2021年的心里说说 30句菁华

1、如果你不满意你的现状，要么开始改变，要么就闭嘴。

2、乌云的背后是阳光，阳光的背后是彩虹。

3、我看过春风十里，见过夏至末至，试过秋光涟漪，爱过冬日暖阳，全抵不过你一句，我想见你。

4、世界这么大，能遇见，不容易。

5、带着感恩的心启程，学会爱，爱父母，爱自己，爱朋友，爱他人。

6、只要勇于去博，勇敢去闯，就可闯出一片属于自己天地，以实现人生精彩。不管结局是否完美，至少你享受拼搏的过程，就是人生的成功就是胜者。

7、感觉你的名字有棱有角，刚好镶进我心脏大小。

8、什么叫出路？出路就是走出去，多折腾折腾，活路就出来了；每一天都是流水，每一步都是驿站，每个人都在路上。

9、不要让我孤独，不要给我寂寞，过度的孤独与寂寞会让我无止地伤感与悲痛。

10、曾经的苦，现在的痛，都是将来的笑颜！

11、我始终相信，走过*湖烟雨，岁月山河，那些经历劫数，尝遍百味的人，会更加生动而干净。

12、我愿意用一千万年等待你初春暖阳般的绽颜一笑。

13、看你骨骼精奇，是块和我在一起的好料。

14、工作会有的，面包会有的，爱情会有的，家也是会有的，只是需要时间，只是需要耐心，可遇而不可求的东西就不要挣扎，你只需要踏踏实实地往前走。

15、论喜欢你，我可是天下第一。

16、你无需多言，我和世间万物便通通奔向你。

17、我只是觉得你很甜想把你尝遍。

18、你是深山的游客，边走边爱四海为家，生性多情；我是集市里的养猫者，不看路人，不换爱人。

19、与其患得患失的喜欢你，不如干干净净的做自己。

20、我心里有个小秘密你想不想知道？让风悄悄告诉你，我喜欢你，真的好喜欢。

21、开始降温了，你可以抱抱我。

22、你好，你让我心动了，请负责。

23、沉湎于希望的人和守株待兔的樵夫没有什么两样。

24、世界变化不停，人潮川流不息。我只想每个落日，身边都有你。

25、我喜欢你的意思就是：从现在起，你已经具备伤害我的能力，以及不好意思我看谁都像情敌。

26、走千条路，只一条适合；遇万般人，得一人足够。

27、出门走好路，出口说好话，出手做好事。

28、情人节表白，人家不听。愚人节表白，人家不信。清明节表白，人家不应。

29、抛弃所有，只愿与他相守，这大概就是爱上一个人了吧。

30、有人在光明中注视着阴影，有人在阴影中眺望着光明。

2021年的心里说说 30句菁华扩展阅读

2021年的心里说说 30句菁华（扩展1）

——2020年心里说说 30句菁华

1、我能够容忍你撒谎的过去，但是我无法接受你撒谎的未来。

2、就算我没有倾国倾城的容貌！也要有摧毁一座城池的骄傲！

3、生活，不是这样，就是那样，总之，不会是你想要的那样。

4、放弃并不总意味着你软弱，有时反而说明你足够坚强的舍弃。

5、而这些错过或者偶然，早已贴切而残酷地预言了我们的结局。

6、青春就像一场盛大的烟火，尽管最后只能够孤单地毁灭殆尽。

7、哭了笑了都是自己一人的感受，冷眼旁观的人最认为好笑。

8、我。离开了你，听不到任何关于你的消息，甚至对我的关心。

9、怕什么山高水长，一处有一处的风景，一个人有一人的缘分。

10、发好多好多空间动态，只为引起他的注意，殊不知他已屏蔽。

11、有很多话不知道怎么说，原谅我的嘴笨，说不出你要的幸福。

12、喝点水吧，农夫山泉长蛐了，吃点肉吧，八戒比唐僧贵了。

13、时光在翻转，人也在变化，有些事永远都回不到原来的那个点。

14、黑漆漆的车窗外，路灯站立的那么苍白，晚归的人无法忘怀！

15、嫉妒是一把刀，最后不是插在别人身上，就是插在自己心里。

16、你的爱似一列呼啸而过的列车，在刹那间赠我最浓烈的欢愉。

17、当方便面的酱包由液态变为固态，我就知道，冬天要来了。

18、我爱你，没撒谎，没夸张，没有一丝虚假，不带任何谎言。

19、她有种茫茫无依的感觉，像在黄昏时分出海，路不熟，又远。

20、我们经历了太多，时间长了感情淡了，但是我们都还在坚持。

21、我希望某一天在我的葬礼上，会有一个能讲述我一生的朋友。

22、如果下壹秒就是末日，你将会与谁携手、把爱定格成永远。

23、我们因为一个个微笑的情节去爱，又因为浩大的理由分开。

24、大概是所有运气都花在了遇到你，以至于不能陪你走到最后。

25、不管是友情还是爱情，你来，我热情相拥。你走，我坦然放手。

26、聊天找不到话题的时候，不如问一句：你今天吃了多少颗米饭？

27、世间种种巧合、命运、缘分，显得整个世界是如此的渺小。

28、他伤心我会哭，他开心我就会笑，在乎一个人大概就是酱紫。

29、你活着浪费空气，你死了浪费土地，你半死不活浪费人民币！

30、那些你装作满不在乎的事，其实大部分就是你无能为力的事。

2021年的心里说说 30句菁华（扩展2）

——2021突然觉得心里难受说说汇编 30句菁华

1、当身边所有的人都对你好的时候你偏偏喜欢对你最不好的那个。

2、我从来没奢求过谁能明白我的心情。

3、我不是天桥上算命的，唠不出那么多你爱听的磕。

4、漫漫的细雨纷飞，飘落丝丝的缠绵；浓浓的思念蔓延，舞动想你的心弦；凉凉的夜色朦胧，孤单寂寞来相伴；对你的思念浓浓，对你的爱不止昨天！

5、感情不分先来后到，不被爱的那个才是第三者。

6、当一个女生坚强久了，好像她的坚强就变得理所当然。所以都忘记了 ，她也是女孩，也需要保护，需要依靠。

7、如果我从没遇见你，如果我从没爱上你，如果我一开始没坚信，也许我就不会是现在的这个自己。

8、总有那么一个人，让你遍体鳞伤，总有一段伤，让你念念不忘。

9、总会有人拼命对你好，然后在他的存在变成你的习惯时，一瞬间抽离从此冷淡。来是缘，走也是缘，如果当所有的联系都已成为打扰，不联系真的是最好的状态。

10、习惯了晚睡，只是为了等一个劝我早点睡，然后跟我说晚安的人。

11、多年后你和她情深似海，会不会想到欠我一个未来。

12、多年以后的某个深夜你会不会突然想起我，然后泪如泉涌，才发现你曾亏欠我太多。

13、我住胡同头，她住胡同尾，日日夜夜一起玩，共饮自来水

14、有时候很喜欢你很想在一起，有时候很累很想放弃，可是我害怕你真的有那么一点喜欢我，而我自己撒手了，为了那一点不知道存在不存在的喜欢，我真的有傻傻的等过，我等了你好久。

15、我知道所有人的结局，惟独不知道自己的结局，难道这就是老天为我预备的结局？

16、没有很爱的人但有一个忘不掉的人。

17、原来一切看淡了，心也就不累了，一切，一个，自己，别人，一生或者永远我们只要一切都看淡了，放下那些不该保留的，那心也就不累了！

18、只对一个人暖的是暖男，对所有女孩都暖的是热狗。

19、我一直都没说，没有你我会狠难过。

20、该失望的事从来没有辜负过我，每次都是认认真真的让我失望。

21、我是你转身就忘的路人甲，凭什么陪你蹉跎年华到天涯？

22、我天真的以为一颗糖可以香满整个世界。

23、当人心变成市场，市场变成战场，战场埋葬了多少理想。

24、我会和孟婆多要几碗汤，把你们都忘了，忘得一干二净。允禵，好好活着，把过去都忘了吧，忘记吧……

25、爱你不是游戏，落泪不是演戏，瞬间的幸福不美丽。

26、道理都懂，但该怨的还是会怨，该骂的还是会骂，该哭的也还是会哭、毕竟心里的难受不是道理所能释怀的。

27、我宁愿让别人觉得我是变形金刚百毒不侵面面俱到不知疲倦，我也不要让别人看到我难过疲倦跌倒失落。

28、记忆是一张挂满风铃的卷帘，藏匿不了回味里一丝疲倦的痕迹。

29、找不到答案的时候，就独自出去看一看这个世界。

30、人学会微笑，是为了拒绝悲伤。

2021年的心里说说 30句菁华（扩展3）

——人家心里没有你的说说 30句菁华

1、没有你的日子里，一切都是那么茫然。分手了，还说什么。

2、夜里你的手机微微一震，你会不会恍然的认为是我给你送的温暖。

3、所有念念不忘都是一厢情愿，所有事与愿违都是理所当然。

4、人越年轻的时候，分手的理由也就越多。

5、再喜欢也不要旧情复燃，从你忍心伤害我的那一刻起，我就知道我的感受，你一定从没考虑过。

6、心痛了，梦醒了，曾经的伤只是人生的一次经历。天涯海角，物是人非，曾经的一切都已过去。

7、如果不能在一起，就不要给对方任何希望任何暗示，这才是最大的温柔。

8、新欢永远只是新欢，旧爱才是永恒的爱。

9、有些的工夫，正是为了爱才寂静躲开。躲开的是身影，躲不开的却是那份冷静的情怀。

10、最难熬的我都熬过来了，你也别回来了，我怕我又失去你，然后再难过好久。

11、人是可以快乐地生活的，只是我们自己选择了复杂，选择了叹息。

12、或许每个人的心里总会有那么一个人，你无数次说着要放弃，但终究舍不得。

13、一万句承诺，不如一个眼神和一个证明。

14、梦见你变心了，吓醒了，笑了笑，你心什么时候在过我这。

15、本该玩的年龄，却怎么心事重重。本该放纵的青春，却怎么只能听天由命。

16、一次次委曲求全让自己不仅活得没有爱，也没了尊严，就像用心在温暖一块冰，到最后心也冷了。

17、既然我们已经是两个世界的人了，何必再要去纠缠过去一点半滴。

18、透支了眼泪，我们便会没心没肺地笑。如果有人可以依靠，谁会愿意独立。

19、妾住长江头，君住长江尾。日日思君不见君，共饮一江水。

20、伤害了别人就不要再想着道歉过后能和好如初了，有些感情，没了就是没了。

21、我不怕所有的枪口都指向我，而让我失望的是你也在其中。

22、他让她住在他的心上，走到哪里便带到哪里，记忆有多长，她便有多么长寿。

23、我还是没能管住自己的心，怪我不争气。

24、你明白我的感受吗？我的心像玻璃一样透明，可你还不懂。

25、我终生的等待，换不。来你刹那的凝眸。

26、没有恐惧，就能全然接受给予，爱在安全放松下只会累积。

27、如果真有一杯就能让你记住我的酒，那么，我希望是我亲手调的。

28、看的淡一点，伤的就会少一点，时间过了，爱情淡了，也就散了。

29、我怕我会离开你，疏远你，最后陌生人。

30、爱情不过一场游戏，如果你动情了，那你就是最后的输家。

2021年的心里说说 30句菁华（扩展4）

——心里很乱很迷茫的说说 40句菁华

1、刺一样的我，花一样的生活。

2、旅行，就是离开熟悉的地方，然后不一样的归来。

3、真爱，就是对你的一切缺点都熟视无睹，并且能无限放大你的优点的人。

4、都希望在最好的年华遇见一个人，可往往是遇见了一个人，才迎来最好的年华。

5、每天把牢骚拿出来晒晒太阳，心情就不会缺钙。要输就输给追求，要嫁就嫁给幸福。

6、如果有那么一天，你不再记得，我不再记得，时光一定会替我们记得。最辛苦的不是两地相隔，而是明明相爱，却不敢想未来。

7、很爱很爱的感觉，需要很长很长的时间才能知道。那是无论怎么生你的气，也不会超过小时，那是即使你不在身边，也不怕孤单，那是只要想到了你，就会不自觉地微笑。

8、每天都在脚踏实地的做好每一件事情，来弥补内心的恐慌和惧怕，不知道该怎么选择，只希望我牵挂的人一切都好

9、我只是希望我喜欢的人同样喜欢着我，我们可以一直走下去，其它真的别无所求。

10、有些伤口，时间久了就会慢慢长好；有些委屈，受过了想通了也就释然了；有些伤痛，忍过了，疼久了也成习惯了。

11、有些事，我假装不知道，知道了，只会让自己更加心痛。

12、忘记你，是为了证明我可以忘记你。

13、有时候对生活很绝望 对未来很迷茫 很想念过去 想念过去的人和事 可是生活要继续 真的很难过。

14、有的时候真的很迷茫 很无奈 放逐的滋味真的不好、只希望在前行的路上找到自己！我还要多久才能撑起一片自己的天地！

15、有时候真的很迷茫，到底想要什么？人生意义在哪？到底为什么活着？

16、我就像那漂流瓶中的纸条，前途一片光明，只是没有出路。

17、谁都是不会认命的，特别是在夜深人静的时候，但生活能让你觉得迷茫。

18、把年纪了，对未来却很迷茫。请彩虹指引方向，给我力量！

19、在人生的路上我也时常迷茫，时常没有方向，但是总在告诉自己要努力，要希望…其余的交给命运！

20、每次，当我注视那些焦急的、悠闲的面孔；每次，当我窥探那些高贵的、卑微的心灵。我就忍不住烦躁，忍不住不安。

21、很不喜欢现在的自己，感觉离自己希望的样子越来越远，找不到突破口，很迷茫，很无措。

22、一个人去看晴空万里，单枪匹马，满怀希望，想要的未来和想等的人都会在，而你，努力就好。

23、不要让未来的你，讨厌现在的自己。要努力变成自己喜欢的那个自己，与其祈求生活*淡点，还不如自己强大点。

24、在这短暂的生命里，一个人的温暖也是有限的啊，一点都不能浪费。既然活着就好好活着，每分钟都为自己活着。

25、要想活得不累就得少点攀比，要想活得不烦就得少点计较，要想过得不苦就得少点懒惰，要想活得不悔就得少点鲁莽。

26、不抱怨，不言苦，不忧伤，不认输，压抑了，换个环境深呼吸；困惑了，换个角度静思考；失败了，蓄满信心重新再来。

27、生活再不如人意，都要学会自我温暖和慰藉，给自己多一点欣赏和鼓励。生活就是童话，只要心存美好，结局就会是美好。

28、人生路千万条，风云聚散浪滔滔，不埋怨不气馁，坚持真理向正道！乐观执着，相信自己，这世界上一定有一条路，一直通往幸福的永恒。

29、其实，没有什么东西是不能放手的。时日渐远，当你回望，你会发现，你曾经以为不可以放手的东西，只是生命里的一块跳板，令你成长。

30、为人处世的最佳境界是不卑不亢。太在乎别人的眼光和评价，只会让自己做事放不开手脚，犹豫不决，失去自我，失去个性，丢失自我的价值。

31、为什么听过很多道理，却依然过不好这一生！因为，道理不会赐予你捷径，它只会让那些一直在一步一步往前走的人，过上比昨天更好的人生。

32、人生没有假设，当下即是全部。总是看到比自己优秀的人，说明你正在走上坡路；总是看到不如自己的人，说明你正在走下坡路。与其埋怨，不如思变。

33、责任多一点，责怪少一点，团结；感激多一点，埋怨少一点，和谐；反思多一点，错误少一点，明智；愿你自强自立多一点，牢骚抱怨少一点，成功就在你面前。

34、从今天开始，愿你努力做一个可爱的人，不埋怨谁，不嘲笑谁，也不羡慕谁，阳光下灿烂，风雨中奔跑，做自己的梦，走自己的路，收获自己的幸福，实现自己的精彩！

35、人最强大的时候，不是坚持的时候，而是放下的时候。当你选择腾空双手，还有谁能从你手中夺走什么！多少人在哀叹命运无可奈何之际，却忘了世上最强悍的三个字是：不在乎！

36、我们在不同轨迹再多的努力也是悲戚。

37、其实我很单纯，只是我不适应社会的复杂。

38、有时候突然不说话，回过神来才知道，自己在想他。

39、千万不要放纵自己，给自己找借口。对自己严格一点儿，时间长了，自律便成为一种习惯，一种生活方式，你的人格和智慧也因此变得更加完美。

40、说过不爱了，说过不想了，说过忘记了，说过放弃了；有时，人的记忆总是那么的脆弱。往往一杯酒，一首歌，一个路口；就会勾起曾经有你的记忆，犹如海市蜃楼一般浮现在眼前。

2021年的心里说说 30句菁华（扩展5）

——2021年霸气的说说 30句菁华

1、没有人天生好脾气，要不是你重要，我早就一巴掌上去了。

2、我不喜欢你的时候，就算你睡便整条街的人，都跟我没关系。

3、孤独久了，感觉自己都有了仙气。

4、你打我一巴掌，我还你十巴掌，我最不缺的就是脾气。

5、你对我好，我自然也会对你好。如果你非要触摸我的底线，我可以清楚告诉你、我并非善良。

6、谁不是从一个心地善良的孩子被现实折磨成一个心机深重的疯子，从此开始，你的世界，与我无关，我的世界，你也只配旁观。

7、我们总是像智者一样去劝慰别人，却像傻子一样折磨自己，很多时候，跟自己过不去的往往是自己。

8、回首人生，最痛的，不是失败，而是没有经历自己想要经历的一切。

9、有一些东西错过了，就一辈子错过了。人是会变的，守住一个不变的承诺，却守不住一颗善变的心。

10、我说我们是一个圆，走了谁都是残缺。

11、早知道找个男朋友这么难，当初我就定娃娃亲了。

12、我只当做是梦一场，醒来后连你的样子都回忆不清。

13、别和我装你活得精彩过得幸福，也别祝我过得幸福，你有那资格吗？

14、就算路不坦荡，也要做自己的太阳。

15、也许不是每一天都那么美好，但每一天都会有一些美好的东西存在。人人都懂大道理，却难以控制小情绪。

16、只有弱者才会逞强，只有强者才懂示弱。刻薄是因为底子薄，尖酸是因为心里酸。

17、我们都是这样，上课的时候不省人事，下课铃一响，精神百倍！

18、若无其事，原来是最好的报复。何必向不值得的人证明什么，生活得更好，是为了自己。

19、趁年轻的时候把能干的坏事都干了吧，没几年了。

20、希望你一生没有软肋，不像我，别人提到你，我就输了。

21、别和我谈温柔，一杯浊酒，一支烟，冷漠无情才是我的惯性。

22、要么睡觉，要么发呆，身体和心灵总有一个是在床上的。

23、相逢，不是恨晚，便是恨早。

24、不要在十六七岁爱上一个人，因为那个人会是你最爱却永远得不到的人。

25、到了一定年龄，就不想去取悦谁了。我的生命和别人一样宝贵，犯不着装模作样。

26、不求被全世界宠爱，只求这一生是你一个人的例外。

27、孤独是顽疾，走再多的路也无法治愈。

28、回首之前走过的路，唯一值得庆幸的是，我从未循规蹈矩的行走。

29、换掉我的心脏，给我一副铁石心肠。

30、在我生气的时候，别给我讲什么人生大道理，我聋。

2021年的心里说说 30句菁华（扩展6）

——2021年说说大全最新的 30句菁华

1、以前觉得谁都不行，只能是你，现在谁都可以，只要不是你就好。

2、人生最重要的一课，是你要为你的人生负责。

3、没什么事不要找我，有事更不用找我！

4、不要太高估自己在集体中的力量，因为当你选择离开时，就会发现即使没有你，太阳照常升起！

5、人们痛恨的不是改变，而是被改变。

6、我还在原地等你，你却已经忘记曾来过这里。

7、心里藏着小星星，生活才能亮晶晶。

8、有一种单身，为了爱可以放弃一切。他们不在乎自己这样的等待，会错过多少人，因为他们只喜欢那一个人，因为他们只为那一个人等待。

9、手如柔荑，肤如凝脂，领如蝤蛴，齿如瓠犀，螓首蛾眉，巧笑倩兮，美目盼兮。

10、尽管，生命中的温暖一直都与我们遥遥在望，而我们只不过是拒绝路过。

11、我们的故事不长，也不难讲，无非就四个字：爱而不得，时光把我们朝反方向推远，而分开，却成了我们用心爱过的唯一证明，我没吻过你，却还爱着你。

12、如果爱，请深爱；如不爱，请离开。

13、人生本来就是一次时光的旅程，只有月白风清的淡定，才有了人淡如菊的从容。

14、爱情其实是一种习惯，你习惯生活中有他，他习惯生活中有你，拥有的时候不觉得什么，一旦失去，却仿佛失去了所有。

15、选择再艰辛，那都是我的事。

16、全心全意去感受生活的美，找到一个适合自己的生活方式，如此甚好。

17、谁不是从一个心地善良的孩子被现实折磨成一个心机深重的疯子，从此开始，你的世界，与我无关，我的世界，你也只配旁观。

18、人生，没有永远的伤痛，再深的痛，伤口总会痊愈。人生，没有永远的爱情，没有结局的感情，总要结束；不能拥有的人，总会忘记。适当的放弃，是人生优雅的转身。

19、运气有时也是很重要的一种实力。

20、我没有怪你，只是有太多的失望。

21、想要留不能留全是空，想见面不能见才最痛。用微笑掩饰泪往下流，对你的爱总说不出口。

22、你，可不可以在我嘴硬的时候。看穿我的内心，给我最好的疼爱。

23、给你两个选择，要么你死，要么我活，二选一吧。

24、这个世界本来就是痛苦的，没有例外的。

25、有时候，你需要做的就是闭嘴，放下所谓的自尊，承认自己的错误。这不叫放弃，而叫成长。

26、想起你，我这张丑脸就泛起微笑。

27、你曾是我唯一的骄傲，是我炫耀的资本，也是你，拿起刀刺得我最痛。

28、男人对女人的伤害，不一定是他爱上了别人，而是他在她有所期待的时候让她失望，在她脆弱的时候没有扶她一把，仅此而已。

29、我以为只要很认真地喜欢，就可以打动一个人。原来，我打动的只是我自己。

30、生活别自卑，就算你是一堆屎，也会有遇见屎壳郎的那天。

2021年的心里说说 30句菁华（扩展7）

——2021年的感慨说说 30句菁华

1、只有傻子才会相信，越花钱的人会越有钱，花钱和挣钱永远不会等同。

2、在你还不够强大时，你只能学会和你讨厌的人相处，这是现实。

3、如果你是对的，你没必要发脾气，如果你是错的，你没资格去发脾气，这才是真正的智慧。

4、生气，就是拿别人的过错来惩罚自己。原谅别人，就是善待自己。

5、我们都有能力去解决别人的问题，却没有自信面对自己的困难。

6、友谊真是一样最神圣的东西，不光是值得特别推崇，而且值得永远赞扬。

7、多一分心力去注意别人，就少一分心力反省自己。

8、失即是得，是一种痛苦，也是幸福。因为只有失去，空下的双手，才能拾起新的幸福。

9、最勇敢的事莫过于：看透了这个世界，却依旧还爱着它。

10、事常与人违，事总在人为。

11、莫说他人短与长，说来说去自招殃；若能闭口深藏舌，便是修行第一方。

12、人就是这样，总是一遍遍重温伤口，然后沉溺其中，或喜或悲，反反复复让自己不快。

13、半生花开，半世花落。这山长水远的道路，终究是要自己走下去。

14、别人怎么看你不重要，最重要的是你怎么看待自己。

15、有了你，痛苦也是一种美丽；没有你，美丽也是一种痛苦。

16、志之所趋，无远勿届，穷山复海不能限也；志之所向，无坚不摧。

17、对一个人用心过头，只会加速他对你的厌倦，你喜欢的未必适合你，愿你执迷不悟时少受点伤。

18、有些秘密，还是不知道的好，有一些不属于自己的人生，还是不参与的好。

19、一声早安能让分隔两地的两颗心同时甜美的醒来，一句晚安又可以让两颗心一起安宁地睡去。

20、找一个理由，否认忧伤，笑容就会灿烂到无所不在。

21、哪有什么伤心事，一定是你不读书还想太多。

22、本本份份做人，踏踏实实学习。

23、偶尔也要现实和虚伪一点，因为不那样做的话，很难混。

24、人生想活成怎样，不要靠运气，因为我们等不起，靠拼搏，命运就掌握在自己的手里！

25、世间所有不尽人意之事，全靠硬扛。接受成长，也接受所有的不欢而散。

26、辛勤的汗水洒在追求的沃土里，才能培育出成功的果实。

27、当你心无旁骛为自己的未来努力时，也就不会再把时间精力浪费在别人的眼光里！

28、成功与失败都是暂时的，在成功处跌到便是失败，在失败处勇敢站起就是成功。

29、退一步如果不能海阔天空，那就多退几步；忍一时如果不能风*浪静，那就再忍几分。

30、有人在光明中注视着阴影，有人在阴影中眺望着光明。