余生好好善待自己说说，值得你看一看 30句菁华

1、人生就是这样，越是想讨好每个人，越是讨不到好，所以就要在，往后余生，好好善待自己。

2、一切所有一切终究还是要靠自己，不会有人因为你的不喜欢而改变自己，除非你足够强大。

3、我永远不了解他的内心有多大，我只有告诉自己一定要坚强，一定要变得强大，女人一定要靠自己，只有改变了自己才能够改变别人对你的看法。只要决定了就不能回头。顺着自己的心走下去吧！

4、你对自己下不了狠手，就轮到生活对你下狠手，你人生中偷的那些懒，离不开的那些人，荒废的那些时间，就像多吃的那些苦一样，某一天会用特别的方式回报你。

5、要么忍，要么残忍，做人要狠，在这肮脏的社会才站得稳。

6、从现在开始，把握生活中美好的瞬间。往后余生，要好好爱自己。

7、自己强比什么都强，要知道，寻找一棵大树好乘凉，不如自栽自养自乘！凉别人给的，随时有可能收回去，只有自己创造的才会留下来。

8、我是怎样的人，我自己懂就好了；我过怎样的日子，我自己享受或者承担就好了。苦日子也苦过，好日子尽情享受，糊涂活，开心过。

9、只要自觉心安，东西南北都好。如有一人未度，切莫自己逃了。

10、困惑的问题，没有人能够给我答案，既然知道一切只能靠自己，那就好好靠自己吧，目标还在，理想还在。不是吗？

11、世界上所有的惊喜和好运，都是你累积的温柔和善良，做一个温柔纯良且内心强大的人，温暖自己，也照亮别人！

12、不要对别人抱有很多希望，别人对不对你好不重要，重要的是自己对自己好！一切靠自己！加油！别人给你再多，也是别人的事，和你没有关系！只有自己对自己好才是最重要的！加油！

13、爱情能改变一切，但不能成就一切，未来的幸福生活，还是要靠自己的努力去创造。

14、跌倒了，再站起来，抚*失败的创伤，让眼睛插上希望的翅膀，穿过黑暗就会重见曙光。

15、也许我们没有活成自己曾经想要成为的样子，但更要好好爱自己，因为那份独一无二！

16、没有人能给你什么，女人，还是要靠自己打拼。

17、以后的日子，要做真实的自己，要乐观，要坚强，致自己，感恩岁月；好好心疼自己，不要拿别人的错误惩罚自己。对自己说一声，辛苦了，相信自己值得拥有最好的一切。余生很贵，请别浪费，取悦别人，不如丰富自己。挥一挥手同昨天说一句，再见，愿你不负遇见，以后的人生没有遗憾。

18、聪明女人为别人而活，更为自己而活，她们绝不会把一切的一切全部地投注到一个男人或孩子的身上，她们知道怎样活出自己的价值。

19、做自己的主人，应该做命运的主人，自己掌握命运，不要由命运来摆布自己。

20、希望你不迷茫，能开心地做自己想做的事也能不惧风雨变得强大。阳光下像个孩子风雨里像个大人。愿你锋芒来到这世界，最后不会铩羽而归。

21、不取悦他人，足够自律，做自己想做的事，无论何时开始都不算晚，但是开始后就别停下。只要还没死，你就有机会成为任何你想成为的人。

22、路还长着了，你肯定还会制造遗憾，你肯定还会做后悔的事，可是不管怎样，也不能把爱你的人和你爱的人弄丢了啊。

23、人这一辈子，只有靠自己才是最真的，指望别人，还不如自己脚踏实地。

24、自己也明白了一些事情。既然在一个该自己闯荡的年纪，就应该靠自己的努力去争取一切，不让父母担心。

25、成长就是这样，痛并快乐着。你得接受这个世界带给你的所有伤害，然后无所畏惧的长大。

26、以后好好爱自己，不生气不过度劳累，除了身体是自己的其他都是浮云！心*气和过好每一天！开开心心的生活！

27、人生没有绝对的公*，却又是相对公*的。在一个天*上，你得到的越多，也必须比别人承受的更多。

28、有了依赖，便想停留。人呐，终究只有靠自己的时候才是最安心的，不能够也罢，怎么着都有定数。

29、不管昨夜你经历了怎样的泣不成声，早晨醒来这个城市依旧车水马龙，人总要学着自己长大，而痛总是最好的成长剂，过往不念，余生不扰，刚好。

30、没有人能真正分担你的痛，你的苦只有你知道，只有靠自己才能走出痛苦。

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余生好好善待自己说说，值得你看一看 30句菁华（扩展1）

——余生好好珍惜自己的说说 40句菁华

1、做一个温暖的人。做一个爱笑的人。高兴，就笑，让大家都知道。悲伤，就哭，然后当做什么也没发生。快乐并懂得如何快乐。过最本源的生活，做最真实的自己。

2、靠山山倒，靠水水干，我尝尽了这世间冷暖，一定要奋发图强！做人一定靠自己努力奋斗。

3、人生的路有千万条，要找到最适合你的那一条。有些路别人走得轻松你却不一定，因为你不擅长。靠自己一技之长不求别人照样活得很好！

4、可这世上哪有什么天生的幸运，不过是以往努力的积攒。当努力到一定的程度，幸运自会与你不期而遇。

5、在这个世界，没有谁离开谁不能活，也没有谁一定要为谁付出。既然真心不能被珍惜，何必让它任人糟蹋。

6、女人知道爱是需要能力的，女人更知道幸福总是要先爱上自己而后才有能力去爱自己所爱的人。再然后，让那个自己爱的人，爱上自己。

7、宁愿独处，也不要和融不进去的人待在一起，不要刻意的去维持关系，让自己越来越虚伪。

8、都说女人是一朵娇艳的花，需要男人的宠爱和呵护才能生长得更加妩媚动人。

9、生活不易，人生更不易，余生不长，别总是一个人扛，看淡一些，想开一点，请一定要善待自己！

10、不要问我为什么喜欢笑，因为就算悲伤逆流成河也没人关心，要学会给自己力量，靠自己才不会倒。

11、原来有些路不用人陪，一个人走能笑的开怀。

12、太顾及别人的感受，往往会伤了自己。

13、现实会告诉你，不努力就会被生活踩死。无需找什么借口，一无所有，就是拼的理由！

14、全世界只有一个你，就算没有人懂得欣赏，你也要好好爱自己，做最真实的自己。

15、希望你能做一个灵魂永远柔软的人，不让生命固执定型，做自己喜欢的事，过自己想要的生活。

16、全部依靠自己，自身拥有一切的人，不可能不幸福。

17、做生活的主人，不要去改变别人，自己要做自己的主人。

18、谁是谁非又何曾分清，做好自己也就不过你自己。开始对自己质疑的时候，只剩下迷茫。

19、没有雨伞，自己跑快一点，没有房产，自己努力一点，没有人帮、没有人扶，自己就站稳一点；谁也不求，谁也不靠，靠自己，才是正道。

20、聪明女人心中燃烧着爱的火焰，但这种爱并不是肆意蔓延的，每一份爱都有它自己的方向和温度。首先她们懂得爱自己，一个不爱自己的女人更不可能好好地去爱别人。

21、永远不要活在别人的眼里。所以，我只做我自己。我坚持我自己的坚持，别人怎么说、怎么想我都不想在乎。开心就好。

22、一切所有一切终究还是要靠自己，不会有人因为你的不喜欢而改变自己，除非你足够强大。

23、人生可以追求，但切莫攀比；你虚荣可以，但一定要靠自己。

24、我从小也不是个问别人要糖的孩子，现在更不喜欢找人诉苦，我也希望有一个高大姐这样的人，告诉我，做我自己就可以！

25、亲爱的自己，如果不开心了就找个角落或者在被子里哭一下，你不需要别人同情可怜，哭过之后一样可以开心生活。

26、人要一直都坚信万事都要靠自己，把希望寄托在别人身上等于没有希望。

27、人生的依靠别人给不了，靠自己，哪怕茕茕孑立。希望都能走出困境吧。

28、我们都太爱自己了，两个太爱自己的人，是没法长相厮守的。当我们顿悟了自己的自私，在以后的日子里，也只能够爱另一个人爱得好点。

29、愿你活得通透，拎得清轻重辨得明是非。想得到更多一点就要比别人熬得更久一点。

30、走过山穷水尽，终会柳暗花明;放下过去种种才能坦然前行。

31、余生，坐在那窗台，看看外面的景色，一日三餐，只想淡淡的活着。

32、别懂事太早，别涉世太深，别爱得太满，别睡得太晚，别吃得太饱，别对人太好，别信的太多。

33、夕阳西下一抹金色映洒满整个海面，这一刻天和地不再是两个个体。

34、往后余生，愿我无坚不摧，愿我百毒不侵，愿我刀枪不入，愿我狼心狗肺愿我逍遥快活。

35、很多时候，我们视为刻骨铭心的记忆，而别人却早已忘记，与其纠结于心不如看淡，看轻。

36、亲爱的自己，要自信甚至是自恋一点，时刻提醒自己我值得拥有最好的一切。

37、她说：到底怎样的结局才配的上这一路的颠沛流离 他回：到底是怎样的年少无知才有现在的结局。

38、女人永远都是感性动物，虽然她也是会有理性的一面，但往往感性会战胜理性，所以女人不要因为爱而迷失自己！

39、原本该有的东西没在这个年纪出现， 不该有的全在这个年纪出现。 越是不尽人意，我越不服输。

40、回头看看来时的路，不小心红了眼。那些曾经努力追寻的梦想，到现在都消失在流失的时光里，那些梦只适合在想象中，不必太过自责，毕竟自己尽力了。

余生好好善待自己说说，值得你看一看 30句菁华（扩展2）

——余生看淡一切善待自己的网名 30句菁华

1、窗帘的帐户变成了框架

2、木槿茶

3、清风不同

4、西楼立卿旁边

5、澜屿

6、各安天涯

7、念你所念°改变运气的微信名字。

8、情、长不过时光修心悟道的微信名字。

9、影子是时光的心

10、影子你陪着我累吗

11、网名再好也不能当饭吃

12、坐在坟头调戏鬼

13、岛未晴、人未眠

14、╮(╯▽╰)╭

15、逗逼中的轰炸机

16、天生傲骨怎能服输不纠缠不打扰。

17、场腔美胚

18、さ、我不太懂渴望你懂

19、ㄣjΙε雨ㄝロ閖洗

20、最后,到此为止

21、消失爱情

22、▃▂野性本④烈ㄢ_

23、〆對着他、不許哭

24、暮雨醉花

25、★`冷暴ㄌ℃αо控者

26、負荷

27、某個人，徊吥紶樂

28、_‖永远的范儿灬

29、岁月的吻痕

30、(:樱柚少女ㄟ＾▔ㄟ

余生好好善待自己说说，值得你看一看 30句菁华（扩展3）

——余生好好爱自己经典句，总有一句能触动你 30句菁华

1、尊重现在，善待自己，往事不记，后事不提。

2、每个人都有一段瓶颈期，一段情绪极度低落的日子，熬过去就好了。

3、不埋怨谁，不嘲笑谁，也不羡慕谁，阳光下灿烂，风雨中奔跑，做自己的梦，走自己的路。

4、没有经济上的独立，就缺少自尊；没有思考上的独立，就缺少自主；没有人格上的独立，就缺少自信。

5、不要对爱你的人太过刻薄，一辈子真正对你好的人也没有几个，多少人在一切都将失去时才幡然醒悟。每个人都有脾气，为你忍下所有的怒气，仅仅因为那个人比你更心疼你。

6、没有谁会为了谁拼命，只有自己会为自己拼命，我们唯一的靠山只有自己。

7、没有人有义务逗我开心，想活的开心就要靠自己。

8、亲爱的自己，不要抓住回忆不放，断了线的风筝，只能让它飞，放过它，更是放过自己。

9、生活之所以耀眼，是因为磨难与辉煌会同时出现。所以，别畏惧暂时的困顿，即使无人鼓掌，也要全情投入，努力坚持。

10、你做得再好，也还是有人指指点点；你即便一塌糊涂，也还是有人唱赞歌。所以不必掉进他人的眼神，你需要讨好的，仅仅是你自己。

11、别总是无病*，别总把自己说的那样楚楚可怜，谁都受过伤，流过泪，不见得你比别人更痛苦，只不过你表达得更精彩罢了。

12、世上所有的事不是非黑即白的，也不是只有对和错的，做自己想做的事就好。

13、撑不住的时候，可以对自己说声“我好累”，但永远不要在心里承认说“我不行”。

14、人生在世，别跟自己过不去，想不通的事就不想，扔一边去；看不懂的人就不理，晾一边去；走不通的路就不走，记得回头，得不到情就不求，懂得放手。

15、每个人都在追求幸福，但我们常常在追求“像别人那样的”幸福，而不是“自己的”幸福。追求自己的幸福，就不能追随别人的目光去寻找，而应当仔细倾听自己内心的声音，按照心灵的指引去过属于自己的生活。不要把欲望等同于需要，做真实的自己，才能找到真正的幸福。

16、不必太纠结于当下，也不必太忧虑未来，当你经历过一些事情的时候，眼前的风景已经和从前不一样了。

17、我明白，我要努力，一切靠自己，自己想要的一切。都靠自己。

18、女人最可悲的不是年华老去，而是在婚姻和*淡生活中的自我迷失。女人可以衰老，但一定要优雅到死，不能让婚姻将女人消磨地失去光泽。

19、该想的就想，该做的就做，爱你自己，更要爱他人*和淡然地面对一切。

20、我是怎样的人，我自己懂就好了；我过怎样的日子，我自己享受或者承担就好了。苦日子苦过，好日子享受，没必要令所有人都懂得和了解。

21、因为你太过于热情，所以总觉得别人对你都太冷漠；因为你太爱一个人，所以别人一个疏忽你都觉得那是不爱你了。多把精力放在自己身上，你会减少很多矫情的情绪。

22、一个人可以被摧毁，但绝不能自毁，永远不要急着去否定自己，很多时候，你远比自己想象中的更加优秀。

23、每个人都会累，没人能为你承担所有伤悲，人总有一段时间要学会自己长大；你总要度过生存期，才能谈生活和梦想。

24、这个世界其实很公*，你想要比别人强，你就必须去做别人不想做的事，你想要过更好的生活，你就必须去承受更多的困难，承受别人不能承受的压力。

25、人生的道路要每个人自己去走，谁也代替不了谁。而命运只有靠自己把握，只有自己才是自己真正的主人。

26、人活着，还有快乐。快乐最美，所以善待自己，让自己快乐起来。

27、埋怨谁，不嘲笑谁，也不羡慕谁，阳光下灿烂，风雨中奔跑，做自己的梦，走自己的路。

28、虽然我们无法改变人生，但可以改变人生观。虽然我们无法改变环境，但我们可以改变心境。

29、新的一年，努力工作，好好爱自己，珍惜身边人。

30、沙子是废物，水泥也是废物，但他们混在一起是混凝土，就是精品；大米是精品，汽油也是精品，但他们混在一起就是废物。是精品还是废物不重要，跟谁混，很重要！

余生好好善待自己说说，值得你看一看 30句菁华（扩展4）

——一看就暖心的网名 50句菁华

1、一川烟草

2、梦钕煌

3、远山浅

4、朗月清风

5、僐解亾扆

6、柠檬☆不萌

7、ィ匕身孤槝嘚鯨﹏ゥ

8、浅水鱼亡

9、一缕曙光

10、和你撒个娇

11、过错℃

12、小—爱

13、寒塘冷月

14、不忘初心á

15、浓雾漫山野

16、红藕香残

17、あ暖系少女

18、明媚天空，唯美着惆怅

19、·深蓝

20、*凉曦

21、右眼

22、落日桥头细感风

23、东京巷尾绽放的薰衣草

24、美丽的泡沫i

25、十里画廊

26、初心如梦i

27、难留

28、我没闹够i

29、干净也洒脱

30、半旧夏天

31、转角一个壁咚

32、破釜沉舟

33、言不由衷

34、匿名用户

35、风掠幽蓝

36、入梦成真

37、农村孩子

38、落雨流殇°

39、我超可爱吖

40、三分距离

41、零度空梦

42、久未拥你

43、大爱青柠

44、安心爱人

45、软肋弱点

46、理解万岁

47、予我一双手

48、崩塌战壕

49、智障收容院

50、疾控中心

余生好好善待自己说说，值得你看一看 30句菁华（扩展5）

——一看就舒服的网名 50句菁华

1、呆萌小迷糊

2、第一次邂逅

3、执画浅相思

4、撞你怀里了

5、思念ヽ会上瘾

6、善恶都是我

7、愛妳⒈輩孓

8、可爱兔子酱

9、清风徐来

10、愿有人待你如初疼你入骨

11、趣味贩卖机

12、暖寄归人

13、遇见你时风好甜

14、北城相拥

15、倾城时光。

16、初见°

17、一寸相思地

18、山河故人归

19、**碎大石

20、暖若安阳

21、因为太帅被罚块

22、祸水Gentle。

23、浅紫色的梦幻

24、小坏蛋残源丶

25、雨落雨兮

26、不*不二不是我

27、辣条瘾√

28、脸滚键盘抬头懵

29、筱雨悠然落花心

30、蛮花尚存

31、会笑才不是傻冒

32、清酒伊人

33、独行者

34、念你の心跳

35、初夏ゞ繁花如梦

36、メ木头人

37、凶巴巴翘扁扁怪兽

38、想被你宠坏

39、予我情深

40、⌒小污見ノ大污

41、魴學紷材煶祌囯恏聲堷

42、囧了吗

43、心安伴我暖

44、巅峰小学生

45、容嬷嬷的春天

46、?纯洁的小黄瓜

47、阿怂君！

48、渃水寒訫

49、与花如笺

50、你不及他i

余生好好善待自己说说，值得你看一看 30句菁华（扩展6）

——一看就想哭的句子 30句菁华

1、你不要再喜欢一个不喜欢你的人了好不好。

2、人生不止，寂寞不已。寂寞人生爱无休，寂寞是爱永远的主题。我和我的影子独处。它说它有悄悄话想跟我说。它说它很想念你，原来——我和我的影子——都在想你。

3、很快我就会被别人取代我仍会想你想到半夜

4、我发现人在最脆弱敏感的时候喜欢想以前的事喜欢絮絮叨叨就像是濒临死亡一样

5、力量不是为了拯救弱者而存在的，因为赚钱的本质，就是榨取弱者，用那样得到的钱就算去帮助弱者，也跟来回开关门一样属于反复行为。

6、可能骨子里就是个淡漠的人，没有特别挚爱的东西，没有一定要得到的人，也没有非做不可的事。”

7、我很好，我想我该睡觉了，熬夜不好，想你也不好。

8、我不愿意了，就像我现在一点都不忙，我很闲，闲到可以去爱任何一个人都不愿意再爱你了。

9、失望累积到一个度，我就会离开，从此不回头;爱我?不是你说爱了就真的爱了。

10、哭的时候没人哄，我学会了坚强;怕的`时候没人陪，我学会了勇敢;烦的时候没人问，我学会了承受。

11、浮薄尘寰、三千世界，人生而为人，因为跪下时他有脊梁，站立了却不曾消退，贫穷人震臂追逐一两黄金，掌权者在梦中扶摇直上，凡人爱美人，懦夫心里也住着盖世英雄。

12、你永远看不到我的正面，不是因为我不让你看，而是因为，你不看我的时候，我却一直在看着你。

13、一辈子也没多长，不在一起就不在一起吧

14、我们都是在夜里崩溃过的人，我们都是心里头有一部分死掉了的人，我们每天都在变得更无所谓，我们拒绝了煽情之后的每一天都在哈哈哈哈，在我们堆砌起来的不羁里，总该有什么藏在最深处吧。已经很努力地把人生过成喜剧，也总有唏嘘在心头。

15、有些失去是注定的，有些缘分是永远不会有结果的。爱一个人不一定会拥有，拥有一个人就一定要好好去爱她。

16、玫瑰在小王子离开时这样说道：我当然爱你，没有让你感觉到，是我的不对。

17、你的脸上云淡风轻，谁也不知道你的牙咬得有多紧。你走路带着风，谁也不知道你膝盖上仍有曾摔伤的淤青。你笑得没心没肺，没人知道你哭起来只能无声落泪。要让人觉得毫不费力，只能背后极其努力。我们没有改变不了的未来，只有不想改变的过去。——刘同

18、我抓不住世间美好只好装出万物顺遂的样子

19、我的冷漠里全是自卑，全是你看不到的胆小和怯懦。

20、有时你自己可能都没察觉，在你经历一些事或遇到某个人后，你就像换了一种性格悄悄地告别了从前的自己 ——网易云热评《Near Light》

21、很多本来不错的关系就是被一两句狠话而后冲上头的事彻底崩坏的纵使当事人都很后悔但也绝不可能低头更谈不上以后

22、世界上最糟糕的事情之一，是觉得自己配不上喜欢的那个人，就像彼此站在下雨的屋檐，你不能上前说一句一起走吧，因为你连伞都没有——网易云热评《深海之光》

23、你看，我眼里已经没有小星星了。

24、说狠话的是我，心里难过的也是我，要先走的是我，频频回头的也是我

25、我好想求你救救我，可我摊开溃烂腐坏的伤口又怕吓走你

26、感情上的话，好像大家也会变得更加着急。

27、都知道不回复就已经是答案了，可很多人就是想要个直接了当的回复，再不堪的答案也好过没有原因的沉默。

28、说白了就是这样，暗恋也好，两情相悦也好，发展到最后还有那么一点光明的希望，谁舍得说死心就死心了。

29、有一种宿命是，不管你有多好，这世上总有一个人不爱你。——籽月《夏有乔木雅望天堂》

30、你以为说了分手就不见面，你以为说了再见就不想念。可一个突然跟他有关的瞬间，哪怕是一句相似的话，都足以让你泪流满面，深爱过的人哪能说忘就能忘

余生好好善待自己说说，值得你看一看 30句菁华（扩展7）

——余生爱自己个性签名，值得收藏细品 30句菁华

1、总是这样，总是冷漠，学会了认识，每一个前程，都是现在的累计，每一个未来，都是现在的改变，时间决定自己，自己决定灵魂的深度。

2、谁的人生不是荆棘前行，你跌倒的时候，懊恼的时候，品尝眼泪的时候，都请你不要轻言放弃，因为从来没有一种坚持会被辜负。请你相信，你的坚持，终将美好。

3、如果事与愿违，就相信上天一定另有安排；所有失去的，都会以另外一种方式归来。相信自己，相信时间不会亏待你。

4、我知道遇见你不容易，错过了会很可惜，我不希望余生都是回忆，我想余生每天都有你。

5、不管怎么样，自己得给自己目标。别等大家都努力奋斗出的时候，我还站在原地！一切靠自己。

6、有时候，你必须意识到，有些人只能留在你的心里，但不能留在你生活里。该放手该保持距离的一定要坚持原则。

7、余生，愿你多一份淡然，多一份宽容，多一份静心，生活也就多了一份喜悦的心情。

8、以后的日子，要做真实的自己，要乐观，要坚强，致自己，感恩岁月；好好心疼自己，不要拿别人的错误惩罚自己。对自己说一声，辛苦了，相信自己值得拥有最好的一切。余生很贵，请别浪费，取悦别人，不如丰富自己。挥一挥手同昨天说一句，再见，愿你不负遇见，以后的人生没有遗憾。

9、不亏待每一份热情，也不讨好每一份冷漠。

10、人生有六个字，前面三个是“不害怕”后面三个是“不后悔”。奋斗可能不全是为了钱，还有骨子里那份自信、淡定、从容。

11、每天用心装扮自己，不为其他，只为自己多一份自信，多读书，知识可以提高你的内涵和气质，保持女人应有的温柔，善良，爱心。不在人前过分矫情，诉说，求宽慰，而是学会一个人静静面对，自己把道理想通，这样的你，就算单身，也可以做最好的自己，也一定会遇到最好的、值得你等待人。

12、从今往后，忘了过去，从新开始，所以影响心情的事都不会提起，过去就是历史，把握现在，把握将来，祝我幸福，永远幸福！

13、用自己最大的努力，要自己最小的满足。

14、一个人要走很多的路，经历过生命中无数突如其来的繁华和苍凉，才会变得成熟。

15、每件发生在你身上的事，不管美丑，全是礼物。假如你能带着信心和耐心，你想要的美好，时间都会给你。

16、最近生活过得很糟，难过的事情太多了，我想缓缓，再接着生活。

17、成年之后就别找推卸责任的理由啦，一切都靠自己去争取去努力。

18、任何时候，抱怨只是证明你的能力不行，并不代表困难和问题不可以存在。抱怨其实是世上最不值钱的废话。

19、做自己想做的事，成为自己想成为的人。把人生当做一场经营养成类游戏，只是没有重新开始而已。

20、好好爱自己，把期望降低，把依赖变少，你会过得很好。

21、生活中绝大多数烦恼，是期待落空造成的。我们只有对他人不再抱有太大的期待，一切都靠自己去努力去奋斗，就会开心很多。

22、亲爱的自己，永远不要为难自己，比如不吃饭、哭泣、自闭、抑郁，这些都是傻瓜才做的事。

23、什么都要靠自己。能自己做的不求别人，不能自己做的，努力了再说。不要老是找别人帮忙。毕竟，没有人会帮你。谁也不是你的什么人。

24、得不到的事物别惦记，负能量的事物要远离，人生本就不差风雨，就别再为己徒增伤悲。

25、世上最好的保鲜就是不断进步，让自己成为一个更好和更值得爱的人。

26、人活着，并非为了取悦世界，而是为了取悦自己。人生短短三万天，无法重来的一生，与其巴结世界，不如讨好自己。余生不长，在变老的路上，请好好善待自己。

27、这么多年来，上天给我的暗示是他只会给我给一把烂牌，我只有靠自己。

28、如果你肯问一千个女人：这世界只允许她拥有一件东西，那么你听到的答案百分之一百会是“爱”。

29、哪里有什么老天的眷顾，所谓的幸运和成功都源自你自身的努力和付出。请记住，你现在多走的每一步都在拉开着你和别人的差距。要做，就做生活的强者。

30、当有人突然从你的生命中消失，不用问为什么；只是他或她到了该走的时候了，你只需要接受就好。不论朋友还是恋人。所谓成熟，就是知道有些事情终究无能为力。

余生好好善待自己说说，值得你看一看 30句菁华（扩展8）

——余生不长善待自己的说说，句句触动心灵 30句菁华

1、把脸一直向着阳光，这样就不会见到阴影。

2、告诉自己，没有人比你更美好，因为这个世界上不会有第二个一模一样的你自己了。所以，爱自己才能让别人爱你！

3、再也不会丢下自己了自己想要的一切都靠自己！加油！努力！变得越来越好！

4、如果可以不抽烟，别抽。如果可以不喝酒，别喝。再郁闷也不要去泡酒吧。一个孤独的女子手握高脚杯或者抽烟，会更添寂寞感与忧伤。

5、一步一步地走，这种方式看似缓慢且费力，似乎永远不会达到目的，但是只要你肯坚持，做真实敢拼的自己，你就会成为最后的胜者。在适当的场合适当的地点，合适的放下自己高贵的内心，和朋友一心相待，你会发现生活中到处都是阳光。

6、看懂自己，看清自己，做最真实的自己。

7、学会安静。学会理智。学会坚强。学会努力。

8、说话不要有攻击性，不要有杀伤力，不夸已能，不扬人恶，自然能化敌为友。

9、最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心情是宁静，最好的保健是笑容，最好的运动是步行！

10、把自己变成别人所期待的样子的确很累，所以我做不到，我只会做我自己。

11、我们都不相信奇迹，因为我们知道这世界无情，所以你选择自行离开，我学会只靠自己。

12、生命太短，要和有趣的人在一起。你说，人山人海边走边爱，怕什么孤单；我说，人潮汹涌都不是你，该怎么将就。

13、依靠别人永远不是最佳选择，无论你在做什么想什么，是自律还是生活还是思考，只有靠自己才是最佳选择。

14、有时候，你必须意识到，有些人只能留在你的心里，但不能留在你生活里。该放手该保持距离的一定要坚持原则。

15、最近开心的事：血项指标基本都正常了，往后余生善待自己。

16、没人会等你，风生水起靠自己。

17、若总被忽视，又何必作贱了自己。若不被珍惜，又何必苦苦去维系。我们最应该做的事，就是好好爱自己！

18、不管你多么努力地让自己做到完美，一直会有人在背地里指着你比比划划。你不需要跟谁对骂或是抽谁一嘴巴，他不一定是坏人，只是不明白你的活法。

19、人生短暂，时间有限。人生不长，不过三万多天。日子，一转眼已经过了一大半，人生是自己的人生，生活是自己的选择，你不疼自己，没有人会心疼你，你不爱自己，没有人会更爱你，自己的人生，只能自己去走，自己的心酸，只能自己去尝。

20、聪明女人有自己独立的生活空间，有自己的一帮朋友。她会在周末约上一两个知心好友去逛街，会在闲暇的时候去健身，也不忘及时去充充电。这样的聪明女人身上有一种淡定和从容，她们的生活也许波澜不惊，但她们是美丽的、自信的、快乐的。

21、所有的伤害都让它过去，祝福它！我只做我自己，坚持我的原则，这个世界不完美，但是我相信善良总是会被更多的人认可和呵护。

22、就算这世界有太多的失望，希望你能试着接受，并且学着不为难自己。愿你一直单纯、勇敢，相信爱。

23、余生之年幸福生活的快乐，不是，每一个人的，命运，都是，圆圆满满的。，家和万事兴，儿女子孙，满足，满堂的，万代千秋，留名，香烟往后传，一余生到百年，才真正地，叫做幸福。

24、每天打扮的优雅从容出门，给自己带上不同的笑容。

25、人活着，并非为了取悦世界，而是为了取悦自己。人生短短三万天，无法重来的一生，与其巴结世界，不如讨好自己。余生不长，在变老的路上，请好好善待自己。

26、过去再优美，我们不能住进去；现在再艰险，我们也要走过去！

27、比起劝我早睡的，我更喜欢陪我熬夜的，道理非常简单，谁都可以关心你，做事偶尔想想你，可是很少会有人能甘愿放弃自己的规则来迁就你。

28、只要靠自己双手努力打拼回来的，才是真正属于自己的。

29、每个人的性格中，都有某些无法让人接受的部分，再美好的人也一样。所以不要苛求别人，不要埋怨自己。玫瑰有刺，因为是玫瑰。

30、或许我已经拥有。却不甘如此静。

余生好好善待自己说说，值得你看一看 30句菁华（扩展9）

——关于往后余生善待自己的说说 30句菁华

1、再烦，也别忘微笑；再急，也要注意语气；再苦，也别忘坚持；再累，也要爱自己。

2、爱着不爱自己的人，本身就没有回报，如果我是你，我会好好爱自己。

3、比我好的还在努力，比我差的还没放弃；我有什么资格说我无能为力。

4、哭就畅快淋漓；笑就随心所欲；玩就敞开胸怀；爱就淋漓尽致，人生何必扭扭捏捏。

5、脸是自己给的，并不是向他人要的，只有做好自己才能给自己长脸。

6、以后的日子，一定善待自己，顺其自然。好好的。

7、靠山山会倒，靠水水会流；靠庙庙会塌，靠神神会跑；靠自己永远靠得牢！

8、从我流下泪的那一刻，我就清楚地知道，我真正可以依靠的，就只有自己。

9、从此，自己做自己的盖世英雄，一个人面对世界的千军万马。

10、人生不如意之事十之八九，活在当下已是最好，做自己想做的事，让自己开心的事不好嘛。

11、没有一蹴而就的幸福，也没有一劳永逸的美满，一切都靠自己努力去争取。

12、人生在世最高级的活法：得之坦然，失之淡然，顺其自然，争其必然静默安然。极简模式，*常心态，做自己想做的事。

13、我们似乎总会在某一年，爆发性地长大，爆发性地觉悟，爆发性地知道某个真相，让原本没有什么意义的时间的刻度，成了一道分界线。

14、当你没有人可以依靠的时候，哪怕再苦，再累，再痛，都要告诉自己别放弃，要坚强。

15、我们想要在黄金年代里做我们自己，却发现最难的就是做自己。

16、永远记住，靠谁不如靠自己，别人有太多不确定因素，我们能做的是不断丰盈自己，不能努力，变得更好，把一切掌握在自己手里。

17、大学要努力啊，虽然更自由，没人约束。但是一切都靠自己自律啊，自己一个人办事可以更好。

18、你可以一辈子不登山，但你心中一定要有座山。它使你总往高处爬，它使你总有个奋斗的方向，它使你任何一刻抬起头，都能看到自己的希望。

19、*和的女人，要求不是那么多，不会给自己很多压力，当然，也不会给男人很多压力，所以，*和的女人，总是让男人很轻松，能够成为男人心灵休憩的港口。

20、命数，我却从不信什么命数。天下之事，只有靠自己才堪争取，所爱的人，也只有靠自己才能守护。

21、有些道理，总要在碰得鼻青脸肿以后才会明白。有些情感，总要到无法挽回以后才去珍惜。人生太多的悲哀与不幸，都是因为自己的眼高手低造成的。

22、愿意为一个人变成城墙，也愿意为一个人化作孤岛，如果你都不需要，我可以做回自己，努力成长为你理想的样子。

23、父母给的那叫背景，自己打的才叫江山。

24、总有一天你会发现，酸甜苦辣要自己尝，漫漫人生要自己过，你所经历的在别人眼里都是故事，也别把所有的事都掏心掏肺的告诉别人，成长本来就是一个孤立无援的过程，你要努力强大起来，然后独当一面。

25、谁为谁伤悲，谁为谁心碎。我是谁的谁。

26、谁给你在乎，又有谁给你真正在乎，还是一切靠自己吧。自己的世界都不懂。

27、不要拿自己的生活跟别人比，因为你无法了解别人的经历。没人能主宰你的幸福，除了你自己！

28、温柔的女人，总是微笑着去唱生活的歌谣，从不抱怨生活给予的磨难。把每一次的失败都归结为一次尝试，不去自卑；把每一次的成功都想象成一种幸运，不去自傲。

29、不要问自己要做什么选择，应该问自己从这个选择后要得到什么结果。

30、任何时候，不要为一个负心的男人伤心，女子更要懂得，伤心，最终伤的是自己的心。如果那个男人是无情的，你更是伤不到他的心，所以，收拾悲伤，好好生活。