晚安健康语录 40句菁华

1、“活得太清醒，本就是件不浪漫的事”

2、明天可以去拿快递，明天可以去逛超市，明天可以去买快乐水，明天可以去吃糖。明天一直都很好。

3、希望有人觉得认识我是件幸运的事

4、“慢也好，步子小也好，只要是往前走就好。”

5、日子渺小重复却都是幸福

6、人民有信仰，国家有力量，民族有希望。

7、人们都说，你找到了什么样的人就有了什么样的生活，不同的选择，就有不同的结尾。

8、最爱入夜晚风和有点惬意的蓝色秋天。

9、喜欢日落，当黄昏落在身上，没有烟火，没有杂尘，只有光和希望。

10、上了生活的贼船，就做快乐的海盗。

11、生活会有望穿秋水的等待，也会有始料不及的惊喜。

12、“请记得那些对你好的人，因为他本可以不这样。

13、其实雨不大是风搞得紧张

14、你一定是某个人翘首以盼的惊喜。

15、风说了许多把夏天注的盈满

16、慵懒的的午后阳光短暂的放空也很珍惜

17、把自己活成一道光，潇洒且硬气的穿行在这个世界上。

18、“乐观和爱才是生活的解药，今天不容易，明天会更难，但后天终将美好，迎着阳光，温暖前行。

19、不要停止奔跑，不要回顾来路，来路无可眷恋，值得期待的只有远方。

20、遇到不想回答的问题直视对方的眼睛微笑沉默

21、你被安稳地爱着呢应该有做任何事的勇气

22、“你总会遇到一个人，注重细节，给你温柔。叫你理智，说我爱你，修补你的少女心。他什么都不怕，却唯独怕你离开他。”

23、空有一身热爱却入不了这山海

24、愿你无灾无难无我不欢

25、祝福你，美梦香，好梦甜，佳梦圆。

26、做个好梦，愿你明天一睁眼就有蜜糖般的心情，晚安baby。

27、愿梦中一切都实现，晚安，愿清晨醒来别样舒爽！

28、睡个好觉，晚安！美梦！

29、质量是民生之重，兴国之道，强国之策。晚安！

30、祝好梦甜甜，休息好，明天精神百倍。

31、愿你好梦，任思绪激扬，让灵魂不再流浪。

32、一夜香甜，抛却所有烦恼。

33、当你得不到你想的`到的东西时，你会得到经验。晚安！

34、人性一个最特别的弱点就是：在意别人如何看待自己。这一程，希望你活得烈马青葱，不为他人的目光所累。

35、每天晚上睡觉前的辗转反侧，就是为了等你一句晚安。

36、夜幕降临，睡眠来伴，一天劳累，就此停止，一天好坏，从心放下。

37、你今晚要早点休息，去跟人家学学。晚安宝贝，做个好梦！

38、生命就是一次次蜕变的过程。唯有经历各种各样的折磨，才能增加生命的厚度。一个人的成长过程，恰似蝴蝶破茧的过程，在痛苦的挣扎中，意志得到锻炼，力量得到加强，心智得到提高，生命在痛苦中得到升华。当你从痛苦中走出来时，就会发现，你已经拥有了飞翔的力量！

39、即使生气，还是忍不住关心你，这才是真正爱你的人！

40、要想活得快乐，要学会清醒做事，要学会糊涂做人。晚安~

晚安健康语录 40句菁华扩展阅读

晚安健康语录 40句菁华（扩展1）

——晚安健康老年人语录 50句菁华

1、夏天的月亮好大好圆，你看见了吗？那是我望着你熟睡的眼睛，你睡得越熟越甜，我就越安慰，我一向都在你的身边，宝贝――晚安！

2、过去的一天，不管开不开心，你已尽力；眼下的烦事，不管解不解决，明天搞定！现在的你，只有休息休息再休息。祝睡得香，好梦连！

3、用轻松化为定神汤，舒缓压力；用清爽化为安神剂，减轻忧郁；用宁静化为静神丸，散尽烦意；用问候化为安眠水，升起睡意；送给夜里失眠的你，愿你饮下，让酣睡甜甜随你，祝美梦悠悠陪你！

4、刚刚我跟月亮通过电话，要它洒下清辉伴你入睡；给星星发邮件，要它点缀夜空伴你美梦。它们答应，祝你晚安，好梦！

5、风不吹，雨不下，此刻你什么都别怕；月光泻，星眼眨，时常我把你牵挂；云想衣，花想容，好梦伴你到天亮；祝你晚安。

6、工作是忙是闲，让健康永远；联系是多是少，让问候永远；距离是远是近，让牵挂永远；生活是苦是甜，让*安永远。晚安，好梦！

7、今晚温馨笑一笑，舒舒服服睡个觉，明天醒来笑一笑，整天生活有情调，收到短信笑一笑，一切烦恼都忘悼！

8、不知道你在做什么，这样的深夜，也许只有我这么痛彻的思念着你，一遍一遍。却不想打扰你，希望你睡的安然，像一只无忧的小猪猪。亲爱的，晚安！

9、据说…每个宿舍都有一个磨牙的，一个说梦话的，一个打呼噜的，一个睡很晚纵观全场的…你是哪个？晚安各位，怀念属于我们的青春！

10、花开花谢，年年如愿，世事变幻，时光流转，心情很烦，无法入眠，琐事看淡，**安安，心情放松，快乐无边，安心入眠，美梦连连，祝你快乐，晚安今晚。

11、忘记白天工作的劳累，抛开日常生活的琐碎，让习习晚风当床，让丝丝清凉当被，让我美好祝福陪你入睡，晚安！

12、一夜好梦，忘记所有忧愁；一夜香甜，抛却所有烦恼；一夜深睡，甩掉所有苦痛；一觉醒来，开启新的美好。朋友晚安。

13、我再劳累，对你的思念不减；我再疲惫，对你的问候不变；我再懒惰，对你的祝福不慢；我再憔悴，对你的牵挂依然。轻轻地对你道一声：晚安！

14、无论多美丽的今天衣服，依旧要天黑脱掉，无论多糟糕的今天结局，依旧夜幕画上句号。明天才最重要，有一夜的安眠，就有愉快的手向你招。祝你好梦，越来越好。

15、哈欠打，周公换，洗洗脸，泡泡脚，躺进被窝数宝宝，宝宝数一数，懒洋洋来催促，快快睡一睡，美梦来翻倍。祝好梦安睡。

16、遥遥的梦亮起一盏灯，听我心愿一声声，但愿你的人生再也没有伤痕，但愿你*安一程又一程，但愿所有的美好装满您的梦，祝你好梦。

17、时间，会沉淀最真的情感；风雨，会考验最暖的陪伴。走远的，只是过眼云烟；留下的，才是值得珍惜的情缘。晚安。

18、把普通的烟火都过成精致，让每一个*凡的日子都溢满欢喜。晚安，各位。

19、得不到的事物别惦记，负能量的事物要远离，人生本就不差风雨，就别再为己徒增伤悲。晚安！

20、虽然城市里爱美的人都喜欢减肥，我还是我行我素的增肥，虽然雨后的彩虹七种颜色很美，我还是希望白天换来黑夜后跟你道一句：晚安。

21、只要你能记住我，哪怕用恨的方式也好。而当我试着恨你，却想起你的笑容。晚安！

22、靠家里，你可能会当上公主。靠男人，你可能当上王妃。但靠自己，才能当上女王。

23、即使现在我们在怎么爱，也只是做足了安定前的一次收场。

24、只希望，不管三年，五年，或是十年以后。某一天，我们相遇，还能相认，你大喊一声，我想死你了。那一刻，我定会泪流满面。我们是朋友，永远的朋友。

25、姐姐是咖啡，妹妹是杯子，姐姐永远都在妹妹心里。

26、在经历了人生的大起大落、丧妻之痛后，许多*常的日子里，明静似的心常常会涌上莫名的感动。我知道这份情是真诚的，是要献于世人的，人世间总是少不了会有一些人生的挫折和际遇。但因为这份炽热的情怀，让我的心总是澎湃起伏，总是心中拥有如阳光般的灿烂，在人生的道路上坚持着继续走下去。

27、有多少人喜欢你，可能就有多少人讨厌你。

28、曾经以为过不去的，终究会过去。痛苦有时候是一种提升，否则，我们流的眼泪也就毫无意义。

29、季羡林：对待一切善良的人，不管是家属，还是朋友，都应该有一个两字箴言：一曰真，二曰忍。真者，以真情实意相待，不允许弄虚作假；对待坏人，则另当别论。忍者，相互容忍也。

30、当你以为自己爱了的时候，不妨52让自己暂时的远离，把心里升腾的爱火人为的灭一灭，然后重新打量你自以为爱着的对象，看看自己是不是具有足够懂得他的能力，至少是不是愿意努力的去了解他、理解他，并始终欣赏着他。

31、爱，不是一种心情，而是一种感情。时常会莫名的失落，那是因为心里有一座城堡，有一个凄美的童话；时常会痴痴的发呆，那是因为心中有一方天空，有一抹清婉绝版唯美的剪影；时常会静静的流泪，那是因为眼泪是一种呼唤，是一种撕心裂肺的震撼。

32、学会赞赏，他能拉近彼此的距离;学会赞赏，他能鼓励彼此不断上进;学会自我赞赏，他能激发自身的潜能。生活是一本史诗，悠长而富有诗意，有高低回旋，有抑扬顿挫，有慷慨激扬，有悲愤羞恼。生命的高贵就在生活本身。

33、爱掺杂着各种感觉，但这些感觉是变幻无常的，它们不是爱的本身，而是爱的温度，但只要你愿意，就能决定以什么样的态度对待对方。上善若水，从善如流，随缘随心。

34、我以为终有一天，我会彻底将爱情忘记，将你忘记，可是，忽然有一天，我听到了一首旧歌，我的眼泪就下来了，因为这首歌，我们一起听过。我们始终都在练习微笑，终于变成不敢哭的人。

35、需要海枯石烂的山盟海誓，只需一生一世的默默相守；不需要多么奢华的烛光晚餐，只需两个人，一桌粗茶淡饭；不需要有座别墅，面朝大海，春暖花开，只需一套小小房子，落地窗，一米阳光；不需要鲜艳，美丽的玫瑰花，只需给我一个宽厚的肩膀。这就是爱，*淡却幸福着；这就是爱，简单并快乐着。

36、有一些人，这一辈子都不会在一起，但是有一种感觉，却可以藏在心里守一辈子；在一起的时候需要两个人做决定，分开时只需一个人；婚姻不是一个里程碑，而是一个双方相处的过程，是另外一种人生的开始；因为有风有雨，幸福更值得珍惜，人总是会活出一个方法，等待属于自己幸福。

37、我爱你，与你无关，即使是夜晚无尽的思念，也只属于我自己，不会带到天亮。我爱你，与你无关，就算此刻站在你身边，依然背着我的双眼，不想让你看见。我爱你，与你无关，那为什么我记不起你的笑脸，却无限地看见，你的心烦。我爱你，与你无关，它只属于我的心。

38、我不相信天长地久的爱情，因为我不知道天长地久是多久？我不相信永远，因为我无法计算永远的时间有多长。但我相信世间有真爱，当两颗相爱的心连在了一起，他们的爱会与天地共存，与生命同老。

39、如果，感到此时的自己很辛苦，那告诉自己：容易走的都是下坡路。坚持住，因为你正在走上坡路，走过去，你就一定会有进步。如果，你正在埋怨命运不眷顾，开导自己：命，是失败者的借口；运，是成功者的谦词。命运从来都是掌握在自己的手中，埋怨，只是一种懦弱的表现；努力，才是人生的态度。

40、消磨时光，一天是幸福，一周是享受，一月是惶恐，一年是茫然，一生是灾难。

41、有没有过特别恨自己的时候？控制不住地想要伤害很重要的人，只是因为他做错了或者只是忽略了一点小细节，都会触动你敏感的神经，被你放大无数倍，于是产生了那么多担忧甚至愤怒，争来争去，你根本不知道自己到底想要什么。你可以说是因为太在乎，可是，这样真的太累。

42、成熟，就是能承受很多不确定的事情并存在生活中，但晚上仍能睡着，起床后仍然能兴高采烈地去处理每一件事。 成熟，就是能承受快乐和悲伤并存在生活中，该快乐时不悲伤，悲伤过后也能自己快乐回来。

43、幸福的最简单法门：让未来到来，让过去过去。

44、来生的缘，可以是今生结下的;来生的果，可以是今生种下的。前世的债，今生正在还。还不清，来生还得继续。前世的缘，今生正在实现，好不容易盼到了，还不好好把握?如果今生都不积极地把握，凭什么瞻望来生?今生都不耕耘，凭什么盼望来生丰收?

45、人最大的魅力，是有一颗阳光的心态。对未来，要抱最大希望;对目标，要尽最大努力;而对结果，要做最坏打算;对成败，要持最好心态。不急不躁，不骄不馁，祝你把握好每分每秒，让幸福拥抱，要一直快乐!

46、无论怎么样，我们都是要生活的。我想没有人会真正的想离开我们的花花世界。当我呱呱落地的那一刻，我是完全没有任何意识的。我不知道我是带着什么样的使命来到这个喧杂的世界。但我知道天生我材必有用。

47、我总是意志不坚定，遇到一点风雨就会退缩。我怕，失败，我不能积极面对失败，可是一种一种的遭遇让我明白，一个意志不坚定的人不会成功，也不可能有成功。我要拥有坚强的意志，我要不畏道路的艰辛，我要勇闯成功的殿堂。

48、每个人都一个不切实际的梦想，我们知道这个梦想永远无法实现，它就如同空中楼阁般引人向往却虚无缥缈，即使如此我们也不会抛弃它，因为那是支撑着我们在不如意的世界中，坚强下去的理由。

49、世上有走不完的路，也有过不了的河。过不了的河掉头而回，也是一种智慧。但真正的智慧还要在河边做一件事情：放飞思想的风筝，摘下一个苹果。历览古今，抱定这样一种生活信念的人，最终都实现了人生的突围和超越。把信念传递下去，让更多的人放飞自己的梦想!

50、万事皆有缘由，每个人的命运只能自己负责。只要你直得起腰，谁也不能让你屈服。只要你昂得起头，谁也不能叫你退缩。命运不是你的老板，而是你的秘书，他只不过忠实地记录了你的努力程度而已。与其埋怨命运，不如改变自己。只要你自己改变了，你的命运也会跟着改变。

晚安健康语录 40句菁华（扩展2）

——健康的语录 40句菁华

1、远也好，近也好，只要心里记得就好；贫穷也好，富贵也好，只要健康就好；不管你在什么地方，都希望你幸福快乐。

2、健康的身体是灵魂的卧室，患病的身体则是灵魂的监狱。

3、健康的四大基石：合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心里*衡。

4、爱自己。爱自己的身体健康，锻炼身体，饮食，作习等待各方面。

5、生命的品质在自己选择的土地上扎根。根深跟正才能茁壮健康地生长。

6、爸妈，希望你健健康康，长命百岁。

7、初春季节，气温不定，"春捂"保暖，以防感冒，少食生冷，忌食油腻，多吃蔬果，护肝养胃，坚持锻炼，增强免疫。愿你：养生在心，健康第一。

8、人无泰然之习性，必无健康之身体。人逢古稀喜相聚，满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长，往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐，珍惜今天保身体。多在人间看春光，又是桃红满地绿。心胸狭隘、鼠肚鸡肠、斤斤计较、命不久长。宽宏大度、心旷神怡、处事大方、长寿健康。

9、小事糊涂，大事明白。度量大一些，风格高一些，看的远一些，想的宽一些。"诸葛一生惟谨慎，吕端大事不糊涂"。重视健康，淡泊钱财，死不带去，生不带来。忘掉过去，珍惜现在，享受今天，乐观未来。

10、你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。

11、有好妻子和健康的身体，是男子的最大财富。

12、全方位体检，全封闭承诺。

13、财富名利不会均等，时光对人却很公*，有人有金山银山，不一定有寿比南山，有人是粗茶布衣，也往往幸福百年!

14、三层单抵不了一层棉，好衣帽抵不了美容颜，年轻时凭岁数美，年老时靠健康美，内在充实的生命，才是久长的生命!

15、积千累万，不如有个好习惯，人无泰然之习惯，必无健康之身体，合理的饮食，规律的起居，适量运动，愉悦的心态，是身心俱健的基石!

16、不随意，就不生病。

17、愉快的生活，丰富多彩；体育锻炼，乐趣无穷。

18、让轻风化成细语，让细语化成雨露。用细语抚慰你受伤的心灵，用雨露浇灌你疲惫的躯体。亲爱的朋友，愿此能温暖你的心房，让你快乐的健康！

19、少吃盐多吃醋；少吃肉多吃菜；少吃糖多水果；少坐车多步行；少生气多微笑；少忧伤多睡觉；身体健康最重要！

20、人生有一首诗，当我们拥有它的时候，往往并没有读懂它；而当我们能够读懂它的时候，它却早已远去。这首诗的名字，就叫青春。青春是用来奋斗的，不是用来挥霍的。只有这样，当有一天我们回首来时路，和那个站在最绚烂的骄阳下曾经青春的自己告别的时候，我们才可能说：谢谢你。

21、人生三件事不能等：父母的孝心不能等；子女的教育不能等；自己的健康不能等！

22、生命的活力在于血液循环，身体的强健在于体育锻炼，流动的水给高山一道风景，健身的运动回报人生一个健康！

23、人生四句话：活着就是胜利，挣钱只是游戏，健康才是目的，快乐才是真谛！

24、人说苦瓜苦，我话苦瓜甜。

25、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁。

26、吃药不忌嘴，跑断医生腿。

27、有泪尽情流，疾病自然愈。

28、吃饭先喝汤，到老不受伤。

29、若要百病不生，常带饥饿三分。

30、运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。

31、常常晒太阳，身体健如钢。

32、夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方。

33、丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪。

34、金钱难买健康，健康大于金钱，金钱难买幸福，幸福必有健康，生命的幸福不在名利在健康，身体的强壮不在金钱在运动！

35、没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。

36、养成好的习惯是储存健康，放纵不良陋习是透支生命，借口腾不出时间去健身的人，迟早会腾出时间去看病！

37、健康传递起来，约起身边的人，一起来健身，一起来养成好习惯，送给年老的我们一个好身体，是对自己的负责，对家庭的负责。

38、人活一辈子，最重要的就是健康两个字，身体不好，一切都不好，做什么变得不再重要，没有意义，什么功名利禄，都变得不再重要。

39、财富名利不会均等，时光对人却很公*，有人有金山银山，不一定有寿比南山，有人是粗茶布衣，也往往幸福百年！

40、生命只有一次，别活得太累了，一辈子苦长苦短也就那么回事，人，辛辛苦苦一辈子，钱是赚不完的，健康才最重要，做人知足常乐就好！

晚安健康语录 40句菁华（扩展3）

——健康晚安语录 30句菁华

1、不管雨下了多久，雨后都将会有彩虹，不管你有多悲伤，要坚信，幸福在等你。晚安!

2、所有人和事，自己问心无愧就好，不是你的也别强求，反正离去的，都是风景，留下的，才是人生。晚安!

3、人活着一天，就是有福气，就应该珍惜，人生短短几十年，不要给自己留下更多的遗憾，日出东海落西山，愁也一天，喜也一天;遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。晚安!

4、不要因为错过的事情而耿耿于怀，也不要因为过错而郁郁寡欢，人生本来短暂，没必要再把时间浪费在过去的事情上。晚安!

5、光阴流转，数十年匆匆逝去。深深浅浅的岁月痕迹里，走过了青葱年华，阅历了人世沧海，不经意间染上了风霜，染上了世故，便染上了岁月的霜华。五味杂陈，世情薄凉，忽然间便让人懂得了隐忍，学会了内敛。这就是岁月，从稚嫩到成熟，从浮燥到*和，或许会沧桑了青葱容颜，却也沉淀了人生底蕴。

6、祝您晚安，做个好梦。

7、顺生而行，无需沉迷过去，也别盲目期待未来，安于当下，就是最好的生活。晚安，好梦。

8、别懂事太早，别涉世太深，别爱的太满，别睡得太晚，别吃的太饱，别对人太好，别信的太多。

9、错过的那些人，我们定为过客。那留下的这些人，也要知道随时都会成为过客。心里要有准备，不是说陪你一辈子的人都不会走。晚安。

10、人生就像蒲公英，看似自由，却身不由己。有些事，不是不在意，而是在意了又能怎样。人生没有如果，只有后果和结果。

11、人生苦短，知足常乐，开心过好每一天，不早了，晚安吧!

12、人生本来就没有相欠，别人对你付出，是因为别人喜欢，你对别人付出，是因为你自己甘愿。情出甘愿，事过无悔。晚安!

13、月儿明，风儿静，星儿眨眼睛;发短信，来传情，心想事就成;狗儿睡，猫儿醒，宝贝儿真高兴;晚上到，好放松，天天好心情。宝贝，晚安!

14、没有人因水的*淡而厌倦饮水，所以也不要因生活的*淡而摒弃生活。晚安!

15、朋友，如果有人每天能跟你说一声“晚安”，请一定要珍惜!

16、当你成功的时候，你的朋友知道了你是谁;当你失败的时候，你也就知道了你的朋友是谁。

17、没事早点睡，有空多挣钱，少想七想八的。

18、人的一生，都有一些说不出的秘密。挽不回的遗憾，触不到的梦想，忘不了的爱。晚安!

19、把我们的感情线，圈成一个情人结。

20、让一个人变强大的最好方式，就是拥有一个想要保护的人。

21、世上最好的缘，便是有个聊得来的伴，永远不嫌你的话多，不厌其烦且久处不厌，永远会陪在身边，念你冷暖，且懂你悲欢。晚安!

22、晚安，换个世界想你，一会见。

23、你是薄雾，是暖风，我喜你依旧浓。晚安。

24、我发现说晚安并不重要，重要的是要每天对你说。晚安，我爱你。

25、最美的情话不是我爱你，而是从你口中说出的我也爱你!晚安。

26、你那么温柔，你走两步，风都会更甜一些。晚安好梦。

27、我是个很懒的人，连路都懒得走，可是不管走多少公里，我都想去你心里，住一辈子。

28、愿你能忠于自己，笑也沉醉，走也潇洒。

29、贵体安康如药树，百病不染无折磨。

30、祝，春生夏明朗，秋祺冬瑞康。

晚安健康语录 40句菁华（扩展4）

——养生晚安语录 40句菁华

1、家人好友，永远都在爱着你，支持你！你的生命不再只属于你自己，而是属于所有爱你的人！你的康复，就是我们的幸福；你的安康，就是我们的*安！

2、感冒喝鸡汤，加速痊愈保健康；多食姜茶萝卜汁，保你病愈没苦吃；多摸鼻子多搓手，新陈代谢病溜走。祝你早日康复！

3、天蓝蓝，草青青，疫情悍人心。毋害怕，莫担心，开开心心就没病。多锻炼，勤保洁，健康快乐就会永远伴着你！

4、云是绚丽的，雨是透明的，风是执着的，月是深情的，思是缠绵的，爱是永恒的，星是灿烂的，您是难忘的。衷心地祝福您，健康快乐！

5、相逢是首悠扬的歌，相识是杯醇香的酒，相处是那南飞的雁，相知是根古老的藤，心静时总会默默地祝福您，愿幸福、健康、*安！晚安！

6、装满一车幸福，让*安开道，抛弃一切烦恼，让快乐与您环绕，存储所有温暖，将寒冷赶跑，释放一生真情，让幸福健康永远对您微笑！

7、身体好了吗？以后可要注意了，酒是公家的，身体可是自己的，别再为嘴伤身了哦！

8、如果我有翅膀，我就飞去看你！我有翅膀吗？没有！所以我现在不能去看你！但是我可以为你祈祷祝福，保佑你！

9、适当的运动所起的作用，几乎可以代替一切药物，但世界上任何药品却都不能代替运动的作用。

10、欢乐是生活的良药，它治愈生活中的疾病，*息生活中的争斗。

11、天天忙碌十分辛苦注意身体保重自己为了家人吃好睡好千好万好身体要好！

12、夏日高温不退，生活枯燥无味，革命工作很累，向你友谊提醒，自己身体宝贵，白天多吃水果，晚上早点儿睡。

13、春风轻轻吹柳，桃花开了许久，不知见到没有，病毒世间少有，切忌四处游走，注意消毒洗手，病毒莫能长久，闲来挂念吾友，祝愿健康永久！

14、养病四不：不能默默忧愁，不能吸烟喝酒，不能剧烈运动，还不能删这条短信的祝福。祝早日康复！

15、打针吃药受罪，不能出门无味，心情我能领会，*心静气才对，当你生病的时候，你的朋友一直在挂念着你，为你默默祈祷：希望你早日康复！

16、工作诚可贵，健康价更高！好好休息，早日康复！虽然这是一个迟到的问候，但是它代表我的衷心祝愿。祝你早日康复，天天有个好心情！

17、把一身疲惫甩在家门外，晚饭间家人的谈笑让你轻松自然。看看新闻咨询让你遍知天下事，洗个澡泡个脚让你神清气爽，舒舒服服睡个觉让你美梦一晚。说一声晚安！道一句你辛苦了！

18、选中一天的美好，剪切悲观的烦恼，删除不满的忧虑，粘帖快乐的心境，刷新过滤的苦闷，保存美妙的心情，创建新文件夹：开心每一天！轻轻一声问候愿给你带来清晨美好的一天！晚安！

19、爱情就是一条河，谁不是摸着石子过河。

20、我始终坚信，即使再黑暗的夜也会走到尽头，并迎来曙光。

21、舍与得全在一念之间转换。其实，人生的实相，往往隐藏在追求和拥有底下，是某个让人有所寄托，让人身心安顿的东西。

22、宁静的夜晚，月牙弯弯，柔柔月光带去我深深的思念。温馨的夜晚，星光跳动，闪闪星光传递我真挚的祝福。在这幸福的夜晚，一句晚安带你进入美好梦境。

23、今夜，我渴望听着亲切而又温暖的声音入眠，我渴望枕着和*而且安详的怀抱进入梦乡；我想听外婆的摇篮曲，我还想念着爱人的名字，坠入深渊！

24、在在这宁静得夜晚，寄上我温馨得祝福，带去我深深得，愿我得—声祝福洗去你—天得劳累，—句晚安带你进入美妙得梦境！—片心意使你天天**安安。

25、所有的`励志基本上目标都是挣钱，所有的幸福基本上状态都是有钱，真系很现实又好有道理呢！

26、努力，不是为了要感动谁，也不是要做给哪个人看，而是要让自己随时有能力跳出自己厌恶的圈子，并拥有选择的权利，用自己喜欢的方式过一生。晚安！

27、荷尔蒙决定一见钟情，多巴胺决定天长地久，肾上腺决定出不出手，自尊心决定谁先开口。最后，寿命和现实，决定谁先离开谁先走。

28、我的梦想不多：兜里有糖、卡里有钱、身边有你。晚安，亲爱的！

29、宁静的夜晚，美丽的星空，你到阳台上看天空，在你眼前有两颗流星，一颗叫“晚”，一颗叫“安”，滑落到你的手中，你接住了吗？做个好梦！

30、你说吧，你想吃啥，是烧烤还是零食，我明天给你拿，今晚先好好睡觉。晚安！

31、有一份祝福的机会，摆在我面前我没有珍惜，于是后悔莫及。若再给我一次机会，我一定会对你说：晚安哦！

32、你是薄雾，是暖风，我喜你依旧浓。晚安。

33、有一份牵挂传到电话的另一端，有一份情感在心中积攒，你的问候是我的期盼，你的幸福是我的心愿！愿你早安；午安；晚安；一生*安！

34、真情的相伴，带给了我一个最好的未来；爱情的相遇，给了我一个幸福的天空；生命如此美丽，快乐永远相随；祝你晚安，愿你永远美丽。

35、送你一碗轻松睡眠汤，驱走一天的疲劳，驱走一天的忧烦，驱走一天的压力，驱走一天的不快，让你轻松入睡，好梦连连。

36、有钱，用不到下辈子；貌美，不能当饭吃；幸福，就是两个人过日子。最美的日子，无非是我在闹，你在笑，如此足矣。晚安，亲爱的！

37、传说今晚，阴魂不散，死光又现，鬼魂四处转！愿鬼听到我的呼唤，半夜来到你庆头，苍白的脸，幽绿的眼，干枯的手抚摸你的脸，代我向你说一句：晚安。

38、你在梦的古堡里，有没有一只小熊在寻找你要的蜂蜜，在你梦的河流里，有没有一只蝴蝶在偏偏跳起你爱的舞曲，亲爱的，好人好梦，晚安。

39、我爱你，希望有机会你可以把这句话还给我。晚安哒。

40、关于爱情，也没有多大期望，只要最后是你就行。晚安！

晚安健康语录 40句菁华（扩展5）

——情侣晚安语录 40句菁华

1、揉碎一夜星辉做幔帐，研磨一窗月光做软床，铺上美丽的记忆，盖上耀眼的憧憬，你是今夜的公主，一切因你更闪亮，祝福你一夜好梦。

2、一年一度，夏季纷沓而来。高温登场，忙碌之时，别忘了防暑；一丝清凉，几许惬意，轻送到你身旁。惟愿生活一切安康，晚安哦！

3、我在心里爱你想你疼你宠你！我在梦里吻你抱你抚你护你！相思朝朝暮暮！岁岁年年！相思天长地久！花好月圆，祝亲爱的好梦。

4、送你一碗轻松睡眠汤，驱走一天的疲劳，驱走一天的忧烦，驱走一天的压力，驱走一天的不快，让你轻松入睡，好梦连连。

5、今晚的月亮好大好圆，你看见了吗？那是我望着你熟睡的眼睛，你睡得越熟越甜，我就越安慰，我一直都在你的身边，宝贝——晚安！

6、不知道你在做什么，这样的深夜，也许只有我这么痛彻地念着你，一遍一遍。却不想打扰你，希望你睡的安然，像一只无忧的小猪。晚安。

7、白天挣钱，顺其自然，夜晚入睡，精力充沛，放松心情，圆满美梦，自由坦然，快乐无限，祝你晚安，轻松入眠，愿你开心每一天！

8、我希望有一天的我们，不再互道晚安，而是睡在彼此身边，哄对方睡觉。

9、你的灰太狼夜幕临，蝉蛐鸣，还有蛙唱来合声；月光明，清风吹，还有珍露来添凉；发短信，送祝福，晚安一声送梦乡；好梦陪，甜梦随，嘴角一弯心还美。晚安好梦。

10、满心想你，却只字不提，你知道就知道，不知道也就算了，口里的爱不及心里的千分之一。晚安，我最爱的你。

11、亲爱的，现在已经很晚了，快睡觉吧，明天你还要上班呢，就聊到这里吧，晚安。

12、我的梦中夜夜有你。我想。我也一定走进了你的梦里。愿我们在同一星空下编织思念！晚安，祝今晚好梦！

13、零点的最后一秒，路灯的最后一盏，我的勇敢最后一点点，写给了今天的最后一句，想你，念你，爱着你，直到我心跳的最后一次，亲爱的，晚安。

14、人生路上的过客很多，每个人都有各自的终点，他们向东西南北，而我向你。晚安！

15、我擅长隐藏自己，更擅长隐藏有多喜欢你，晚安，把你放在心底。

16、夜里，那满天繁星，就是我凝视你的眼睛。那皎洁明月，就是我思念你的神情。晚风轻轻拂来，带去我的问候：夜深了，做个好梦！

17、亲爱的，我想你了，晚安。我曾经对自己说过最好的都还没有发生呢，我等啊等，但是我现在想说最好的正在慢慢的发生着。

18、该做的事做了，该说话的话说了，该看的风景看了，该玩的游戏玩了，该写的总结写了，该做的梦也该做了吧？早点睡吧，晚安！

19、工作是忙是闲，让健康永远；联系是多是少，让问候永远；距离是远是近，让牵挂永远；生活是苦是甜，让*安永远。晚安，好梦！

20、早点睡吧，睡去一天的疲惫；早点睡吧，睡去一天的烦忧。收到短信笑一笑，舒舒服服睡个觉。祝福化作天上星，好梦连连数不清。晚安。

21、你尽管惹祸我来替你收场，打的过就打，打不过我陪你挨骂，你想要天下我去给你打，你想要安稳我就给你家。

22、我愿把真心祝福化作一阵柔风，给你吹去一身的疲惫，我愿把真情问候化作一曲音符，给你除去一天的烦愁。在这宁静的夜晚，愿祝福和问候紧紧将你围绕，伴你甜美入梦。晚安！

23、将工作之事放一边，将烦恼掩埋，将苦闷抛弃，将开心充满心房，将幸福装满脑海，将放松送给身体每一处，愿好梦陪伴你，晚安。

24、困了说睡就睡，也不带上我一起睡。我偏要和你一起睡！行了，不说话了，有什么话的话，咱们梦里面说吧。晚安！

25、我最浅的思念，无非就是跟你一起仰望天堂。晚安！

26、今夜星光灿烂，和你一起来的。晚安！

27、明天见今天变天，晚上睡觉当心着凉；注意身体，吃么么香；凉天添衣，少吃冰棒；吃香睡香，身体倍棒！晚安，亲爱的！明天见！

28、有钱，用不到下辈子；貌美，不能当饭吃；幸福，就是两个人过日子。最美的日子，无非是我在闹，你在笑，如此足矣。晚安，亲爱的！

29、你是无意穿堂风，却偏偏引山洪。我是垂眉摆渡翁，却偏偏独爱侬。晚安！

30、或许，陪伴与懂得，比爱情更加重要。一个人最幸福的时刻，就是找对了人，他宠着你，纵容你的习惯，并爱着你的一切。晚安哦。

31、亲，我体重又涨了，知道为什么吗？因为我的心里装满了你，脑海里填满了你，想的都是你，念的全是你，牵挂的还是你，你说能不重吗？

32、我愿做你的小尾巴，你走到哪我就随到哪，与你共赏长河落日，与你漫步江南烟雨，一生一世，我都要跟着你，（闪点）跟你走遍天涯。

33、无论风筝放飞得有多远，线始终扯在风筝人的掌中，无论我在哪里，我的心始终陪伴着你。亲爱的，我对你的爱，永远比昨天多一点。

34、有一种路程叫万水千山，有一种情意叫海枯石烂，有一种约定叫天荒地老，有一种思念叫望穿秋水，有一种幸福叫天长地久，有一种拥有叫别无所求，有一种遥远叫天涯海角，有一种向往叫日日相守，有一种思念叫肝肠寸断，有一种感受叫有你真好！

35、缘分使我认识你，从此我就爱上你，朝朝暮暮想的全是你，时刻将你记在我心里，梦里梦外都是你，刻下你的名字在我心里，亲爱的我爱你，愿一生永远陪着你

36、请"幸福万年"做媒，邀"天长地久"牵线，让"海枯石烂"见证，送"一世真情"给你，真心相伴，快乐相守，共同奋斗，奔赴白头，这是我对你最好的祈祷：希望你快乐到老！

37、人与人之间有距离，但心里时刻挂念，生水与水之间有距离，但地心下一直相牵，发条短信道声晚安，梦里我们相见。

38、甩掉白天的不快，捋捋烦躁的心情，把疲惫的身躯交给席梦思，带上美好的希望，安详的进入梦乡。晚安！

39、时间是不可以治疗一切，只是我们习惯了那个伤口而已。一颗心如果压抑的太久，它就会变得很胆小，紧紧的关闭着心门，任何人都别想走进去。晚安。

40、没有星星的夜晚，我们当风把星星吹丢了；没有花香的夜晚，我们当雨把花打落了；没有你的夜晚，我能做什么样的假设呢？在我想你时候，你会这样想我搜集吗？

晚安健康语录 40句菁华（扩展6）

——晚安温馨语录 40句菁华

1、生活太匆忙了，不妨慢下来，关上电脑，看几页书，发一会呆，

2、美好的生命应该充满期待惊喜和感激。

3、不愿意依赖别人，自己却又不争气。我大概就是这样的人。

4、我不能改变的风的方向，但我可以调整风帆达到目的地。

5、夜幕降临，我托黑夜带给你幸运，托月光带给你温馨，托星晨带给你美满，托鸟儿带给你安康，天不早了，注意身体，别再熬夜了，晚安！

6、夏日入夜，清风微拂，星光烂漫，蝉鸣清凉沁人心脾。树影绰绰，绿叶婆娑，皎皎月影，蛐鸣清爽伴你入眠。掖掖被角，甜甜一笑，消息条，晚安好梦。

7、小时候画在手上的表没有动，却带走了我们最好的时光。

8、人生中大多数的痛苦不是别人给你造成的，而是自己跟自己过不去。

9、夜里，那满天繁星，就是我凝视你的眼睛。那皎洁明月，就是我思念你的神情。晚风轻轻拂来，带去我的问候：夜深了，做个好梦!

10、我用手记忆了你的样貌，用耳记忆了你的声音，用唇记忆了你的味道，用眼睛记住了你的点点滴滴，用心记忆了你的一切，宝贝!我爱你，晚安!

11、我用手记忆了你的样子，用耳记忆了你的声音，用唇记忆了你的味道，用眼睛记住了你的点点滴滴，用心记忆了你的一切，宝贝!我爱你，晚安!

12、忘记白天工作的劳累，抛开日常生活的琐碎，让习习晚风当床，让丝丝清凉当被，让我美好祝福陪你入睡，晚安!好梦!

13、如隔三秋，是因为有人在思念;长夜漫漫，是因为有人在想念;展转反侧，是因为有人在品味孤独;孤枕难眠，是因为有人在数绵羊，爱就两个字：晚安。

14、晚安!看见夜空中的云了吗?我想你是看不见的，正因如此，我才会在云朵后面偷偷地看着你哦!看你夜里有没有想到我，看你夜里可爱的睡姿，这样我也会有好梦。

15、宁静的夜晚，美丽的`星空!你到阳台上看天空，在你的眼前有两颗流星，一颗叫晚，一颗叫安。划落到你的手中，你接住了吗?做个好梦!

16、如隔三秋，是正因有人在思念;长夜漫漫，是正因有人在想念;展转反侧，是正因有人在品味孤独;孤枕难眠，是正因有人在数绵羊，爱就两个字：晚安。

17、“早点休息吧。明天还要上班，你这天坐车也累了。”我乖乖的：“哦，好吧!晚安，亲一下睡觉!

18、一小区十户人家九户都装了防盗门，只有一户没装，一天九户人家一齐被窃，唯有没装防盗门的这户门上小偷写道：你放心我，我也放心你!晚安!

19、晚上是烦恼的结束，早晨是快乐的开始，晴天照出你灿烂的心情，雨天冲去你所有的忧愁，无论是早晚，不管是晴雨，我都愿陪在你身边，愿你快乐每一天!

20、这天下雨，就像思念降落来临，问候不只是在夜里，祝福永恒藏在心底，雨停而想念不止，夜深却牵挂依然，睡吧，晚安!

21、乖乖，你看那月牙已上树梢，你听那蝉虫也已熄声，天不早了，早点歇息，掖好被子不准乱踢，做个好梦，愿你明天一睁眼就有蜜糖般的心情，晚安baby。

22、闭上眼睛，把一天好的心情酝酿成一坛美酒，待日后细细品味;把一天坏的遭遇统统抛给黑夜，期待明天有个最精彩的自己!晚安，我的朋友，愿你今夜好梦。

23、有朋友关心是一种幸运，有朋友鼓励是一种督促，有朋友思念是一种幸福，有朋友祝福是一种愉快，愿我小小的问候给你带来安慰。晚安。

24、今晚温馨笑一笑，舒舒服服睡个觉，明天醒来笑一笑，整天生活有情调，收到短信笑一笑，一切烦恼都忘悼!

25、晚上是烦恼的结束，早晨是愉悦的开始，晴天照出你灿烂的情绪，雨天冲去你所有的忧愁，无论是早晚，不管是晴雨，我都愿陪在你身边，愿你愉悦每一天!

26、思念无声无息，弥漫你的心里。当夜深人静的时候，是不是又感到了寂寞，感到了心烦?那就送你一个好梦吧，愿你梦里能回到你媳妇的娘家……高老庄!

27、卸下一身装扮，简单躺在床上，深深一呼吸，即将梦周公，愿梦中一切都实现，晚安，愿清晨醒来别样舒爽!

28、只有当人能够看自己的内心深处时，他的视野才会变得清晰起来。向外看的人是在梦中，向内看的人是清醒的人。晚安，朋友们，好梦。

29、夜色渐渐暗下，心缓缓*静，不知心中的你有没入睡。送上我温馨的祝福，洗去你一天的烦恼，一句“晚安”送你进梦想，醒来你的会觉得明天更美好。

30、睡眼惺忪迎接黎明，刷牙洗脸手要轻。阳光给我好心情，享受清新好空气。一杯热饮好甜蜜，家有人伴好温馨。新的一天，新期待，美好生活常伴您!

31、天上的星星都在眨着眼睛，月亮在跳跃着思绪不眠的夜里，有个不眠的我在想你晚安亲爱的梦里要有我无论是好或是坏，至少能证明你的心里有个我!

32、当你个性想做某件事时，就去做吧，不好总是和那些人生的完美擦肩而过。冲动也许会付出代价，但错过付出的代价更让人追悔莫及。晚安！

33、祝福你，在这宁静晚上收到我温馨的祝福！带去我深深的问候，愿我的一声祝福洗去你一天的劳累，一句晚安带你进入美梦！

34、以前，我总是掏心挖肺的在想着如何能让你更快乐，因此总是在委屈着自我。那么，此刻我选取离开，放手不再等你，是正因我怕等了，就再也遇不到别人了。晚安。

35、眼泪是什么，眼泪就是，你发现你的感情，不管你多么的发奋，多么的虔诚，多么的拼尽全力，却没有去处，没有归途，只有化为水滴，堕入尘埃。晚安。

36、趁着还年轻，早日实现自我的梦想吧！正因你只能年轻一次，而且绝对不可能老两次。大家晚安，愉快的假期到了哦！

37、趁着还年轻，早日实现自我的梦想吧!正因你只能年轻一次，而且绝对不可能老两次。大家晚安，愉快的假期到了哦!

38、在这*静的夜晚，寄上我温馨的祝福，带去我深深的思念，愿我的一声祝福洗去你一天的劳累，一句晚安带你进入美妙的梦境!一片心意使你天天**安安。

39、劳累一整天，但是为三餐。简单或艰难，苦辣酸与甜。素食心愈安，宁静可志远。自由需金钱，暖心亲密谈。规划好明天。朋友晚安!

40、期望是一种没好的等待;思念是一份温馨的情绪;知己是一生修来的福份;感情是一世难解的缘份;夜晚的宁静带来温馨的祝福;一句晚安带你进入美丽梦境。

晚安健康语录 40句菁华（扩展7）

——珍爱健康的经典语录 40句菁华

1、健康只有一棒，我们是幸运的，紧握这一棒冲刺，我们将站立于成功之巅！

2、欲得长生，肠中常清；欲得不死，肠中无屎。

3、要活好，心别小，善制怒，寿无数。笑口开，病不来，心烦恼，病来了。

4、拿体力精力与黄金钻石比较，黄金和钻石是无用的废物。

5、个人最大的资产是健康，健康最重要的内容是体魄，体魄最关键的部位是头脑，头脑最具价值的东西是思想。

6、世上没有哪一个人会为自己的不健康而感到幸福，如果有，那一定是个蠢货。所以我说，珍惜健康就是珍惜幸福！

7、伟大的胸怀，应该表现出这样的气概，用笑脸迎接悲惨的命运，用百倍的勇气来应付自己的不幸。

8、健康是人生的财富，身体是事业的本钱，健康是奋发的前提，没有健康的身体。

9、我们可以珍惜健康，让健康多陪伴自己一会儿。

10、智力的发展取决于身体的健康，身体的健康取决于心理的健康。

11、忧愁、焦虑和悲观，使人体弱多病；豁达、喜悦和乐观，使人健康长寿。

12、长期的身体毛病使最光明的前途蒙上阴暗，而强健的活力就使不幸的境遇也能放金光。

13、生活像镜子，能照人影子。你哭它也哭，你笑它也笑。常哭病来了，常笑病没了。

14、健康无价。

15、医生看病与健康长寿是二个概念！本质上来讲，医生只能给到你二样东西，一种是给你一个在5年以后再次爆发的体内炸弹，其次是用刀子割掉你身体里长出来的东西和败坏的器官；后者是调--养--炼，把你生命里潜藏的机能得到最大化提升！

16、脏腑的机能和免疫能力50岁以后想要激发他的潜能越来越难，越老一年就越要投入几倍的代价！所以越早投入就越会成本小点！

17、用知识生活而不是用习惯生活。

18、生命，属于你只有一次。

19、健康的身体是灵魂的客厅。

20、“不妄作劳，劳作不过量，不要随便付出体力；”“久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋。”

21、木梳：晨起三千下号称“木梳丹”；梳头有疏通络脉，促进头部血液循环，延年益寿的作用。

22、丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪.

23、笑口常开，青春常在、

24、多吃芹菜不用问，降低血压喊得应.

25、“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补精益气。”“安生之本，必资于食；不知食宜，不足以存生也。”

26、投资养生会给一个家庭、甚至一个家族带来长远深刻的影响！可能因此而改变一个家族的命运，所以不是你自己在挥霍，而是带着亲人和家族的期望！

27、大病大汗后不可冷水浴，太饿太饱都不可沐浴；晨起三千步，睡前泡足浴；足浴，可以促睡眠；春天洗脚，升阳固脱；夏天洗脚，暑湿可去；秋天洗脚，肺润肠濡；冬天洗脚，丹田温灼。

28、哭一哭，解千愁.

29、健康是一种自由，在一切自由中首屈一指。

30、“悲哀愁忧则心动，心动则五脏六腑皆摇。”就是说：情绪不稳定，什么病都来了。

31、“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来”。没有非分之想，*和安宁，真气保存体内，形影不离，病不伤也。

32、笑一笑，十年少.

33、人无泰然之习性，必无健康之身体。博弈圣首藏

34、心胸狭隘鼠肚鸡肠斤斤计较命不久长。宽宏大度心旷神怡处事大方长寿健康。

35、健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。——培根

36、生气四害：血压变高，血脂变稠，血色变紫，血管变细。引发脑塞，心肌梗死!

37、房宽楼宽，不如心宽;千好万好，不如心好。博弈圣首藏

38、体弱病欺人，体强人欺病。

39、“四不”益寿又延年：不急不恼百年不老，不懒不谗益寿延年。

40、健康凭健商，锻炼靠毅力。

晚安健康语录 40句菁华（扩展8）

——健康语录 30句菁华

1、让轻风化成细语，让细语化成**。用细语抚慰你受伤的心灵，用**浇灌你疲惫的躯体。朋友，愿快乐的你，早日康复！

2、送你一面镜子，让你变得可爱；送你一个微笑，让你变得愉快；送你一句问候，让你心潮彭湃。祝：早日康复，笑容常在！

3、小白菜不能生吃，制作菜肴时，炒、煮时间不宜过长，以免营养流失。小白菜具有清热除烦，行气祛瘀，消肿散结，通利胃肠等功效。

4、饭暖水暖也不如心暖，灯亮墙亮也不如心亮，房好车好也不如身体好，或早或晚我的祝福希望刚刚好，朋友祝你身体健康，早日出院。

5、养生十多十少：少肉多菜、少说多做、少盐多醋、少糖多果、少衣多浴、少酒多水、少食多嚼、少车多行、少虑多笑、少药多练。祝你健康！

6、一份温暖胜过千两黄金，一丝真情能抵万里雪霜，一声问候送来温馨问候，在此捎去我真诚的祝福！亲爱的朋友，生病的日子，好好照顾自己！

7、夏季天气热燥燥，宝宝补水很重要；早晚一杯凉白开，肝脏肾脏毒洗掉；新陈代谢能促进，免疫功能就提高；为了宝宝认真做，预防疾病身体好。

8、夏至到，大热天，宝宝饮食谈一谈；肥甘厚味与油腻，不实用来只好看；药粥滋补更科学，每日起食粥一碗；日食二米胜参芪，熬粥养生不嫌烦。

9、老年人新陈代谢慢，早晨血流相对缓慢，且经过一夜的消化吸收，腹中空空。所以，晨练前应喝些热饮料，如牛奶、豆浆，以补充水分，增加热量。

10、夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方；小小黄瓜也是宝，减肥美容少不了；西红柿营养好，貌美年轻疾病少。一日三笑，人生难老，祝心情好身体好一切都好！

11、秋夏交替天气凉，阳气收阴气渐长，养生当以肺为上，多食酸味少葱姜，宁静安神精神旺，郊外走走心舒畅，运动舒缓莫太强，太极适宜调阴阳。祝你安康！

12、雨季全方位养生：关节和肌肉方面，湿重阻气血循环，少动易增病痛；消化系统方面，病毒细菌活跃，要防急性胃肠炎；皮肤要保持清爽，多吃蔬果少熬夜。

13、夏日养生有妙招，贴心分享你知道，不宜坐木防湿气，午睡半小时为上，出汗擦干再冲澡，切莫贪爽冷水浴，渴极小口慢饮水，墨镜灰绿最适宜。愿快乐安康！

14、夏日暑热危害，妙招助你抵御，保持良好睡眠，提高抵抗能力，多吃西瓜和梨，绿豆消暑饮品，避免阳光暴晒，午间减少外出，温馨关怀送上，快乐安康围绕！

15、夏日游泳虽好，注意事项记牢，热身运动别少，前胸后背拍湿，水中手指抽筋，反复张开握拳，沙滩欢快戏水，防晒功课做好。温馨关怀送上，快乐安康围绕！

16、夏日防暑最佳食物、最佳调味品：食醋。最佳蔬菜：苦瓜。最佳汤肴：番茄汤。最佳肉食：鸭肉。最佳饮料：热茶。夏日炎炎，注意身体。发给你关心的人吧！

17、炎夏养生忙，秘籍来分享，起居要定时，午睡半小时，露宿不可取，夜寒脾胃伤，水果消暑忙，西瓜是良方，清淡增食欲，绿豆粥为上，关怀送上，快乐安康！

18、炎炎夏日来到，教你健康排汗，倒走十五分钟，反序运动养生，温敷身体片刻，舒展毛孔良方，阳光漫步补钙，下午四到六点，温馨关怀送上，快乐安康随行！

19、秋来重进补，饮食应多样。酸味敛肺气，尽量少葱姜。银耳梨子汤，秋燥应无恙。菠菜祛虚火，不妨多尝尝。海带宁神智，红酒促血畅。养生养心，相得益彰。

20、酷暑扬热浪，养生有秘方，饭后贴墙站，脂肪不来烦，热茶可降温，冷饮伤脾胃，鸭肉冬瓜汤，滋阴养肝强，酸奶防腹泻，饭后饮用佳。关怀送上，安康常伴！

21、你知道吗？牙膏内所含的许多化学物质，存放一定时间后会发生化学反应，不仅引起牙膏变质，还会降低去污与保洁作用。牙膏的保存期超过10个月极易变质。

22、夏季防上火，千万莫熬夜。常喝白开水，天天都午睡。水果与青菜，常常乐开怀。入室要通风，出门要防晒。早睡又早起，晨练好身体。提醒父与母，健康才幸福！

23、春风吹吹，天气寒寒，加强保暖，衣衫勿单；果疏多多，寝食好好，加强锻炼，身体康健；心态好好，情绪棒棒，笑口常开，欢乐常在，祝你身体健康，春日温暖。

24、请打开窗户，让暖暖的阳光把你照耀，伤病就会跑掉。请打开心灵，让朋友的关心悄悄驻守，伤病就会跑掉。请打开手机，把问候的短信轻轻收好，伤病就会跑掉。

25、打针吃药受罪，不能出门无味，心情我能领会，*心静气才对！让幸福如雨洒落你心间，让健康如水滋润你心田，让快乐如空气围绕你身边！朋友，希望你早日康复！

26、养生之道：大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚保健，终生保健，终生康健；终生养生，终生康宁。愿您身体健康！

27、夏季出门要防晒，所有皮肤遮起来。一顶草帽从头起，披肩随风左右摆。经常涂抹防晒油，更是不忘太阳伞。天热多喝白开水，深居浅出最安全。保护皮肤，天天防晒！

28、这是一条魔力短信，收到它，你会嘴角上翘，对着镜子微微笑；这是一条幸运短信，接到它，你会痛苦减少，向着太阳伸伸腰；你收到了吗？你笑了吗？再笑，再笑一笑！

29、要想生活甜，须有好睡眠，睡前吃香蕉，安然可入眠，杏仁利心脏，同时可催眠，一杯**茶，助你入睡眠，一杯温牛奶，睡得踏实喉不干，祝你天天好睡眠，健康快乐到永远。

30、初春季节，时寒时暖。气候变化，乍晴乍阴。传染疾病，容易扩散。注意卫生，早作防范。饮食有序，起居有节。养肝益气，调经蓄锐。身体健康，容光焕发。祝你幸福，长寿无疆。

健康,语录