会视而不见，恶心的东西选择忽视。学会长大，不能再那么任性。学会忘记，不能活在过去的时光中。

12、路漫漫，夜漫漫，路夜伊人眠。思也苦，念也难，思念两难全。无尽痴，无尽恋，痴恋情相伴。缘起易，守缘难，方知恨绵绵。伊人泪，红烛陪，灯下难依偎。心儿累，彻心扉，伤城空伤悲。

13、看着别人的故事，流着自我的眼泪。走过那些是是非非，结果到底是喜是悲…

14、我想，这样是不是太不公*了，你把别人给你的沧桑涂满了我的脸，而我沉淀着忧伤，却没有半点幽怨。

15、如果我不在乎，我不会再为你笑；不会变得这么脆弱；不会在意你做的每件事；不会静静想着你发呆；不会为你心痛；不会一个人珍惜与你在一齐的时刻；不会总是不由自主的想起你；不会这么轻易的让痛苦折磨自我；不会为了无关重要的小细节跟你争执；这一切只因为我在乎你。

16、厌倦了一个人的寂寞，真想有个人陪我一齐度过！

17、你的过去我来不及参与，你的未来我奉陪到底。

18、别对生活要求太多，生活才会充满惊喜。在感情的世界里，是没有输赢的，赢的是感情，输的也是感情。不是所有的爱情都需要开始，需要结果的。爱情是简单纯粹的，不掺杂任何物质和利益的关系，爱情是崇拜，爱情是真心的付出和职责。爱情从来都没有试用期，爱就爱了，不是赌注，而是每一场都全力以赴。

19、有时候感觉到难过并不是因为做了什么，而是发现自我什么都做不了；有的时候手足无措并不是因为没有选择，而是发现能够选择的太多；有的时候放声大笑并不是因为开心至极，而是发现哭不出来。有的时候上微博并不是想说话，而是发现无人能够倾诉。

20、如果你想要什么，那就勇敢地去追求，不要管别人是怎样想的，因为这就是实现梦想的方式。

21、离开我就别安慰我，要知道每一次缝补也会遭遇穿刺的痛。

22、此刻不想说话，只想流泪。看着那些文字，回忆着以往那些记忆的片段，此时；仿佛听见了自我心碎的声音。

23、永失我爱，内心仅有深深的惋惜和无言的伤痛。忘却是痛苦，留恋是记忆。忘却意味着牢记，忘却亦是背叛。虽然我已经永失我爱，但你在我的梦中，昔日的爱恋演绎成圣洁的荷，一年四季，袅袅娜娜地盛开，永不凋零，永不落败。

24、窗外的雨还在下，我的泪也从未停止。脑海中闪过一个问题，如果说出了再见，是不是就真的永远不见？不敢去想结局，因为好害怕再也不见……

25、真正爱你的人，一下子说不出真正爱你的理由，只知道自我顾不上注意别人；真正爱你的人，总是惹你生气，你却发觉不了他到底做错了什么；真正爱你的人，只会在你一个人面前流泪；真正爱你的人，会在你忘记回复他信息时狠狠的说你一顿；真正爱你的人，很少当面赞美你，可是心里肯定你是最棒的。

26、时间不是让人忘了痛，而是让人习惯了痛。

27、相遇，却来不及相聚；相聚，却来不及牵手；牵手却来不及相爱；相爱却来不及相守…

28、逃避不必须躲的过，应对不必须最难过，孤单不必须不欢乐，得到不必须能长久，失去不必须不再拥有。你可能因为某个理由而悲痛难过，但你却能找个理由让自我欢乐。

29、卑微的誓言总能让我泥足深陷，即使说了一遍又一遍…

30、君生我未生，我生君已老，君恨我生迟，我恨君生早。君生我未生，我生君已老，恨不生同时，日日与君好。君生我未生，我生君已老，我隔君天涯，君隔我海角。君生我未生，我生君已老，化蝶去寻花，夜夜栖芳草。

31、我只想当听众，因为不想感染太多尘世喧嚣。

32、不要为别人委屈自我，改变自我。你是唯一的你，珍贵的你，骄傲的你，美丽的你。必须要好好爱自我。

33、从末日过来已一年了。这一年，你有好好珍惜活好自我吗？世上没有理所当然的幸福和给予。我们要学懂自我管理，除了让自我做个更好的人活得更好外，同时也是为别人好。人不是单独地活，生命不只为自我。我和你我和社会我和地球是一体的，任何一方活得不好，都会影响其它。

34、记住，不是眼泪就能够挽回失去的，所以不要轻易流下你的的眼泪；记住，不是悲痛就必须要哭泣，所以不要那么吝啬你的笑容；记住，不是你认为能够给予就给予，所以不要那么轻易许下承诺；记住，不是你做的不够好，所以不要悲悯的以为自我一事无成；记住，不是仅有你一个人在努力，所以不要轻易的放下。

35、你不需要说什么，只需要一个手势，我便心碎；你不需要做什么，只需要说两个字，我就死亡。所有的岁月不再惊艳，诸神俱死，英雄没落。亲爱的，你是我悲情的绝望，绝望的悲伤，悲伤的苍凉，像一枚刺，在心头深深扎下，横亘我生命的每一天。

36、多期望，你会害怕失去我，会不习惯我不在你身边吵闹的日子。

37、爱的经历决定了人生内涵的广度和深度，一个人的爱的经历越是深刻和丰富，他就越是深入和充分地活了一场。如果说爱的经历丰富了人生，那么，所有爱的体验则是丰富了心灵。人是应当有所牵挂的，情感的牵挂使我们与其他的人生有了紧密的联系。那些号称一无牵挂的人其实最可悲，他们活得轻飘而空虚。

38、难过了不用让别人知道因为不会有人在乎难过了，就把它放在心里难过了，能够拿着枕头来发泄，难过了，能够静静的听歌，难过了，能够去吹吹风，难过了，能够自我去散散步，难过了，能够疯狂的去玩，难过了，能够睡觉，难过了，能够去看夜景。难过了，就要告诉自我要过得更好。

39、爱那么短，遗忘那么长。

40、固执的坚强未必是最好的选择，坚强的抵抗也许是徒增一笔遗憾，水滴石穿，需要的不是刚直，而是柔韧的曲折。

41、我们总是要求男人有孩子一样的眼神，但要有父亲一样的本事。

42、爱是无辜的风筝，拉扯最在乎的人…

43、再坚强的人，心里都必须有那么一些弱点，一触就碎，一碰就痛。因为不想受伤，我们戴上头具，穿上武装，设法把自我脆弱的一面藏起来。可是，我们藏的愈多，被发现的时候，暴露的就更多。我们愈不敢应对伤痛，被刺伤的时候，伤口就愈痛。

44、有的时候感觉到难过并不是因为做了什么，而是发现自我什么都做不了；有的时候手足无措并不是因为没有选择，而是发现能够选择的太多；有的时候放声大笑并不是因为开心至极，而是发现哭不出来。有的时候上微博并不是想说话，而是发现无人能够倾诉。

45、爱情的主体是生活，一齐生活你能陪她一时的难过，但你能陪她承受所有的压力吗？你能给她身体的温度，但你能给她生活的方向吗？你可曾想象当热情褪去，拥抱对你已经没有任何吸引力。

46、寂寞如此，冷暖自知。善待自我，人生仅有次！

47、有些人的名字，有些我忘了，有些我却会永远记得。正如，有的人，以往是无话不说，最终，却无话可说。

48、谁的寂寞覆我华裳，谁的华裳覆我肩膀。

49、没有什么过不去，只是再也回不去。

50、这些日子，仰望天空，脑海中会浮现许多人的样貌。一些人离开，没有归期；一些人离开，永不再会。好像只是我一个人留在原地。等待，或者怀念。怀念离开的人留在掌心的记忆，等待未来的人给我新奇。常常分不清楚，到底是物是人非了，还是人是物非了。

形容自己心里难过的句子 40句菁华（扩展7）

——形容很难过的诗句 40句菁华

1、燕子归来愁不语。李好古《谒金门花过雨》

2、握手一长叹，泪为生别滋。苏武《留别妻》

3、桂叶双眉久不描，残妆和泪污红绡。江采萍《谢赐珍珠》

4、蜂儿不解知人苦，燕儿不解说人愁。程垓《最高楼旧时心事》

5、谁谓含愁独不见，更教明月照流黄。沈佺期《古意呈补阙乔知之》

6、凉生枕簟泪痕滋。李清照《南歌子天上星河转》

7、年年负却花期！过春时，只合安排愁绪送春归。张惠言《相见欢年年负却花期》

8、离肠宛转，瘦觉妆痕浅。——元好问《清*乐》

9、放眼暮江千顷，中有离愁万斛，无处落征鸿。——杨炎正《水调歌头·把酒对斜日》

10、吾闻马周昔作新丰客，天荒地老无人识。——李贺《致酒行》

11、不肯画堂朱户，春风自在杨花。——王安国《清*乐》

12、眉尖早识愁滋味，娇羞未解论心事。——黄公度《菩萨蛮·眉尖早识愁滋味》

13、知君惯度祁连城，岂能愁见轮台月。——岑参《送李副使赴碛西官军》

14、画眉楼上愁登临。——郑文妻《忆秦娥·花深深》

15、三杯两盏淡酒，怎敌他晚来风急！雁过也，正伤心，却是旧时相识。——李清照《声声慢·寻寻觅觅》

16、莫愁前路无知己，天下谁人不识君。——高適《别董大二首》

17、独树沙边人迹稀，欲行愁远暮钟时。——韦应物《赋得沙际路送从叔象》

18、相思似海深，旧事如天远。——乐婉《卜算子》

19、离愁万种，醉乡一夜头白。——施耐庵《念奴娇·天南地北》

20、寻寻觅觅，冷冷清清，凄凄惨惨戚戚。——李清照《声声慢》

21、玉皇开碧落，银界失黄昏。——毛滂《临江仙·都城元夕》

22、晚鸦飞去，一枝花影送黄昏。——夏完淳《婆罗门引·春尽夜》

23、老景萧条，送君归去添凄断。——毛滂《烛影摇红·送会宗》

24、一生难过情多少，月不常圆，春色易为老。

25、抽刀断水水更流,举杯消愁愁更愁。

26、百年愁里过，万感醉中来。

27、老去渐知时态薄，愁来惟愿酒杯深。

28、海畔尖山似剑芒,秋来处处割愁肠。

29、剪不时，理还乱，是离愁。别有一般滋味在心头。

30、一片春愁，渐吹渐起，恰似春云。

31、不戚戚于贫贱，不汲汲于富贵。

32、采菊东篱下，悠然见南山。

33、赏花归去马如飞，去马如飞酒力微，酒力微醒时已暮，醒时已暮赏花归。

34、水光潋滟晴方好，山色空蒙雨亦奇。欲把西湖比西子，淡抹浓妆总相宜。

35、刑天舞干戚，猛志固常在。

36、胡马依北风,越鸟巢南枝------汉.古诗十九首<<行行重行行

37、花自飘零水自流，一种相思，两处闲愁。

38、山河破碎风飘絮，身世浮沉雨打萍。

39、愁望春归，春归更无绪。

40、啼鸟惊魂，飞花溅泪，山河愁锁春深。

　　形容很难过的诗句5

　　1.不戚戚于贫贱，不汲汲于富贵。

形容自己心里难过的句子 40句菁华（扩展8）

——形容心情难过的诗词 40句菁华

1、疏星淡月秋千院，愁云恨雨芙蓉面。张可久《塞鸿秋春情》

2、沅水通波接武冈，送君不觉有离伤。王昌龄《送柴侍御》

3、阁道步行月，美人愁烟空。李白《上之回》

4、愁损翠黛双蛾，日日画阑独凭。史达祖《双双燕咏燕》

5、短梦依然江表，老泪洒西州。张炎《八声甘州记玉关踏雪事清游》

6、待到黄昏月上时，依旧柔肠断。程垓《卜算子独自上层楼》

7、杏花无处避春愁，也傍野烟发。韩元吉《好事近汴京赐宴闻教坊乐有感》

8、寒食时看郭外春，野人无处不伤神。云表《寒食诗》

9、闲倚博山长叹，泪流沾皓腕。韦庄《归国遥春欲晚》

10、海畔尖山似剑铓，秋来处处割愁肠。柳宗元《与浩初上人同看山寄京华亲故》

11、万事一身伤老矣，戎葵凝笑墙东。陈与义《临江仙高咏楚词酬午日》

12、桐花半亩，静锁一庭愁雨。——周邦彦《琐窗寒·寒食》

13、万里乡为梦，三边月作愁。——岑参《送人赴安西》

14、心断新丰酒，销愁斗几千。——李商隐《风雨》

15、此花此叶常相映，翠减红衰愁*。——李商隐《赠荷花》

16、向露冷风清，无人处，耿耿寒漏咽。——周邦彦《浪淘沙慢·晓阴重》

17、坐上别愁君未见，归来欲断无肠。——苏轼《临江仙·送王缄》

18、见说新愁，如今也到鸥边。——张炎《高阳台·西湖春感》

19、才过清明，渐觉伤春暮。——李冠《蝶恋花·春暮》

20、绿杨芳草几时休，泪眼愁肠先已断。——钱惟演《木兰花·城上风光莺语乱》

21、无限伤心夕照中，故国凄凉，剩粉余红。——夏完淳《一剪梅·咏柳》

22、昨风一吹无人会，今夜清光似往年。——白居易《八月十五日夜湓亭望月》

23、夜夜相思更漏残，伤心明月凭阑干，想君思我锦衾寒。——韦庄《浣溪沙·夜夜相思更漏残》

24、雾冷笙箫，风轻环佩，玉锁无人掣。——朱敦儒《念奴娇·插天翠柳》

25、万里无人收白骨，家家城下招魂葬。——张籍《征妇怨》

26、搴帷拜母河梁去，白发愁看泪眼枯。——黄景仁《别老母》

27、满腹诗书漫古今，频年流落易伤心。——宇文虚中《在金日作·选二》

28、.谁能十年悲苦付之一笑千里尽长歌

29、纵然是江山如画，也无所谓繁华刹那

30、常说前尘如烟 千年后或许重演 梦里西湖水干 颂千经仍看不穿

31、血染江山的画 怎敌你眉间一点朱砂 覆了天下也罢 始终不过一场繁华 碧血染就桃花 只想再见你泪如雨下......

32、苍茫大地一剑尽挽破，何处繁华笙歌落。斜倚云端千壶掩寂寞，纵使他人空笑我。

33、任他凡事清浊，为你一笑间轮回甘堕。

34、静水流深，沧笙踏歌;三生阴晴圆缺，一朝悲欢离合

35、谁将烟焚散，散了纵横的牵绊。

36、.江水孤寂，*墨绿，到处站的都是你的身影。忧悒清远的气韵，是遥远的不可触及的忧伤，如微云孤月，只能遥望那天涯的距离

37、尘世昏昏谁梦醒，春蚕空吐情丝，自缠绕，弹捏中，总招迷惑将人弄，繁华一瞬执着何用?

38、一点浮萍去何方?浅浅来，悠悠浪飘飘梦结，沉沉自彷徨。 看它丝根清流上，冷冷游，默默淌。 鸾镜青鸟红酒旁，奄奄飞，渐渐忘素素纤指，不知怎思量。 莫问落花将何方，落也伤，留也凉。

39、陪君醉笑三千场，不诉离伤，句句离伤，更那堪何年绽天光。烟花寂寞凉，何处聚散思断肠。

40、藏心上 亘古的月光 ，怀中殇 不再回眸的苍凉， 翘首觐向， 你伫立此方， 谨记生而为龙的模样 ，谨记我的姓名是炎黄。

形容自己心里难过的句子 40句菁华（扩展9）

——形容难过的成语 40句菁华

1、抢地呼天：抢地：触地。大声叫天，用头撞地。形容极度悲伤。

2、凄入肝脾：形容十分悲伤。

3、悲痛惨目：悲痛：使人心痛；惨目：惨不忍睹。形容十分悲惨，使人不忍心看。

4、人琴俱亡：俱：全，都；亡：死去，不存在。形容看到遗物，怀念死者的悲悲痛境。

5、抱头大哭：形容十分悲痛或很是感动的样貌。

6、寒心酸鼻：寒心：心中战粟；酸鼻：鼻子辛酸。形容心里害怕而又悲痛。

7、柳啼花怨：形容景象凄凉，心境凄恻。

8、郁郁寡欢：形容心里苦闷。指闷闷不乐。

9、风木含悲：比喻因父母亡故，孝子不能奉养的悲伤。

10、鹤怨猿啼：形容凄凉悲惨的场景。多用以指战乱灾祸后哀鸿遍野的凄惨景象。

11、碧海青天：原是形容嫦娥在广寒宫夜夜看着空阔的碧海青天，心境孤寂凄凉。后比喻女子对感情的坚贞。作宾语；形容夜色。

12、开释左右：开释：开导解释；左右：用于信札，尊称对方。指用劝慰开导的话消除对方的忧愁疑虑和烦恼。

13、若丧考妣：考：死了的'父亲；妣：死了的母亲。好像死了父母一样。形容极度悲伤和着急。

14、悲不自胜：胜：能承受。悲伤得自我不能承受。形容极度悲伤。

15、虱多不痒：债欠多了反而不忧愁。比喻困难成堆，认为反正一时解除不了，也就不去愁它了。

16、凄怆流涕：凄怆：伤感悲痛。悲伤得流泪。

17、愁眉泪眼：愁眉：紧皱眉头。皱着眉头，掉下眼泪。用于形容愁苦悲伤的样子。

18、物伤其类：类：同类。指见到同类死亡，联想到自己将来的下场而感到悲伤。一般比喻见到情况与自己相似的人的遭遇而伤感。

19、泪如泉滴：眼泪像泉水一样直往外涌。用于形容十分悲伤。

20、人琴俱逝：形容看到遗物，怀念死者的悲伤心情。同“人琴俱亡”。

21、泪如泉滴：形容触动伤心事，眼泪象泉水一样流出。

22、五内俱崩：伤心得连内脏都破碎了。形容极度哀痛。

23、呕心抽肠：形容极度悲伤。

24、柔情蜜意：温柔甜蜜的情意。

25、云尤雨殢：形容男女间情意缠绵。

26、满目凄凉：所见的全是凄惨冷落的景象。

27、吁天呼地：吁：呼。呼天唤地。形容极度悲伤。

28、痛彻骨髓：痛到骨头里。比喻痛恨或悲伤之极。

29、人琴两亡：形容看到遗物，怀念死者的悲伤心情。

30、中心是悼：中心：内心；悼：伤痛。内心极为悲伤。

31、惴惴不安：惴：忧愁、恐惧。形容因害怕或担心而不安。

32、长吁短叹：长一声、短一声不住地叹气。形容发愁的神情。

33、愁眉锁眼：愁得紧皱眉头，眯起双眼。形容非常苦恼的样子。

34、倒枕捶床：倒：翻转；捶：用拳头敲打。形容悲痛欲绝的样子。

35、风树之感：风树：比喻因父母亡故，不能奉养。指丧父母的悲伤。

36、目眢心忳：眢：眼睛枯陷失明；忳：忧伤苦闷。眼泪哭干了，心里十分悲伤。

37、穷途之哭：穷途：绝路。因车无路可行而悲伤，后指处于困境所发的绝望的哀伤。

38、休戚是同：休：喜庆；戚：忧愁。忧喜、福祸彼此相关联。形容关系密切，利害相关。

39、心寒齿冷：张口叹气的时间长了，牙齿会感到寒冷。形容对于挫伤感情或伤心的事的感叹。

40、西风残照：秋天的风，落日的光。比喻衰败没落的景象。多用来衬托国家的残破和心境的凄凉。”作宾语、定语；多用于比喻句。

形容自己心里难过的句子 40句菁华（扩展10）

——下雨了心里难过的朋友圈说说 30句菁华

1、那些不能给你幸福的人，终究要随着这滑落的雨滴，一起随着时间消失在记忆中。

2、人间至味是清欢，在雨中入眼，自然的气息铺面而至，在雨中寄去思念，想起初恋，想起童年的玩伴，想起心中的欣赏与眷恋。

3、雨，依旧下着;我，依旧想你。直到世间不再落雨的那一天，我便停止了思念，停止了爱你。

4、想你的心情，是低气压扯着气旋，下雨又盼天晴!

5、窗外雨声淅淅沥沥，宛如心中的泪点滴滴，静静地听着嘀嘀嗒嗒的雨声，心中油然升起的是一丝莫名的惆怅。

6、青春就像一场大雨，挥挥洒洒又猝不及防，只可惜我在这场雨里得了重感冒。

7、就是喜欢你，像雨滴落千里，不为寻归处。

8、当全世界约好一起下雨，让我们约好一起在心里放晴。

9、这个世界上最残忍的一句话，不是对不起，也不是我恨你，而是，我们再也回不去了。

10、昂望夜空，思忖着雨中一帘雨梦，淡淡忧伤，浅浅思念，雨打落叶，万花凋谢，此时此刻有谁也在和我一样静听深夜里雨的浅唱低吟?静听窗外雨声，我在窗内，雨在窗外，你在哪里?

11、听，此刻，外面正在下雨，雨，仍在继续。

12、喜欢的不是雨，而是喜欢在雨珠滴落的瞬间，将心事点点融入。

13、你无法叫你爱的人必须爱你，就像给一只猪解释天为什么要下雨。

14、和周末最配的，是下雨天和睡觉。

15、每次下雨天，我的心情都会和这天气一样的阴沉。

16、人的一生中有雨天，但总会雨过天晴，好朋友就是一把伞，不管睛天雨天，都会陪伴着你。

17、人这一生，不是所有的事情都能如愿。那些深爱的人，隔着天涯海角，那些遗憾的事，只能在夜晚想起时，独自落泪。

18、你不要淋到雨啦，不然你会可爱到发芽。

19、听雨，可以关闭思绪，清零所有负累的记忆，在雨的飘飘洒洒中，体会生命的淡定从容，感受穿透岁月的美丽。

20、听着淅沥的秋雨不停地敲打着窗，心绪忽然有些莫名的惆怅，或许只有在这轻灵的秋雨声中，心灵才会得到一点点慰藉。

21、如果雨，是一场梦的开始，诗生活就是梦的延续，悦读让梦更加有品味，悦读让梦象春天的花儿更加艳丽。

22、看，天在下雨;听，心在哭泣。

23、淋了一场雨，看清楚了这个世界。

24、再坚强的人，心里都一定有那么一些弱点，一触就碎，一碰就痛。

25、你说过要当我的保护伞，如今心在下雨你的人却在哪里?

26、今夜，有雨敲窗，心却静如止水。

27、下雨了，我说的不是天气。

28、昨夜下了一场雨，走起路来脚挂泥，人生本是一条路，既有*坦也崎岖。

29、喜欢下雨天，因为。即使我再雨里哭了，也不会有人知道。

30、最想的人是你，最不敢打扰的人也是你。

句子