老年人养生格言 40句菁华

1、没有健康就没有小康。

2、有人问我修行法，只种心田养此身。

3、夜饱损日寿。

4、生命在于运动，康寿在于*衡。

5、不是暮年能耐病,道人本来心体宽。(陆游)

6、0 、枕上愁烦多发病，床上欢笑胜寻医。

7、2、心胸里头能撑船，健康长寿过百年。

8、3、怠慢则不能不开精，险躁则不能理性。

9、5、善养生者，若牧羊然；视其后者两鞭之。

10、6、仁人之所以多寿者，外无贪而内清静，心*和而不失中正，取天地之美以养其身。

11、人借气以充其身，故*日在乎善养，所忌最是怒。

12、多吃一点姜，益寿保安康，每天一只果，老汉变小伙。

13、才所不逮而困思之，伤也；力所不胜而强举之，伤也。

14、不要求回报，该到自然到。不要急得到，心静便无恼。

15、凡有喜嗜之物，不可纵口，当念病从口入，惕然自省。

16、常无欲以观其妙，常有欲已观其窍。清心又寡欲，乃是长寿道。

17、虚邪贼风，避之有时，恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来。

18、健康的身体是灵魂的客厅，健康就是使你觉得现在是你一生中最美好的时光。

19、水能载舟，也能覆舟；食能养生，也能丧生。合理膳食，脍不厌细。食不厌杂，滋养身体。

20、运动能代替药物，药物不能代替运动。运动血脉畅通，增强器官功能，生理功能*衡，防治一切疾病。

21、养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。

22、吃得巧，睡得好。

23、锻炼要趁小，别等老时恼。

24、请人吃饭，不如请人流汗。

25、人生最大的财富是希望，人生最大的资本是健康。人生最大的幸福是快乐，人生最大的幸运是*安！

26、西红柿，营养好，貌美年轻疾病少。

27、要得腿不老，常踢毽子好。

28、最好的医生是自己，最好的运动是步行。

29、你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。

30、核桃山中宝，补肾又健脑。

31、睡多容易病，少睡亦伤身。

32、年轻时放弃健康获取财富；年老时会放弃一切财富去恢复健康。

33、吃好睡好，长生不老。

34、中午睡觉好，犹如捡个宝。

35、饭前喝汤，胜过药方。

36、要得腿不废，走路往后退。

37、吃了十月茄，饿死郎中爷。

38、经常失眠，少活十年。

39、要健脑，把绳跳。

40、健康凭健商，锻炼靠毅力。

老年人养生格言 40句菁华扩展阅读

老年人养生格言 40句菁华（扩展1）

——老年人祝福语 50句菁华

1、长大*亦为父，方知为父多辛苦，家庭重担肩上挑，为子只愿父幸福！

2、让我们一起恭祝老寿星，福如东海，日月昌明。松鹤长春，春秋不老，古稀重新，欢乐远长。

3、安逸静谧的晚年，一种休息，一种愉悦，一种至高的享受！祝您福如东海长流水、寿比南山不老松！

4、生日快乐，妈妈，真希望能有语言能表达我们的谢意，感谢你每日操持家务，及给予我们的帮助。愿你在未来的岁月中永远快乐健康！

5、岁月的痕迹在纵横沟壑的皱纹中显现，数十年的光辉、数十年的贡献，人民不会忘记您。在这欢乐的日子里，祝您健康长寿！

6、今天，你是最美的，他是最开心的，你俩将是世界上最幸福的。当然这只是我的祝愿，幸福还有待你二人慢慢去实现。美女，新婚快乐！

7、亲爱的爷爷，向您送上最真诚、最温馨的祝福，祝爷爷福如东海，寿比南山，健康如意，福乐绵绵，笑口常开，益寿延年！

8、太阳发出光芒，对万物献爱心；绿色植物释放氧气，对万物献爱心；雨露供献生命，对万物献爱心；我们发条短信，对万物献份爱心！

9、冷天睡觉常戴帽，拉被蒙头怕风钻。

10、有一句话，藏在心底很久；有一份情，埋在心中许久；有一个人，惦记思念好久。妈妈生日来临，我鼓起勇气告诉你：我未来孩子的母亲，愿你幸福开心！

11、友情如山，把关怀送给你；岁月如风，把快乐送给你；花落如雨，把馨香送给你；月明如雪，把真情送给你。祝你生日快乐！

12、美元欧元，福源财源，元元来自源源；姻缘人缘，月圆梦圆，缘缘皆是圆圆；最是一年月圆日，祝您合家欢乐，万事皆满圆！中秋节快乐！

13、不必多说，将真情融进字句里；不必牵挂，这月儿照着我也照着你；不需微风，黄叶也会写下美丽的寄语；不需祝福，中秋前夕，知道你一定也快乐惬意！

14、桂花的清香，在空气中弥漫着甜蜜；满山的红叶，在晚风中飘扬着美丽；今宵的明月，在夜空中印刻着记忆。中秋佳节，真诚祝愿您万事如意！

15、又是一年到重阳，放眼四野稻金黄。天高云淡秋气爽，菊花吐蕊溢芳香。值此佳节好时光，美好祝福来送上：祝你开心幸福享，事业成功喜成双。

16、亲爱的父亲，是您抚育了我，给了我坚韧的筋骨，强健的体魄，是您培养了我，给了我纯净的心灵和美好的理想，我由衷地感谢您，我尊敬有父亲，您年岁虽高却勤耕不辍，在您六十大寿之际我祝愿您生活之树常绿，生命之水长流。

17、为像你这样慈祥的父亲祝寿，只有的，真正的祝愿才够。生日快乐！

18、海上明月共潮生，千里相思随云去，遥寄祝福千万缕，化作清风入梦里。中秋快乐！

19、又是一年落叶黄，一层秋雨一层凉。整日奔波挺辛苦，天凉别忘添衣裳。中秋情长言未尽，唯愿你多安康！中秋节快乐！

20、父亲，献上我的谢意，为了这么多年来您对我收入的耐烦和爱心！愿我的祝福，如一缕灿烂的阳光，在您的眼里流淌。生日快乐！

21、苦，您吃了无数；累，您受了一生，为了儿女，您奉献了青春年华。祝妈妈生日快乐！您辛苦啦！

22、妈妈生日快乐，以前都是你照顾我，以后的日子该轮到儿子照顾你了。给妈妈做的长寿面，愿你天天开心，身体健康。

23、成长的岁月里有烦恼有快乐，前进的道路上有荆棘有花朵，脑海的印记中有慢曲有欢歌。你生日的这天里，有我的祝福有我的问候：祝开开心心，心想事成。

24、许一个愿望想要飞，听我夸你美，牛皮天花乱坠；许一个愿望缘分对，邂逅那个谁，幸福谁是谁非；亲爱的朋友，生日快乐，梦想成真！

25、长长的距离，长长的线，长长的时间抹不断，今天是你的生日，远方的我一直在掂念着你，祝你生日快乐！

26、蛋糕甜甜，儿女的孝心连连；烛光红红，儿女的情意浓浓；歌声美美，儿女的爱心累累；寿面长长，儿女的祝福绵绵。祝母亲生日快乐！

27、生日快乐！愿欢快的歌声，时刻萦绕你;愿欢乐年华，永远伴随您;愿欢乐的祝福，永远追随您。

28、享受冬的爱抚，接受春的赏赐。生活康熙，幸福美满。剪一纸窗花，剪去忧伤;贴一副对联，贴上吉祥;斟一杯美酒，斟满幸福;捧一手雪花，捧住甜美;发一条短信，传递情意。

29、祝君春节万事大吉，策马顺风。敲响*安的钟声，念起*安的诵经，祈求*安的福咒，送出*安的祝福，*安夜，愿你**安安，吉祥如意，合家欢乐，幸福美满!

30、爸爸的教诲像一盏灯，为我照亮前程。谢谢您，爸爸！祝爸爸生日快乐！

31、老爸，我给你找来你喜欢听的那首曲子了，祝老爸开心！

32、在母亲的眼中，你永远是她最爱的孩子。希望更多的孩子多多关心多多爱自己的父母。

33、您用双手，构筑一家幸福的小屋。爸爸生日，道声老爸辛苦了！

34、一声问候，一个愿望，一串祝福望你心中常有快乐涌现。

35、每个人都有一条自己的路，无论*坦还是崎岖，只要是自己选择的，勇敢地走下去吧。早安。

36、喜欢你，诚心诚意;关心你，真心真意;照顾你，尽心尽意，体贴你，实心实意;保护你，一心一意。情人节，亲，我爱你，全心全意，我的目标，是让你过的合心合意，我的愿望，是永远知心知意在一起!

37、情人节到了，送你巧克力一盒。采法国浪漫为主料，配以英国特产的温馨，夹上美国带来的热情，用*的含蓄和忠诚打包。吃了它保证你爱情甜蜜!

38、奶奶，衷心祝您老人家福如东海，寿比南山。春节回来一定再陪您看天鹅湖的壮美。您的健康就是我们的幸福，祝您笑口常开。

39、又是一年三月三，妈妈的生日到了。远在深圳的女儿特为您送上生日的祝福，女儿不在您的身边，要爱自己、多保重，深深的鞠躬，祝您健康长寿。

40、唱着《外婆的澎湖湾》，送上对姥姥的感恩之情：福如东海，寿比南山！身体健康，生活幸福！

41、为爷爷送去无穷无尽的欢心！祝您永远快乐健康，笑在眉头喜在心头，生日快乐。

42、今天您已迈入了古稀之年，对于您这样的老人，健康乃第一财富我衷心祝您健康、长寿！

43、又是一个月圆夜，送你一个月饼。成份100%纯关心；配料=关心+开心+爱心=幸福；保存方法：珍惜；保质期：一生一世；制造商：亲密爱人！

44、我在月宫宴请客人，为大家准备丰盛的晚餐：清蒸浪漫，红烧祝福，水煮团圆，油炸快乐糕，真诚温馨汤，十分开心果，温暖幸福酒。敬请光临。中秋节快乐！

45、桃熟三千老人星耀，春光九九华堂歌喧。在这天高气爽，人寿花香的日子我们又一次迎来了重阳佳节，让我们举杯共饮，预祝天下老人福禄安康！

46、少肉多豆，少荤多素，少酒多茶，少盐多醋，要想身体欢，食物常新鲜，喝开水，吃热菜，胃肠健康少病害！

47、您时时都有许多方法逗我开心，您总是最关心我的一个，爷爷，我爱您，愿您永远快乐！

48、酷暑补水是首要，吃对食物最有效，黄瓜水分含量足，沙拉凉菜味道好，生菜夏季时令菜，三明治里放几片，樱桃搭配西红柿，功效翻倍皮肤好，愿快乐安康！

49、秋天果实香香，个个承载吉祥；秋天凉风爽爽，丝丝带来安康；秋天树叶扬扬，片片呈现熟象；秋天阳光暖暖，缕缕福运滑降。秋天万象吐祥，愿你纳瑞吐芳。

50、一份美好的未来，是需要健康的身体去创造，而不是每天加班，熬夜，健康是我们生命中的重要组成部分，如果你连一个健康的身体也没有，那你的拼搏就毫无意义！

老年人养生格言 40句菁华（扩展2）

——祝福老年人句子 40句菁华

1、秋天的重阳不公是春光胜似春光，时值霜天季节，却格外显得神采奕奕。祝您老重阳节快乐，健康长寿！

2、尊老、敬老、养老、助老是中华民族的传统美德。孝敬长辈，是一个人最起码的道德、一个人品行好的表现。

3、天气变得真快，北风悄悄吹来，出门外套要带，睡觉记着要盖，多吃水果青菜，还要记着补钙，健康永远相伴！

4、阳光为你灿烂，彩虹为你妖娆，群星为你闪烁，月光为你皎洁。我的不变的情谊只为你！祝福你，快乐无边际！

5、人的一生，最值得赞美的时代，便是老年时代。孔子说他自己年至七十才能“从心所欲，不逾矩”。祝生日快乐！

6、金风雨露又重阳，真诚祝愿要成双，高兴要像喜洋洋，夸姣生计美洋洋，安康安全暖烘烘，祝重阳高兴，久久难忘！

7、今天是您的寿诞之日，不管我们距离多么遥远，但晚辈的祝福与思念却不会被距离冲淡。祝福您，岁岁*安，天天快乐！

8、您生命的秋天，是枫叶一般的色彩，不是春光胜似春光，时值霜天季节，却格外显得神采奕奕。祝您老重阳节快乐，健康长寿！

9、借此佳节之际我感谢你，你的笑颜似绚烂的阳光照亮了我的国际，你给予我的安慰和鼓舞撑持我度过全部艰苦。祝你重阳节高兴！

10、爷爷高高的个儿，宽宽的肩，别看他已年过古稀，可说起话来，声音像洪钟一样雄浑有力；走起路来蹬、蹬、蹬他，连小伙子也追不上呢。

11、丹桂飘香，金秋就来；阳光普照，温暖就来；三九相逢，重阳就来；短信发到，夸姣就来。重阳节祝你：财气重重，生计精彩，笑口常开！

12、天庭众神把喜报，老人大辰将来到。太上老君捧寿桃，廿八星宿福咒叨。疾病灾祸去身遥，儿孙满堂膝间绕。寿面糕点恰恰好，颜展容开乐陶陶。

13、以感谢为圆心，以真诚为半径，送给您一个圆圆的祝福，让爱您的人更爱您，您爱的人更懂您！祝福您和亲人和和美美，祝福您的父母健康幸福！

14、九月初九重阳到，我的祝福先送到：一送*安护着你，再送吉星照着你，三送健康陪着你，四送幸福伴着你，五送财神缠着你，；六送快乐绕着你。

15、九月初九是重阳，遥望星空思念涨，秋风吹拂秋叶黄，菊花遍开菊花香。手捧一杯菊花酒，登高远眺瞰辽阔，一缕清香扑鼻来，重阳佳节愿你欢愉！

16、满脸皱纹，双手粗茧，岁月记载着您的辛劳，人们想念着您的善良；在这个特殊的日子里，祝您福同海阔、寿比南山，愿健康与快乐永远伴随着您！

17、事事顺心、幸福长伴;寿比天高、福比海深日月同辉、春秋不老!

18、您以爱心为我们建一个温馨的世界，我亲爱的外婆，祝福您福如东海，寿比南山。

19、您是经霜的枫树老更红历尽悲欢,愈显得襟怀坦荡，衷心祝愿您生命之树常青。

20、您的生日,是全家人共同的愉快和光荣.您为了一堂儿孙,经历了那么多生活的风雨,祝愿您如南山松,越活越年轻!

21、今天您已迈入了古稀之年,对于您这样的老人,健康乃第一财富我衷心祝您健康、长寿!

22、时值重阳佳节，愿我的祝福骑着魔毯，用光速飞到你面前，让不管身在何处的你感受到那快要溢出来的温暖，节日快乐！

23、重阳九月九，秋祭祖先忆从前，佳节之际共团圆，登高望远插茱萸，品酒赏菊吃花糕，写条短信告诉你：重阳节快乐！

24、重阳气坏了灰太狼，不能团聚还要抓羊。对着菊花发毒誓，一定杀尽小绵羊。他正赶着去找你，你要小心的提放。重阳节里多快乐，你这可爱的小绵羊。

25、想说爱妈妈么，想说想爸爸么，想说思念爷爷奶奶么？瞧瞧告诉你，重阳节来了，你可以借此赶快回去看看瞧瞧。祝您重阳节快乐！

26、有一种关心叫常常问候，有一种想念叫心照不宣，有一种默契叫收到必转。重阳节到了，我把这些珍贵的东西送给你，愿你生活中幸福满满，快乐相随！

27、九九重阳节到了，我祝你事业九转功成，我祝你财运十拿九稳，我祝你万事九月大吉；我的祝福一言九鼎，祝你重阳节快乐！

28、九月初九迎重阳，思念友人存心房；秋菊艳艳托问候，醇厚美酒捎关怀；秋风带去我祝福，快乐永伴你身旁；祝你重阳节快乐，幸福安康阖家欢！

29、秋风倾诉着我无边的思念，轻轻依偎在你身边；秋雨夹杂着我真诚的祝愿，缓缓浇落你的心田；秋月印照着我不变的情怀，祝福你快乐永远！重阳节祝你愉快！

30、好久不见，十分想念；不管多远，近如身边；无论哪里，一样挂念；找个时间，约个地点；喝些小酒，吐吐真言。重阳来了，送上祝愿：快乐天天幸福年年！

31、九月九登高望，遍地茱萸菊花香；重阳节寄祝福，亲朋好友暖洋洋。在这个美好的节日里，祝愿你：事业丰收，薪水丰收，爱情丰收，重阳节快乐！

32、想和你一起登高，仰望山丘美好河川。吃重阳糕，步步吉祥；饮菊花酒，祛灾祈福；佩茱萸，养生祛病。重阳节，祝你快乐永远！

33、插茱萸，赏菊花，九九时，陪家人，过重阳。重阳节送你祝福，想你陪着家人边，谈天谈地谈思念，要你开开心心每一刻，幸福快乐每一天。

34、香醇的菊酒，九重的粟糕，重阳节日为您献歌，老人的欢庆，父母的节日，儿女此刻为您献礼，九九重阳，祝愿天下父母老人节日快乐！

35、节日名称：重阳节；短信目的：纯真诚祝福；祝福理由：因为你是我最好的朋友。祝福内容：愿你九九快乐，快乐久久。重阳节快乐。

36、秋风习习重阳日，登高远眺思念浓，共庆佳节好时光，举杯共享幸福时，祝福祝愿送不尽，愿你快乐身体好，吉祥如意万事顺，幸福美满笑开颜！

37、让喜羊羊给你带去聪明，让懒羊羊给你带去惬意，让美羊羊给你带去漂亮，让沸羊羊给你带去勇敢，让暖羊羊给你带去温度，最后让重阳节给你带去开心快乐。

38、风声雨声，不及我的祝福声。祝福声到：幸福到，欢喜到，团圆到。重阳节到：欢天喜地，家人团聚，共享天伦。重阳节祝您快乐开心！

39、九九艳阳天，登高赏菊花。茱萸插发间，驱邪求*安。挥酒祭天地，祈福在人间。席地饮美酒，快乐天天伴。重阳节愿朋友，全家*安吉祥！事业大展辉煌！

40、蓝天作信皮，白云作信纸，星星是我的特快专递；送你清风让你心旷神怡，送你细雨洗去你疲惫的汗迹，送你彩虹通向梦想之旅。祝你重阳节快乐！

老年人养生格言 40句菁华（扩展3）

——老年人健康提示语 40句菁华

1、积极锻炼，定期体检。储蓄健康，支取希望。

2、注意个人卫生，创造美好生活

3、不吸烟，幸福浪漫每一天；不沾酒，美好人生最长久。

4、健康成就快乐，快乐造就健康。

5、世上没有不老的`药，唯有安全饮食，才是健康之道。

6、健康令我幸福，幸福使我更加健康。

7、多看健康小贴士，做个健康小卫士。

8、学海阔千里，唯志者取渡；人生遥万里，反健者能行。

9、注意个人卫生，减少病菌滋生。

10、健康常识家家晓，身体强壮人人笑。

11、快乐之源，健康也;健康之本，快乐也。

12、身体是我们的存折，健康是我们的'本钱。

13、宁做贫穷健康人，毋做“三高”暴发户。

14、卫生多关心，健康就放心。

15、快快乐乐身体好，健健康康我做到。

16、健康生活人人爱，幸福家庭常常在。

17、拒烟，拒酒，拒放纵;好肺，好胃，好生活。

18、煎炸热毒百病之源，蔬菜水果健康之始。

19、早睡早起精神好，营养合理身体好。

20、丰富膳食结构，保持乐观心态。

21、均衡饮食很重要，你我生活都需要。

22、饮食习惯不卫生，生命健康亮红灯。

23、远离烟与酒，健康又长久。

24、带着感情下病房，想着病人开处方。

25、请您不要着急，经过治疗你的病会好的。

26、祝大家身体健康，生活愉快，早日康复！

27、来到医院安心，接受医疗满意顺心，离开医院放心。

28、我已做好准备，让您无可挑剔。

29、输液结束后，欢迎您对我们的工作提出宝贵意见和建议，我们将真诚的予以采纳和改进。

30、在输液过程中，若进针的部位疼痛肿胀请您立即告知我们。

31、创办青年文明号，从我做起。

32、强化质量意识，确保医疗安全。

33、留下您的废品，带走您的圣洁。

34、无债一身轻，无病一生福。

35、不吸烟，不喝酒，疾病见了绕道走。

36、病从口入，时时关注;衣食住行，不容有误。

37、神龟虽寿，忧有竞时。检查身体，记得按时。

38、具备良好的心理素质，是快乐人生的必要基础。

39、文明依赖修养，健康依靠坚持，环境有赖自觉。

40、疾病欲防治，冷暖自己知;注意添减衣，无须病投医。

老年人养生格言 40句菁华（扩展4）

——老年人生日祝福语 100句菁华

1、老人和彗星之所以受到崇敬都是出于同一个原因：他们都蓄有长胡须，都自称能够预料事变。祝生日快乐！

2、您是经霜的枫树老更红历尽悲欢，愈显得襟怀坦荡。衷心祝愿您生命之树常青。

3、您常说：生活的乐趣尤如一眼深深的泉，你挖掘的越深，涌出的乐趣越多。您正是一位不断掘取生活乐趣的老人，是我们人生的榜样。真心祝福您在生活的乐趣中越活越年轻！

4、火总有熄灭的时候，人总有垂暮之年，满头花发是母亲操劳的见证，微弯的脊背是母亲辛苦的身影……祝福年年有，祝福年年深！

5、在这无比温馨的时刻，遥向你敬上一杯酒，连同我的衷心祝福礼不贵，情珍贵。祝福你拥有一个甜蜜温馨、快快乐乐的生日。

6、年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。醒来惊觉不是梦，眉间皱纹又一重。岁月流逝，亲情永恒，在这个属于您的`日子里，祝您福如东海长流水，寿比南山不老松。

7、如月之恒，如日之升，如南山之寿，不骞不崩。如松柏之茂，无不尔或承，为祝寿辞。解释，象太阳一样久远不落，象月亮每天都升起。象南山一样万寿无疆，不迁移也不崩塌。

8、安逸静谧的晚年，是一种休息，是一种愉悦，是一种至高的享受！在这个特殊的日子里，祝您福如东海长流水、寿比南山不老松，健康与快乐永远伴随您！

9、您是我心中最尊敬的长者。在我几乎绝望的时候，帮助我走出人生的低谷，引领我走向光明。每当您生日来临之际，我总想把最真诚的谢意表达，千言万语，疑成一句：愿您健康长寿！

10、岁月总是越来越短，生日总是越来越快。留不住的时光使您走向人生的至善，留得住的祝福捎去的是我深深的怀念。真心希望晚辈的祝福带给您欢乐！您是我尊敬的长辈，我永远感谢您的关怀，今日为您庆寿辰，衷心祝您福满门，寿无疆！

11、这一季的花开得格外娇艳，你可知，那是因为我用情感在浇灌只等你的生日赠与你，愿你喜欢。

12、穿梭在不同的城市、不同的车流、人流里，相同的我；如果没有亲人、没有爱人、没有友人，这些城、这些人，于我来讲，并无不同……希望母亲健康长寿、希望家人安好，我不想做无根之人。

13、用一缕春风，两滴夏雨，三片秋叶，四朵冬雪，做成五颜六色的礼盒，打着七彩八飘的丝带，用九分真诚，十分热情，装进无数祝福送给你！

14、候鸟南飞避寒霜，百鸟贮粮过冬藏，天气转凉气温将，添衣加被别着凉，饮水应该少冻藏，提醒朋友关心到，祝你白露节气健康快乐度过。

15、立秋，立秋，何处鸟儿鸣啾啾。鸣去夏的火热霸道，鸣来秋的清爽娇俏，鸣去杨柳枝头知了闹，鸣来春华秋实福星照。还没听见手机响？祝你立秋快乐呢。

16、今天是您的寿诞之日，不管我们距离多么遥远，但晚辈的祝福与思念却不会被距离冲淡。祝福您，岁岁*安，天天快乐！

17、愿您永远跟朝阳、春天结伴，像青草漫野那样充满生机。

18、您心灵深处，积存着一脉生命泉，永远畅流不息。祝您长寿！

19、岁月总是越来越短，生日总是越来越快。留不住的时光使您走向人生的至善，留得住的贺卡捎去的是我深深的怀念。真心希望晚辈的祝福带给您欢乐！

20、衷心地道一声：生日快乐！过度的操劳，使您的头发爬上了雪霜，您的额头爬满了皱纹，您辛苦了，在今天您就给自己放个假吧！让自己歇一歇。

21、点燃生日蜡烛，唱起生日歌，共同祝愿老寿星增富增寿增富贵，添光添彩添吉祥。一家人欢聚一堂，共享天伦之乐，共创美好未来。

22、风风雨雨八十年，妈妈阅尽人间沧桑，她一生中积累的最大财富是她那勤劳善良的朴素品格，她那宽厚待人的处世之道，她那严爱有加的朴实家风。这一切，伴随她经历了坎坷的岁月，更伴随她迎来了今天晚年生活的幸福。

23、在这里，我首先代表所有老同学、所有亲朋好友向妈妈送上最真诚、最温馨的祝福，祝妈妈福如东海，寿比南山，健康如意，福乐绵绵，笑口常开，益寿延年！

24、秋意渐浓，发觉冬日的温馨已飘然而至。冬天来了，这一刻什么都可能忘记，唯独忘不了向你送上温暖的关怀：寒冷的日子里好好心疼自己，快乐过冬！

25、花经雨后香微淡，松到秋深色尚苍。

26、愿我最虔诚的祝福，带给你无尽的喜悦。祝你每一个今天都过得幸福美满，愿你每一个明天都比今天快乐。

27、今天我学会了一首歌，好想唱给你听，可又离你那么远，只能告诉你是什么名字了，你一定要目不转睛盯着屏幕，好了，看到了吗？嘿嘿，生日快乐。

28、今天是你的生日，你的朋友为你点播了一首动力火车的《当》，请拿出你的手机在地板上狠狠地敲一下…………好，点歌完毕。

29、今天是你的生日，深深的祝福送到你的身边。愿你一生快乐，万事顺利烦恼抛开；愿你幸福围绕，亲朋好友常聚身边；愿你财源滚滚，金银钞票用不完；愿你好运不断，笑逐颜开。祝你生日快乐，我们的友情常开不败！

30、送你一块生日蛋糕，祝你生日快乐：第一层，体贴！第二层，关怀！第三层，浪漫！第四层，温馨！中间夹层，甜蜜！祝你天天都有一份好心情！

31、眼看你生日来到，却不知送你啥好，送你贺卡稍嫌老套，送你鲜花太过招摇，送你蛋糕新意太少，送你短信真情闪耀，满含温馨祝福环绕。生日快乐！

32、星星守护着月亮，所以月亮睡的安详，温暖守护着春天，所以春天笑得灿烂，我守护着你，所以希望你一辈子都快快乐乐，亲爱的，生日快乐。

33、唱着“祝你生日快乐”的歌向你走近，表达我的祈愿，分享你的快乐，再倾听那属于你的青春的回音。祝你生日快乐！

34、一碗甜甜的长寿面，筋斗的面条是我长长的祝愿，一丝丝将你缠绕到永远，愿健康与快乐幸福和甜蜜与你日夜相伴，祝你生日快乐！

35、你是大树，为我们遮蔽风风雨雨；你是太阳，为我们的生活带来光明。亲爱的父亲，祝你健康长寿。生日快乐！

36、在你生日这天，我要送你一份%纯情奶糖：成份＝真心＋思念＋快乐，有效期＝一生，营养＝温馨＋幸福＋感动。生日快乐！

37、摘一颗星当礼物，采一片云作锦盒，载入思念的信号寄给你——在这特别的日子里，衷心祝你生日快乐甜蜜，从此称心如意。

38、蛋糕甜甜，儿女的孝心连连；烛光红红，儿女的情意浓浓；歌声美美，儿女的爱心累累；寿面长长，儿女的祝福绵绵。祝母亲生日快乐！

39、父爱是一把大伞，总在有雨的天里撑着。

40、娇艳的鲜花，已为你开放；美好的日子，已悄悄来临。祝你生日快乐。

41、热烈祝贺你的生日，捎给你我对你的爱，也寄来一件小礼物。多保重！

42、恭祝福禄与天齐，儿孙孝顺身边围；荣华富贵卧福地，人寿年康全家安。

43、轻轻的一声回侯，不想惊扰你！只想真切知道你的一切是否安好……祝你生日快乐！

44、生日之时不要忘记母亲，工作当中不要忘记朋友，烦恼之时多想想快乐之事。生日快乐，天天快乐！

45、梦中萦怀的母亲，你是我至上的阳光，我将永远铭记你的养育之恩──值此母亲寿辰，敬祝你健康如意，福乐绵绵！

46、今日是您的寿诞之日，没有管我们距离多么悠远，但少辈的祝贺与缅想却没有会被距离冲浓。祝贺您，岁岁*安，天天快乐！

47、还记得你肩膀上的我多么调皮，还记得你自行车后座上的我多么任性，还记得你眼中的我多么骄傲，老爸，谢谢你陪我一路的成长，生日快乐。

48、寒冷的时候有一个怀抱是一种幸福，恐慌的时候有一只大手是一种幸福，忧郁的时候有一双眼睛是一种幸福，老爸，有你就有我的幸福，生日快乐。

49、有一种情最是厚重；有一种付出最是无怨无悔；有一种爱最是不求回报；有一个称呼最是伟大，这就是母亲，愿天下的母亲都健康长寿，幸福到老！

50、送你一份春节美食，成分：真心、思念、快乐。营养：温馨、幸福。制造商：你的朋友。有效期：一生。

51、给予我生命的父母亲；您是我至上的阳光，我将永远铭记您的恩情与教诲。在您的寿诞之际，敬祝您健康如意，幸福满怀！

52、祝爷爷：体福安康永远年轻健康长寿开开心心度过每一天！

53、祝我美丽的乐观的热情的健康自信的充满活力的大朋友──妈妈，生日快乐！

54、曾经纤细的手儿，如今不再光嫩。曾经的黑发，如今已泛白痕。曾经的光彩，如今只剩温存。今天是母亲的生日，祈福*安，富贵临门，健康及身！

55、在你生日到来之际，愿你收获一份甘甜，一份喜悦；一份天真，一份可爱；一份虔诚，一份欢快；一份光荣，一份喜爱；一份希望，一份钟爱，一份幸福，一份仁爱。生日快乐，笑口常开。

56、我唱着“祝你生日快乐”的歌向你走近，表达我的祈愿，分享你的快乐，再倾听那属于你的青春的回音！

57、万事如意、幸福长伴；福比海深、长命百岁、松鹤千年、万寿无疆；

58、奶奶，衷心祝您老人家福如东海，寿比南山。春节回来一定再陪您看天鹅湖的壮美。您的健康就是我们的幸福，祝您笑口常开。

59、知足就能快乐，无欲就能刚强，心宽就能健康，锻炼就能长寿。祝您老人家天天快乐！

60、欢乐就是健康，愉快的情绪是长寿的最好秘诀。祝您天天快乐！

61、羡慕你的生日是这样浪漫，充满诗情画意，只希望你的每一天都快乐。健康。美丽。

62、愿你的容颜像春天般绚烂，衷心祝福你――多情的女孩，生日快乐！

63、关上心门，浮现你幽默的话语，率真的性情。你是涓涓细流，润泽滋润着我们的心田……生日快乐……

64、古人云，人过七十古来稀。叔叔85高寿，可喜可贺，无比高兴。祝福您老人家松鹤长春，身体健康，笑口常开。

65、为爷爷送去无穷无尽的欢心！祝您永远快乐健康，笑在眉头喜在心头，生日快乐。

66、一朵花儿代表一颗心，玫瑰送出爱意，百合送出关怀，茉莉送出温暖，牡丹送出华贵！送你一束七色花，妈妈，在这个感恩节之际，愿你人生如百花盛开，灿烂缤纷！

67、烛光支支灿烂，寿诞岁岁吉祥。童颜鹤发逢盛世，百年不老福乐绵。麻姑献寿奉蟠桃，我来贺寿送祝愿：祝你与天地比寿，愿你与日月同光！

68、献上天天都属于您的赤诚和爱心，寄上声声都祝福你的亲情，亲爱的外婆，祝您生日快乐，永远快乐!

69、爸爸，是您告诉我海阔凭鱼跃，天高任鸟飞。祝生日快乐！

70、父爱是一道光辉，让你的心灵即使濒临与黑暗也能看见光明大道。

71、虽然您不轻易表露，但我知道您一直都在关心着我。谢谢您，爸爸！

72、祝爷爷万寿无疆长命百岁，年年有今日，岁岁有今朝。老如松柏。

73、今天，用意想不到的甜蜜和幸福的礼物开始，像花儿绽开一样，奥妙难测。在你自己的喜庆日子里，我深情地思念你。愿生活中最美好的友谊、爱情和幸福都属于你…永远属于你。

74、支支灿烂的烛光，岁岁生日的幸福。幸运的你，明天会更好！

75、亲爱的：生命中的每一天都在为你祝福，因为我生活中的时时刻刻都在惦记你！真诚的祝愿你生日快乐！

76、愿你的生日充满无穷的快乐，愿你今天的回忆温馨，愿你所有的梦想甜美，愿你这一年称心如意！

77、祝愿您增福增寿增富贵，添光添彩添吉祥。您是经霜的枫树老更红历尽悲欢，愈显得襟怀坦荡。衷心祝愿您生命之树常青。

78、亲爱的爷爷，您年愈九十仍精神烁烁实在是旷达的楷模我们相约在您百岁的今日我定来为您祝寿！

79、祝爷爷万寿无疆长命百岁，年年有今日，岁岁有今朝，老如松柏。

80、茶味是浓是淡，让清香永远；距离是近是远，让牵挂永远；工作是忙是闲，让快乐永远；联系是多是少，让问候永远；愿烦恼消失不见，幸福从不走远！爷爷生日快乐。

81、愉快的笑声——这是精神健康的可靠标记。愿您在新的一年中天天都愉快，日日有笑声。

82、祝姥姥：福如东海，寿比南山！身体健康，生活幸福！虎年大吉，顺心如意！孙子敬上！

83、在你的内心深处，有一个生命的喷泉，永远不会停止流动。祝你长寿！

84、人总有暮年。满是鲜花和头发是妈妈辛苦的见证，微微弯曲的脊背是妈妈辛苦的身影。妈妈，生日快乐！

85、母爱炽热，父爱深沉。只有拥有这一切的爱，才是真正的幸福。祝你生日快乐！

86、享受比南山松不老的远方生活，快乐迎接盛世，如东海。

87、春秋变化，岁月轮回。祝妈妈八十大寿生日快乐，像东海一样快乐，比南山还要长，生命的常青树，生命的流水，生日快乐！

88、我从来没有为你写过什么，说过什么感谢你的话，但是你对我的关心和爱一直在我心里。

89、妈妈，我想你，不仅仅是今天，今天是你的生日。虽然我不在家，但我的心已经飞回你身边了！

90、心底的祝福是为了你的寿辰，但爱却整年伴随你左右!

91、亲爱的外婆，今天是您的七十岁大寿，希望你在100岁大寿的时候，比现在还要精神百倍!我们永远爱你!

92、外婆您是大树，为我们遮蔽风风雨雨；您是太阳，为我们的生活带来光明。亲爱的父亲，祝您生日快乐！

93、生日快乐，妈妈，真希望能有语言能表达我们的谢意，感谢您每日操持家务，及给予我们的帮助。愿您在未来的岁月中永远快乐健康！

94、妈妈生日，祝您如意树上挂满开心果；顺心枝上吐露幸福芽，*安风吹健康门。快乐云绕吉祥窗。妈妈，祝您妈妈生日好事连连，福气旺旺。

95、今天是你的生日，我决定要送给你一件礼物，你可以尽管提出来，只要是你喜欢的我一定给你买，你怎么还不提，好吧，那我只能明年再送你了。

96、吃遍天下盐好，走遍天下娘好；再甜的甘蔗不如糖，再亲的嫂子不如娘；血浓于水，母爱如山。母爱是永远不会枯竭的，母爱深如大海。愿天下妈妈生日快乐。

97、今天妈妈生日，再羞涩也要勇于表达，再遥远也要打个电话，再健忘也要祝福爸妈，再忙碌也要尽量回家，再劳累也要送束鲜花，这条短信再偷懒也要记得转发！

98、有许多人，许多事，经历了，转身便会忘记，但在我们的心灵深处永远不会忘记我们的父亲，永远不会因为岁月的流逝而消减我们对父亲那深深的爱。父亲，生日快乐。

99、母亲是一棵大树，春天倚着您幻想，夏天倚着您成长，秋天倚着您成熟，冬天倚着您休息。您永远是我的依靠，我永远是您的小树苗！妈妈生日快乐，愿您永远*安幸福！

100、摘一颗星，送去真情；采一朵云，献上殷勤；梦境再好，终将褪色；繁花再茂，也会凋零；只有友谊地久天长，心中永藏；生日快乐，早圆梦想。祝你身体健康，生日快乐。

老年人养生格言 40句菁华（扩展5）

——老年人励志正能量经典语录 50句菁华

1、没有伞的孩子，必须努力奔跑!

2、人生需要一些风情点缀的。就是我们的灵魂总要一点点历史的问候，一些诗意的触摸，一些自然的慰藉。

3、生活不是林黛玉，不会因为忧伤而风情万种。

4、懂得感恩，是收获幸福的源泉。懂得感恩，你会发现原来自己周围的一切都是那样的美好。

5、即使光环已不再也不要放弃你的梦想。

6、人生不售来回票，一旦动身，绝不能复返。

7、只有经历过地狱般的折磨，才有征服天堂的力量。只有流过血的手指才能弹出世间的绝唱。

8、记住该记住的，忘记该忘记的。改变能改变的，接受不能改变的。

9、卓越的人一大优点是：在不利与艰苦的遭遇里百折不挠。

10、自己要先看得起自己，别人才会看得起你。

11、生命太过短暂，今天放弃了明天不一定能得到。

12、当一个人先从自己的内心开始奋斗，他就是个有价值的人。

13、有志者自有千方百计，无志者只感千难万难。

14、*凡人生要用*凡的心去对待，你的人生将会更精彩。

15、山涧的泉水经过一曲折，才唱出一支美妙的歌。

16、忍别人所不能忍的痛，吃别人所别人所不能吃的苦，是为了收获得不到。

17、因为有悔，所以披星戴月；因为有梦，所以奋不顾身。

18、吾志所向，一往无前；愈挫愈勇，再接再厉。

19、少年辛苦终身事，莫向光阴隋寸功。

20、今日有心苦勤奋，明朝一举步青云。

21、做一个有实力的人，不要让今天的懒惰成为明天的痛。

22、自强不息身方健，心底无私天地宽。

23、山中猛虎，水中蛟龙。

24、勤能补拙是良训，一分耕耘一分才。

25、不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香。

26、一切的成就，一切的财富，都始于一个意念。

27、你想要的是，高考前眉毛上的汗水，还是高考后眉毛下的泪水。

28、出发，永远是最有意义的事，去做就是了。

29、有勇气并不表示恐惧不存在，而是敢面对恐惧克服恐惧。

30、当你能梦的时候就不要放弃梦。

31、自爱，是生命守护的天使。

32、记得三个尊：尊重自已，尊重别人，保持尊严，对自已的行为负责。

33、认真是成功的秘诀，粗心是失败的伴侣。

34、拼一载春秋，搏一生无悔。

35、新的一月，新的开始，努力成为别人口中的不公*。

36、不放下恐惧，不逼自己一把，不敢迈出第一步，你永远不会成为你想成为的那个人!

37、假如你不够快乐，也不要把眉头深锁，人生本来短暂为什么还要栽培苦涩。

38、不小了，请放下你的清高，收起你的自尊，脱去你的愚昧，穿上你的现实。

39、只有不停的跌倒，才能学会如何用自己的力量站在大地上。

40、懒人的工作总是明天，而他的假日则是今天。

41、不管一个人多么聪明，但是集体常常比他更聪明更有力。

42、伞心贯注于你所期望的事物上，必有收获。

43、每一次发奋努力的背后，必会有加倍的赏赐。

44、无论处在什么环境中，都别忘了给自己加油！

45、人应该在失败中挖掘成功，在争取成功中洞察挫折。

46、长在我们大脑左右的耳朵，往往左右我们的大脑。

47、创富靠行动，坚持良好道德情操，汇聚力量源泉。

48、时间不仅让你看透别人，也让你认清自己。

49、有结果未必是成功，但是没有结果一定是失败。

50、我们贫穷，我们无钱，不应该感到高兴；向富裕多赚钱才是初衷。

老年人养生格言 40句菁华（扩展6）

——老年人的生日祝福语 50句菁华

1、你的生命如舟，在人生的浪尖深谷中起落。生日时，我衷心祝愿你，*安地驶出港湾! ?

2、生日到来的今天愿所有的欢乐和喜悦不断涌向您的窗前！

3、母爱是伟大的，是崇高的，感谢您养育了我，今天是您的生日，在此女儿想对您说，妈妈生日快乐！永远幸福！

4、心底的祝福是为了你的寿辰，但爱却整年伴随你左右！

5、一声生日祝福道不尽我对爷爷的敬迎，但是我愿爷爷您远永无忧无虑，开心每一天，寿比南山！

6、如果有一天，你走得太倦，只要一转身，我就在你身边！不管离多远，不管多少年，愿我的祝福化为繁星点点，闪在你生命的每一天！

7、今天是您的寿诞之日，不管我们距离多么遥远，但晚辈的祝福与思念却不会被距离冲淡。祝福您，岁岁*安，天天快乐！

8、哀哀父母，生我劬劳。万爱千恩百苦，疼我孰知父母？今天是你的生日，我亲爱的妈妈，是您教我说第一句话，是您抚养我长大，您是我最最关心的人，妈妈我祝愿您生日快乐，祝愿您有个好的身体啊。

9、支支灿烂的烛光，岁岁生日的幸福。幸运的你，明天会更好！

10、母亲，感谢你给予我们生命和无私的奉献。你以爱心为我们建了一个温馨的世界，祝福你，我亲爱的母亲！愿你在未来的岁月中永远快乐健康！

11、言语是贫乏的，关怀是真挚的；字符是单调的，祝福是多样的；在妈妈生日之际，送上我最真挚的祝福：愿您生日快乐，身体健康！

12、愿您的生日充满无穷的快乐，愿您今天的回忆温馨，愿您所有的梦想甜美，愿您这一年称心如意！爸爸，生日快乐！

13、爸爸生日快乐，祝天下的父母永远快乐！所有的父母身体健康，晚年幸福。

14、福如东海、寿比南山；日月昌明、松鹤长春；笑口常开、天伦永享。

15、你的生命如舟，在人生的浪尖深谷中起落。生日时，我衷心祝愿你，*安地驶出港湾！

16、语深深赠至亲，*盛世佑*康。出儿孙枝叶茂。奶如意笑吉祥。逢良辰亲朋庆。同齐辉多欢畅。悦春秋家温暖。祝福奶奶生日快乐！

17、愿你的生日充满无穷的快乐，愿你今天的回忆，愿你所有的梦想甜美，愿你这一年称心如意！

18、老妈您一直是我心中的偶象，小时候是，现在仍然是。祝您节日快乐！

19、19：生日快乐，妈妈，真希望能有语言能表达我们的谢意，感谢你每日操持家务，及给予我们的帮助。愿你在未来的岁月中永远快乐健康！

20、含辛茹苦，肩上扛着；坎坷的路，脚下走着；岁月的痕，脸上爬着；儿女前程，胸中装着；无私的爱，心中流着。父亲生日，轻轻地问候：老爸保重！

21、5：老人和彗星之所以受到崇敬都是出于同一个原因：他们都蓄有长胡须，都自称能够预料事变。祝生日快乐！

22、45：你用母爱哺育了我的魂魄和躯体，你的乳汁是我思维的源泉，你的眼里系着我生命的希冀。我的母亲，我不知怎么报答你，祝你生日快乐！

23、您是经霜的枫树老更红，历尽悲欢，愈显得襟怀坦荡。衷心祝愿您生命之树常青。

24、祝奶奶生日快乐，身体健康，寿比南山！福如东海长流水，寿比南山不老松。

25、66：洪亮的钟声荡气回荡，璀璨的烟花美丽绽放，潺潺的溪水叮咚回生日的歌曲为您歌唱。祝您生日快乐，身体健康！

26、生日就是母亲的受难日，在庆祝生日时，别忘了向妈妈说声谢谢，谢谢她带你来到这个多彩的世界，让你能创造属于你的一片天地。

27、愿您老寿比南山四季长青、长命百岁。

28、年年有今朝，岁岁乐陶陶。愿你一直保持嘴角30度的微笑弧度，永远拥有内心100度的青春热度。请感受朋友120度真诚的祝福温度：生日快乐！

29、44：今天是您的寿诞之日，不管我们距离多么遥远，但晚辈的祝福与思念却不会被距离冲淡。祝福您，岁岁*安，天天快乐！

30、愿您永远跟朝阳、春天结伴，像青草漫野那样充满生机。

31、热烈祝贺你的生日，捎给你我对你的爱，也寄来一件小礼物。多保重！

32、是我尊敬的长辈，我永远感谢您的关怀，今日为您庆寿辰，衷心祝您福满门，寿无疆！

33、希望父亲别担心，儿孙自有儿孙福，健康快乐最珍贵！

34、18：在庆祝您的生日之时，也勾起了我无尽的回忆：您的关爱支撑我渡过生活的难关；您的教诲引导我走向人生的理想之岸。奉上我最真的祝福；祝您永远健康：快乐年年！

35、2：献上天天都属于你的赤诚和爱心，寄上声声都祝福你的亲情，亲爱的妈妈，祝你生日快乐，永远快乐！

36、4：过往再怎样变，我们共同就读的经历不会改变；距离再怎么远，我们彼此的情谊不会遥远；时间再怎样短，我们的沟通不会缩短。亲同学：祝生日快乐！

37、在你生日来临之即，祝您身体壮如虎，金钱不胜数，干活不辛苦，快乐非你莫属！

38、黄金白银，每一两都坚强无比，珍珠美玉，每一粒都完美无瑕，钻石流星，每一颗都永恒流传，可是这些都比不过今天您的心，因为寿星老最高贵，生日快乐！

39、忘不掉的是我发脾气时您微笑的忍耐；忘不掉的是我生病时您着急的表情。忘不掉，忘不了，这一生您对我的恩情无以回报，只能轻轻的祝您，生日快乐妈妈！

40、献上天天都属于你的赤诚和爱心，寄上声声都祝福你的亲情，亲爱的妈妈，祝你生日快乐，永远快乐！

41、但愿我寄予你的祝福是最新鲜最令你百读不厌的，祝福你生日快乐，开心快活！

42、奶油的香味，时间的调味，希望你有最美的回味；水果的营养，阳光的灿烂，希望你有最美的前程。希望这美丽的生日蛋糕给你最开心的生日祝福。

43、在这个日子里，我想起了您。想起了您对我的关怀，想起了您为我的操劳，我只希望给您所有我的祝福，亲爱的奶奶您辛苦了，生日快乐！

44、今日是您的寿诞之日，没有管我们距离多么悠远，但少辈的祝贺与缅想却没有会被距离冲浓。祝贺您，岁岁*安，天天快乐！

45、祈望你心灵深处--芳草永绿，青春常驻，笑口常开。

46、妈妈，今天是决算日，无意中翻日历突然想你是您的生日，就赶紧给您发短信，请原谅儿子不能陪你过生日，五一放假一定补上。在此祝福亲爱的妈妈生日快乐、身体健康，生活幸福！您的不孝之子敬上！

47、过去的路虽然坎坷，未来却承载着你我共同飞翔的梦，生日，就是一个起点，一切从这里开始，一切都会好起来的！祝你生日快乐！

48、曙光初现，幸福在你身边；艳阳高照，微笑在你心间；日落西山，欢乐随你一天。关心你的朋友在这一天衷心祝你生日快乐！

49、没钱来帮你买蛋糕，发个短信逗你笑一笑；不能帮你达成心愿，只祈祷你快乐每一天；清晨太阳升起，愿你生日愿望都实现。生日快乐！

50、没钱来帮你买蛋糕，发个短信逗你笑一笑；不能帮你达成心愿，只祈祷你快乐每一天；愿你生日里的每个愿望都实现。祝生日快乐！

老年人养生格言 40句菁华（扩展7）

——养生格言经典名言 40句菁华

1、恼一恼，老一老;笑一笑，少一少。——佚名

2、不贪最先，不恐独后。——刘安

3、邪在脾胃，阳气不足，阴气有余，则中寒肠鸣腹痛。《黄帝内经》《黄帝内经》

4、发，血之穷也，千过梳发，发不白。——《养生要集》

5、热食伤骨，冷食伤肺。清代养生家曹庭栋

6、放情者危，节欲者安。——桓范

7、心*则气自和。——王通

8、水能载舟，也能覆舟;食能养生，也能丧生。合理膳食，脍不厌细。食不厌杂，滋养身体。

9、旷达的人长寿。——莎经亚

10、朴能镇浮，静能御躁。——申居岩

11、适度是健康之母。

12、养生如病，不得他求。

13、疾小不加理，浸淫将遍身。

14、医能医病，不能医命。

15、夜饱损一日之寿。

16、食欲数而少，不欲顿而多。

17、吃饭先喝汤，不用请药方。

18、食不厌精，脍不厌细。

19、天怕乌云地怕荒，人怕疾病草怕霜。

20、健康的体魄恢复时，智力和创造力就会再生。

21、心灵上的疾病比肌体上的疾病更危险。

22、旺盛的精力寓于健康的身体。

23、人无泰然之习惯，必无健康之身体。

24、内心的欢乐是一个人过着健全的、正常的、和谐的生活所感到的喜悦。

25、健康是智慧的条件，快乐的标志。

26、有规律的生活是健康与长寿的秘诀。

27、一个经常旅游的人，必有广博的知识，坚强的性格，不挠的毅力，不达目的决不罢休的精神。

28、养生孰为本，元气不可亏。

29、休息是滋养疲乏的精神的保姆。

30、节饮食而后得健康。

31、思索生知，慢易生忧，暴傲生怨，忧郁生疾。

32、旷达的人长寿。

33、适度的娱乐能放松人的情绪，陶治人的情操。

34、一个人没有过不惯的环境，特别是他看到周围的人都过着同样的生活。

35、生活的诱人的变化：它的甜蜜，它的痛苦，它的丰富，我必须要尝一尝。

36、要是你懂得如何思索和安排你的生活，你就是完成了一项最伟大的工作。

37、一些人逃避生活，另一些人则全心全意献身于它。前一种人到了晚年精神贫乏而且缺少值得回忆的往事，而后一种人则在这两方面都是富有的。

38、以一种邪恶的、不智的、失节的和不洁的方式活着，就不仅是很坏地活着而是在继续不断地死亡。

39、我们的生活水*方式越趋同一，我们对更深层的价值观，即宗教、语言、艺术、和文学的追求也就越执着。

40、每一动物都希望按自己特定的方式生活，狮子希望过狮子的生活，人希望过人的生活。

老年人养生格言 40句菁华（扩展8）

——老年人过寿祝福语 40句菁华

1、爷爷，祝您年年有今日，岁岁有今朝！笑口常开，幸福长伴！

2、你是我今生唯一的航向，从我遇到你的那一刻就已经注定。我爱你直到永远！祝父亲生日快乐！

3、父亲，祝您快乐！您的爱是崇高的爱，只有给予，不求索取，不朔既往，不负恩情。我永远爱您！

4、吹落了思乡的尘，却吹不走额头的纹，走完了天下的路，却忘不了回家的门。妈妈，想你！生日快乐！

5、献上天天都属于你的赤诚和爱心，寄上声声都祝福你的亲情，亲爱的妈妈，祝你生日快乐，永远快乐！

6、亲爱的外婆，今天是您的七十岁大寿，希望您在100岁大寿的时候，比现在还要精神百倍！我们永远爱您的！

7、您的生日，是全家人共同的愉快和光荣。您为了一堂儿孙，经历了那么多生活的风雨，祝愿您如南山松，越活越年轻！

8、爸爸，今天是您的生日，愿所有的快乐、所有的幸福、所有的温馨、所有的好运围绕在您身边。生日快乐！健康！幸福！

9、父亲，献上我的谢意，为了这么多年来您对我付出的耐心和爱心！愿我的祝福，如一缕灿烂的阳光，在您的眼里流淌。生日快乐！

10、爷爷，你奋斗了一生，拼博了一世，留下了多少的丰功伟绩；今天在你岁大寿之时，我祝愿你泰山不老年年茂，福海无穷岁岁坚。

11、风雨沧桑坎坷路，成败都归尘与土，放下奔波享人生，悠闲自得享清福，儿孙膝下都缠绕，天伦之乐共此时！祝愿父亲生日快乐！

12、愿我的祝福是一朵鲜花，盛开在你的天空下，为你点缀最美的年华。一条短信，只言片语，将深深真情表达，爸爸，祝你生日快乐。

13、再美的画卷，也画不出您美丽的容颜；再美的诗篇，也写不出您万般的慈爱；再华丽的语言，也诉不尽对您的祝愿。妈妈，生日快乐！

14、母爱如水，长流不息；母爱如树，挚伞呵护；母爱如屋，默默庇护；母爱如灯，照亮前程。妈妈生日里，感恩母爱，祝福母亲，快乐幸福！

15、世上只有妈妈好，无论儿女都当宝，儿女疼爱享不尽，劳累只为儿女好。世上只有妈妈好，母爱无价难回报，唯有争气勤工作，生日里尽孝道。

16、握着母爱的手，健康把你留；贴着母爱的脸，幸福把你伴；望着母爱的眼，快乐到身边。妈妈生日，愿母亲*安康健，顺心如愿。母亲快乐每一天！

17、父亲是海，父爱是山，父亲是最温暖的港湾；父亲是岸，父爱是船，父亲是鼓舞你起航的帆；父亲很高，父爱不远，父亲是儿女的主心骨、支撑杆。

18、都说世上只有妈妈好，我说爸爸更是我骄傲，为我霜染发梢，为我驼背弓腰，为我贪黑起早，为我昼夜辛劳。爸爸生日即将来到，祝爸爸生日欢笑！

19、为啦儿女看得更远，您让我们一个个站上您的肩膀。沉重的岁月流逝，是我们压弯啦您的脊梁。亲爱的老爸，父亲生日到啦，我对您的想念更加悠长！

20、亲爱的妈妈，生日快乐！不管岁月飞逝，你依旧是爸爸心中最漂亮的女人，是我最可爱的妈妈。就算有一天你老到满头白发，你也是最美丽的老太婆！

21、父亲生日要到啦，我用心编制这条短信，装进枫叶写不尽的牵挂，装进鸿雁带不走的祝福和依恋，祝愿我们的父亲们健康永相伴！祝父亲们节日快乐！

22、时间是条河，洗刷苍白了你的黑发，时间是座山，压弯笔直的你的脊梁，时间是处风景，充实了我的世界，疲惫了你的身躯，老妈，谢谢你，生日快乐。

23、你从未放弃，即便我淘气，你从未放弃，即便我任性，你从未放弃，即便我愚笨，你从未放弃，即便我曾经忙碌的忘记，老妈，谢谢你的坚持，生日快乐。

24、妈妈生日到了，在这个特别的生日，我为你买了幸福衫、健康裤、开心帽、活力鞋，穿上它，愿你一年四季健健康康、快快乐乐，心情盛开，越活越年轻！

25、您的双手，为孩子支撑一片美丽的蓝天；你的双眼，为孩子寻找一片希望的田野；你的心灵，为孩子搭建一个温暖的港湾。我亲爱的母亲，妈妈生日快乐！

26、无穷的快乐藏在妈妈心中那小小的一隅，被妈妈温柔的手臂拥抱，其甜美胜过一切。在这属于您的生日里，送上最深厚的祝愿，愿您一直健康，永远快乐。

27、儿时的我，懵懂无知。年轻的我，张狂叛逆。如今的我，成家立事。已然知晓：含辛茹苦的真谛，为人父母的艰辛。今天是您的生日，母亲。祝您健康美丽！

28、我送你一棵忘忧草，再为你逮只幸福鸟，当幸福鸟含着忘忧草向你飞来时，请把你的心整理好，那是我对你最好的祈祷：希望你快乐到老！祝爸爸生日好运！

29、是您教会我走路，是您教会我说话，是您用甘甜的乳汁把我喂养大，这么地无私、不计回报，那么地默默无闻，在妈妈生日来临的日子里，祝妈妈永远快乐。

30、有一种爱叫严厉，隐藏得很深；有一种爱叫胸怀，可包容大海；有一种爱叫等待，从不说出来；有一种爱，汗水最多泪水最少。这就是父爱！父亲生日快乐。

31、有太多的感谢想对您说，有太多的爱想对您表达，可这不是三言两语能道尽，在未来的日子我会用行动来证明，今天是您的生日，祝您生日快乐！健康长寿！

32、母亲的唠叨是爱的叠加，母亲的叮嘱是爱的累积，母亲的付出是爱的充值，母亲的奉献是爱的接力。母爱传承，大爱无疆。妈妈生日到了，妈妈，您辛苦啦！

33、身在远方不能为母亲您再拔白发，不能在您看电视睡着后给您盖上被子，只能在今天给您发条短信，我一定会在今年给您找个孝顺的儿媳妇，让您高兴高兴。

34、您是那展翅雄鹰，我就是那小百灵；你是那参天大树，我就是那小嫩草；您是我那伟大的老爸，我就是您那调皮捣蛋的孩子。爸爸生日特发短信祝您生日快乐！

35、您用宽阔的胸怀，铸起一个情的港湾；您用朴实的双手，创造一个家的幸福；您用坚毅的肩膀，撑起一片爱的天堂，世间所有亲爱的爸爸，祝您父亲生日快乐。

36、父爱如春日暖风，柔和不张扬；父爱像夏日小雨，丝丝给予你我凉爽；父爱如秋日枫叶，红火满心房；父爱像冬日暖阳，温馨散发光芒！祝天下爸爸生日快乐！

37、灿烂的母爱天，没有母亲的爱广阔；地，没有母亲的爱包容；太阳，没有母亲的爱温暖；云朵，没有母亲的爱洁白；花朵，没有母亲的爱灿烂。妈妈，生日快乐！

38、爷爷阅尽人间沧桑，一生中积累的最大财富是他那勤劳善良的朴素品格，他那宽厚待人的处世之道，他那严爱有加的朴实家风。爷爷生日祝愿您生日快乐，长寿永远。

39、送一只百灵鸟为你歌唱，给你快乐，送一盆君子兰与你养生，给你惬意，送一瓶口子酒为你助兴，给你开怀，送一张健康报与你同行，给你*安。爸爸生日，祝爸爸快乐开心，*安惬意。

40、我一年年的成长，压弯了您的脊梁，我一次次的叛逆，染白了您的头发，我一*的远行，深划了您的皱纹，爸爸您的关爱似海，您的疼爱似山，父亲节到，愿爸爸节日快乐，健康*安，我爱您！

老年人养生格言 40句菁华（扩展9）

——送给重阳节老年人祝福语 40句菁华

1、祝你在新的一年长俊点，淑女点，聪明点，运碰点，烦消点，发财点，活干点，乐找点，苦稀点，喜稠点，哭少点，笑多点，要孝点，正好祝你点……哈哈！

2、重阳夜，九月九，备美酒，会老友。良辰美景，赏心乐事，唯一的遗憾是你在远方没有回来，在这怀恋之夜我想对你说：朋友，今夜我不关心人类，我只想你！

3、恼了不许生气；烦了不许皱眉；伤心不许难过；痛了不许哭；孤独要找朋友，烦恼要找快乐；不要问我为什么，春节就是要快乐。祝猴年新春快乐！

4、今年好时辰，群猴来报喜；春伊花复开，君亦临其景；祝君年年旺，团团又圆圆。

5、过年好，过年好，小年就快到，朋友问声好。玉兔跑，瑞龙啸，拜年要赶早，祝福凑热闹。辞旧岁，迎新年，年货早备好，预祝龙年心情妙！

6、摘一千颗星照亮你的前程，种一千朵玫瑰陶醉你的心情，折一千只纸鹤逗你时刻开心，找一千种理由希望你无忧无愁。提前祝您新年快乐！

7、九九重阳节到了，送你"久久"的祝福，愿你：幸福久久，快乐久久，开心久久，健康久久，*安久久，好运久久，福气久久，吉祥如意到永久！

8、九月九的重阳节，亲爱的爸爸妈妈女儿祝福身体健康；九月九的重阳酒，亲爱的爸爸妈妈女儿祝福*安长寿；九月九的重阳情，亲爱的爸爸妈妈女儿祝福福如东海！寿比南山！

9、重阳节，朋友我祝你：前程久久辉煌，事业久久高涨，爱情久久甜蜜，生活久久顺利，家庭久久和睦，身体久久健康，最后祝愿我们友谊久久长流！

10、9月9，请你品好酒：千年陈酿女儿红，喝了气色红润，身体好，百年佳酿茅台酒，喝了一醉解千愁，人间难有几回有！祝你重阳快乐！

11、六十年内不分离，七老八十手牵手，共渡八千里路云和月，九月九日重阳日，十指紧扣笑会首！祝我们重阳节年年快乐！

12、九月重阳节，开门见菊花；虽然我们没有菊花赏，但我却有一瓶菊花酒，请你和我一起享用。祝老人们重阳快乐！

13、菊花飘香，芬芳的是思念；身插茱萸，传递的是牵挂；登高望远，祈求的是*安；斟满美酒，碰响的是祝福；重阳节，愿快乐相伴，*安相随！

14、九九重阳节，"揪"出烦恼抛云霄，"久"久快乐自逍遥，"旧"友新朋来拥抱，美"酒"一杯共祝愿，"就"祝幸福永安好！

15、把思念托付给秋风，把关怀写满片片枫叶，把祝愿化作空气，把真心融入阳光，在重阳节的日子里祝你开心。

16、当秋风吹起的时候，远方的你让人分外牵挂，当枫叶飘落的时候，天各一方的我们彼此关怀，在重阳节的日子里送出我的祝福，希望你身体健康。

17、滚滚长江流淌着我的期待，绵绵长城传递着我的祈祷，悠悠黄山承载着我的希望，滔滔黄河倾吐着我的祝福：国泰民安，物阜人康！

18、您生命的秋天，是枫叶一般的色彩，不是春光胜似春光，时值霜天季节，却格外显得神采奕奕。祝您老重阳节快乐，健康长寿！

19、一帆风顺的日子里，我默默地为你祝福，坎坷起伏的日子里，我静静的为你歌唱，重阳佳节的日子里，我悄悄的为你送去祝福。重阳快乐！

20、打开心灵的窗户，呼吸秋天的清爽，带着你美好的心情去旅行，重阳佳节我会为你送去最真的祝福，祝你身体健康万事如意。

21、一杯菊花酒带来我最真的问候，希望远方的你能够开心健康。一句简单的问候代表我最真心的祝福，希望你事事如意。重阳节快乐！

22、一帆风顺的日子里，我默默地为你祝福，坎坷起伏的、日子里，我静静的为你歌唱，重阳佳节的日子里，我悄悄的为你送去祝福。

23、九月初九，日月并阳，两九相重。正是一年气爽时，送你一份闲心，或赏菊陶冶情操，或登高锻炼体魄。九九重阳节，祝你幸福安康！

24、重阳无限好，生活步步高。人间重晚晴，殷殷寸草心。霜叶红胜花，岁岁好年华。莫道桑榆晚，幸福金不换。愿您重阳享安康，吉祥伴身旁。

25、秋风瑟瑟到重阳，登高望远牵挂长，身插茱萸祈*安，一束秋菊寄相思，斟杯美酒许心愿，重阳节里开心伴，幸福永远绕身旁，重阳快乐！

26、九月九日宴重阳，亲友齐聚登高望，祈福避灾无疾病，幸福如意身健康。天高云淡菊花香，遍插茱萸迎吉祥，好运围绕财神伴，阖家欢乐业兴旺！

27、九九重阳，大吉大利，岁岁重阳，六六大顺，重阳之夜，七星高照，喝酒赏夜，十全九美，金秋十月，喜气浓浓，祝天下有情人：幸福美满，岁岁重逢！

28、给你一个秋菊编制的梦幻花环，给你一杯茱萸酿成的香醇美酒，我要把千言万语和纯洁的爱化成重阳节里温柔的轻风，给你带来重阳的祝福，重阳快乐！

29、又是重阳，难聚首；思乡游子，有愁忧。登高临望，惟见故乡秋，乡愁绕心头。能回家的送祝福，不能回的信传情。祝爸妈：身体永康健，长命一万年！

30、秋风送爽，今又重阳。在我国传统重阳节、法定的“*老人节”到来之际，我向广大老年人致以节日的祝贺和亲切的问候！祝公司老年人节日愉快，身体健康！

31、梅花开放，皇上为甄嬛抄入所有咏颂梅花的诗词。而重阳节至，我虽不能为你将重阳的诗词全部抄写下来，但愿意送上一首自己写的拙诗：九九重阳天长久，愿你快乐永无休。菊花开遍至山头，烦恼忧愁尽成空。重阳节，愿你开心！

32、又逢九九重阳日，遍插茱萸赏金菊。亲人相聚饮美酒，合家团圆共欢乐。想起朋友未聚首，我发短信送祝福。祝你全家幸福安康，重阳节快乐！

33、用秋月编织美丽的梦境，用金菊收集灿烂的心情，用高山厚重真诚的思念，用心弦拨动友情的音乐，用快乐点缀“九九”的祝福，重阳节，愿幸福伴你到老。

34、千重坎万重关，愿快乐阳光伴你灿烂；千重水万重山，愿好运阳光陪你身边；千重地万重天，愿成功阳光常洒心间。重阳节，愿重重幸福阳光把你温暖。

35、但得夕阳无限好，何须惆怅近黄昏，愿你拥有一个美好、快乐的节日！秋风徐徐，重阳九九，蒸上九重的粟糕，备好香醇的菊酒，等着与你分享。

36、忘记生活的烦恼，生活就会美好；祛除日子的单调，日子就会奇妙。思念在心头萦绕，问候在节日来到。重阳来到，开心一笑！

37、重阳佳节到，团聚多欢笑，祝福跟着来，按时作报告：老人身体越发好，妻子身材更苗条，孩子学习上层楼，自己财源滚滚到！

38、秋天到来的时候，我用真诚的心为远方的你送去问候，当你在孤独的时候别忘记还有一位老朋友在惦记着你，重阳节快乐。

39、我的挂念是一股清泉，滚滚的问候喷涌而出；我的问候是一朵鲜花，芳香的祝福扑面而来。重阳佳节已至，祝朋友身体健康，幸福*安，欢声笑语，合家欢乐！

40、共庆新春华诞；金融风暴震全球；唯我中华处不惊；西方世界穷圣；华人迎春爆竹声；送鼠接牛五轮回；六十年前*生；庆祝新华一甲子；中华响钟世界听

老年人养生格言 40句菁华（扩展10）

——关爱老年人的句子 30句菁华

1、慈孝之心，人皆有之。

2、树敬老之风，促社会文明。

3、谁言寸草心，报得三春晖。

4、应对白发浪潮，弘扬敬老新风。

5、坚持科学发展观，老龄事业天地宽。

6、对父母最大的爱，莫过于管好自己。

7、尊老敬老仁之本，和谐社会孝当先。

8、当家方知柴米贵，养儿才知父母恩。

9、扶老养老传家久，尊老敬老世泽长。

10、扶老携幼扬美德，尊老爱少讲文明。

11、把挚爱留给父母，让幸福陪伴老人。

12、春蚕到死丝方尽，儿女缘何不孝顺。

13、关心一下为我们奋斗了一辈子的人吧！

14、关心老年人的生活，发挥老年人的作用。

15、关爱今天的老年人，就是关爱明天的自己。

16、你如何对待老人，你的孩子就将如何对待你。

17、养老爱老，亲情所系；侍奉父母，尽心竭力。

18、对父母养育之恩的报答，也是对人类劳动的尊重。

19、家家有老人，人人有老时;我今不敬老，老了谁敬我?

20、老人要自尊自重自爱自强，保持年德俱馨、颐养天年。

21、长者问，对勿欺;长者令，行勿迟;长者赐，不敢辞。

22、尊重老人，孝敬父母，要从个人做起，家庭做起，领导做起。

23、尊老敬老是中华民族的传统美德，关爱老人是义不容辞的责任！

24、我们党的宗旨和人本理念，本质上体现了对老人的敬重和关爱。

25、敬重老人，孝顺父母，是个人素养、文明高尚、社会公德的重要体现。

26、臣无祖母，无以至今日;祖母无臣，无以终余年。祖孙两人，更相为命。

27、尊老、敬老、养老、助老是中华民族的传统美德。孝敬长辈，是一个人最起码的道德、一个人品行好的表现。

28、当我回顾所有的烦恼时，想起一位老人的故事，他临终前说：一生中烦恼太多，但大部分担忧的事情却从来没有发生过。

29、有经验的老人做事叫人放心，而青年人的干劲则鼓舞人心。如果说，老人的经验是可贵的，那么青年人的纯真则是崇高的。

30、这两个肩膀挺怪，人非常老迈了，肩膀却依然很强健，脖子也依然很壮实，而且当老人睡着了，脑袋向前耷拉着的时候，皱纹也不大明显了。

格言