爱国卫生健康小知识归纳 40句菁华

1、“四勤”：是勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲、勤理发 手经常拿这摸那，很容易被弄脏。如果用脏手扣鼻子、揉眼睛、摸嘴巴，就会把病菌带进体内，引起疾病。所以一定要勤洗手。皮肤是维护身体健康的第一道防线。勤洗澡，能及时清除毛发中、皮肤表面、毛孔中的灰尘、细菌，防止生疮、长癣、长疥子。指甲里容易藏有灰尘、病菌、病毒、寄生虫，应当勤剪指甲。

2、“两不”：不要共用卫生洁具(如：毛巾、杯子等)，不乱扔垃圾。

3、勤打扫卫生，环境卫生不好，容易传播疾病。要勤打扫卫生，保持校园内清洁。

4、饭前便后要洗手；

5、不吃没有保障的食品，不吃没有清洗干净的食物，不喝生水；

6、早晚刷牙，食后漱口；

7、不乱吃加药食品。如强化食品，保健食品等加药食品要认真考虑是否真的需要。否则等于无病吃药，对身体不仅无益而且有害。

8、不吃补品。传统的补品虽然对老人和体虚者有益，但对学生却利少弊多，以不吃为好。

9、少吃糖 。因为每天的饭菜中有大量的碳水化合物可转化为糖，因此对孩子零食中的汽水、巧克力、甜点心、奶糖等应加以适量控制，不可过多。。

10、早餐要吃好。因为早餐所吸取的营养应占全天吸取营养的30％左右。这样才能保证身体健康和消化需求，因此，早餐应有足够的营养，可在蛋、奶、肉松、咸蛋、芝麻酱、蜂蜜之类的营养价值较高的食物中作些选择。

11、环境与健康息息相关，保护环境，促进健康。

12、在血吸虫病流行区，应当尽量避免接触疫水;接触疫水后，应当及时进行检查或接受预防性治疗。

13、关注血糖变化，控制糖尿病危险因素，糖尿病患者应当加强自我健康管理。

14、积极参加癌症筛查，及早发现癌症和癌前病变。

15、选择安全、高效的避孕措施，减少人工流产，关爱妇女生殖健康。

16、一枚纽扣电池能污染60万立方米的水，相当于一个人一生的用水量。一节5号电池会使1*方米的土地永久失去种植价值。干电池、纽扣电池、充电电池里含有汞、铅、镉、酸碱等物质，如果随手将废电池丢弃在自然界里，当外层金属腐蚀后，这些物质会慢慢泄露出来，沁入土壤、随雨水渗入地下水、流入江河湖海形成污染。

17、只用无磷洗涤剂。

18、用手帕代替餐巾纸，节能又环保。

19、淘米水切勿随意倒掉，可用来浇花、洗脸或洗碗，肥力、去污力温和，又不污染水质。喝不了的面条汤、水饺汤也有一定的去油污作用，可用来洗刷碗筷。可减少洗洁精对水质的污染和在人体内的蓄积。

20、把装修中剩余的木头、木屑送去造纸厂，减少砍伐树木的数量。

21、多种花草树木，美化居室、小区和村落环境。

22、带宠物外出时，携带处理宠物粪便的用具。

23、吃了辣的东西，感觉就要被辣死了，就往嘴里放上少许盐，含一下，吐掉，漱下口，就不辣了。

24、经常装茶的杯子里面留下难看的茶渍，用牙膏洗之，非常干净。

25、洗完脸后，用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻按摩，然后再用清水冲洗，黑头和粉刺就会清除干净，毛细孔也会变小。

26、如果嗓子、牙龈发炎了，在晚上把西瓜切成小块，沾着盐吃。记得一定要是晚上！当时症状就会减轻，第二天就会好了。

27、旅行带衣服时如果怕压起褶皱，可以把每件衣服都卷成卷。

28、栗子皮难剥，先把外壳剥掉，再把它放进微波炉转一下，拿出后趁热一搓，皮就掉了。

29、把残茶叶晒干，放到厕所或者沟渠里燃熏，可消除恶臭，具有驱除蚊子苍蝇的功能。

30、夏天足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚。

31、夏天游泳后晒晒太阳，可防肌肤劳损等疾病发生。

32、防失眠：睡前少讲太多话，忌饮浓茶，睡前勿大用脑，可用热水加醋洗脚。

33、金银花有疏散风湿功效，金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑。

34、吃过于肥腻的食物后喝茶，能刺激自律神经，促进脂肪代谢。

35、双手易变得干燥粗糙，用醋泡手十分钟可护肤。

36、早餐多食西红柿、柠檬酸等酸性蔬菜和水果，有益于养肝。

37、爽身止痒：洗头或洗澡时，在水中加五六滴花露水，能起到很好的清凉除菌、祛痱止痒作用。

38、葡萄含有睡眠辅助激素，常食有助睡眠。

39、因外伤碰破皮肉时，在伤处涂上牙膏进行消炎、止血，再包扎，作为临时急救药，以药物牙膏效果最为显著。

40、喝酸奶能解酒后烦躁，酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，并且含钙丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效。

爱国卫生健康小知识归纳 40句菁华扩展阅读

爱国卫生健康小知识归纳 40句菁华（扩展1）

——爱国卫生标语 50句菁华

1、爱护环境卫生，从我做起，从现在做起！

2、养成良好的卫生习惯，创造整洁的生活环境。

3、全民动员，广泛开展爱国卫生月活动；

4、深入开展爱国卫生运动，努力提高生活环境质量；

5、全面开展灭鼠、灭蝇、灭蚊、灭蟑螂活动

6、坚持经常性除四害工作，努力提高群众生活环境质量。

7、四害传播多种疾病，消灭四害刻不容缓。

8、开展爱国卫生运动，提高公共卫生水*；

9、整治环境卫生，加快发展步伐；

10、开展除四害，防病保健康；

11、管住食品卫生，防止病从口入。

12、凝心聚力，加快发展，争创国家卫生城市。

13、人人都为创建全国文明城市贡献力量。

14、创建国家卫生城市，健康教育先导。

15、创建文明城市，全面构建和谐社会。

16、创建国家卫生城市，改善市民宜居环境，提高市民生活质量。

17、热爱我们的家园，搞好社区的卫生，创建卫生文明的新城市。

18、创建国家卫生城，争做黔江文明人。

19、保护生态环境，造福子孙后代。

20、关爱精神卫生，健康生活加分。

21、关注心理健康，共享生命阳光。

22、呵护美丽心灵，拥抱健康人生。

23、精神卫生人人出力，健康心理个个受益。

24、精神卫生一小步，健康人生一大步。

25、开展精神卫生宣传活动，普及精神疾病防治知识。

26、理解关爱，邻里和谐。

27、清洁城市，告别陋习

28、建设天蓝地绿人和气美好长治

29、天蓝、地绿、水清、人和、满意在郑州

30、除四害，讲卫生，减少疾病

31、共筑健康社会，提高生活质量

32、人人都是郑州形象，个个争当卫生模范

33、垃圾分类人人做，做好分类为人人。

34、选择健康生活方式，增强自我保健能力

35、从我做起，从不乱扔垃圾做起

36、请您辛苦点，把杂物扔进果皮箱

37、清洁卫生人人参与，美好环境家家受益

38、营造清洁卫生环境，共建健康美好生活

39、精神卫生系万家，健康和谐你我他。

40、讲卫生爱清洁是每个市民的美德

41、保护环境爱我家园

42、全民动员全民参与掀起爱国卫生运动新高潮

43、吃出营养，人生是彩色的，活出健康，人生是亮丽的。

44、烟酒不入口，健康不用愁。

45、爱护环境卫生，从我做起，从现在做起!

46、环境卫生，人人有责;美化环境，人人受益!

47、学习卫生防病知识，增强农民卫生意识。

48、给心灵一片天空，让精神沐浴阳光。

49、我参与、我奉献、我分享，创建国家卫生城市。

50、手拉手，心连心，共建文明新漳州。

爱国卫生健康小知识归纳 40句菁华（扩展2）

——爱国卫生宣传口号 50句菁华

1、我行动，我健康，人人参与，共建美好家园；

2、人人动手，清洁环境，消灭四害，呵护健康

3、勤洗手，喝净水，吃熟食，预防肠道传染病。

4、开展爱国卫生运动，共建美好家园

5、每个人都有维护自身和他人健康的责任

6、维护公共卫生、构建健康环境

7、为了你的健康，请饮用清洁卫生的自来水

8、增强全民卫生意识，自觉维护环境卫生

9、大力开展爱国卫生运动，保障人民身体健康!

10、清洁明光，人人有责!

11、大力开展爱国卫生运动，全面防控甲型H1N1流感

12、手足口病可防可控可治不可怕

13、爱国反倒受穷，谁还敢去爱国?

14、关注食品卫生，确保人民健康

15、开展爱国卫生运动，保障人民身体健康

16、早预防早发现早报告早隔离早诊断早治疗

17、全党动员，全民参与，共建“实力胡乐美丽胡乐幸福胡乐”

18、大力开展爱国卫生运动，不断改善城区卫生环境

19、灭鼠除害，预防出血热病发生流行

20、胡乐是我家，卫生靠大家。

21、珍惜水资源，保护水环境，防治水污染。

22、清洁家园，从我做起。

23、灭鼠除害，预防出血热病发生流行。

24、让空气更清新，城市更洁净，家园更美好。

25、四害传播多种疾病，消灭四害刻不容缓。

26、开展爱国卫生运动，创造健康和谐环境。

27、全民动手，大力开展灭鼠灭蝇灭蚊灭蟑螂活动。

28、甲型*流感，可防可控可治不可怕

29、全民动员，广泛深入地开展爱国卫生运动!

30、爱护环境卫生，从我做起，从现在做起!

31、改善环境卫生，享受健康人生!

32、我们要把心灵里的美丽的献给祖国。

33、宁可少活二十年，拼命也要拿下大油田。

34、环境卫生，人人有责；美化环境，人人受益！

35、人人动手，清洁家园，创建文明!

36、我坚信任何困难都难不倒英雄的*人民。

37、常思奋不顾身，而殉国家之急。

38、我们是国家的主人，应该处处为国家着想。

39、环境卫生，从我做起。

40、一致是强有力的，而纷争易于被征服。

41、大力开展爱国卫生运动，提高公共卫生水*。

42、搞好城市公共卫生，提高人民健康水*。

43、人人动手，消灭四害，提高人民健康水*。

44、讲究卫生，消灭四害，移风易俗，保障健康。

45、全面规划，统筹兼顾，推进水利协调发展。

46、环境卫生，人人有责；美化环境，人人受益。

47、我是有生命的躯干，你是有德行的贤君。

48、万众成一心，脏乱不近身。

49、真正的爱国主义是不分党派的。

50、美化旅游环境，倡导文明出行;

爱国卫生健康小知识归纳 40句菁华（扩展3）

——爱国卫生月讲卫生宣传标语 40句菁华

1、净化校园环境，建设美好校园

2、强化卫生意识，遵守社会公德。

3、人人动手，清洁环境，消灭四害，呵护健康

4、勤洗手，喝净水，吃熟食，预防肠道传染病。

5、开展爱国卫生运动，提高公共卫生水*

6、开展健康教育，普及卫生知识

7、营造清洁大环境，消灭“四害”保健康

8、搞好环境卫生，保持市容整洁

9、我运动、我健康、我快乐

10、改善环境卫生，享受健康人生!

11、养成良好的卫生习惯，创造整洁的生活环境。

12、普及健康知识，养成良好卫生习惯!

13、草儿绿、花儿香，环境优美人健康!

14、关爱农民健康，实施免费体检。

15、健康生命有约，真情服务无限。

16、老弱妇孺皆受益，又防又治社区医。

17、预约健康?让未来少些遗憾。

18、树公共卫生爱心、热心、细心、耐心的服务理念。

19、感受社区服务，享受健康无忧。

20、开展婚前检查，提高人口素质。

21、加强慢性非传染性疾病管理，开展健康干预和促进工作。

22、实施农民健康工程，提高农民健康水*。

23、关爱无处不在，健康实实在在。

24、您在基本公共卫生服务的关爱里。

25、居民健康大管家，真诚服务为大家。

26、居民的贴心人，健康的`守门人。

27、防患未然，愿人人健康;雪中送炭，祝家家*安。

28、服务社区以人为本，关爱健康以情感人。

29、关爱传递真情，服务赢得健康。

30、老弱妇孺悦，白衣应急需。

31、治理“脏乱差”，告别不文明行为，人人从我做起。

32、清洁家园从我做起。

33、告别不文明行为，人人从我做起。

34、文明伴我行，公德在我心。

35、保护生态环境，倡导文明新风。

36、污染环境千夫指，保护环境万人颂。

37、卫生整治，从我做起。

38、伍市是我家，卫生靠大家。

39、你我多一份自觉，村庄多一份清洁。

40、卫生关系你我他，文明生活靠大家。

爱国卫生健康小知识归纳 40句菁华（扩展4）

——世界卫生日即爱国卫生月宣传标语 50句菁华

1、清洁城乡，保护健康

2、讲卫生爱清洁是每个市民的美德

3、从我做起，从不乱扔垃圾做起

4、共筑健康社会，提高生活质量

5、开展爱国卫生运动，携手共建和谐社会

6、注意食品卫生，防止病从口入

7、人人动手，清洁环境，消灭四害，呵护健康

8、开展爱国卫生运动，提高公共卫生水*

9、讲文明，讲卫生，讲科学，树新风

10、日行一万步，吃动两*衡，健康一辈子

11、使用卫生厕所，告别不卫生不文明习惯

12、动员起来，讲究卫生，减少疾病，提高健康水*

13、爱护环境卫生，从我做起，从现在做起!

14、四害传播多种疾病，消灭四害刻不容缓。

15、预约健康?让未来少些遗憾。

16、卫生为健康护航，服务携社区腾飞。

17、您在基本公共卫生服务的关爱里。

18、服务到家庭，康复进社区。

19、健康一个居民，幸福一个家庭，和谐一个社区。

20、老人、儿童、病人、残障是我们的家人，宣传、预防、控制、调理是我们的工作，细心、全面、努力、不弃是我们的理念，健康、幸福、快乐、和谐是我们的目标。

21、亲情的关照，真心真意守护百姓身体健康;规范化管理，尽职尽责奉献社区卫生服务。

22、让社区与健康更近，让服务与百姓更亲。

23、人人参与，净化环境，美化家园，预防传染性疾病

24、早预防、早发现、早报告、早隔离、早诊断、早治疗。

25、创建环保模范城市，促进社会可持续发展。

26、健康其实很容易，作息有规律、饮食不挑剔、运动求效率、如此人生多写意。

27、卫生是健康之基，健康是幸福之源。

28、全民动员，积极参与“健康水城行动”。

29、消灭四害，预防疾病。

30、整治城乡环境，共创清洁家园。

31、心无烦恼菜根香，火气自消意自凉，淡食修身延性命，远离酒色身体康。

32、创卫工作人人参与，美好环境家家受益。

33、依法实施对城市卫生的监督管理。

34、整好农村卫生，造福农民群众

35、普及健康知识，促进健康行为！

36、家事，国事，天下事，保护环境是大事。

37、无债一身轻，无病一生福。

38、搞好城市公共卫生，提高人民健康水*

39、保护地质地貌景观，珍惜地质遗迹

40、培育文明新风，构建和谐农村。

41、老龄化与健康：健康有益长寿

42、天蓝、地绿、水清、人和、满意在世界

43、保护地质环境是人类的共同责任

44、搞好精神卫生，你我携手同行。

45、搞好精神卫生工作——全社会义不容辞的责任。

46、沟通理解关爱，心理和谐健康。

47、关爱精神卫生，共建和谐家园。

48、精神卫生人人参与，和谐社会家家受益。

49、精神卫生手拉手，和谐家园心连心。

50、创造优美环境

爱国卫生健康小知识归纳 40句菁华（扩展5）

——爱国卫生月宣传标语 50句菁华

1、大力开展爱国卫生运动，不断改善校园环境卫生面貌

2、人人参与爱国卫生活动，营造清洁美好的校园环境

3、大力开展爱国卫生运动，积极开展卫生创建活动

4、开展爱国卫生运动，共建美好家园

5、我运动、我健康、我快乐

6、日行一万步，吃动两*衡，健康一辈子

7、爱护环境卫生，从我做起，从现在做起!

8、全面开展灭鼠、灭蝇、灭蚊、灭蟑螂活动

9、四害传播多种疾病，消灭四害刻不容缓。

10、说文明话，办文明事，做文明人，建文明城。

11、争做健康公民，争创健康家庭。

12、规范文明行为，塑造文明形象。

13、凝心聚力，加快发展，争创国家卫生城市。

14、讲文明，讲卫生，改陋习，树新风。

15、讲文明、讲卫生、讲科学、树新风。

16、手拉手，心连心，共建文明新西安！

17、让我们共同营造洁静的生活空间！

18、齐抓共管人人参与创建国家卫生城市。

19、树立健康意识宣传健康知识倡导健康行为建设健康环境。

20、养成良好卫生习惯，创建整洁生活环境。

21、城市风景如画，市民爱城如家。

22、创建国家卫生城，争做黔江文明人。

23、全民共创卫生城市，万众共建妙曼家园。

24、摈弃陋习，崇尚文明。

25、摈弃陋习，崇尚文明！

26、改善市容市貌，提高城市品位，树立整洁优美的城市形象。

27、人人动手，消灭四害，提高人民健康水*!

28、普及健康知识，促进健康行为!

29、防患未然，愿人人健康;雪中送炭，祝家家*安。

30、关爱健康，护卫生命。

31、健康家园，和谐社区。

32、健康一个居民，幸福一个家庭，和谐一个社区。

33、面向社区、面向居民、面向家庭;关爱生命、关爱健康、关爱百姓。

34、建设美好家园

35、养成良好卫生习惯

36、治理卫生环境，建设美丽、文明的新明光!

37、卫生城市为人民，城市卫生靠大家!

38、树公共卫生爱心、热心、细心、耐心的服务理念。

39、关爱妇女和儿童的身体健康。

40、公共卫生服务时时处处，保障健康惠及家家户户。

41、全面动员，举市一致，争创国家卫生城市。

42、以讲究卫生为荣，以破坏环境为耻。

43、爱国卫生人人参与，健康生活人人享有。

44、遵守社会公德，维护公共卫生。

45、依法实施对城市卫生的监督管理。

46、开展爱国卫生运动，提高全民族卫生素质

47、大力开展爱国卫生运动，全面整治城乡环境卫生。

48、人人动手，清洁环境，消灭四害，呵护健康。

49、开展爱国卫生运动，提高公共卫生水*。

50、搞好爱国卫生运动，促进全市经济健康发展！

爱国卫生健康小知识归纳 40句菁华（扩展6）

——幼儿园爱国卫生月活动宣传标语 40句菁华

1、养成良好卫生习惯

2、消灭四害，预防疾病。

3、开展爱国卫生运动，提高全民健康素质!

4、树立健康意识

5、草儿绿、花儿香，环境优美人健康!

6、清除杂物,美化环境

7、树立健康意识宣传健康知识倡导健康行为建设健康环境

8、大力开展爱国卫生运动，保障人民身体健康!

9、清洁明光，人人有责!

10、人人动手，清洁单位，清洁家庭!

11、普及健康知识，促进健康行为!

12、深入开展爱国卫生运动，努力提高生活环境质量!

13、积极开展环境卫生整治，建设美好家园。

14、建设和谐城市

15、创造优美环境

16、养成良好卫生习惯，预防传染病的发生和流行。

17、人人动手，整治环境，关注健康，预防疾病。

18、整治农村环境，促进“村容整洁”。

19、人人动手，清洁环境，让“四害”远离生活。

20、讲究卫生，预防疾病，提高全民健康素质。

21、共创文明城市

22、感受社区服务，享受健康无忧。

23、搞好爱国卫生，爱护自然环境。

24、公共卫生以人为本，关爱健康以情感人。

25、发展社区卫生服务，促进和谐社会发展。

26、服务社区以人为本，关爱健康以情感人。

27、老人、儿童、病人、残障是我们的家人，宣传、预防、控制、调理是我们的工作，细心、全面、努力、不弃是我们的理念，健康、幸福、快乐、和谐是我们的目标。

28、面向社区、面向居民、面向家庭;关爱生命、关爱健康、关爱百姓。

29、亲情的关照，真心真意守护百姓身体健康;规范化管理，尽职尽责奉献社区卫生服务。

30、齐心协力，整洁卫生!

31、人人讲卫生，家家树新风。

32、整好农村卫生，造福农民群众。

33、食品卫生无小事，您的健康是大事。

34、人人参与，净化环境，美化家园，预防传染性疾病

35、增强全民卫生意识，自觉维护环境卫生

36、深入开展爱国卫生运动，不断提高城乡整体卫生水*

37、养成良好个人卫生习惯，树立健康生活方式

38、自觉维护环境卫生，有效预防甲型HN流感的发生和流行

39、开展爱国卫生运动，提高全民健康素质

40、人人动手，清洁环境，预控甲型HN流感流行

爱国卫生健康小知识归纳 40句菁华（扩展7）

——2021全国爱国卫生运动月标语句子 30句菁华

1、保持手卫生，不用找医生。

2、创模你我他，实惠在大家。

3、奉洁身体净，不得皮肤病。

4、要想生活好，洁净离不了。

5、坚固卫生化环境，打倒污染。

6、坚守卫生化心灵，打倒烦恼。

7、丰收要靠劳动，强身要靠卫生。

8、倡导礼貌新风，共建完美家园。

9、净化生存空间，美化生活环境。

10、创建卫生城市，建设美好家园。

11、加快城市建设，共创美好明天。

12、增强文明意识，树立卫生观念。

13、居民的贴心人，健康的守门人。

14、我为城市美容，城市以我为荣。

15、打造美好乡村，共建幸福家园。

16、提高环保意识，建设完美家园。

17、植树栽花种草，清污治乱除脏。

18、爱护环境卫生，共建美好家园。

19、维护社会公德，保护生态环境。

20、遵守社会公德，维护环境卫生。

21、创建美好家园，从一点一滴做起。

22、创建家园美如画，点滴小事见精神!

23、卫生连着你我他，创卫需要靠大家。

24、吃瓜果，要洗净，吃得卫生少生病。

25、大家一条心，建设卫生文明新农村。

26、水清草绿百卉灿，绿化地带美乐园。

27、社区卫生很重要，代表文明新面貌。

28、讲究卫生成习惯，幸福健康每一天。

29、环境卫生，人人有责;美化环境，人人受益。

30、病从口入，时时关注;衣食住行，不容有误。

健康